https://peda.net/id/aa1dc1aa859 2017-08-20T13:45:20+03:00 https://peda.net/:static/532/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/aa2475fe859 2016-11-27T16:20:02+02:00 Kurssilla käytetään Sanomapron kirjaa: Terve1. Terveyden perusteet:<br/> <span class="medium"><a href="https://peda.net/p/leena.gustafsson/terveystieto/leena-gustafsson/ttp2/kurssikirja/i#top" title="IMAGE_FRONT_COVER_THUMBNAIL_120.jpg"><img src="https://peda.net/p/leena.gustafsson/terveystieto/leena-gustafsson/ttp2/kurssikirja/i:file/photo/cc6cd48569f52a94ba6948afd15aacf8cc4eaf0f/IMAGE_FRONT_COVER_THUMBNAIL_120.jpg" alt="" title="IMAGE_FRONT_COVER_THUMBNAIL_120.jpg" class="inline" loading="lazy"/></a></span> 2017-08-20T13:45:20+03:00 https://peda.net/id/aa2cafc6859 2017-01-25T12:19:35+02:00 Uutisia:<br/> <a href="http://yle.fi/uutiset/3-9400425" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">Sydän- ja verisuonisairauksien riskeistä</a> (Yle 17.1.2017)<br/> <br/> <br/> <br/> Videoita:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=DiuJDtlnkv8" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener"><br/> <br/> Aivoverenkierron häiriöistä<br/> <br/> </a><a href="https://www.youtube.com/watch?v=5CWqNQ16qxk&amp;list=PLgY4his0cF65yxWgzEk3C3yQNHRWKvGiJ" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">Milloin apua aivoinfarktiin?</a> <br/> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uLgUi_bMhEY" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">Milloin apua sydänkohtaukseen?<br/> </a><a href="https://youtu.be/T1G9Rl65M-Q" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener"><span><span><br/> COPD</span></span></a><a href="https://www.youtube.com/watch?v=uLgUi_bMhEY" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener"><br/> </a><a href="https://youtu.be/4aK76DoxKGk" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener"><span><span>Astma</span></span></a><a href="https://www.youtube.com/watch?v=uLgUi_bMhEY" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener"><br/> </a> 2017-08-20T13:45:20+03:00 https://peda.net/id/aa308b78859 2016-11-27T16:06:25+02:00 Kurssin suorittamiseen vaaditaan:<br/> - osallistuminen oppitunneille<br/> - annettujen tehtävien tekeminen<br/> - sähköisen kurssikokeen suorittaminen 2017-08-20T13:45:20+03:00 https://peda.net/id/aa34d282859 2016-11-27T16:04:23+02:00 Kurssin tavoitteena on, että opiskelija  <br/> <ul> <li>syventää arjen terveysosaamistaan, ymmärtää fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen työ- ja toimintakykyyn vaikuttavia tekijöitä ja osaa arvioida niiden toteutumista ja merkitystä omassa elämäntavassaan ja ympäristössään </li> <li>osaa hankkia, käyttää ja arvioida terveyttä ja sairauksia koskevaa tietoa sekä pohtia terveyskulttuuriin, mediaan ja teknologiseen kehitykseen liittyviä ilmiöitä eettisestä ja terveysnäkökulmasta </li> <li>tunnistaa ja ymmärtää terveyttä ja sairauksia sekä terveystottumuksia selittäviä teorioita, malleja ja ilmiöitä tutkimus- ja kokemustiedon näkökulmasta </li> <li>soveltaa itsehoitoon liittyviä toimintamalleja ja toimintatapoja </li> <li>tietää kansantautien ja yleisimpien tartuntatautien merkityksen yksilön ja yhteiskunnan näkökulmasta ja pohtii niiden ehkäisyyn liittyviä ratkaisuja sekä terveyserojen syntyyn vaikuttavia tekijöitä yhteiskunnassa.</li> </ul> 2017-08-20T13:45:20+03:00 https://peda.net/id/aa582f02859 2017-01-31T10:52:14+02:00 <span class="editor underline">KESKEISET AIHEET:</span><br/> - Terveyden osa-alueet <br/> - Terveyden edistämisen malli (WHO)<br/> - Unen ja levon merkitys terveydelle, unen eri vaiheet<br/> - Miten voit parantaa unen laatua ja ehkäistä uniongelmia?<br/> - Liikunnan merkitys terveydelle<br/> - Liikuntasuositukset<br/> - Dopingin riskit terveydelle<br/> - Ravitsemussuositukset<br/> - Ravinnon merkitys terveydelle (energia- ja suojaravintoaineet, vitamiineista C-, D, B, kivennäisaineista rauta, kalium)<br/> - Rasvan laatu, kolesteroli<br/> - Kuitujen terveysvaikutykset<br/> - Lihavuuden terveysriskit<br/> - Riippuvuuden muodostuminen, vaikutus terveyteen ja hoito<br/> - Tupakkatuotteiden vaikutuksen terveyteen<br/> - Alkoholin haitat yksilölle, yhteisölle ja yhteiskunnalle<br/> - Huumausaineiden vaarat terveydelle. Miten pyritään ehkäisemään huumausaineiden käyttöä?<br/> - Tartuntataudeilta suojautuminen ja niiden hoito<br/> - Esimerkkejä tartuntatudeista<br/> - Sydän- ja verenkiertosiarauksien syyt ja seuraukset, hoito ja ennaltaehkäisy<br/> - 1. ja 2. tyypin diabetes<br/> - Syöpä: miten syöpä kehittyy? Mitkä tekijät altistavat syövälle? Syöpäsairauksien erilaisuus ja hoito<br/> - Allerginen rektio, aiheuttajia, vaikutuksia, hoito<br/> - Astman ja COPD:n oireet ja ehkäisy<br/> - Yleisimmät tule-sairaudet lyhyesti<br/> - Mielenterveyden häiriöt, syyt ja vaikutukset yksilön, yhteisön ja yhteiskunnan näkökulmasta<br/> <br/> <span class="editor underline">TÄRKEIMMÄT KÄSITTEET:</span><br/> Preventio (primaari-, sekundaari- ja tertiääripreventio)<br/> NREM-uni, REM-uni<br/> Sirkadiaaninen unirytmi<br/> Aerobinen ja anaerobinen liikunta<br/> Superkompensaatio<br/> Glykokemiaindeksi<br/> Antioksidantit<br/> Keliakia<br/> Laktoosi-intorelanssi<br/> Laktovegetaristi, vegaani<br/> Painoindeksi<br/> MBO<br/> Dopamiini<br/> Fasd-syndrooma<br/> Zoonoosi<br/> Epidemia<br/> Pandemia<br/> Probiootti<br/> Immuunivaste<br/> Laumaimmuniteetti<br/> Autoimmuunisairaus<br/> Ateroskleroosi<br/> Trombi<br/> Systolinen ja diastolinen verenpaine<br/> Insuliiniresistenssi<br/> Mutaatio<br/> Karsinogeeni<br/> Allergeeni<br/> Ristiallergia<br/> Anafylaktinen sokki<br/> Siedätyshoito<br/> Artroosi<br/> Paniikkihäiriö<br/> Psykoosi 2017-08-20T13:45:20+03:00