https://peda.net/id/da022b9d7b5 2025-08-17T13:14:22+03:00 https://peda.net/:static/537/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/453bfa481eb 2026-04-01T06:24:41+03:00 Tässä kevään 2026 T-valinnan ohjelmarunko nelosjaksoon. Tunnit perjantaisin klo 8.15-9.45.<br/> <br/> Kurssisuunnitelma päivitetty 1.4.2026<br/> <br/> <table style="width: 0px;"> <tbody> <tr> <td> </td> <td><b>Jaskan ryhmä perjantaisin klo 8.15-9.45</b></td> <td><b>Rikun ryhmä perjantaisin klo 8.15-9.45</b></td> </tr> <tr> <td>vko 12</td> <td>Ulkoilu + iso sali:<br/> kokoontuminen tekonurmelle</td> <td>Ulkoilu + iso sali:<br/> kokoontuminen tekonurmelle</td> </tr> <tr> <td>vko 13</td> <td>Kuntosali: absolute worklandia</td> <td>Lenkki + porrastreeni: kokoontuminen pääkoulun aulaan</td> </tr> <tr> <td>vko 14</td> <td>PÄÄSIÄINEN, EI TUNTEJA</td> <td>PÄÄSIÄINEN, EI TUNTEJA</td> </tr> <tr> <td>vko 15</td> <td>Lenkki + porrastreeni: kokoontuminen pääkoulun aulaan</td> <td>Kuntosali: absolute worklandia</td> </tr> <tr> <td>vko 16</td> <td>Iso sali: palloilua / esterataa / fun battlea</td> <td>Iso sali: palloilua / esterataa / fun battlea</td> </tr> <tr> <td>vko 17</td> <td>Koskenharju + Kankaan padelkentät (Kympinkatu 7, 40320 Jyväskylä): padel + friba</td> <td>Koskenharju + Kankaan padelkentät (Kympinkatu 7, 40320 Jyväskylä): padel + friba</td> </tr> <tr> <td>vko 18</td> <td>VAPPU, EI TUNTEJA</td> <td>VAPPU, EI TUNTEJA</td> </tr> <tr> <td>vko 19</td> <td>TET, EI TUNTEJA</td> <td>TET, EI TUNTEJA</td> </tr> <tr> <td>vko 20</td> <td>VAPAA, EI TUNTEJA</td> <td>VAPAA, EI TUNTEJA</td> </tr> <tr> <td>vko 21</td> <td>Koskenharju, pesis</td> <td>Koskenharju, pesis</td> </tr> <tr> <td>vko 22</td> <td>ERIKOISOHJELMAA, EI TUNTEJA<br/> <br/> <br/> </td> <td>ERIKOISOHJELMAA, EI TUNTEJA</td> </tr> </tbody> </table> 2026-03-13T09:57:23+02:00 https://peda.net/id/da042ab87b5 2026-03-05T13:46:09+02:00 Tässä kevään 2026 T-valinnan ohjelmarunko kolmosjaksoon. Tunnit perjantaisin klo 8.15-9.45.<br/> <br/> Kurssisuunnitelma tarkentuu kolmannen jakson alun aikana. <br/> <br/> <table style="width: 0px;"> <tbody> <tr> <td> </td> <td><b>Jaskan ryhmä perjantaisin klo 8.15-9.45</b></td> <td><b>Rikun ryhmä perjantaisin klo 8.15-9.45</b></td> </tr> <tr> <td>vko 2</td> <td>Pikkusali + iso sali: paini ja suopolttopallo</td> <td>Pikkusali + iso sali: paini ja suopolttopallo</td> </tr> <tr> <td>vko 3</td> <td>Pikkusali: kehonhallinta, iso sali: säbä</td> <td>Pikkusali: kehonhallinta, iso sali: säbä</td> </tr> <tr> <td>vko 4</td> <td>Kuntosali, tasapaino ja voima</td> <td>Koulun jää: luistelu ja jääpelit</td> </tr> <tr> <td>vko 5</td> <td>Iso sali + pikkusali: palloilua ja kehonhallintaa</td> <td>Iso sali + pikkusali: palloilua ja kehonhallintaa</td> </tr> <tr> <td>vko 6</td> <td>Iso sali + pikkusali: palloilua ja kehonhallintaa</td> <td>Iso sali + pikkusali: palloilua ja kehonhallintaa</td> </tr> <tr> <td>vko 7</td> <td>Ulkoilu: kävely, hiihto tai luistelu</td> <td>Ulkoilu: kävely, hiihto tai luistelu</td> </tr> <tr> <td>vko 8</td> <td>Aamunavaus isossa salissa + palloilu / kuntosali</td> <td>Aamunavaus isossa salissa + palloilu / kuntosali</td> </tr> <tr> <td>vko 9</td> <td>TALVILOMA</td> <td>TALVILOMA</td> </tr> <tr> <td>vko 10</td> <td>Futsal, iso sali</td> <td>Jääretki / ulkoretki kävellen tai hiihtäen, Tuomiojärven jää / lähialueet</td> </tr> <tr> <td>vko 11</td> <td>Jääretki / ulkoretki kävellen tai hiihtäen, Tuomiojärven jää / lähialueet</td> <td>Futsal, iso sali</td> </tr> <tr> <td>vko 12</td> <td>KOLMOSJAKSO<br/> <br/> <br/> </td> <td>KOLMOSJAKSO</td> </tr> </tbody> </table> 2025-08-17T13:13:42+03:00 https://peda.net/id/da02fe207b5 2025-12-05T12:20:06+02:00 <b>Moikka oppilaat,</b><br/> <br/> 8. luokan pitkä liikunnan valinnaiskurssi.<br/> <br/> Samaan aikaan perjantaisin klo 8.15-9.45 on <b>kaksi rinnakkaista valinnaisryhmää</b> ja opettajina toimivat Jaska ja Tuomas. <br/> <br/> Pitkän liikunnan kurssi sisältää sellaisia lajeja ja viitepelejä joihin normiliikkatunneilla jää vähemmän aikaa. Pelaamme ja tutustumme siis uusiin ja tuntemattomattomankiin lajeihin ja saatamme myös keksiä ja kehitellä omia pelejä. Pitkän liikunnan tunneilla keskitytään myös lihaskunnon eri osa-alueiden ja kestävyyden kehittämiseen. <br/> <br/> <span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Syksy 2025 - JAKSO 1. (kestävyys) </span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"--> <br/> Syksy 2025- JAKSO 2. (voima)<br/> Kevät 2026- JAKSO 3. (kehonhallinta)<br/> Kevät 2026- JAKSO 4. (monipuolista tekemistä)<br/> <br/> <br/> <b>Arviointi:</b> <br/> puolet arvosanasta tulee <b>työskentelystä</b> -&gt; parhaansa yrittäminen, turvallinen ja asiallinen toiminta, kaikkien kanssa työskentely, reilun pelin periaate, vastuunottaminen yhteisestä oppimistilanteesta ja vastuunottaminen omasta toiminnasta + itsenäinen työskentely. NÄMÄ ovat jokaisen tunnin arvioinnissa mukana<br/> </span>puolet arvosanasta tulee <b>taidoista</b> -&gt; havaintomotoriset taidot (kehonhallinta tilassa, pelitilanteiden luku), liikkumistaidot, välineenkäsittelytaidot, kunnon eri osa-alueiden kehittämisen osaaminen, uinti- ja vesipelastustaidot<br/> <br/> <p><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"--><b>Syksy 2025<br/> 1. + 2. jakso</b></span></p> <p> </p> <table aria-rowcount="11"><!--filtered attribute: data-tablestyle="MsoTableGrid"--><!--filtered attribute: data-tablelook="1184"--> <tbody> <tr> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"--> </span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Jaskan ryhmä</span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->paikka</span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Tuomaksen ryhmä</span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->paikka</span></p> </td> </tr> <tr aria-rowindex="2"> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->33</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> pe 15.8.</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->pelejä</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> ja tutustumista</span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Tekonurmi ½</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->pelejä</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> ja tutustumista</span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Tekonurmi ½</span></p> </td> </tr> <tr aria-rowindex="3"> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->34</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> pe 22.8.</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->juoksulämmöt + reaktiolähtöjä ja ketteryyttä + heittoja</span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Tekonurmi</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->pesis</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> </span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Koskenharju</span></p> </td> </tr> <tr aria-rowindex="4"> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->35</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> pe 29.8.</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p>pesis</p> </td> <td> <p>Koskenharju</p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"-->juoksulämmöt + reaktiolähtöjä ja ketteryyttä + heittoja</span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Tekonurmi</span></p> </td> </tr> <tr aria-rowindex="5"> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->36</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> pe 5.9.</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->lenkki: lämppä + lenkki + kehonhuolto</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> </span></td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Tekonurmi ½</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p>Frisbeegolf</p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Tekonurmi/Koulu</span></p> </td> </tr> <tr aria-rowindex="6"> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->37</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> pe 12.9.</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p>Frisbeegolf</p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Tekonurmi/koulu</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->lenkki: lämppä + lenkki + kehonhuolto</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> </span></td> <td><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Tekonurmi ½</span></td> </tr> <tr aria-rowindex="7"> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->38</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> pe 19.9.</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->monilaji yhdessä</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> </span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Tekonurmi</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->monilaji yhdessä</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> </span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Tekonurmi</span></p> </td> </tr> <tr aria-rowindex="8"> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->39</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> pe 26.9.</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->valintatunti – seppo-lenkki / kuntosali / peli</span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Tekonurmi ½ / iso liikkasali</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->valintatunti – seppo-lenkki / kuntosali / peli</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> </span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Tekonurmi ½ / iso liikkasali</span></p> </td> </tr> <tr aria-rowindex="9"> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->40</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> pe 3.10.</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->juoksupeli (ultimate, lipunryöstö, lippupallo..)</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> </span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Tekonurmi</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->juoksupeli (ultimate, lipunryöstö, lippupallo..)</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> </span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->Tekonurmi</span></p> </td> </tr> <tr aria-rowindex="10"> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->41</span><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> pe 10.10.</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p>Oman luokan tunnit</p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->-</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p>Oman luokan tunnit</p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-contrast="auto"-->-</span></p> </td> </tr> <tr aria-rowindex="11"> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"-->42</span></p> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> SYYSLOMA</span></p> </td> <td> </td> <td><!--filtered attribute: data-celllook="0"--> <p><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> SYYSLOMA</span></p> </td> <td> <p><span><!--filtered attribute: data-ccp-props="{"201341983":0,"335559740":259}"--> </span></p> </td> </tr> <tr> <td>43 pe 24.10.</td> <td>Parivoima + sulkapallo </td> <td>Pikkusali + iso sali</td> <td>Sulkapallo + parivoima</td> <td>Iso sali + pikkusali</td> </tr> <tr> <td>44 pe 31.10.</td> <td>Kahden tulen välissä + kuntopallot ja kuminauhat</td> <td>Iso sali</td> <td>Kuntopallot ja kuminauhat + kahden tulen välissä</td> <td>Iso sali</td> </tr> <tr> <td>45 pe 7.11.<br/> <br/> </td> <td>Kahvakuulat + skyball</td> <td>Pikkusali + iso sali</td> <td>Skyball + kahvakuulat</td> <td>Iso sali + pikkusali</td> </tr> <tr> <td>46 pe 14.11.<br/> <br/> </td> <td>Polttopallo + hyppynarut ja voimailutangot</td> <td>Iso sali + pikkusali</td> <td>Hyppynarut ja voimailutangot + polttopallo</td> <td>Pikkusali + iso sali</td> </tr> <tr> <td>47 pe 21.11.<br/> <br/> </td> <td>Yhden raajan kuntoiluliikkeet + baseball</td> <td>Kuntosali + iso sali</td> <td>Baseball + yhden raajan kuntoiluliikkeet</td> <td>Iso sali + kuntosali</td> </tr> <tr> <td>48 pe 28.11. <br/> <br/> </td> <td>Palloilurastit + kahden raajan kuntoiluliikkeet</td> <td>Iso sali + kuntosali</td> <td>Kahden raajan kuntoiluliikkeet + palloilurastit</td> <td>Kuntosali + iso sali</td> </tr> <tr> <td>49 pe 5.12. </td> <td>Taksvärkki, ei liikuntaa</td> <td>-</td> <td>Taksvärkki, ei liikuntaa</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>50 pe 12.12. </td> <td>YPR-pikkujouluissa apuna, Kuntosali tai jouluinen elokuvan katselu.</td> <td>Kuntosali, iso sali, leffatila</td> <td>YPR-pikkujouluissa apuna, Kuntosali tai jouluinen elokuvan katselu.</td> <td>Kuntosali, isosali, leffatila</td> </tr> <tr> <td>51 pe 19.12.</td> <td>Mysteeri-mayhem</td> <td>Iso sali</td> <td>Mysteeri-mayhem</td> <td>Iso sali</td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> 2025-08-17T13:13:42+03:00