https://peda.net/id/b8a1d0bc8f2c1 2026-08-18T13:48:21+03:00 https://peda.net/:static/547/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license noopener" href="https://peda.net/info" target="_blank">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/e23af7fa8f2c1 2026-09-01T15:17:06+03:00 <h3><b>LI1 OPPIVA LIIKKUJA (2 op)</b></h3> <p><strong> </strong><span>Tavoitteena on, että opiskelija</span></p> <ul> <li><span>soveltaa liikuntataitoja ja -tietoja erilaisissa liikuntatehtävissä, -muodoissa ja -lajeissa eri vuodenaikoina ja eri olosuhteissa (kuten sisällä, ulkona ja vedessä)</span></li> <li><span>osaa toimia vuorovaikutustilanteissa toisia kunnioittavasti, auttaa ja kannustaa muita liikuntatunneilla sekä antaa rakentavaa palautetta ja vertaisarviointia</span></li> <li><span>yrittää parhaansa suorittaen tehtävänsä tunnollisesti ja vastuullisesti, työskennellen aktiivisesti ja asiallisesti sekä kehittäen itseään pitkäjänteisesti.</span></li> </ul> <h3><b>SISÄLTÖ:</b></h3> <p><b>1 Yhteissuunnittelu<span> </span></b><span>(1 x 75 min)</span></p> <ul> <li><span>lukion liikuntamoduulien esittely, liikunnan arviointi lukiossa, moduulin sisällön ja tavoitteiden suunnittelu, vapaatunti käyttöoikeuskoulutus, liikuntadiplomi</span><b> </b></li> </ul> <p><b>2 Liikuntataitojen soveltamista eri ympäristöissä<span> </span></b><span>(15-17 x 75 min)</span></p> <p><b>2.1 Yhdessä kuntoillen ja kehoa huoltaen<span> </span></b><span>(2x -&gt;)</span></p> <ul> <li><span>circuit, kuntosaliharjoittelu, aerobic, pumppi, step, kuntonyrkkeily ym.</span></li> <li><span>kehonhallinta: parkour, telinevoimistelu ym.</span></li> <li><span>kehonhuolto: jooga, pilates, venyttely ja rentoutus ym.</span></li> </ul> <p><b>2.2 Palloilu<span> </span></b><span>(2x -&gt;) </span></p> <ul> <li><span>Ulkopalloilu: pesäpallo, jalkapallo, ultimate ym.</span></li> <li><span>Sisäpalloilu: koripallo, lentopallo, norsupallo ym.</span></li> <li><span>Mailapelit: sulkapallo, squash, salibandy, pingis ym.</span></li> </ul> <p><b>2.3 Suunnistus ja luontoliikunta<span> </span></b><span>(2x -&gt;)</span></p> <ul> <li><span>suunnistus, retkeily, geokätköily ym.</span></li> </ul> <p><b>2.4 Musiikkiliikunta eri muodoissa<span> </span></b><span>(2x -&gt;)</span></p> <ul> <li><span>yhteistanssit (2x -&gt;)</span></li> <li><span>välinevoimistelu, joukkuevoimistelu ym.</span></li> <li><span>street, afro, zumba, jazz, nykytanssi, luova ym.</span></li> </ul> <p><b>2.5 Vesiliikunta<span> </span></b><span>(2x -&gt;)</span></p> <ul> <li><span>uintitekniikat, vesipelastus, vesipallo, vesijumppa, kuntouinti, vesijuoksu, uimahypyt, pelit &amp; leikit ym.</span></li> </ul> <p><b>2.6 Pelit &amp; leikit</b><span> (2x -&gt;)</span></p> <ul> <li><span>erilaisia pelejä ja leikkejä opetusryhmän toiveiden mukaisesti</span></li> </ul> <p><strong> </strong><b>ARVIOINTI (formatiivinen ja summatiivinen):</b></p> <ul> <li><span>numeroarviointi</span></li> <ul> <li><span>50% liikuntatiedot ja -taidot</span></li> <li><span>50% tuntityöskentely (vastuullisuus, aktiivisuus, parhaansa yrittäminen, toisten kannustaminen)</span></li> </ul> </ul> <div class="tablewrap"> <div class="tablewrap"> <table class="plain"> <tbody> <tr> <th>Ohjelma</th> <th>Li1</th> <th>Jaksot 1.-2.</th> <th>10.8 - 1.12.2026</th> <th> </th> <th> </th> <th> </th> </tr> <tr> <td>Opettaja:</td> <td> </td> <td>Jari Laine</td> <td>p.0503413143</td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b>PVM</b></td> <td><b>KLO</b></td> <td><b>LIIKUNTA</b></td> <td><b>PAIKKA/V</b></td> <td><b>VARUSTUS</b></td> <td><b>HUOM!</b></td> <td><b>HARJ: </b></td> </tr> <tr> <td>ti 18.8</td> <td>13.15-14.30</td> <td><b>Aloitus</b></td> <td>Luokka 1038/1</td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ti 25.8</td> <td>13.15-14.30</td> <td><b>Palloilu (PP)</b></td> <td>Viita1/NKT</td> <td>ulko</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ti 1.9</td> <td>13.15-14.30</td> <td><b>Palloilu (PP)</b></td> <td>Viita1/NKT</td> <td>ulko</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ti 8.9</td> <td><b>13.15-15.05</b></td> <td><b>Suunnistus</b></td> <td>Laajavuori/2S</td> <td>ulko</td> <td>huom aika</td> <td>PT(Joona)</td> </tr> <tr> <td>ti 15.9</td> <td><b>13.15-15.05</b></td> <td><b>Retkeily</b></td> <td>Laajavuori/lk</td> <td>ulko</td> <td>yo, huom aika</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ti 22.9</td> <td>13.15-14.30</td> <td><b>Palloilu (JP)</b></td> <td>Viita1/lk?</td> <td>ulko</td> <td>yo</td> <td>(1)</td> </tr> <tr> <td>ti 29.9</td> <td> </td> <td><b>KOEVIIKKO</b></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b>2.jakso</b></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ti 6.10</td> <td>13.15-14.30</td> <td><b>Palloilu (Sähly)</b></td> <td>1</td> <td>sisä</td> <td> </td> <td>(2)</td> </tr> <tr> <td>to 8.10</td> <td>08.15-09.30</td> <td><b>Pelit ja Leikit</b></td> <td>2</td> <td>sisä</td> <td>kaupunkipolttis + muuta</td> <td>(3)</td> </tr> <tr> <td>ti 13.10</td> <td> </td> <td><b>SYYSLOMA</b></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>to 15.10</td> <td> </td> <td><b>SYYSLOMA</b></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ti 20.10</td> <td>13.15-14.30</td> <td><b>Uinti + palloilu</b></td> <td>AaltoA/ Muuntoallas/1</td> <td>simmarit+ pyyhe</td> <td>Kaikki pojat + puolet B tytöistä, muut sali</td> <td>(4)</td> </tr> <tr> <td>to 22.10</td> <td>08.15-09.30</td> <td><b>Kuntoilu</b></td> <td>NKT</td> <td>sisä</td> <td>kuntonyrkkeily + kuntosali</td> <td>(5)</td> </tr> <tr> <td>ti 27.10</td> <td>13.15-14.30</td> <td><b>Uinti + palloilu</b></td> <td>AaltoA/25m/NKT</td> <td>simmarit+ pyyhe</td> <td>Kaikki pojat + puolet B tytöistä, muut sali</td> <td>(6)</td> </tr> <tr> <td>to 29.10</td> <td>08.15-09.30</td> <td><b>Yhteistanssit</b></td> <td>sali</td> <td>siisti paita</td> <td>piiritanssit, parinvaihtotanssit, lavatanssit, 3 harkkaa (Roosa+Mona)</td> <td>(7)</td> </tr> <tr> <td>ti 3.11</td> <td>13.15-14.30</td> <td><b>Musiikkiliikunta</b></td> <td>sali</td> <td>siisti paita</td> <td>kolme erilaista musiikkiliikuntaa, opp. valinta, 3 harkkaa Roosa+Mona)</td> <td>(8)</td> </tr> <tr> <td>to 5.11</td> <td>08.15-09.30</td> <td><b>Kuntoilu</b></td> <td>NKT</td> <td>sisä</td> <td>toiveita?</td> <td>(9)</td> </tr> <tr> <td>ti 10.11</td> <td>13.15-14.30</td> <td><b>Mailapelit SP+SQ+PI</b></td> <td>2S</td> <td>sisä</td> <td> </td> <td>(10)</td> </tr> <tr> <td>to 12.11</td> <td>08.15-09.30</td> <td><b>Mailapelit SP+SQ+PI</b></td> <td>2S</td> <td>sisä</td> <td>sanallinen</td> <td>JT</td> </tr> <tr> <td>ti 17.11</td> <td>13.15-14.30</td> <td><b>Sisäpalloilu (LP)</b></td> <td>2S</td> <td>sisä</td> <td>Itsearviointi</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>to 19.11</td> <td>08.15-09.30</td> <td><b>VAPAA (suunnistus)</b></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ti 24.11</td> <td>13.15-<br/> 14.30</td> <td><b>Sisäpalloilu (LP)</b></td> <td>1</td> <td>sisä</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>to 26.11</td> <td> </td> <td><b>KOEVIIKKO</b></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td> </td> <td><b>Muista pyyhe!</b></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> </tbody> </table> </div> </div> <br/> <b>Lukuvuoden teema:</b><br/> <b><span class="TextRun SpellingErrorZoomed SCXP140021543 BCX8" lang="EN-US"><span class="annotation-35e2e900-cfd1-4a46-80c9-8ea8fa700d56 SCXP140021543 BCX8">Hyvinvointi</span></span><span class="TextRun SCXP140021543 BCX8" lang="EN-US"><span class="NormalTextRun SCXP140021543 BCX8"><span> </span>–<span> </span></span></span><span class="TextRun SpellingErrorZoomed SCXP140021543 BCX8" lang="EN-US"><span class="annotation-35e2e900-cfd1-4a46-80c9-8ea8fa700d56 SCXP140021543 BCX8">vuorovaikutus</span></span><span class="TextRun SCXP140021543 BCX8" lang="EN-US"><span class="NormalTextRun SCXP140021543 BCX8"><span> </span>ja<span> </span></span></span><span class="TextRun SpellingErrorZoomed SCXP140021543 BCX8" lang="EN-US"><span class="annotation-35e2e900-cfd1-4a46-80c9-8ea8fa700d56 SCXP140021543 BCX8">arvostava</span></span><span> </span><span class="TextRun SpellingErrorZoomed SCXP140021543 BCX8" lang="EN-US"><span class="annotation-35e2e900-cfd1-4a46-80c9-8ea8fa700d56 SCXP140021543 BCX8">kohtaaminen</span></span></b> 2026-08-03T14:17:16+03:00