https://peda.net/id/edea80968ae 2026-08-08T01:26:45+03:00 https://peda.net/:static/548/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license noopener" href="https://peda.net/info" target="_blank">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/8916fa0e8ae 2026-10-07T09:48:32+03:00 <div id="parent-fieldname-description" class="documentDescription"><strong>Ryhmä: </strong><span> 21 opiskelijaa </span></div> <div class="documentDescription"><span><strong>Aika</strong> 2. jakso 2026<br/> </span><strong>Opettaja:</strong><span> Jouni Koponen </span><strong>Puh.</strong><span> 050–323 0700, <b>s</b></span><strong>ähköposti </strong> <span class="link-mailto"><span class="link-mailto"><a href="mailto:jouni.koponen@norssi.jyu.fi" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">jouni.koponen@norssi.jyu.fi</a></span></span></div> <div class="documentDescription"><span class="link-mailto"><span class="link-mailto">Harjoittelija: Urho Salo (OPEA515)<br/> <br/> </span></span><span>Kurssin tavoitteena on fyysinen ja henkinen virkistyminen sekä taitojen monipuolinen kertaaminen ja syventäminen yhdessä toisiamme tsempaten.​</span></div> <div id="content-core"> <table class="small"> <tbody> <tr> <td><strong>Pvm</strong></td> <td><strong>Klo</strong></td> <td><strong>Paikka/<br/> v</strong><strong>arapaikka</strong></td> <td><strong>Sisältö<br/> <br/> </strong></td> <td><strong>Huom.</strong></td> <td><strong>Harjoittelija</strong></td> </tr> <tr> <td>ma 5.10.</td> <td>14.45-16.00</td> <td>luokka + kaikki salit</td> <td>Suunnitelu E223 + Taitoja lentopallon avulla</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 7.10.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>Kaikki tilat</td> <td>Taitoja lentopallon avulla</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>pe 9.10.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>2 (ks)</td> <td>Peliväline haltuun (mailapelit)</td> <td> </td> <td>Urho</td> </tr> <tr> <td> </td> <td><span> </span></td> <td> </td> <td><strong class="editor red">Syysloma</strong></td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ma 19.10.</td> <td><span>14.35-15.50</span></td> <td>Kaikki klo 15-16</td> <td>Pesis (jos kuiva keli)<br/> Varalla mailapelit <br/> esim. pickleball, sulis, pingis, squash</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 21.10.</td> <td><span>8.15-9.30<br/> </span></td> <td>Kaikki tilat</td> <td>Taitoja salibandyn avulla</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>pe 23.10.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>tkn</td> <td>Kuntonyrkkeily + nopeus/voima</td> <td> </td> <td>Urho</td> </tr> <tr> <td>ma 26.10.</td> <td><span>14.35-15.50</span></td> <td>Kaikki klo 15-16</td> <td>Ilo irti kuntosalista + voimailua + rentoutus</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 28.10.</td> <td>8.15-9-30</td> <td>Kaikki tilat</td> <td>Pelit</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>pe 30.10.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>tksn</td> <td>Sirkus, kehonhuolto, rentoutus</td> <td>Sij. SES</td> <td>Urho</td> </tr> <tr> <td>ma 2.11.</td> <td><span>14.35-15.50</span></td> <td>Kaikki klo 15-16</td> <td>Voimaa eri tavoilla (pelit?)</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 5.10.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>Kaikki tilat</td> <td>Polttopallopelit</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>pe 6.11.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>2(tk)</td> <td>Haukanpitoa yhdessä esim. pelaillen</td> <td>Bussilippu keilailuun?</td> <td>Urho</td> </tr> <tr> <td>ma 9.11.</td> <td><span>14.35-15.50</span></td> <td>Paikka?<br/> /Kaikki klo 15-16</td> <td>Keilailu?</td> <td>(Saat Jounilta pe bussilipun, jos tarvitset.)</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 11.11.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>Kaikki tilat</td> <td>Lentopallo tai muu toivelaji</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>pe 13.11.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>1tkn</td> <td>Kuntosaliharjoittelu/korkea-asteeseen tutustuminen</td> <td> </td> <td>Jälkitunti (Urho)</td> </tr> <tr> <td>ma 16.11.</td> <td><span>14.35-15.50</span></td> <td>Kaikki klo 15-16</td> <td>Toivelaji</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 18.11.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>Kaikki tilat</td> <td>Toivelaji</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>pe 20.11.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>2stkn</td> <td>Toivelaji</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ma 23.11.</td> <td><span>14.35-15.50</span></td> <td>Kaikki klo 15-16</td> <td>Toivelaji</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td colspan="6"> <p><span> _________________________________________________<br/> <br/> 2026 toiveet: lentopallo, pallopelit, kiipeily, padel, tennis, golf, pesis, mailapelit, ilmajooga, keilailu, frisbeegolf<br/> </span><span><br/> <br/> </span>Liikunnasta hyvinvointia <b>(LI13) tavoitteena</b> on, että opiskelija</p> <ul> <li><span>liikkuu aktiivisesti ja monipuolisesti </span></li> <li><span>vahvistaa yhteistyötaitojaan</span></li> <li><span>saa tukea hyvinvointiinsa. </span></li> </ul> <h3><br/> LI13 keskeiset sisällöt</h3> <ul> <li><span>opiskelijan itse yhteistyössä opettajan kanssa suunnittelemat sisällöt </span></li> </ul> <p><span><br/> <br/> </span><span><b><span class="editor underline">Yöretki</span><br/> </b>Lähtö ma klo 14.35 yhteiskuljetuksella, patikointi + iltapuuhat + yöpyminen + aamutoimet. Paluu bussilla koululle ti klo 09.15.<br/> </span><span>Tavoitteena retkeilytaitojen opiskelu, yhteistyötaitojen hiominen ja luonnonläheisen elämyksen kokeminen.</span><br/> <strong>Varusteet yöretkeä varten:</strong><b><br/> </b>Rinkka tai tilava reppu, makuupussi, sadevaatteet, kumisaappaat/kävelyyn sopivat kengät + vaihtokengät, varavaatteet (kastumisen varalle sekä lämpimiä vaatteita iltaa ja yötä varten), ruokailuvälineet<em><b>,</b></em><span> </span>ruokaa ja juomaa väli-, ilta- ja aamupaloiksi + riittävästi juotavaa, pyyhe (uima-asu) ja hygieniatarvikkeet (hammasharja ja -tahna, wc-paperi, saippua), tarvitsemasi lääkkeet ja otsa-/taskulamppu.<br/> <b>Opettaja tuo retkelle: </b>kartat, retkikeittimet, tulitikut, varavettä noin 1 litra/oppilas.</p> <p><span> </span></p> <p> </p> <p><span> </span></p> </td> </tr> </tbody> </table> </div> 2016-10-05T13:14:43+03:00