https://peda.net/id/b5567530531 2024-08-05T14:34:42+03:00 https://peda.net/:static/543/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license noopener" href="https://peda.net/info" target="_blank">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/41cc551a55a 2024-08-14T12:48:28+03:00 <h3><strong>LIIKUNTA 8-luokka<br/> </strong></h3> <p>Työskentelyn tavoitteena on:</p> <ul> <li>Liikutaan reilun pelin hengessä parhaansa yrittäen.</li> <li>Toimitaan turvallisesti ja vastuullisesti yksin ja yhdessä.</li> </ul> <p>Liikuntaosaamisen tavoitteena on:</p> <ul> <li>osaat tehdä tarkoituksenmukaisia ratkaisuja eri liikuntatilanteissa</li> <li>osaat soveltaa motorisia perustaitoja eri liikuntamuodoissa: tasapainotaidot (esim. talviliikunta ja voimistelu), liikkumistaidot (esim. perusliikunta, luontoliikunta ja tanssi) ja välineenkäsittelytaidot (esim. palloilu ja välinevoimistelu)</li> <li>osaat uida (200 m), pelastautua ja pelastaa vedestä</li> <li>osaat arvioida fyysisiä kunto-ominaisuuksiasi (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus) ja harjoittaa niitä</li> </ul> <b></b><b></b><b></b> <div class="tablewrap"> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>LIIKUNTAMUOTO</strong></p> </td> <td> <p><strong>TAVOITTEIDEN PÄÄPAINO</strong></p> </td> <td> <p><strong>SUOSITUS<br/> (x 75 min)</strong></p> </td> <td> <p><strong>VALINTA/<br/> </strong><b>TOIVEET</b></p> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Perusliikunta<br/> </strong>-juokseminen, heittäminen, hyppääminen</p> </td> <td> <p>Liikkumistaidot ja parhaansa yrittäminen</p> </td> <td> <p><strong>3 -</strong></p> </td> <td><strong class="editor red">3</strong></td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Luontoliikunta</strong></p> </td> <td> <p>Liikkumistaidot ja itsenäinen työskentely<strong></strong></p> </td> <td> <p><strong>3 -</strong></p> </td> <td><strong class="editor red">3</strong></td> </tr> <tr> <td> <p><b>Vesiliikunta</b></p> </td> <td> <p>Uintitaito ja turvallinen toiminta</p> </td> <td> <p>3 -</p> </td> <td><strong class="editor red">3</strong></td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Talviliikunta</strong><br/> - laskettelu 2-3<br/> - hiihto 0-2<br/> - luistelu/jääpelit (taito- ja/tai pelipainotteinen) 2-3</p> </td> <td> <p>Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä</p> </td> <td> <p><strong>5 -</strong></p> </td> <td><strong class="editor red">5</strong></td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Palloilu ja oheisharjoittelu</strong></p> <p><strong>Sisällä<span> </span></strong>(min. 3 lajia)<strong><br/> </strong>-sulkapallo, pingis jne.<br/> -lentopallo<br/> -koripallo<br/> -salibandy</p> <p><strong>Ulkona<span> </span></strong>(molempia)<br/> - pesäpallo<br/> - jalkapallo</p> </td> <td> <p>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot</p> </td> <td> <p><strong>10 -</strong></p> </td> <td><strong class="editor red">13</strong></td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien<br/> </strong>- paritanssit 2-4<strong><br/> </strong>- telinevoimistelu, akrobatia ja parkour<br/> - voimistelu taitaen ja kuntoillen: esim. circuit, aerobic, step, kuntosaliharjoittelu, kuntonyrkkeily, voimistelu, pilates ja jooga<br/> - tanssi: esim. street, afro, jazz, nykytanssi, show, latinotanssit, kansantanssi, luova<br/> - kehonhuolto: lihashuolto, rentoutus, hieronta</p> </td> <td> <p>Tasapaino- ja yhteistyötaidot</p> </td> <td> <p><strong>10 -</strong></p> </td> <td><strong class="editor red">16</strong></td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Pelit ja leikit</strong></p> </td> <td> <p>Yhteistyötaidot</p> </td> <td> <p><strong>0 -</strong></p> </td> <td><strong class="editor red">4</strong></td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Fyysisen toimintakyvyn mittaaminen</strong></p> </td> <td> <p>Oman toimintakyvyn arviointi, ylläpitäminen ja kehittäminen</p> </td> <td> <p><strong>3</strong></p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Oppilaiden valitsema sisältö<br/> </strong>(ei maksullista liikuntaa)<strong></strong></p> </td> <td> </td> <td> <p><strong>2 -</strong></p> </td> <td><strong class="editor red">2-</strong></td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Yhteissuunnittelu</strong></p> </td> <td> </td> <td> <p><strong>1</strong></p> </td> <td><strong class="editor red">1</strong></td> </tr> <tr> <td> <p><strong>YHTEENSÄ</strong></p> </td> <td> </td> <td> <p><strong>40 -</strong></p> </td> <td> </td> </tr> </tbody> </table> </div> <p><br/> <b>ARVIOINTI<br/> </b><span><b><br/> </b></span>Liikunnan arviointi perustuu fyysisen-, sosiaalisen ja psyykkisen toimintakyvyn tavoitteisiin. Arvioinnin kohteina ovat liikuntataitojen ja fyysisten ominaisuuksien harjoittelun oppiminen (painoarvo 50 %) ja työskentely (painoarvo 50 %), joten fyysisten kunto-ominaisuuksien tasoa ei käytetä arvioinnin perusteena. Move!-mittausten tuloksia ei käytetä oppilaan arvioinnin perusteina. Move!-mittausten tulokset ovat kuitenkin tärkeässä osassa, kun opettaja ohjaa oppilasta arvioimaan itse omaa toimintakykyään. Arvioinnissa käytetään monipuolisia menetelmiä siten, että oppilailla on mahdollisuus osoittaa parasta osaamistaan. Oppilaita ohjataan itsearviointiin.<br/> <br/> Arviointi tapahtuu seuraavasti:<br/> - syyslukukauden alkaessa oppilas asettaa itselleen työskentely- ja oppimistavoitteet kirjalliseen muotoon<br/> - oppilas arvioi tavoitteiden saavuttamista lukuvuoden aikana<br/> - syyslukukauden päättyessä oppilaan itsearviointi ja opettajan antama sanallinen arviointi<br/> - syyslukukauden päättyessä oppilas saa arvosanaennusteen<br/> - lukuvuoden lopuksi annetaan numeroarviointi<br/> <br/> Liikunnan tavoitteisiin ja sisältöihin liittyvät arviointikohteet ovat:<br/> - osaan tehdä tarkoituksenmukaisia ratkaisuja eri liikuntatilanteissa<br/> - osaan soveltaa motorisia perustaitoja eri liikuntamuodoissa (tasapainotaidot, liikkumistaidot, välineenkäsittelytaidot)<br/> - osaan uida (200 m), pelastautua ja pelastaa vedestä<br/> - osaan arvioida fyysisiä kunto-ominaisuuksiani (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus) ja harjoittaa niitä<br/> <br/> Työskentelyn arviointiin liittyvät arviointikohteet ovat:<br/> - liikun aktiivisesti ja yritän parhaani<br/> - toimin turvallisesti ja asiallisesti<br/> - osaan työskennellä kaikkien kanssa<br/> - noudatan reilun pelin periaatteita<br/> - kannan vastuuta omasta toiminnasta (tulen ajoissa, minulla on liikuntavarusteet...)<br/> <br/> </p> <h3>Laaja-alaisen osaamisen tavoitteet</h3> 2024-08-08T19:07:05+03:00 https://peda.net/id/2032d8ea532 2025-05-13T14:47:46+03:00 <p><b>Opettaja</b>: Mira Moilanen<br/> <b>Työpuh</b>.<span> </span><span>0505627633</span> <br/> <b>e-mail</b>: mira.j.moilanen@jyu.fi<br/> <br/> OPEA515 harkka: Mari Heinonen 9x + 1x kehonhuolto valinnainen.<br/> OPEA525 harkka: Saila Uski 7-9x <br/> ktkp3009 harkat: Oona Piik &amp; Anette Virkki (5.jakso)<br/> <b><br/> </b></p> <p><b>Pukuhuoneet 3 &amp; 4<br/> </b><b>Liikuntatilat koululla: 1=1-Sali, 2=2-Sali, N=näyttämö, K=kuntosali, T=telinesali, S=squashmonttu<br/> </b></p> <div class="tablewrap"> <div class="tablewrap"> <div class="tablewrap"> <div class="tablewrap"> <table class="grid listing" style="width: 0px;"> <tbody> <tr> <td><b>PVM</b></td> <td><b>KLO</b></td> <td><b>Paikka:</b></td> <td><b>LIIKUNTAMUOTO</b></td> <td><b>PÄÄTAVOITTEET</b></td> <td><b>HARJ.</b></td> <td><b>HUOM!</b></td> </tr> <tr> <td>ke 14.8.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>luokka E223</td> <td>Suunnittelu</td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 21.8.</td> <td> </td> <td> </td> <td>Norssin Olympialaiset</td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 28.8</td> <td> </td> <td>Mäkimatti, kokoontuminen pukuhuoneiden edessä/2S</td> <td>Lipunryöstö</td> <td>Yhteistyötaidot</td> <td> </td> <td>Aino-sijainen</td> </tr> <tr> <td>ke 4.9</td> <td> </td> <td>Harjun ympäristö/2S</td> <td>Perusliikunta: juoksua ja loikkia</td> <td>Liikkumistaidot &amp; parhaansa yrittäminen</td> <td>PT Mari</td> <td>Sijainen</td> </tr> <tr> <td>ke 11.9</td> <td> </td> <td>Laajavuori, kokoontuminen pukuhuoneiden läheisyydessä</td> <td>Suunnistus</td> <td>Liikkumistaidot &amp; itsenäinen työskentely.</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 18.9</td> <td> </td> <td>Koulun/harjun ympäristö</td> <td>Suunnistus</td> <td>Liikkumistaidot &amp; itsenäinen työskentely.</td> <td> </td> <td>YO-kirj. OKL intensiivipäivä</td> </tr> <tr> <td>ke 25.9</td> <td> </td> <td>Laajavuori</td> <td>Suunnistus</td> <td>Liikkumistaidot &amp; itsenäinen työskentely.</td> <td>1</td> <td>YO-kirj. Jouni sijaistaa?</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">2. jakso:</strong></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 2.10</td> <td>14-14.50</td> <td>1</td> <td>Pelit ja leikit</td> <td>Yhteistyötaidot</td> <td> </td> <td>Intensiivipäivä<br/> LO-tunti 13.15-14.00<br/> Sij.!</td> </tr> <tr> <td>ke 9.10</td> <td>13.35-14.50</td> <td>NK<b>T</b></td> <td>Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien: telinevoimistelu</td> <td>Tasapainotaidot</td> <td>2</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 16.10</td> <td> </td> <td> </td> <td><strong class="editor red">SYYSLOMA</strong></td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 23.10.</td> <td> </td> <td>Kaikki</td> <td>Harjoittelijoiden suunnittelema sisältö</td> <td> </td> <td>3</td> <td>yhteisopettajuus Mari, Inka ja Aleksi</td> </tr> <tr> <td>ke 30.10.</td> <td> </td> <td>2S</td> <td>Palloilu ja oheisharjoittelu: sulkapallo ja pingis</td> <td>Välineenkäsittely-ja yhteistyötaidot sekä itsenäinen työskentely</td> <td>4</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 6.11.</td> <td> </td> <td>2S</td> <td>Palloilu ja oheisharjoittelu: sulkapallo ja pingis</td> <td>Välineenkäsittely-ja yhteistyötaidot sekä itsenäinen työskentely</td> <td>5</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 13.11.</td> <td> </td> <td>1</td> <td>Palloilu ja oheisharjoittelu: lentopallo</td> <td>Välineenkäsittely-ja yhteistyötaidot</td> <td>6</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 20.11.</td> <td> </td> <td>1</td> <td>Palloilu ja oheisharjoittelu: lentopallo</td> <td>Välineenkäsittely-ja yhteistyötaidot</td> <td>7</td> <td> </td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">3. jakso:</strong></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 27.11.</td> <td>8.15-9.30</td> <td><b>N</b>KT</td> <td>Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien: just dance + kehonhuolto</td> <td>Tasapainotaidot sekä parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä </td> <td>-</td> <td>OKL intensiivi.</td> </tr> <tr> <td>pe 29.11.<br/> <br/> </td> <td>11.45-13.00</td> <td>NKT</td> <td>Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien:telinevoimistelu</td> <td> </td> <td>8</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 4.12.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>N<b>K</b>T</td> <td> kuntosaliharjoittelu</td> <td>Oman toimintakyvyn arviointi, ylläpitäminen ja kehittäminen.</td> <td>9<br/> PT Saila</td> <td>Itsearviointi</td> </tr> <tr> <td>pe 6.12.</td> <td> </td> <td> </td> <td><b>Itsenäisyyspäivä</b></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 11.12.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>2S</td> <td>Pelit ja leikit; kaupunkitaistelu</td> <td>Yhteistyötaidot</td> <td> JT</td> <td>Harkan antama sanallinen arviointi</td> </tr> <tr> <td>pe 13.12.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>2S</td> <td>Toive</td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 18.12.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>S</td> <td>Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien: kehonhuolto ja rentoutus</td> <td>Oman toimintakyvyn kehittäminen.</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td><strong class="editor red">JOULULOMA</strong></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 8.1.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>Viitaniemen tekojää2/2S</td> <td>Luistelu ja jääpelit</td> <td><span>Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä</span></td> <td>1 Saila</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>pe 10.1.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>2S</td> <td>Laskettelu<br/> <br/> </td> <td><span>Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä sekä itsenäinen työskentely</span></td> <td>2 Saila<br/> <br/> </td> <td>SES+MMO</td> </tr> <tr> <td>ke 15.1.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>Viitaniemen tekojää1/1<br/> <br/> </td> <td>Luistelu ja jääpelit</td> <td><span>Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä</span></td> <td>3 Saila<br/> <br/> </td> <td>SIJ. (HYVO-koulutus)</td> </tr> <tr> <td>pe 17.1.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>1&amp;2</td> <td>Palloilu ja oheisharjoittelu: salibandy</td> <td>Välineenkäsittely &amp; havaintomotoriikka</td> <td> </td> <td>Politiikkaviikko</td> </tr> <tr> <td>ke 22.1.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>1</td> <td>Yhteisopetus</td> <td><strong class="editor red"><b> </b></strong></td> <td>4 Saila<br/> <br/> </td> <td>yhteisopettajuus SES + JLA </td> </tr> <tr> <td>pe 24.1.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>1</td> <td>Laskettelu</td> <td><span>Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä sekä itsenäinen työskentely</span></td> <td> </td> <td>JLA+MMO</td> </tr> <tr> <td>ke 29.1.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>NKT</td> <td>Kehonhallintaa tanssien ja voimistellen: paritanssit</td> <td><span>Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä</span></td> <td>5 Saila</td> <td>yhteisopettajuus JLA</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">4.jakso</strong></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td><strong class="editor red"><b> </b></strong></td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 5.2.</td> <td>9.50-11.05</td> <td>NKT</td> <td>Kehonhallintaa tanssien ja voimistellen: paritanssi oma ryhmä</td> <td><span>Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä</span></td> <td>6</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 12.2.</td> <td> </td> <td>2S</td> <td>Palloilu ja oheisharjoittelu: Koripallo</td> <td>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot</td> <td>7</td> <td>SIJ. (MOD2-koulutus)</td> </tr> <tr> <td>ke 19.2.</td> <td> </td> <td> </td> <td><b>TET</b></td> <td><strong class="editor red"><b> </b></strong></td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td><strong class="editor red">HIIHTOLOMA</strong></td> <td><strong class="editor red"><b> </b></strong></td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 5.3.</td> <td> </td> <td>1</td> <td>Palloilu ja oheisharjoittelu: koripallo</td> <td>Välineenkäsittely</td> <td>JT</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 12.3.</td> <td> </td> <td>Monnarin judosalit 3&amp;4</td> <td>Lämmittelypeli + lihaskunto</td> <td>Välineenkäsittely &amp; toimintakyvyn ylläpitäminen</td> <td> </td> <td><strong class="editor red">yo-kirj. </strong>Sij. (HYVO-koulutus)</td> </tr> <tr> <td>ke 19.3.</td> <td> </td> <td>Aalto Alvari 50m syvä (10-11)</td> <td>Uinti ja vesipelastus</td> <td> </td> <td>uintitesti, sukellus</td> <td><strong class="editor red">yo-kirj.</strong></td> </tr> <tr> <td>ke 26.3.</td> <td> </td> <td>Hipposhalli </td> <td>Perusliikunta; korkeushyppy ja heittoja</td> <td><strong class="editor red"> </strong>Liikkumistaidot</td> <td> </td> <td><strong class="editor red">yo-kirj.</strong></td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">5. jakso</strong></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td><strong class="editor red"><b> </b></strong></td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 2.4.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>Aalto Alvari 50m syvä (10-11)</td> <td>Uinti ja vesipelastus</td> <td> </td> <td>PT</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 9.4.</td> <td> </td> <td>NKT</td> <td>Kehonhallintaa tanssien ja voimistellen:telinevoimistelu</td> <td> Tasapainotaidot</td> <td>Oona &amp; Anette</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 16.4.</td> <td> </td> <td>Aalto Alvari 25m (10-11)</td> <td>Uinti ja vesipelastus<br/> <br/> </td> <td> </td> <td>Oona &amp; Anette</td> <td>Pääsiäisviikko</td> </tr> <tr> <td>ke 23.4.</td> <td> </td> <td>2S</td> <td>Pelit ja leikit</td> <td> Liikkumistaidot</td> <td> Anette</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 30.4.</td> <td> </td> <td>Koulun piha/2S</td> <td>Heittopelit</td> <td> Liikkumistaidot</td> <td>Oona</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>ke 7.5.</td> <td> </td> <td>Koulun piha/1</td> <td>Palloilu ja oheisharjoittelu: jalkapallo &amp; pesäpallo</td> <td>Välineenkäsittely</td> <td>JT</td> <td>SIJ. (HYVO-koulutus)</td> </tr> <tr> <td>ke 14.5.</td> <td> </td> <td>1</td> <td>Toive + move-mittauksia halukkaille</td> <td> </td> <td> </td> <td>Itsearvioinnit</td> </tr> <tr> <td>ke 21.5.</td> <td> </td> <td>Koulun piha</td> <td>Palloilu ja oheisharjoittelu:<br/> Pesäpallo</td> <td><strong class="editor red"><b> </b></strong></td> <td> </td> <td>Pelkästään 8E,<br/> 8A &amp; B Konnevedellä.</td> </tr> <tr> <td>ke 28.5.</td> <td> </td> <td>Koulun ympäristö/NKT</td> <td>Lipunryöstö yms.</td> <td><strong class="editor red"><b> </b></strong></td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td><strong class="editor red">HYVÄÄ KESÄLOMAA </strong></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> </tbody> </table> </div> </div> </div> </div> 2024-08-05T15:06:20+03:00