https://peda.net/id/c13dcd1cd36 2023-04-05T07:53:06+03:00 https://peda.net/:static/537/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/37af9be8328 2023-08-04T08:17:33+03:00 <div class="social"><!--filtered attribute: data-v-76707c47=""--><!--filtered attribute: data-v-f4d56c32=""--> <div class="social-child"><!--filtered attribute: data-v-76707c47=""--><span>Aloitamme tunnit lämmittelyllä, jonka jälkeen siirrymme viikon teeman mukaiseen ohjelmaan. Teemana voi olla esim. Dynaaminen/staattinen venyttely, toiminnallinen liikkuvuusharjoitus, syvävenyttely sekä venyttely erilaisin apuvälinein.</span><span> </span></div> </div> 2023-08-04T08:17:33+03:00