https://peda.net/id/b520b53495a 2020-05-14T08:13:54+03:00 https://peda.net/:static/532/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/b52428b695a 2018-11-12T22:05:41+02:00 <p><span>Terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen on yksi tavoite myös asiakkaan kuntoutumisen tukemisen toimenpiteitä. Tutustua yleisiin terveydenedistämisen periaatteisiin <a href="https://www.thl.fi/fi/web/terveyden-edistaminen/perustelut" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">THL:n verkkosivuilla</a>. Hyvinvoinnin yhteydessä puhutaan toisinaan myös elämänhallinnasta. Tutustu myös <a href="https://www.nyyti.fi/opiskelijoille/opi-elamantaitoa/" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">elämäntaitojen oppimiseen.</a><strong> <a href="http://nettinappi.fi/tietoalue/hyvinvointi-ja-terveys/mielen-hyvinvointi/elamanhallinta/" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">Elämänhallintaan</a> kuuluu tuntemus siitä, kuinka hyvin pystyy itse vaikuttamaan omaan elämäänsä ja itseään koskeviin päätöksiin.</strong></span></p> 2020-05-14T08:13:54+03:00 https://peda.net/id/b526394195a 2018-05-11T13:16:33+03:00 <table> <tbody> <tr> <td> <p><span>Tutustu yksilön elämänhallintaan vaikuttaviin tekijöihin tämän sivun materiaalien avulla (vasemmasta reunasta löytyvtä alasivut). Pohdi samalla seuraavia asioita:<br/> </span></p> <ul> <li>Mikä vaikutus on <strong>elämänhistorialla / elämäntilanteella</strong> suhtautumiseen työhön/opiskeluun ja työssä/opiskelussa jaksamiseen?</li> <li>Mitkä tekijät juuri tällä hetkellä ovat <strong>edistämässä jaksamista</strong>, kun arvioit sitä psyykkisen itsesäätelyn, unen ja palautumisen sekä ravitsemuksen kannalta voimavaralähtöisesti?</li> <li>Mikä merkitys on fyysisellä aktiivisuudella osana hyvinvointia? Liikkutaanko terveyden kannalta riittävästi?</li> <li>Mikä on suhde päihteisiin?</li> <li>Nouseeko esiin uhkapeli tai muita riippuvuusongelmia?</li> <li>Mitkä ovat sosiaalisten verkostojen merkitys?</li> </ul> <p><span> </span></p> </td> </tr> </tbody> </table> 2020-05-14T08:13:54+03:00