https://peda.net/id/eeea4bba79d 2022-01-20T12:30:05+02:00 https://peda.net/:static/532/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/3d0e45b07aa 2022-01-24T00:19:54+02:00 Katsokaa alla oleva video (2min) yhdessä ja pohtikaa sen jälkeen alla olevia kysymyksiä. Vastaukset voitte käydä läpi yhdessä luokkanne kanssa.<br/> <br/> ​<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/XdUWfoeXtZ0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>​<br/> <br/> - Mitä hyötyä sinulle on siitä, että syöt säännöllisesti?<br/> <span>- Mitkä tekijät vaikuttavat ateriarytmiisi?<br/> </span>- Oletko väsyneempi sellaisina päivinä, jolloin et syö koulussa? Miksi olisi tärkeä syödä koulupäivän aikana kouluruokaa?<br/> - Paljonko tarvitset nestettä vuorokaudessa? 2022-01-21T12:31:05+02:00 https://peda.net/id/d5f949927aa 2022-01-21T12:46:18+02:00 Suunnitelkaa (esim. pareittain tai pienissä ryhmissä) terveellinen ja monipuolinen välipala (suunnittele 1-3 erilaista välipalaa). Suunnitelkaa välipalanne niin tarkasti, että osaatte toteuttaa ne arjessanne.<br/> <br/> Ideoita ja vinkkejä saatte esim. täältä:<br/> <a href="https://yhteishyva.fi/listaus/Smoothie?gclid=EAIaIQobChMIzNG5veip3wIVDk8YCh0zcQBcEAAYBCAAEgKUivD_BwE" rel="nofollow ugc noopener">Juomat ja smoothiet</a><br/> <a href="https://sydan.fi/fakta/terveellinen-valipala/" rel="nofollow ugc noopener">terveellinen-valipala</a><br/> <br/> <br/> Tästä voit katsoa videonpätkän (1,5min), josta saat idean omatekoiseen energiajuomaan:<br/> ​<div class="youtube"><iframe loading="lazy" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/nxkMfaWXusg?rel=0&amp;modestbranding=1&amp;hl=fi" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe><div><a href="https://youtu.be/nxkMfaWXusg" title="https://youtu.be/nxkMfaWXusg" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">https://youtu.be/nxkMfaWXusg</a></div> </div> ​ 2022-01-21T12:35:21+02:00