https://peda.net/id/b93c763cfa8 2018-04-05T09:58:43+03:00 https://peda.net/:static/535/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/5dd29cbafa8 2018-04-05T09:59:03+03:00 <a href="https://peda.net/mikkeli/mk/liikunta/kuntojumppa/nimet%C3%B6n-5dd2/img_1215-jpg#top" title="IMG_1215.JPG"><img src="https://peda.net/mikkeli/mk/liikunta/kuntojumppa/nimet%C3%B6n-5dd2/img_1215-jpg:file/photo/4ed3591517cbda2542afffba39af818960b98d6e/IMG_1215.JPG" alt="" title="IMG_1215.JPG" class="inline" loading="lazy"/></a>Kuntojumppa on monipuolista perusjumppaa, joka soveltuu hyvin kaiken kokoisille ja ikäisille liikkujille. Se sisältää tehokasta askellusta, lihaskuntoharjoittelua ja venyttelyä. Kuntojumppa kehittää hapenottokykyä ja vahvistaa monipuolisesti koko kehon lihaksia. Kuntojumpassa käytetään eri välineitä, kuten keppiä, käsipainoja, kuminauhoja, mutta harjoitellaan myös kehonpainoa hyödyntäen. Tervetuloa mukaan kuntoilemaan eri puolilla Mikkeliä oleville kuntojumppatunneille! 2018-01-16T08:20:36+02:00