https://peda.net/id/fd0be378746 2025-08-08T18:04:30+03:00 https://peda.net/:static/535/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/fd0c5e50746 2018-02-13T17:02:32+02:00 Testaa, mikä liikuntalaji sinulle sopisi.<br/> <b><a href="http://yle.fi/urheilu/3-8597200" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">Testi</a></b> 2025-08-08T18:04:30+03:00 https://peda.net/id/fd0cc265746 2023-02-08T19:48:57+02:00 <b>0</b> <br/> Työtä ei ole määräaikaan mennessä palautettu opettajalle.<br/> <b>1-2</b> <br/> Esitys on lyhyehkö.<br/> <b>3</b> <br/> Perustyö. Harrastus on esitelty ohjeen mukaan riittävän monipuolisesti.<br/> <b>4-5</b> <br/> Harrastusta ja sen terveysvaikutuksia on pohdittu monipuolisesti. 2025-08-08T18:04:30+03:00 https://peda.net/id/fd0d2238746 2025-08-08T18:04:30+03:00 <dl><dt><!--filtered attribute: class="thumbnail"--><a href="https://peda.net/forssa/perusopetus/akvarelli/oppiaineet/terveystieto/annika-tatterbach2/7-lk22/liikunta3/liikunta23322/malli2/harrastusesittely-lintuharrastus.pdf#top" class="uuid-fd0d69dd-7468-11f0-84cd-6e9f894da45d">Harrastusesittely lintuharrastus.pdf</a></dt> <dd>Harrastusesittely lintuharrastus.pdf</dd> </dl> https://peda.net/id/fd0e7038746 2020-12-17T15:15:27+02:00 <b>Kirjoita liikunnan hyötyjä vihkoosi (3/kohta). Jaottele ne seuraavasti:<br/> </b><br/> a) fyysiset hyödyt (kroppa) <br/> b) psyykkiset hyödyt (mielenterveys, mieliala)<br/> c) sosiaaliset hyödyt (kaverisuhteet ym.)<br/> <br/> <br/> Aloita muistiinpanot näin:<br/> <br/> <b><span class="editor underline">LIIKUNNAN HYÖDYT<br/> </span><br/> fyysiset:</b><br/> <br/> <b>psyykkiset:</b><br/> <br/> <b>sosiaaliset:</b><span class="editor underline"><br/> <br/> <br/> </span><b><a href="https://www.tervekoululainen.fi/alakoulu/liikunta/liikunnan-hyodyt/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><em>Hyvä linkki</em></a></b><span class="editor underline"><br/> </span> 2025-08-08T18:04:30+03:00 https://peda.net/id/fd0ec903746 2023-02-08T18:05:21+02:00 <b><strong class="editor red">Tarvitset läppärin.</strong><br/> Tee ensisijaisesti omasta liikuntaharrastuksestasi. <br/> Jos sinulla ei ole liikuntaharrastusta, tee jostain muusta harrastuksestasi.<br/> Jos et harrasta mitään, tee liikuntalajiesittely itseäsi kiinnostavasta lajista. </b><br/> <br/> 1. Tee esittely OneDriven PowerPointilla (diaesitys). Kun se on valmis, jaa se open kanssa.<br/> <br/> 2. Työ arvioidaan asteikolla 1-5. <br/> <br/> 3. Työtä ei tarvitse esittää, jos ei halua. Esityksestä saa positiivisen Wilma-merkinnän.<br/> <br/> 4. Mitä esityksessä voisi olla?<br/> <br/> Esityksessä voit kertoa esim.<br/> <br/> <b>YLEISTÄ HARRASTUKSESTANI</b><br/> <em>- Kuinka kauan olet harrastanut lajia?</em><br/> <em>- Miten tulit aloittaneeksi lajin?</em><br/> <em>- Missä joukkueessa/seurassa olet (jos olet)?<br/> - Kuinka usein treenaat/on pelejä tai kilpailuja?<br/> </em><em>- Miksi harrastat kyseistä lajia? Mitä se antaa sinulle? (Tai jos et harrasta, miksi laji kiinnostaa sinua?)<br/> - Jos olet harrastanut lajia ennen, kerro miksi lopetit. Mikä olisi pitänyt olla toisin, että olisit jatkanut?<br/> <br/> </em><b>HARRASTUSVÄLINEET</b><br/> <em>- Mitä välineitä harrastukseen tarvitaan?<br/> </em><em>- Tarvitaanko jotain muuta, esim. jäsenmaksu, vakuutus tai lisenssi?</em><br/> <br/> <b>KISAT/PELIT ja TREENIT<br/> </b>- <em>Millaisia harjoituksia lajiin kuuluu? (Millaisia kestävyys-, nopeus-, voima- ja venyttelyharjoituksia?). Voit kertoa lyhyesti, millaiset ovat tyypilliset treenit.</em><br/> <em>- Millaisia kisoja tai pelejä harrastukseen kuuluu?</em><br/> <em>- Oletko osallistunut niihin? Millainen on ollut menestyksesi niissä?</em><br/> <em>- Ovatko pelit/kisat tärkeitä sinulle? Miksi ovat, miksi eivät?</em><br/> <br/> <b>HARRASTAJIEN MÄÄRÄ JA HARRASTUSMAHDOLLISUUDET</b><br/> <em>- Millaiset ovat lajin harrastusmahdollisuudet Forssassa? Hyviä ja huonoja puolia esim. harrastuspaikoista, seuroista ym.<br/> - Kuinka paljon lajin harrastajia on Forssassa/Suomessa?<br/> </em><br/> <b>VAIKUTUS TERVEYTEEN</b><br/> <em>- Miten harrastus parantaa fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista terveyttäsi? <br/> </em><br/> <b>VAMMAT JA NIIDEN ESTÄMINEN</b><br/> <em>- Millaisia ovat tyypilliset lajin parissa syntyvät vammat? Miten niitä voisi estää?<br/> </em><em>- Onko sinulle itsellesi käynyt joskus jotain? Mitä ja millaisessa tilanteessa?</em><br/> <br/> <b>HYVÄN HARRASTAJAN OMINAISUUDET</b><br/> <em>- Millaisia ominaisuuksia harrastajalta vaaditaan, jotta hän menestyisi lajissaan? <br/> - Mitkä näistä ovat sinun vahvuuksiasi? <br/> - Miten voisit kehittyä harrastajana?<br/> </em><br/> <b>TAVOITTEENI</b><br/> <em>- Millaisia tavoitteita sinulla on? Miten pääset tavoitteisiisi?</em><em><br/> </em><em><br/> <br/> </em><b><strong class="editor red">Esittele harrastusta, älä lajia. Ei esim. pelisääntöjä tms.</strong></b><br/> <br/> <b>KUVAT:</b> Kiva olisi, jos käyttäisit omia kuviasi! Muuten luvallisia kuvia netistä.<br/> <br/> 4. Anna tiedostolle järkevä nimi.<br/> <br/> 5. Jaa open kanssa. 2025-08-08T18:04:30+03:00 https://peda.net/id/fd0f27e6746 2024-01-29T14:55:58+02:00 Etene järjestyksessä.<br/> <br/> 1. Katso video <b><a href="https://www.youtube.com/watch?v=N59waiFFYQs" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Kaikki liike on plussaa</a></b>. (noin 3 min)<br/> 2. Lue <b><a href="https://yle.fi/uutiset/3-7811700" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">artikkeli</a></b>, jossa kerrotaan koululaisten liikkumisesta.<br/> 3. Tee sivun oikeasta laidasta testi: Mikä laji sinulle sopisi?<br/> 4. Tee tehtävä<em> Syitä vai tekosyitä?</em> (tämän laatikon alapuolella).<br/> 5. Tee tehtävä<em> Maksutonta liikuntaa</em> (sivun alimmaisena).<br/> 6. Katso <b><a href="https://yle.fi/aihe/artikkeli/2014/11/21/onko-sinulla-kannykkaniska" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">video</a></b> <em>Onko sinulla kännykkäniska </em>(5 min). 2025-08-08T18:04:30+03:00