YO-KIRJOITUKSET KEVÄT2024!! (myös kevät 25)

HEI!

2023-08-08T12:32:34+03:00

TÄLLE SIVULLE PÄIVITTYY YO ASIAA JATKOSSA! TÄLLÄ SIVULLA OLEVAT ASIAT OVAT PÄÄOSIN SAMOJA KUIN KEVÄÄLLÄ 2023, MUTTA PERUSJUTUT EIVÄT OLE MUUTTUNEET!

KATSO ERITYISESTI 111 KÄSITETTÄ. KUN OSAAT KÄSITTEET JA OSAAT NIITÄ SOVELTAA, NIIN PÄRJÄÄT HYVIN YO-KOKEESSA!

huom!!!! Voit keskustella tekoälyn (chat GPT) kanssa käsitteistä: esim. plastisiteetti (plastisuus) > kysy mitä aivojen plastisiteetti tarkoittaa, miten näkyy lapsen kehityksessä, aivovaurioista kuntoutumisessa jne!

Myös digikirjassa kannattaa käyttää hakutoimintoja ja katsoa mihin kaikkeen tietty käsite liittyy!

MUISTA!

2023-06-01T08:32:57+03:00

LUE TEHTÄVIEN OHJEET TARKASTI!
Koe koostuu yhdeksästä tehtävästä, joista vastataan viiteen. Tehtävät on jaettu kolmeen osaan (osat I, II ja III). Osien I ja II tehtävistä saa kustakin enintään 20 pistettä ja osan III tehtävistä enintään 30 pistettä. Kokeen maksimipistemäärä on 120. Vastaa vähintään yhteen mutta enintään kahteen tehtävään kustakin osasta.
Muista vielä kerrata täältä:
https://yle.fi/aihe/abitreenit

!!!!! KATSO TÄMÄ!!!!
Psykologian yo-koe: tietopaketti (matkallamieleen.blogspot.com)

Tässä keskeistä asiaa!!!!!
https://yle.fi/aihe/artikkeli/2019/08/16/opiskeletko-psykologian-yo-kokeeseen-katso-nama-dokumentit-ja-kuuntele-nama

Tässä voi kerrata kaikki kurssit!!!
https://www.google.com/search?client=firefox-b-d&q=psykologian+maailma

Muutama keskeinen teema!

2020-08-28T13:19:41+03:00

- Mitkä tekijät vaikuttavat tunteiden hallintaan?
https://yle.fi/uutiset/3-10976931?fbclid=IwAR2VCaydYsxGoU-Ud231r1n3ELaAugYEon2TNx2GlGZavTzki5x8-_ETbM4

https://www.hs.fi/kotimaa/art-2000006243652.html?fbclid=IwAR1kzo4_5RCE1WoK8MajJ6HX3LQKmdyegHJlT3v-euGZdWYh0var7RAgzSg

- Ympäristön vaikutus ihmisen psyykkiseen hyvinvointiin
>>>> huom. ajankohtaista > pandemian vaikutus!
- Unihäiriöt
https://yle.fi/uutiset/3-10954231?fbclid=IwAR2ulWzLkPl9oWlpRs6oTqKVADrJ5hv5IB9kvgRzFjGCt8fjvEoxRQ0amjc
- Traumat
https://yle.fi/uutiset/3-10980330?fbclid=IwAR3_VJ4otVqRlVpfy1SF3qW9T_kzSj9hFTNk8MyUpMj8i0VsmPgVInytkY8
- Nuorten liikennekäyttäytyminen
https://yle.fi/uutiset/3-10966168
- Multitasking (edellinen uutinen sopii myös tähän)
http://www.psykologia.fi/maanantaiblogi/78-miksi-teemme-asioita-samanaikaisesti-vaikka-se-on-niin-tehotonta
- Aivotoiminnan häiriöt
- Verkossa tapahtuva vaikuttaminen, esim. trollit, fake news, meemit, blogit ja vlogit;
sekä negatiiviset että positiiviset näkökulmat
https://yle.fi/uutiset/3-10941826?fbclid=IwAR1sHs_aLHlpuo32ZsnIXt0wRij_LYQkXct2pzPfZq67wJsYaGvNhUgtjPc
- Kiire kuormittavana tekijänä
- Pelko tunteena
https://areena.yle.fi/1-50242343?fbclid=IwAR1mlajbzPmctQcCk1S3XnfO1EdZEL3cacZmXpVidpfE_Wjv31sGHYaFf8k

https://yle.fi/uutiset/3-10961789?utm_source=facebook-share&utm_medium=social&fbclid=IwAR2J9zsPYQn3aTegOPYk4tlHVl27GnMYdrFXvjGSaZUH3_sES6HDRoJPno4

Vielä tunteista

Jamesin-Langen teoria:

"Olen surullinen koska itken." "Olen iloinen koska nauran." Tunnekokemus syntyy siis kehon fysiologisesta reaktiosta. Ensin on reaktio, sitten on tunne. Tämän teorian mukaan "act as if" voi toimia: hymyilemällä ilman syytäkin olo voi muuttua iloisemmaksi.

Cannonin ja Bardin "talamusteoria":

Tunteet syntyvät aivoalueiden aktivaation myötä: ärsyke saa aikaan aktivaation josta muodostuu tunnekokemus. Tunnekokemusta ei voida siis erottaa ottamatta huomioon aivojen aktivaatiota.

Schachterin ja Singerin kognitiivinen tunneteoria:

Tilanteesta tehdyt tulkinnat vaikuttavat tunteiden ilmenemiseen. Fysiologinen tila vaikuttaa tunteiden voimakkuuteen. Teoria perustuu adrenaliinikokeeseen.

Lazaruksen tunneteoria:

Ns. kehämalli, alunperin stressiteoria. Yksilön ajattelu, arviot ja tulkinnat vaikuttavat tunteen syntymiseen primaari- ja sekundaariarvioiden kautta. Primaariarviointi on usein tiedostamatonta ja nopeaa (vrt. LeDoux'n käsitys nopeista, suoraan amygdalaan vievistä radoista), sekundaariarvio tapahtuu hieman myöhemmin tietoisesti.

Bandura:

Tunteet ovat opittuja, perustuu mallioppimiseen.

Greenbergin emootioteoria:

Tunteet voi jakaa neljään ryhmään riippuen niiden suhteesta kontekstiin.

1. ensisijaiset adaptiiviset tunnereaktiot

aitoja, tilanteesta syntyviä tunteita
edistää sopeutumista
kertovat yksilön arvoista, tavoitteista ja siitä mikä on tärkeää
esim. vihallekin täytyy antaa tilaa
tunne tekee tehtävänsä psyykkeessä ja muuttuu sitten toiseksi tunteeksi

2. ensisijaiset epäadaptiiviset tunnereaktiot

myös aitoja, tilanteesta syntyviä tunteita
eivät edistä sopeutumista (vrt. häpeä, ahdistus)
usein opittuja, käyttäytymismallit
tärkeää tunnistaa jotta kehittyminen mahdollista

3. toissijaiset reaktiiviset tunnereaktiot

syntyvät esimerkiksi silloin, kun alkuperäistä tunnetta ei tunnisteta tai koeta suotavaksi näyttää
esim. naisen viha voi muuttua itkuksi
tärkeää tunnistaa taustalla vaikuttavia ensisijaisia tunnereaktioita

4. välineelliset tunnereaktiot

opittuja
tiedetään, että tunteen osoittamisella on tietty vaikutus muihin ihmisiin
ongelmallisia kun muodostuu tavaksi: muiden "manipulointi" tällaisten tunnereaktioiden avulla
esim. anteeksiantaminen ilman katumuksen tunnetta

Abitreenit kokosi yhteen psykologiaan liittyviä dokumentteja, sarjoja, podcasteja ja artikkeleita yo-kokeeseen valmistautumista varten. Katso nämä, niin ymmärrät enemmän kuin koulukirjat kertovat!
https://yle.fi/aihe/artikkeli/2019/08/16/opiskeletko-psykologian-yo-kokeeseen-katso-nama-dokumentit-ja-kuuntele-nama?fbclid=IwAR06_wFh3JeYTVOe93YBQFUXqG09mK7nbDhQXoVSMiA4L7lN7C-4gfK2Mpw

Luento persoonallisuudesta > erittäin laaja ja hyvä!

https://www.youtube.com/watch?v=Q4koacZaeBI&fbclid=IwAR31LCtpQHHt5WnQZo1zH2mOido6IdwLqn4dVOz51Q2rZ3n1EU96RPZHSpg

aivojen hyvinvointi

2020-08-28T13:21:07+03:00

Katso esim. https://www.aivoliitto.fi/aivoterveys/

YO-INFOA!!!!!

2020-08-28T13:25:58+03:00

Näitä kannattaa kerrata!
Ajankohtaisia käsitteitä:
- kognitiivinen
- tarkkaavaisuus (aktiivinen, passiivinen)
- minäpystyvyys
- attribuutio
- psyykkinen itsesäätely
- autonomia
- amygdala
- hippokampus
- otsalohko
- välittäjäaineet
- temperamentti
- mielekkyysperiaate
- havaintokehä
- itseohjautuvuus
- kehityshäiriö (fyys. ps. sos.)
- kiintymyssuhteet
- mentaalinen (harjoitus), myös mindfullness
- multitasking (työmuistin kuormitus)
- peilisolut
- keskushermosto
- lateralisaatio
Ajankohtaisia teemoja:
- aggressio
- pandemian psykologiset vaikutukset
- traumat (ja selvityminen, huom. resilienssi)
- sosiaaliset fobiat
- maahanmuutto (sopeutuminen ja konfliktit, myös asenteet > sos.ps.)
- syrjäytyminen
- yksinäisyys
https://yle.fi/uutiset/3-10531779?utm_source=facebook-share&utm_medium=social&fbclid=IwAR2sN7F0YIfLg47RerRts_L3C4wAmbmthjVbpi16vncTSHB6Wi7axvMFnBU
- psykologisen tiedon merkitys (lukiolaisen) psyykkiselle hyvinvoinnille
- varhaislapsuuden vaikutus yksilön elämänkaareen
- aivotoiminnan häiriöt
- liikenteen kognitiiviset ja persoonapsykologiset haasteet
- riippuvuuksien syntymekanismit
- toiminnan ohjaus (unen merkitys!)
- suru tunteena
- pakkohoito mielenterveyshäiriöiden näkökulmasta
- luovuus
- nuorten alkoholin käytön väheneminen > psykologiset ja sos.ps. näkökulmat?
- jännittäminen (psykofysiologisena ilmiönä)
http://www.psyli.fi/files/1863/Yleiso_luento_ja_nnitta_misesta_Vuoden_2015_psykologi_Minna_Martin.pdf
- Pohdi älylaitteiden vaikutusta lapsen kehitykseen.

mitä ovat > määrittelyä
hienomotoriikka
pelien positiiviset ja negatiiviset vaikutukset
tiedonhaun mahdollisuudet
yleensä suhde oppimiseen > oppimisen väline?
kognitiivinen kehitys
vie aikaa monipuoliselta kehitykseltä?
netin traumatisoiva sisältö?
kiusaaminen
miten vanhemmat jakavat aikansa omien älylaitteidensa ja lasten kesken > läsnäolo?

MUISTA VIELÄ NÄMÄ!!!!
Tässä muutamia asioita:
Katso: Psykologia > Psykologia 7 (verkkokurssi) > esseet > avain: esseex > löydät arvioituja esseitä.
Katso tämä linkki: https://drive.google.com/drive/folders/0B2uOu8h-602dRnBPVWN6SWpySzg
> erityisesti: perustele psykologisen tiedon avulla...
psykologian valiovastaajan....

Katso tästä linkistä ohjeita ja kertausta.
http://tuomolyseo.verkkopolku.com/?Psykologia
> Tentit ja kirjoitukset > yleisiä ohjeita
> Psykologian tentti (2015) > katso tähän sivuun liittyviä linkkejä
> Tenttitehtävät 2015 > kertaa asioita katsomalla ensin tenttitehtäviä ja miettimällä mitä asioita käsittelisin. Sitten katso valmiita vastauspohjia!
Kertaa myös listassa olevat käsitteet ja katso ajankohtaisuudet!

Erityisesti muista abitreenit!
http://oppiminen.yle.fi/abitreenit/psykologia
> katso hyvän vastauksen piirteet!

Yleistä:
- osaa käsitteet kunnolla > käytä vastauksissa
- viittaukset psykologisiin teorioihin/koulukuntiin lisäävät vastauksen arvoa
- rakenna mahdollisuuksien mukaan vastaus useasta psykologian näkökulmasta. Esim. riippuvuuus > kehitysps, persoonallisuus, aivotoiminnan fysiologinen perusta, tunnesäätely, mielihyväperiaate, psyykkinen itsesäätely jne.
- hyödynnä myös sosiaalipsykologista tietoa, esim. ryhmäilmiöt yksilön käyttäytymisen taustalla
- integroi (yhdistele) yli oppiainerajojen. Esim. kysymys koti-vai päiväkoti kehitysympäristönä > myös yhteiskunnalliset ja eettiset näkökulmat suotavia!
- aineistotehtävissä rakenna vastaus siten, että vastauksen lukijalle käy selväksi, että analysoit aineistoa!

Tässä lisää hyvää matskua:
http://kasperajatus.blogspot.fi/2012/05/vinkkeja-yo-kirjoituksiin.html?spref=tw

TÄSSÄ VIELÄ YKSI AIKAISEMPI JOKERITEHTÄVÄ > AJANKOHTAINEN AIHE!

10. Psykologiassa, muun muassa aivotutkimuksessa, kognitiivisessa psykologiassa, sosiaalipsykologiassa ja persoonallisuuspsykologiassa, tutkitaan erilaisia tiedostamattomia prosesseja. Miksi tiedostamattomien prosessien tutkiminen on psykologiassa tärkeää?

Kysymykseen vastaaminen edellyttää hyvää ymmärrystä siitä, mitä tiedostamattomilla prosesseilla tarkoitetaan. Tiedostamattomina tapahtumina voidaan pitää esimerkiksi:
- sellaisia hermoston informaation käsittelyn muotoja, jotka voidaan havaita aivoja kuvannettaessa, mutta joista yksilö ei ole tietoinen

- sellaisia kognitiivisia prosesseja, jotka tapahtuvat tarkkaavaisuuden ulkopuolella (oppikirjoissa esim. tarkkaavaisuuskokeissa ei-tarkkaillun viestin käsittely, automaattinen prosessointi, skeemojen pohjalta tapahtuva tarkkaavaisuuden sisältöjen valikointi)
- sellaisia kognitiivisia prosesseja, joissa tapahtuu rekonstruktiota yksilön sitä tiedostamatta (esimerkiksi muistisisältöjen muotoutuminen)
- kaikkea sitä, mitä ei muisteta juuri nyt
- persoonallisuuspsykologian näkökulmasta ns. dynaamista tiedostamatonta jonka sisällöt sekä limittyvät edellisiin että poikkeavat niistä (tiedostamattomat tunteet, vietit, traumaattisten kokemusten muistot)
- erilaisia ryhmätason prosesseja, joissa ryhmän toiminta ohjautuu tiedostamatta jäävän viestinnän avulla

Joitakin mahdollisesti esille tulevia näkökulmia:
- tiedostamattomat prosessit selittävät tarkkaavaisuuden, havaitsemisen ja muistin valikoivuutta
- tiedostamattomat prosessit voivat selittää esim. intuitiivista ajattelua tai tunnekokemusten viriämistä tilanteissa, joissa näiden syntyä ei voida tietoisella tasolla vielä perustella; tällaisella prosessoinnilla saattaa olla paljonkin merkitystä esim. ongelmanratkaisun ja sosiaalisen vuorovaikutuksen kannalta
- vietit, defenssit, torjutut tunteet ja motiivit selittävät persoonallisuutta psykodynaamisesta näkökulmasta
- sisäiset mallit, varhaiset minäkokemukset, kiintymyssuhdemallit, jotka kaikki voivat olla osin tai kokonaan tiedostamattomia selittävät persoonallisuutta kognitiivisen psykologian näkökulmasta
- irrationaaliselta vaikuttavan käytöksen / psyykkisten oireiden / unien sisällön tms. selittäminen on mahdollista dynaamisen tiedostamattoman sisältöjen avulla
- sosiaalisissa suhteissa ”luetaan” tiedostamattomalla tasolla sosiaaliseen vuorovaikutukseen liittyviä viestejä (ilmeitä, eleitä, fysiologisen tilan muutoksia, keskustelun kulussa, rytmissä jne. tapahtuvia muutoksia, tunneilmaisuja…) ja näitä käytetään toiminnan suuntaamisessa edelleen. Esimerkiksi attraktiota lisääviä tekijöitä voi olla vaikea edes itse tunnistaa.
Näkökulmia voidaan hakea myös pohtimalla, miten käyttäytymistä voitaisiin selittää, jos tiedostamattomia prosesseja ei oteta huomioon (ja millaisia rajoituksia tällaiseen selittämiseen pakostikin liittyy)

PS 5 kurssin laaja kertausmateriaali löytyy tästä linkistä:
https://peda.net/muonio/muonion-lukio/oppiaineet/psykologia/ps5-kev%C3%A4t-2018/kertaussetti:file/download/d0b4ebccabb1aebdf088cf96efabfc5160078b93/Kertaussetti.pdf