https://peda.net/id/f676d77a71c 2025-08-05T10:22:37+03:00 https://peda.net/:static/535/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/f6774b5771c 2025-08-05T10:22:37+03:00 2025-08-05T10:22:37+03:00 https://peda.net/id/f6779f5e71c 2023-09-23T11:02:21+03:00 <p><strong>Mikä sinua motivoi omassa oppimisessasi?</strong></p> <p> </p> <p><strong>Miksi merkitys on merkittävää?</strong></p> <p><strong>-ihmiset on ohjelmoitu etsimään merkitystä<br/> <br/> <br/> Merkitys<br/> -merkityksellisyyttä kokevat selviävät hengissä pitempään (pitkäikäisyys)<br/> -sitoutuminen ja aikaansaaminen kasvaa (hyvinvointi paranee kokonaisvaltaisesti)<br/> <br/> </strong></p> <table border="1"> <tbody> <tr> <td><strong>Kontrolloitu motivaatio </strong></td> <td><strong>Kontrolloitu motivaatio</strong></td> <td><strong>Autonominen motivaatio</strong></td> <td><strong>Autonominen motivaatio</strong></td> </tr> <tr> <td><strong>Ulkoinen</strong></td> <td><strong>Sisäistetty</strong></td> <td><strong>Integroitu säätely</strong></td> <td><strong>Sisäsyntyinen motivaatio</strong></td> </tr> <tr> <td><strong>-palkkiot ja rangaistukset </strong></td> <td><strong>Häpeä, syyllisyys, itsensä pakottaminen</strong></td> <td><strong>Arvokas päämäärä </strong></td> <td><strong>Tekeminen oma palkintonsa</strong></td> </tr> <tr> <td> </td> <td>vahvistuminen ennustaa menestystä</td> <td>vahvin menestystekijä</td> <td> </td> </tr> </tbody> </table> <h3><strong><br/> Mitä hyvää on merkityksellisessä tekemisessä?<br/> -löytää hyötyjä haastavista tilanteista, kyky kestää vaikeuksia<br/> &quot;Hän joka tietää miksi elää, kestää melkein minkä tahansa miten elää&quot;. Nietzsche.<br/> <br/> Mikä ihmistä motivoi?<br/> -Maslowin tarvehierarkia -&gt; puutostarpeet - täyttymystarpeet<br/> <span class="small"><a href="https://peda.net/p/Parkkonen/parkkonen/historian-ja-yhteiskuntaopin-opinnot-lops2021/motivaatio2/motivaatio/maslowin-tarvehierarkia.jpg#top" title="maslowin-tarvehierarkia.jpg"><img src="https://peda.net/p/Parkkonen/parkkonen/historian-ja-yhteiskuntaopin-opinnot-lops2021/motivaatio2/motivaatio/maslowin-tarvehierarkia.jpg:file/photo/6cbfcc3046185257f24649968355626b1c5d6f05/maslowin-tarvehierarkia.jpg" alt="" title="maslowin-tarvehierarkia.jpg" class="inline" loading="lazy"/></a></span><br/> <br/> Motivaatiotimatti<br/> <span class="medium"><a href="https://peda.net/p/Parkkonen/parkkonen/historian-ja-yhteiskuntaopin-opinnot-lops2021/motivaatio2/motivaatio/motivaatiotimantti.jpg#top" title="motivaatiotimantti.jpg"><img src="https://peda.net/p/Parkkonen/parkkonen/historian-ja-yhteiskuntaopin-opinnot-lops2021/motivaatio2/motivaatio/motivaatiotimantti.jpg:file/photo/e46089557f17a71308339be130f43734fad0d207/motivaatiotimantti.jpg" alt="" title="motivaatiotimantti.jpg" class="inline" loading="lazy"/></a></span><br/> <br/> <span class="editor underline">Ihmissuhteet</span><br/> - <del>MÄÄRÄ</del> - LAATU<br/> <br/> </strong><strong><em><span class="editor underline">Yhteisöllisyys</span><br/> Elämän merkitys on tehdä itsestään merkityksellinen muille ihmisille!<br/> <span class="editor underline">Pieniä hyviä tekoja </span></em></strong><strong>-&quot;tee 5 pientä hyvää tekoa&quot;. Lisää merkityksellisyyttä. Hyvän tekeminen, myönteisyys -&gt; lisää hyvinvointia<br/> <br/> <br/> <span class="editor underline">Itsetuntemus, kyvykkyys ja itsensä toteuttaminen merkityksen lähteenä<br/> </span>-Autonomian tuntemus<br/> -kyvykkyys<br/> -On parempi olla oma itsensä, koska kaikki muut ovat jo varattuja!<br/> <br/> <em>Samaistuttavat esimerkit :) &quot;prisma&quot;<br/> <br/> &quot;Elämän merkitys on tehdä itselleen merkityksellisiä asioita siten, että tekee itsestään merkityksellisen muille ihmisille&quot;<br/> <br/> <span class="editor underline">Tärkeitä motivaatiotekijöitä (perustarpeita):</span><br/> Autonomia <br/> Kyvykkyys<br/> Yhteisöllisyys<br/> Hyvän tekeminen<br/> <br/> <span class="editor underline">Perustarpeet suojaavat työuupumukselta:</span><br/> -työkuorma lisää loppuunpalamisen riskiä<br/> keskeisiä suojaavia faktoreita: autonomian kokemus ja vahva sosiaalinen tuki<br/> <br/> <span class="editor underline">Miten vahvistan oman työn merkityksellisyyttä (perustarpeiden toteutus):</span><br/> -työtehtävien tuunaus<br/> -työkohtaamisten tuunaus<br/> -työasenteiden tuunaus<br/> suhteessa: autonomia, kyvykkyys, yhteisöllisyys, hyvän tekeminenv<br/> <br/> <span class="editor underline">Oman autonomian vahvistaminen</span><br/> -autonomia ei ole individualismia, vaan omaehtoista mukanaoloa<br/> <span class="editor underline">Kyvykkyyksien vahvistaminen</span><br/> -&quot;miten muut näkevät vahvuuksinasi&quot;<br/> -harjoittelu - palaute<br/> <span class="editor underline">Menestyvän tiimin salaisuus<br/> </span>Psykologinen turvallisuus<br/> <br/> <span class="editor underline">Hyvän tekemisen kokemuksen vahvistaminen</span><br/> - muistuta itseäsi siitä hyvästä, jota teet jo<br/> - hyvien vaikutusten näkyväksi tekeminen -&gt; nosta esiin pieniä hyviä tekoja<br/> -kiittämisen kulttuuri<br/> <br/> <span class="editor underline"><b>Toimintakyvyn ylläpito haastavina aikoina:</b></span><br/> &quot;Hyväksy se mihin et voi vaikuttaa&quot;<br/> --&quot;Ole luja kuin kallio, jota vastaan aallot lakkaamatta murtuvat, joka itse seisoo vaarumattomana ja hillitsee aaltojen ärjyt ympärillänsä&quot;, Marcus Aurelius Antoniuksen ruton velloessa Roomassa.<br/> &quot;Tunnista asiat, joihin pystyt vaikuttamaan&quot;<br/> --Mitä voin parantaa? Mitä voin tehdä?<br/> <br/> <span class="editor underline">Maailma ei ole koskaan valmis, apua tarvitsevat eivät koskaan lopu.</span><br/> -opi elämään keskeneräisyyden kanssa<br/> -opi arvostamaan edistysaskeleita<br/> -&gt; hyvinvoinnin ylläpito<br/> <br/> &quot;Life is what happens to you while you are busy making other plans&quot;, John Lennon.<br/> Onnellisuus pakenee etsijää ja tulee sivutuotteena, kun etsit merkityksellisiä tekoja.<br/> <br/> Happiness is what happens to you while you are busy doing meaningful things.<br/> <br/> ELÄMÄN TARKOITUS EI OLE OLLA ONNELLINEN VAAN TOTEUTTAA ITSEÄÄN, TEHDÄ TYÖTÄ JA TOIMIA MUIDEN HYVÄKSI, Ilkka Niiniluoto.<br/> <br/> </em></strong></h3> 2025-08-05T10:22:37+03:00