https://peda.net/id/ddde703e7 2017-10-03T10:59:08+03:00 https://peda.net/:static/535/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/edb2bf8ea9f 2022-01-20T13:32:00+02:00 Liikuntasuunnitelma 2B<br/> <br/> <p>LIIKUNTAJAKSO kevät 2022 2B lk</p> <table border="1"><!--filtered attribute: cellspacing="0"--><!--filtered attribute: cellpadding="0"--> <tbody> <tr> <td> <p>vko </p> </td> <td> <p>laji </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 1 </p> </td> <td> <p>pelit ja leikit </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 2 </p> </td> <td> <p>luistelu</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 3 </p> </td> <td> <p>luistelu </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 4 </p> </td> <td> <p>hiihto</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 5 </p> </td> <td> <p>hiihto </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 6 </p> </td> <td> <p>luistelu</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 7 </p> </td> <td> <p>luistelu </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 8 </p> </td> <td> <p>hiihto</p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 9 </p> </td> <td> <p>hiihto </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 10 </p> </td> <td> <p> hiihtoloma</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 11 </p> </td> <td> <p>pelit ja leikit </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 12 </p> </td> <td> <p>välinevoimistelu</p> <p>sisäpalloilu</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 13 </p> </td> <td> <p>hiihto</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 14 </p> </td> <td> <p>pelit ja leikit </p> <p>voimistelu</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 15 </p> </td> <td> <p>koripallo</p> <p>lentopallo</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 16 </p> </td> <td> <p>ulkoliikunta</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 17 </p> </td> <td> <p>mus.liikunta</p> <p>kuntovoimstelu</p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 18 </p> </td> <td> <p>ulkoliikunta </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 19 </p> </td> <td> <p>ulkoliikunta </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 20 </p> </td> <td> <p>ulkoliikunta </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 21 </p> </td> <td> <p>ulkoliikunta </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>vko 22 </p> </td> <td> <p>ulkoliikunta </p> </td> <td> </td> </tr> </tbody> </table> <p>- Ulkoliikunnassa pakkasraja on -17 astetta, mikä tarkistetaan tunnin alussa koulun mittarista. </p> <p>- Luistelutunnille luistimet ja kypärä, koululla on muutamia kypäriä lainattavaksi</p> <p>-Harjoittele laittamaan luistimet jalkaasi sekä solmimaan luistinten nauhoja. Luistinten kiristämisessä autetaan.</p> <p>- Hae lainakypärä tarvittaessa varastosta ennen muiden varusteiden pukemista. </p> <p>- Palauta lainavarusteet varastoon oikeille paikoille heti tunnin jälkeen. </p> <p>- Teroituta luistimesi säännöllisesti. Tunnin jälkeen kuivaa terät. </p> <p>- Hiihtoa varten kannattaa tarkistaa suksien ja monojen sopivuus. Opettele siteiden kiinnitys ja sauvojen lenkkien kiinnitys. Kiinnitä sukset ja sauvat yhteen säilytyksen ajaksi. </p> <p>- Nimikoi kaikki varusteesi huolellisesti. </p> <p>- Luistinten ja kypärien sekä monojen säilytys koulupäivän aikana luokassa.</p> <p>- Koulupäivän aikana sukset+ sauvat voivat olla ulkona sovitussa paikassa seinään vasten. </p> <p>- Vie omat luistelu/hiihtovarusteesi kotiin ao. lajijakson päätyttyä.</p> <p> </p> <p>Iloista liikuntatalvea kaikille!</p> <br/> <br/> <br/> <br/> vko Laji<br/> 33 pelit ja leikit<br/> 34 yleisurheilu<br/> 35 yleisurheilu<br/> 36 ulkopalloilu<br/> 37 ulkopalloilu <br/> 38 ulkopalloilu <br/> 39 suunnistus<br/> 40 suunnistus <br/> 41 suunnistus<br/> 42 syysloma <br/> 43 pelit ja leikit<br/> 44 sisäpalloilu<br/> 45 sisäpalloilu<br/> 46 telinevoimistelu<br/> 47 voimistelu<br/> 48 välinevoimistelu<br/> 49 pelit ja leikit<br/> 50 Musiikkiliikunta<br/> 51 pelit ja leikit 2018-08-27T15:01:27+03:00