https://peda.net/id/b8ac2c70e68 2020-04-27T12:14:35+03:00 https://peda.net/:static/539/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/9481c976886 2026-06-08T08:02:07+03:00 Harjulan kansalaisopisto tuottaa lukuvuosittain monia erilaisia liikuntakursseja elämänkaaren eri vaiheisiin perheille, lapsille, työikäisille ja senioreille. <br/> <br/> <a href="https://harjulan.fi/harjula-sali/perhe-ja-lasten-liikunta/" rel="nofollow ugc noopener"><b>Perheliikuntatuokioissa</b></a> nautitaan yhdessä tekemisen riemusta mm. vauvajumppien sekä taapero- ja perhejumpien merkeissä. <a href="https://harjulan.fi/harjula-sali/perhe-ja-lasten-liikunta/" rel="nofollow ugc noopener"><b>Lasten liikunta</b></a> on iloista ja mielikuvituksellista liikuntaa tanssien ja temppujumpan merkeissä. <b><a href="https://harjulan.fi/kansalaisopisto/liikunta/aikuisten-liikunta/" rel="nofollow ugc noopener">Aikuisten</a> </b>ja<b> <a href="https://harjulan.fi/kansalaisopisto/liikunta/senioriliikunta/" rel="nofollow ugc noopener">senioreiden</a></b> liikuntamuodot vaihtelevat erilaisista kuntojumpista kuntosaliryhmiin, vesijumpista tanssillisiin liikuntamuotoihin sekä rauhallisista kehoa huoltavista tunneista joogaan ja pilatekseen. Perinteisen kurssitoiminnan lisäksi tarjolla on myös virtuaalijumppia, jolloin voit jumpata kotona, milloin vain haluat. <br/> <br/> Tutustu kansalaisopiston lukuvuoden 2026-2027 kursseihin <a href="https://harjulan.fi/kansalaisopisto/" rel="nofollow ugc noopener">nettisivuillamme</a>. <br/> <br/> <span>Ilmoittautuminen ensi lukuvuoden ryhmiin alkaa maanantaina 10.8.2026 klo 8:00</span>. Siirry ilmoittautumiseen <a href="https://uusi.opistopalvelut.fi/harjula/fi/" rel="nofollow ugc noopener">tästä</a>.<br/> <br/> <b>TERVETULOA!</b><br/> <br/> <a href="https://peda.net/harjulan/kansalaisopisto/liikunta-ja-terveys/hkl/kansikuvat-nettisivuille-14-.png#top" title="Kansikuvat nettisivuille (14).png"><img src="https://peda.net/harjulan/kansalaisopisto/liikunta-ja-terveys/hkl/kansikuvat-nettisivuille-14-.png:file/photo/d6b18a257ec432bebd189faa078ddb4216b3f172/Kansikuvat%20nettisivuille%20%2814%29.png" alt="" title="Kansikuvat nettisivuille (14).png" class="inline" loading="lazy"/></a> 2020-04-27T12:15:04+03:00