https://peda.net/id/e182dc3e9b6 2021-04-12T10:37:06+03:00 https://peda.net/:static/535/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/a115eb3a9b6 2021-05-03T10:45:26+03:00 KASVISRUOKAVALIO<br/> Kasvisruokavaliossa ihminen syö kasviksia ja maitotuotteita, se ei ole sama asia kuin vegaani. <br/> Lihakorvataan pavuilla ja maitotuotteilla yms. <br/> Kasvisruokavalion ansiosta aikuisena pienempi riski sairastua diapetekseen sekä sydän ja veri suoni tauteihin. <br/> Kasvisruokavalio ehkäisee muutamia syöpiä, pienentää riskiä sepelvaltimo tautiin ja laskee verenpainetta. <br/> Monilla kasvissyöjillä on tutkitusti parempi mieliala eikä ole liika ylipainoa. <br/> <br/> <br/> Myös ilmasto hyötyy kasvisruokavaliosta.<br/> Ilmastoo hyötyy siten että päästöt vähenee ja eläimet säästyisivät julmalta kidutukselta. <br/> <br/> Kasvisruuassa on huonoa se ettet saa kaikkia ravintoaineita kuten b-12 vitamiinia ja ruokavaliossa kohonnut aivoinfarktin riski. <br/> <br/> <br/> Myös kasvien viljelyssä on haittapuolensa kuten vihreän salaatin kasvihuonepäästöt ovat hyvin suuret. Ja eläinten kuollessa eläimet täytyy haudata tai polttaa. <br/> <br/> Kasvisruuan ansiosta eläimillä olisi onnellinen elämä.<br/> 2021-04-12T10:49:37+03:00