https://peda.net/id/f1ccfbcaa6b 2019-09-17T10:38:49+03:00 https://peda.net/:static/533/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/ef9a15d4a6b 2019-08-05T14:10:37+03:00 <b>Valtakunnallisiin MOVE!-mittauksiin</b> osallistuvat kaikki 5- ja 8-luokkalaiset. <span>Mittauksien tavoitteena on auttaa ensisijaisesti oppilasta ja hänen perhettään ymmärtämään fyysisen toimintakyvyn yhteydet oppilaan terveyteen, päivittäiseen hyvinvointiin, jaksamiseen ja opiskeluun. MOVE-mittaus kattaa laajasti eri fyysisen toimintakyvyn osa-alueita. Mittaus on suunniteltu niin, että koulut pystyvät suorittamaan ne omissa tiloissaan ja omien välineittensä avulla esimerkiksi liikuntatunnin aikana. <br/> <br/> Lue lisää:<br/> <a href="https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/mika-move" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Mikä on MOVE?</a><br/> <a href="https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/move-mittaus" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Mittausten toteuttaminen</a> (Tältä sivulta löydät kohdasta &quot;<b>mallivideot ja kuvat</b>&quot; lisää materiaalia oikeista suoritustekniikoista. )<br/> Tukea ja ideoita<br/> <br/> <b>Move-mittaus sisältää seuraavat osiot:</b><br/> 1. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=iIlj6hi4sTo" rel="nofollow ugc noopener">20 metrin viivajuoksu </a>(kestävyys, liikkumistaidot) <br/> 2. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=QORzDmpDMR0" rel="nofollow ugc noopener">Vauhditon 5-loikka</a> (alaraajojen voima, nopeus, dynaamiset tasapainotaidot, liikkumistaidot)<br/> 3. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=MjRwiRvjdYA" rel="nofollow ugc noopener">Ylävartalon kohotu</a>s (keskivartalon voima) <br/> 4. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=MjRwiRvjdYA" rel="nofollow ugc noopener">Etunojapunnerrus</a> (yläraajojen voima) <br/> 5. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ruxPWzfh0BQ" rel="nofollow ugc noopener">Liikkuvuus</a> = kyykistys (lantion alueen ja alaraajojen liikkuvuus), alaselän ojennus täysi-istunnassa (alaselän ja lonkan alueen nivelien liikelaajuus), oikean ja vasemman olkapään liikkuvuus (yläraajojen ja hartian alueen liikkuvuus)<br/> 6. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=sUlk_nZiWbM" rel="nofollow ugc noopener">Heitto-kiinniottoyhdistelmä</a> (käsittelytaidot, havainnointimotoriset taidot ja yläraajojen voima) <br/> <br/> <br/> <b>Mittauksen avuksi netistä löytyvät merkkiäänet: </b><br/> <a href="https://www.edu.fi/download/147511_move_viivajuoksu1.mp3" rel="nofollow ugc noopener">Merkkiääni viivajuoksuun </a><br/> <a href="https://www.edu.fi/download/147514_move_ylavartalon_kohotus2.mp3" rel="nofollow ugc noopener">Merkkiääni ylävartalon kohotukseen </a><br/> <br/> <b>Lisämateriaalia: </b><br/> 5. luokan oppilaan henkilökohtainen <a href="https://www.oph.fi/sites/default/files/documents/lomake_5lk_viitearvot_2017_0.pdf" rel="nofollow ugc noopener">tuloskortti </a><br/> 8. luokan oppilaan henkilökohtainen <a href="https://www.oph.fi/sites/default/files/documents/lomake_8lk_viitearvot_2017_0.pdf" rel="nofollow ugc noopener">tuloskortti </a><br/> Sovelletusti toteutettujen mittauksien <a href="https://www.oph.fi/sites/default/files/documents/lomake_5-8lk_viitearvot_2017_sovellettu.pdf" rel="nofollow ugc noopener">tuloskortti</a><br/> <a href="https://www.oph.fi/sites/default/files/documents/opetusryhman_tuloslomake2017.pdf" rel="nofollow ugc noopener">Ryhmäkohtainen tuloslomake opettajalle</a><br/> <a href="https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/move-palaute-opettajille-ja-terveydenhuollolle" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Move!-palaute opettajille ja terveydenhuollolle</a><br/> <a href="https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/move-palaute-oppilaalle" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Move!-palaute oppilaalle</a><br/> <a href="https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/move-palaute-huoltajalle" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Move!-palaute huoltajalle</a><br/> <br/> <a href="https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/move-tulokset" rel="nofollow ugc noopener">Täältä</a> löytyvät syksyjen 2016-2018 valtakunnalliset ja maakuntakohtaiset tulokset. </span> 2018-08-23T12:50:15+03:00 https://peda.net/id/ce17ec6aaa9 2018-08-28T10:24:00+03:00 <a href="https://peda.net/lohja/liikkuva-lohja/lk/move-opas/move-mittaukset/nimet%C3%B6n-ce17/vvja#top" class="service">Viivajuoksun viivat ja ajat.xls</a>​<br/> <br/> Tiedostosta löytyy excel-taulukko 20 m viivajuoksun viivojen lukumääristä ja ajoista. 2018-08-28T10:20:13+03:00