Kalaa pöytäänhttps://peda.net/id/c7331c61d4d2020-08-02T18:56:50+03:00https://peda.net/:static/543/peda.net.logo.bg.svg<div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license noopener" href="https://peda.net/info" target="_blank">Peda.net-yleislisenssi</a></div>
Kalaa pöytäänhttps://peda.net/id/c73366fed4d2017-11-02T08:28:15+02:00Suositusten mukaan kalaa olisi hyvä syödä parilla aterialla viikossa. Kala on erinomainen korvike lihalle, sillä se sisältää monia terveydelle tärkeitä ravintoaineita, kuten monityydyttymättömiä rasvoja. Kaiken lisäksi kalan voi itsekin hankkia ruokapöytään menemällä lähimmälle rannalle, joita lähiseudulla vamasti riittää, ja ottamalla mukaan ongen tai virvelin.<br/>
<br/>
<b>Tehtävä 1.</b><br/>
<br/>
Käy osoitteessa <a href="https://www.ruokatieto.fi/ruokakasvatus/ruokavisa-vastuullisuus-ruokaketjussa/ravitsemus/suositeltavat-valinnat/syo-kalaa-2-3-kertaa-viikossa" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">https://www.ruokatieto.fi/ruokakasvatus/ruokavisa-vastuullisuus-ruokaketjussa/ravitsemus/suositeltavat-valinnat/syo-kalaa-2-3-kertaa-viikossa</a> ja listaa syitä, miksi kalaa on hyvä sisällyttää osaksi viikottaista ruokavaliota. Onko kalan syönnillä haittavaikutuksia?<br/>
<br/>
<b>Tehtävä 2</b>. <br/>
<br/>
Tutustu WWF:n <a href="https://wwf.fi/kalaopas/" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">kalaoppaaseen</a>. Minkä kalalajien ostovalinnat ovat kestäviä ja mitkä eivät niin kestäviä?<br/>
<br/>
<span class="medium"><a href="https://peda.net/kotka/perusopetus/langinkosken-koulu/oppiaineet2/kemia/kp-n-ryhm%C3%A4t/k9lu/sky/7kkl/ruoka-luonnos/kalaa-p%C3%B6yt%C3%A4%C3%A4n/kalaa-p%C3%B6yt%C3%A4%C3%A4n/boy-909552_1920-jpg#top" title="boy-909552_1920.jpg" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://peda.net/kotka/perusopetus/langinkosken-koulu/oppiaineet2/kemia/kp-n-ryhm%C3%A4t/k9lu/sky/7kkl/ruoka-luonnos/kalaa-p%C3%B6yt%C3%A4%C3%A4n/kalaa-p%C3%B6yt%C3%A4%C3%A4n/boy-909552_1920-jpg:file/photo/3df011ac807ce7a7922aef648ff4122a160fe84c/boy-909552_1920.jpg" alt="" title="boy-909552_1920.jpg" class="inline" loading="lazy"/></a></span><em>Harva asia päihittää itsepyydettyä kalaa!</em>2020-08-02T18:56:50+03:00