<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://peda.net/:static/547/atom.xsl"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
<title>LI13 lukio 2026</title>
<id>https://peda.net/id/edea80968ae</id>
<updated>2026-08-08T01:26:45+03:00</updated>
<link href="https://peda.net/id/edea80968ae:atom" rel="self" />
<link href="https://peda.net/jyu/normaalikoulu/oppiaineet/liikunta/lk/jouni-koponen/lukio-lir132#top" rel="alternate" />
<logo>https://peda.net/:static/547/peda.net.logo.bg.svg</logo>
<rights type="html">&lt;div class=&quot;license&quot;&gt;Tämän sivun lisenssi &lt;a rel=&quot;license noopener&quot; href=&quot;https://peda.net/info&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Peda.net-yleislisenssi&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&#10;</rights>

<entry>
<title>Lukio LI13</title>
<id>https://peda.net/id/8916fa0e8ae</id>
<updated>2026-09-25T17:39:03+03:00</updated>
<link href="https://peda.net/jyu/normaalikoulu/oppiaineet/liikunta/lk/jouni-koponen/lukio-lir132/lukio-lir13#top" />
<content type="html">&lt;div id=&quot;parent-fieldname-description&quot; class=&quot;documentDescription&quot;&gt;&lt;strong&gt;Ryhmä: &lt;/strong&gt;&lt;span&gt; 26 opiskelijaa &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;div class=&quot;documentDescription&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;Aika&lt;/strong&gt; 2. jakso 2026&lt;br/&gt;&#10;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;Opettaja:&lt;/strong&gt;&lt;span&gt; Jouni Koponen &lt;/span&gt;&lt;strong&gt;Puh.&lt;/strong&gt;&lt;span&gt; 050–323 0700, &lt;b&gt;s&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;ähköposti &lt;/strong&gt; &lt;span class=&quot;link-mailto&quot;&gt;&lt;span class=&quot;link-mailto&quot;&gt;&lt;a href=&quot;mailto:jouni.koponen@norssi.jyu.fi&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;jouni.koponen@norssi.jyu.fi&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;div class=&quot;documentDescription&quot;&gt;&lt;span class=&quot;link-mailto&quot;&gt;&lt;span class=&quot;link-mailto&quot;&gt;Harjoittelija: Urho Salo (OPEA515)&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;Kurssin tavoitteena on fyysinen ja henkinen virkistyminen sekä taitojen monipuolinen kertaaminen ja syventäminen yhdessä toisiamme tsempaten.​&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;div id=&quot;content-core&quot;&gt;&#10;&lt;table class=&quot;small&quot;&gt;&#10;&lt;tbody&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;strong&gt;Pvm&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;strong&gt;Klo&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;strong&gt;Paikka/&lt;br/&gt;&#10;v&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;arapaikka&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;strong&gt;Sisältö&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;strong&gt;Huom.&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;strong&gt;Harjoittelija&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;ma 5.10.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;14.45-16.00&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;luokka&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Suunnitelu&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;ke 7.10.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;8.15-9.30&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Lentopallo&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;pe 9.10.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;9.45-11.00&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Palloilun parhaat&lt;br/&gt;&#10;+ kehonhuolto&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Urho&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;strong class=&quot;editor red&quot;&gt;Syysloma&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;ma 19.10.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;span&gt;14.45-16.00&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikk&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Pickleball&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;ke 21.10.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;span&gt;8.15-9.30&lt;br/&gt;&#10;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Ilo irti vedestä&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;pe 23.10.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;9.45-11.00&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Mailapelit + rentoutus&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Urho&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;ma 26.10.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;span&gt;14.45-16.00&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kuntonyrkkeily + nopeus&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;ke 28.10.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;8.15-9-30&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;pe 30.10.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;9.45-11.00&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Sirkus, kehonhuolto, rentoutus&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;. &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Urho&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;ma 2.11.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;span&gt;14.45-16.00&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;ke 5.10.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;8.15-9.30&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;(Kaupunki)polttopallo&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;pe 6.11.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;9.45-11.00&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Lentopallo tai muu toivelaji&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Urho&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;ma 9.11.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;span&gt;14.45-16.00&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Keilailu&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Saat Jounilta perjantaina bussilipun.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;ke 11.11.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;8.15-9.30&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;pe 13.11.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;9.45-11.00&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kuntosaliharjoittelu/pelailu/korkea-asteeseen tutustuminen&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Jälkitunti (Urho)&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;ma 16.11.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;span&gt;14.45-16.00&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;ke 18.11.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;8.15-9.30&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Toivelaji&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;pe 20.11.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;9.45-11.00&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;ma 23.11.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;span&gt;14.45-16.00&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Kaikki&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td colspan=&quot;6&quot;&gt;&#10;&lt;p&gt;&lt;span&gt; _________________________________________________&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;/span&gt;2024 toiveita: Palloilu (&lt;span&gt;lenis, &lt;/span&gt;&lt;span&gt;pesis, &lt;/span&gt;&lt;span&gt;koris), polttopalo, &lt;/span&gt;&lt;span&gt;tennis, padel, sulis,&lt;/span&gt; &lt;span&gt;y&lt;/span&gt;&lt;span&gt;öretki, &lt;/span&gt;&lt;span&gt;keilailu, &lt;/span&gt;&lt;span&gt;golf&lt;/span&gt;&lt;span&gt;, &lt;/span&gt;&lt;span&gt;rentoutusta ja kehonhuolto, Aaltoalvariin + mukavaa virkistystä ja yhdessä liikkumista.&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;h3&gt;LI13 tavoitteena on, että opiskelija&lt;/h3&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;&lt;span&gt;liikkuu aktiivisesti ja monipuolisesti &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;&lt;span&gt;vahvistaa yhteistyötaitojaan&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;&lt;span&gt;saa tukea hyvinvointiinsa. &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;h3&gt;&lt;br/&gt;&#10;LI13 keskeiset sisällöt&lt;/h3&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;&lt;span&gt;opiskelijan itse yhteistyössä opettajan kanssa suunnittelemat sisällöt &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;b&gt;&lt;span class=&quot;editor underline&quot;&gt;Yöretki&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;/b&gt;Lähtö ti klo 14.35 yhteiskuljetuksella, patikointi + iltapuuhat + yöpyminen + aamutoimet, paluu yhteiskuljetuksella koululle ke klo 09.15&lt;br/&gt;&#10;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;Tavoitteena retkeilytaitojen opiskelu, yhteistyötaitojen hiominen ja luonnonläheisen elämyksen kokeminen.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;strong&gt;Varusteet yöretkeä varten:&lt;/strong&gt;&lt;b&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;/b&gt;Rinkka tai tilava reppu, makuupussi, sadevaatteet, kumisaappaat/kävelyyn sopivat kengät + vaihtokengät, varavaatteet (kastumisen varalle sekä lämpimiä vaatteita iltaa ja yötä varten), ruokailuvälineet&lt;em&gt;&lt;b&gt;,&lt;/b&gt;&lt;/em&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;ruokaa ja juomaa väli-, ilta- ja aamupaloiksi + riittävästi juotavaa, pyyhe (uima-asu) ja hygieniatarvikkeet (hammasharja ja -tahna, wc-paperi, saippua), tarvitsemasi lääkkeet ja otsa-/taskulamppu.&lt;br/&gt;&#10;&lt;b&gt;Opettaja tuo retkelle: &lt;/b&gt;kartat, retkikeittimet, tulitikut, varavettä noin 1 litra/oppilas.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;/tbody&gt;&#10;&lt;/table&gt;&#10;&lt;/div&gt;&#10;</content>
<published>2016-10-05T13:14:43+03:00</published>
</entry>


</feed>