https://peda.net/id/fef5c4f4824 2016-09-24T13:37:00+03:00 https://peda.net/:static/537/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/32e8a7c2824 2016-09-24T13:37:12+03:00 <p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=7yYE31svnNQ" rel="nofollow ugc noopener"><br/> 20 metrin viivajuoksu</a> (kestävyys, liikkumistaidot)<br/> </p><div class="youtube"><iframe loading="lazy" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/7yYE31svnNQ?rel=0&amp;modestbranding=1&amp;hl=fi" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe><div><a href="https://www.youtube.com/watch?v=7yYE31svnNQ" title="https://www.youtube.com/watch?v=7yYE31svnNQ" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">https://www.youtube.com/watch?v=7yYE31svnNQ</a></div> </div> ​<a href="http://www.edu.fi/download/144849_20_metrin_viivajuoksu_ajat_ja_viivat_taulukko.xls" rel="nofollow ugc noopener"><br/> <br/> Aika / viivat -taulukko opettajan työn tueksi</a> (xsl)<p></p> <p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=l3dvTai9vT4" rel="nofollow ugc noopener">Vauhditon 5-loikka</a> (alaraajojen voima, nopeus, dynaamiset tasapainotaidot, liikkumistaidot)</p><div class="youtube"><iframe loading="lazy" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/l3dvTai9vT4?rel=0&amp;modestbranding=1&amp;hl=fi" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe><div><a href="https://www.youtube.com/watch?v=l3dvTai9vT4" title="https://www.youtube.com/watch?v=l3dvTai9vT4" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">https://www.youtube.com/watch?v=l3dvTai9vT4</a></div> </div> ​<p></p> <p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=ygSESgoJYUg" rel="nofollow ugc noopener">Ylävartalon kohotus</a> (keskivartalon voima)<br/> </p><div class="youtube"><iframe loading="lazy" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/ygSESgoJYUg?rel=0&amp;modestbranding=1&amp;hl=fi" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe><div><a href="https://www.youtube.com/watch?v=ygSESgoJYUg" title="https://www.youtube.com/watch?v=ygSESgoJYUg" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">https://www.youtube.com/watch?v=ygSESgoJYUg</a></div> </div> ​<p></p> <p>Etunojapunnerrus (yläraajojen voima) <br/> <a href="http://www.youtube.com/watch?v=zxUWUwdEl3s" rel="nofollow ugc noopener">Tytöt<br/> </a></p><div class="youtube"><iframe loading="lazy" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/zxUWUwdEl3s?rel=0&amp;modestbranding=1&amp;hl=fi" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe><div><a href="https://www.youtube.com/watch?v=zxUWUwdEl3s" title="https://www.youtube.com/watch?v=zxUWUwdEl3s" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">https://www.youtube.com/watch?v=zxUWUwdEl3s</a></div> </div> ​<br/> <a href="http://www.youtube.com/watch?v=HdBSa_2CWWk" rel="nofollow ugc noopener">Pojat<br/> </a><div class="youtube"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=HdBSa_2CWWk" rel="nofollow ugc noopener"><iframe loading="lazy" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/HdBSa_2CWWk?rel=0&amp;modestbranding=1&amp;hl=fi" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></a><div><a href="http://www.youtube.com/watch?v=HdBSa_2CWWk" rel="nofollow ugc noopener"></a><a href="https://www.youtube.com/watch?v=HdBSa_2CWWk" title="https://www.youtube.com/watch?v=HdBSa_2CWWk" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">https://www.youtube.com/watch?v=HdBSa_2CWWk</a></div> </div> ​<br/> <p></p> <p>Kehon liikkuvuus <br/> <a href="http://www.edu.fi/download/143193_kyykistys.JPG" rel="nofollow ugc noopener">Kyykistys</a> (lantion alueen ja alaraajojen liikkuvuus)<br/> <span><a href="http://www.edu.fi/download/143194_alaselan_ojennus.JPG" rel="nofollow ugc noopener">Alaselän ojennus täysistunnassa</a><em>(</em>alaselän ja lonkan alueen nivelien liikelaajuus)<br/> </span><span><a href="http://www.edu.fi/download/143195_olkapaan_liikkuvuus.JPG" rel="nofollow ugc noopener">Oikean ja vasemman olkapään liikkuvuus</a> (yläraajojen ja hartian alueen liikkuvuus)</span></p> <p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=GgNrby0_BXk" rel="nofollow ugc noopener">Heitto-kiinniottoyhdistelmä</a> (käsittelytaidot, havaintomotoriset taidot sekä yläraajojen voima)</p> 2016-09-24T13:32:31+03:00