<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://peda.net/:static/535/atom.xsl"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
<title>Opiskeluvinkkejä</title>
<id>https://peda.net/id/fb5a1476616</id>
<updated>2021-01-29T10:34:03+02:00</updated>
<link href="https://peda.net/id/fb5a1476616:atom" rel="self" />
<link href="https://peda.net/lohja/lukiokoulutus/lohjan-lukio/toly/opiskelijan-tuki2/opiskeluvinkkeja#top" rel="alternate" />
<logo>https://peda.net/:static/535/peda.net.logo.bg.svg</logo>
<rights type="html">&lt;div class=&quot;license&quot;&gt;Tämän sivun lisenssi &lt;a rel=&quot;license&quot; href=&quot;https://peda.net/info&quot;&gt;Peda.net-yleislisenssi&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&#10;</rights>

<entry>
<title>Teksti</title>
<id>https://peda.net/id/49e6281e616</id>
<updated>2025-03-28T12:46:12+02:00</updated>
<link href="https://peda.net/lohja/lukiokoulutus/lohjan-lukio/toly/opiskelijan-tuki2/opiskeluvinkkeja/opiskeluvinkkeja#top" />
<content type="html">Tältä sivulta voit etsiä linkkivinkkejä sekä materiaalia opiskeluun, ajan- ja stressinhallintaan ja lukusuunnitelmien laatimiseen.&lt;br/&gt;&#10;&lt;p&gt;Perusvinkkejä:&lt;/p&gt;&#10;&lt;ol&gt;&#10;&lt;li&gt;Tee kalenteri, viikko-ohjelma, tehtävälistoja&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Lähesty myönteisesti – Mikä onnistui tänään?&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Ongelma voi olla myös tavoite&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Pienet lähitavoitteet toimivat paremmin kuin isot&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Unelmoi, rakenna tulevaisuuden kuvia&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Palkitse itseäsi&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Puhu itsellesi kauniisti&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Jaksota, palastele&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Etsi omia oppimisen, keskittymisen, motivoinnin ja keskittymisen keinoja&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Sinä riität!&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ol&gt;</content>
<published>2021-01-28T14:21:03+02:00</published>
</entry>

<entry>
<title>Perusvinkkejä eri oppiaineiden opiskelun avuksi</title>
<id>https://peda.net/id/c029bb4c9bb</id>
<updated>2022-03-04T15:09:23+02:00</updated>
<link href="https://peda.net/lohja/lukiokoulutus/lohjan-lukio/toly/opiskelijan-tuki2/opiskeluvinkkeja/nopeita-ja-lyhyita-vinkkeja-eri-oppiaineiden-opiskelun-avuks#top" />
<content type="html">&lt;dl&gt;&lt;dt&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;thumbnail&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://peda.net/lohja/lukiokoulutus/lohjan-lukio/toly/opiskelijan-tuki2/opiskeluvinkkeja/nopeita-ja-lyhyita-vinkkeja-eri-oppiaineiden-opiskelun-avuks/aidinkielen-vastaus-perusvinkit-aloittelevalle-opiskelijalle#top&quot; class=&quot;uuid-34fd8fac-9bbc-11ec-bc46-f8f21e980f50&quot;&gt;Äidinkielen vastaus - perusvinkit aloittelevalle opiskelijalle.docx&lt;/a&gt;&lt;/dt&gt;&#10;&lt;dd&gt;Äidinkielen vastaus - perusvinkit aloittelevalle opiskelijalle.docx&lt;/dd&gt;&#10;&lt;/dl&gt;&#10;</content>
</entry>

<entry>
<title>Opiskelun suunnittelu ja aikatauluttaminen</title>
<id>https://peda.net/id/a8e5f5be80b</id>
<updated>2021-03-09T11:56:03+02:00</updated>
<link href="https://peda.net/lohja/lukiokoulutus/lohjan-lukio/toly/opiskelijan-tuki2/opiskeluvinkkeja/opiskelun-suunnittelu-ja-aikatauluttamin#top" />
<content type="html">&lt;dl&gt;&lt;dt&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;thumbnail&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://peda.net/lohja/lukiokoulutus/lohjan-lukio/toly/opiskelijan-tuki2/opiskeluvinkkeja/opiskelun-suunnittelu-ja-aikatauluttamin/viikkoaikataulu-pohja-nyyti-ry#top&quot; class=&quot;uuid-2a60b322-80be-11eb-b9a3-f8f21e97e2d1&quot;&gt;Viikkoaikataulu-pohja (Nyyti ry)&lt;/a&gt;&lt;/dt&gt;&#10;&lt;dd&gt;Viikkoaikataulu-pohja (Nyyti ry)&lt;/dd&gt;&#10;&lt;dt&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;thumbnail&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://peda.net/lohja/lukiokoulutus/lohjan-lukio/toly/opiskelijan-tuki2/opiskeluvinkkeja/opiskelun-suunnittelu-ja-aikatauluttamin/vuorokausikello-ajanhallinta-nyyti-ry#top&quot; class=&quot;uuid-1966e3ac-80be-11eb-a9b7-f8f21e97e2d1&quot;&gt;Vuorokausikello - ajanhallinta (Nyyti ry)&lt;/a&gt;&lt;/dt&gt;&#10;&lt;dd&gt;Vuorokausikello - ajanhallinta (Nyyti ry)&lt;/dd&gt;&#10;&lt;dt&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;thumbnail&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://peda.net/lohja/lukiokoulutus/lohjan-lukio/toly/opiskelijan-tuki2/opiskeluvinkkeja/opiskelun-suunnittelu-ja-aikatauluttamin/lukusuunnitelma-kirjoitukset-koeviikko-k#top&quot; class=&quot;uuid-c098991e-80bd-11eb-bb98-f8f21e980ce1&quot;&gt;Lukusuunnitelma (kirjoitukset/koeviikko/kurssi)&lt;/a&gt;&lt;/dt&gt;&#10;&lt;dd&gt;Lukusuunnitelma (kirjoitukset/koeviikko/kurssi)&lt;/dd&gt;&#10;&lt;/dl&gt;&#10;</content>
</entry>

<entry>
<title>Kun aloittaminen on vaikeaa tai viivyttely vie mennessään...</title>
<id>https://peda.net/id/86a8c5e68bc</id>
<updated>2025-03-28T12:47:25+02:00</updated>
<link href="https://peda.net/lohja/lukiokoulutus/lohjan-lukio/toly/opiskelijan-tuki2/opiskeluvinkkeja/kun-aloittaminen-on-vaikeaa-tai-viivytte#top" />
<content type="html">&lt;b&gt;Aloittamisen vaikeus - vinkkejä&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&#10;1. Palastele ja pilko tehtävä pienempiin osiin. Tee aikataulu ja kalenteroi.&lt;br/&gt;&#10;2. Kiintiöi aikaa. Päätä, kuinka paljon aikaa käytät mihinkin tehtävään.&lt;br/&gt;&#10;3. Mieti hyötyä. &lt;br/&gt;&#10;4. Opettele sietämään epämukavuusaluetta.&lt;br/&gt;&#10;5. Pyydä sparrausapua.&lt;br/&gt;&#10;6. Rajaa tehtävät. Älä yritä tehdä liian montaa asiaa yhtä aikaa.&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;b&gt;Viivyttelyn taklaamiseksi - vinkkejä&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&#10;1. Tunnista tilanteet, joissa viivyttelet.&lt;br/&gt;&#10;2. Pidä taukoja.&lt;br/&gt;&#10;3. Tarkkaile omaa työskentelyäsi. &lt;br/&gt;&#10;4. Ohjaa omaa toimintaasi.</content>
<published>2021-03-23T13:18:42+02:00</published>
</entry>

<entry>
<title>Kun motivaatio on kadoksissa....</title>
<id>https://peda.net/id/1546e6e6621</id>
<updated>2021-03-02T13:19:01+02:00</updated>
<link href="https://peda.net/lohja/lukiokoulutus/lohjan-lukio/toly/opiskelijan-tuki2/opiskeluvinkkeja/kun-motivaatio-on-kadoksissa....#top" />
<content type="html">&lt;p&gt;&lt;strong class=&quot;editor red&quot;&gt;Onnistumisen kokemukset auttavat motivaation löytämisessä.&lt;/strong&gt;&lt;br/&gt;&#10;Mieti omia motiivejasi: miksi opiskelen, mikä on minulle tärkeää, mitä tavoittelen, mihin suuntaan olen menossa.&lt;/p&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;Rakenna toimiva lukujärjestys, sisällytä siihen ainakin yksi sinua kiinnostava aihealue.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Pohdi, mitä tai ketä varten opiskelet - sisäinen motivaatio on hyvä motivaatio.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Aseta opiskelulle sopivia tavoitteita.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Motivaatio rakentuu tekemällä – etsi tapoja, joilla saat houkuteltua itsesi työn ääreen.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Liian suuri työmäärä ja stressi ovat omiaan nakertamaan kiinnostusta ja motivaatiota.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Kerro jollekin tuntemuksistasi - jaettu huoli on usein vähän pienempi huoli.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Anna oppimiselle aikaa.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Palkitse itsesi tehdystä työstä.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Pohdi omia vahvuuksiasi.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Muista, että elämään sisältyy muutakin kuin opiskelua.&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;p class=&quot;wilma&quot;&gt;Tee Yle.fi abitreenien &lt;a href=&quot;https://yle.fi/aihe/artikkeli/2019/02/05/motivaatiotreenit-osa-15-kahlitsevatko-vaarat-uskomukset-sinua-testaa-sisainen&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Motivaatiotreenit&lt;/a&gt; (ei vaadi kirjautumista)&lt;/p&gt;&#10;</content>
<published>2021-01-29T12:38:11+02:00</published>
</entry>

<entry>
<title>Kun tehtävät jäävät tekemättä tai niitä tuntuu olevan liikaa.....</title>
<id>https://peda.net/id/f186c622616</id>
<updated>2021-01-29T13:27:49+02:00</updated>
<link href="https://peda.net/lohja/lukiokoulutus/lohjan-lukio/toly/opiskelijan-tuki2/opiskeluvinkkeja/kirjoittaminen-alkuun2#top" />
<content type="html">&lt;p&gt;1.&lt;b&gt; Pysähdy&lt;/b&gt; &lt;br/&gt;&#10;- Kerää kaikki tekemättömät ja keskeneräiset tehtävät listaksi tai omille tarralapuille.&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;2. &lt;b&gt;Pohdi&lt;/b&gt; &lt;br/&gt;&#10;- Mitkä tehtävistä ovat kiireellisiä, että &lt;span&gt; A-luokan tehtäviä?&lt;br/&gt;&#10;- Mitkä tehtävistä ovat välttämättömiä, mutta eivät niin kiireisiä B-luokan tehtäviä? &lt;br/&gt;&#10;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;Kaikenlaisen päivittäisen muun tehtävän voit laittaa vaikka C-luokkaan.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;div&gt;&#10;&lt;p&gt;3. J&lt;b&gt;äsennä&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&#10;- Lisää tehtävät kalenteriin. Se voi olla esimerkiksi lukuloman tai jakson viikot sisältävä paperi. Tärkeintä on, että saat järjestettyä tehtävät aika- ja tärkeysjärjestykseen. &lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;A-luokan tehtävien tekemiseen kuluu aikaa. Näiden kohdalla voi olla tarpeen siirtää lappua viikkojen mukaan aina, kun olet tehnyt tehtävän eteen jotain. &lt;br/&gt;&#10;Muiden tehtävien kohdalla kalenteri toimii niin, että voit poistaa tehtävän ja heittää lapun roskiin, kun sen olet tehnyt.&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;Kokeile tekniikkaa ja muokkaa siitä oman näköisesi!&lt;/p&gt;&#10;&lt;/div&gt;&#10;</content>
<published>2021-01-28T14:32:54+02:00</published>
</entry>

<entry>
<title>Opiskelutaidot - linkkejä eri sivustoille</title>
<id>https://peda.net/id/3bc83c56616</id>
<updated>2021-03-09T12:00:41+02:00</updated>
<link href="https://peda.net/lohja/lukiokoulutus/lohjan-lukio/toly/opiskelijan-tuki2/opiskeluvinkkeja/linkkeja#top" />
<content type="html">&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-9b4cf316-7b4b-11eb-af93-f8f21e97e2d1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-9b4cf316-7b4b-11eb-af93-f8f21e97e2d1 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;9b4cf316-7b4b-11eb-af93-f8f21e97e2d1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://areena.yle.fi/1-50255127?utm_source=facebook-share&amp;amp;utm_medium=social&amp;amp;utm_campaign=areena-web-share&amp;amp;fbclid=IwAR2TsltUk1DIgil0adyAO5QHafGy3vaDS6DhjHzrMwJZL0r4VYzhqhmBrzE&quot; title=&quot;https://areena.yle.fi/1-50255127?utm_source=facebook-share&amp;amp;utm_medium=social&amp;amp;utm_campaign=areena-web-share&amp;amp;fbclid=IwAR2TsltUk1DIgil0adyAO5QHafGy3vaDS6DhjHzrMwJZL0r4VYzhqhmBrzE (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Ota haltuun oppimistekniikat!&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-08078c06-7b4b-11eb-8637-f8f21e980ce1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-08078c06-7b4b-11eb-8637-f8f21e980ce1 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;08078c06-7b4b-11eb-8637-f8f21e980ce1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=IZRzXl4EI3I&amp;amp;feature=youtu.be&quot; title=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=IZRzXl4EI3I&amp;amp;feature=youtu.be (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Itsenäisen opiskelun vinkkipaketti (videowebinaari)&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-d4d6766c-7b4a-11eb-a399-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-d4d6766c-7b4a-11eb-a399-f8f21e980f50 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;d4d6766c-7b4a-11eb-a399-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://player.vimeo.com/video/483008232&quot; title=&quot;https://player.vimeo.com/video/483008232 (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Video viivyttelyn taklaamiseen&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-6bc54b94-7b4a-11eb-852e-f8f21e980ce1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-6bc54b94-7b4a-11eb-852e-f8f21e980ce1 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;6bc54b94-7b4a-11eb-852e-f8f21e980ce1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://oppimisvaikeus.fi/assets/files/2018/10/Opas-sujuvampaan-opiskeluun.pdf&quot; title=&quot;https://oppimisvaikeus.fi/assets/files/2018/10/Opas-sujuvampaan-opiskeluun.pdf (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Opas sujuvampaan opiskeluun&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-4b809bcc-7b4a-11eb-8a7a-f8f21e97e2d1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-4b809bcc-7b4a-11eb-8a7a-f8f21e97e2d1 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;4b809bcc-7b4a-11eb-8a7a-f8f21e97e2d1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/channel/UCEvFm3LDxM2HfXdO03FTTDw&quot; title=&quot;https://www.youtube.com/channel/UCEvFm3LDxM2HfXdO03FTTDw (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Lotan lukuisat vinkit (videoita opiskelutekniikoista)&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-29b1309c-7b4a-11eb-ac8d-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-29b1309c-7b4a-11eb-ac8d-f8f21e980f50 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;29b1309c-7b4a-11eb-ac8d-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://oppimus.fi/&quot; title=&quot;https://oppimus.fi/ (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Erkan vinkit oppimisen pulmiin&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-c8c750a8-6222-11eb-9b19-f8f21e97e2d1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-c8c750a8-6222-11eb-9b19-f8f21e97e2d1 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;c8c750a8-6222-11eb-9b19-f8f21e97e2d1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://oppimus.fi/2019/01/21/4-vinkkia-ajankayton-suunnitteluun/&quot; title=&quot;https://oppimus.fi/2019/01/21/4-vinkkia-ajankayton-suunnitteluun/ (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Ajankäytön hallinta&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-67b08b9a-6222-11eb-a908-f8f21e97e2d1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-67b08b9a-6222-11eb-a908-f8f21e97e2d1 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;67b08b9a-6222-11eb-a908-f8f21e97e2d1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://areena.yle.fi/1-3811909&quot; title=&quot;https://areena.yle.fi/1-3811909 (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Opiskelutaidot&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-8788a3fc-621e-11eb-8117-f8f21e980ce1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-8788a3fc-621e-11eb-8117-f8f21e980ce1 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;8788a3fc-621e-11eb-8117-f8f21e980ce1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://tomato-timer.com/&quot; title=&quot;https://tomato-timer.com/&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Pomodoro-timer - sovellus tehtävien ajoittamiseen&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-436d927a-6167-11eb-871c-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-436d927a-6167-11eb-871c-f8f21e980f50 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;436d927a-6167-11eb-871c-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://www.hahku.fi/&quot; title=&quot;https://www.hahku.fi/ (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Hahmottamisen pulmiin (Hahmola, vaatii kirjautumisen)&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;</content>
<published>2021-01-28T14:42:08+02:00</published>
</entry>

<entry>
<title>Opiskelu ja mielenhallinta</title>
<id>https://peda.net/id/6b7c6b61621</id>
<updated>2021-01-29T12:07:00+02:00</updated>
<link href="https://peda.net/lohja/lukiokoulutus/lohjan-lukio/toly/opiskelijan-tuki2/opiskeluvinkkeja/hl#top" />
<content type="html">&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-a55a2d3e-7b4a-11eb-a38d-f8f21e97e2d1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-a55a2d3e-7b4a-11eb-a38d-f8f21e97e2d1 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;a55a2d3e-7b4a-11eb-a38d-f8f21e97e2d1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://www.coronaria.fi/lempipaikkani/harjoitteet-nuorille-ja-aikuisille/&quot; title=&quot;https://www.coronaria.fi/lempipaikkani/harjoitteet-nuorille-ja-aikuisille/ (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Rentoutusharjoituksia ja unelmakartta&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-4a5de1b0-7b49-11eb-9c6e-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-4a5de1b0-7b49-11eb-9c6e-f8f21e980f50 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;4a5de1b0-7b49-11eb-9c6e-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://www.mielenterveystalo.fi/nuoret/itsearviointi_omaapu/oma-apu/chillaa/Pages/default.aspx&quot; title=&quot;https://www.mielenterveystalo.fi/nuoret/itsearviointi_omaapu/oma-apu/chillaa/Pages/default.aspx (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Chillaa- sovellus&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-a86a9606-7b47-11eb-bc66-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-a86a9606-7b47-11eb-bc66-f8f21e980f50 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;a86a9606-7b47-11eb-bc66-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://www.zekki.fi/?fbclid=IwAR1JzCZHiOitLBz6IrKFXrdr5HmFqtl4h8lu0AEF8L-Sgfxi2lKhTafCt6U&quot; title=&quot;https://www.zekki.fi/?fbclid=IwAR1JzCZHiOitLBz6IrKFXrdr5HmFqtl4h8lu0AEF8L-Sgfxi2lKhTafCt6U (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Zekki - miten sinulla menee?&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-28dfab58-6222-11eb-8001-f8f21e97e2d1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-28dfab58-6222-11eb-8001-f8f21e97e2d1 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;28dfab58-6222-11eb-8001-f8f21e97e2d1&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://www.oulu.fi/opiskelijalle/vinkkeja-hyvinvointiin&quot; title=&quot;https://www.oulu.fi/opiskelijalle/vinkkeja-hyvinvointiin (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Vinkkejä hyvinvointiin&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-c9ae423c-6219-11eb-b358-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-c9ae423c-6219-11eb-b358-f8f21e980f50 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;c9ae423c-6219-11eb-b358-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/tietoisuustaidot/Pages/default.aspx&quot; title=&quot;https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/tietoisuustaidot/Pages/default.aspx (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Mielenterveystalo&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-6b7d86a0-6219-11eb-b14f-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-6b7d86a0-6219-11eb-b14f-f8f21e980f50 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;6b7d86a0-6219-11eb-b14f-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://www.opintokamu.fi/fi/&quot; title=&quot;https://www.opintokamu.fi/fi/ (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Opintokamun sivusto&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-6b7d44f8-6219-11eb-b14f-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-6b7d44f8-6219-11eb-b14f-f8f21e980f50 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;6b7d44f8-6219-11eb-b14f-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://mieli.fi/fi/mielenterveys/harjoitukset&quot; title=&quot;https://mieli.fi/fi/mielenterveys/harjoitukset (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Mieli.fi/rentoutusharjoituksia&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-6b7cfd17-6219-11eb-b14f-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-6b7cfd17-6219-11eb-b14f-f8f21e980f50 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;6b7cfd17-6219-11eb-b14f-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://oivamieli.fi/&quot; title=&quot;https://oivamieli.fi/ (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Oivamieli.fi/harjoituksia&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-6b7cb892-6219-11eb-b14f-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-6b7cb892-6219-11eb-b14f-f8f21e980f50 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;6b7cb892-6219-11eb-b14f-f8f21e980f50&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://www.nyyti.fi/opiskelijoille/opi-elamantaitoa/&quot; title=&quot;https://www.nyyti.fi/opiskelijoille/opi-elamantaitoa/ (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Nyyti.fi/elämäntaitoteemoja opiskelijalle&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;</content>
<published>2021-01-29T12:04:48+02:00</published>
</entry>


</feed>