https://peda.net/id/9ecdfc72555 2025-08-06T19:02:03+03:00 https://peda.net/:static/537/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/861c64541fa 2026-04-29T09:22:25+03:00 <table border="1" style="width: 0px;"><!--filtered attribute: cellspacing="0"--><!--filtered attribute: cellpadding="0"--><!--filtered attribute: data-sheets-root="1"--><!--filtered attribute: data-sheets-baot="1"--> <tbody> <tr> <td><b>PVM</b></td> <td><b>Mitä tehdään?</b></td> <td><b>Paikka</b></td> <td><b>Huomioitavaa</b></td> </tr> <tr> <td>17.3.</td> <td>Voimistelu ja akrobatia 🤸🤸🤸</td> <td>Monnarin judosali / telinesali?</td> <td>Liikkavaatteet, paljain jaloin tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td>24.3.</td> <td>Voimistelu 🤸🤸🤸</td> <td>koulun sali</td> <td>Liikkavaatteet, paljain jaloin tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td>31.3.</td> <td>Perusliikunta: juoksu, korkeus 🏃</td> <td>Hipposhalli</td> <td>Muista liikkavaatteet, ota lenkkarit mukaan! 👟</td> </tr> <tr> <td>7.4.</td> <td>Uinti ja vesipelastus 🏊</td> <td>Aaltoalvari</td> <td>Uikkarit, pyyhe ja uimalasit (jos löytyy, hallilta saa lainaan) 🩱</td> </tr> <tr> <td>14.4.</td> <td>Yläkoululeiri</td> <td>paikka ilmoitetaan myöhemmin</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>21.4.</td> <td>voimistelu ja kehonhallinta 🤸</td> <td>koulun sali</td> <td>Liikkavaatteet, paljain jaloin tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td>28.4.</td> <td><b>Uinti ja vesipelastus 🏊</b></td> <td><b>Aaltoalvari</b></td> <td><b>Uikkarit, pyyhe ja uimalasit (jos löytyy, hallilta saa lainaan) 🩱</b></td> </tr> <tr> <td>5.5.</td> <td>Toivepelit ja leikit</td> <td>koulun piha / sali</td> <td>Ulkoliikuntavaatteet sään mukaan!</td> </tr> <tr> <td>12.5.</td> <td>Pesis</td> <td>Viitaniemen monttu</td> <td>Ulkoliikuntavaatteet sään mukaan!</td> </tr> <tr> <td>19.5.</td> <td>Pesis</td> <td>Viitaniemen monttu</td> <td>Ulkoliikuntavaatteet sään mukaan!</td> </tr> <tr> <td>26.5.</td> <td>Rantapelit</td> <td>Tuomiojärven ranta</td> <td>Ulkoliikuntavaatteet sään mukaan!</td> </tr> </tbody> </table> 2026-03-14T15:05:50+02:00 https://peda.net/id/74200e86eef 2026-03-03T07:03:04+02:00 <table border="1"><!--filtered attribute: cellspacing="0"--><!--filtered attribute: cellpadding="0"--><!--filtered attribute: data-sheets-root="1"--><!--filtered attribute: data-sheets-baot="1"--> <tbody> <tr> <td><b>PVM</b></td> <td><b>Mitä tehdään?</b></td> <td><b>Paikka</b></td> <td><b>Huomioitavaa</b></td> </tr> <tr> <td>13.1.</td> <td>Gettokotka-hyvinvointioppitunti</td> <td>Kuvisluokka</td> <td>Et tarvitse liikkavaatteita</td> </tr> <tr> <td>20.1.</td> <td>Luistelu ja jääpelit</td> <td>Viitaniemen monttu</td> <td> <div> <div>Luistimet, kypärä ja maila, jos omistat. Koululla myös lainaluistimia ja kypäriä sekä mailoja.</div> </div> </td> </tr> <tr> <td>27.1.</td> <td>Sulkapallo</td> <td>koulun sali</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>3.2.</td> <td>Lentopallo</td> <td>koulun sali</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>10.2.</td> <td>Luistelu ja jääpelit</td> <td>Viitaniemen monttu</td> <td> <div> <div>Luistimet, kypärä ja maila, jos omistat. Koululla myös lainaluistimia ja kypäriä sekä mailoja.</div> </div> </td> </tr> <tr> <td>17.2.</td> <td>Sulkapallo</td> <td>koulun sali</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>VKO 9</td> <td colspan="3"><b>Talviloma! ❄😊</b></td> </tr> <tr> <td>3.3.</td> <td>LENTOPALLO</td> <td>KOULUN SALI</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>10.3.</td> <td>Hiihto, jos järven jäälle pääsee</td> <td>Lähtö koululta</td> <td>Varasuunnitelma: sulkapallo</td> </tr> </tbody> </table> 2026-01-11T15:57:23+02:00 https://peda.net/id/35a9567ab24 2025-11-04T09:20:53+02:00 <table border="1"><!--filtered attribute: cellspacing="0"--><!--filtered attribute: cellpadding="0"--><!--filtered attribute: data-sheets-root="1"--><!--filtered attribute: data-sheets-baot="1"--> <tbody> <tr> <td>PVM</td> <td>AIHE</td> <td>PAIKKA</td> <td>HUOM!</td> </tr> <tr> <td>21.10</td> <td>Koripallo</td> <td>Koulun sali</td> <td>Liikuntavarusteet mukaan!</td> </tr> <tr> <td>28.10.</td> <td>Koripalloa</td> <td>Koulun sali</td> <td>Liikuntavarusteet mukaan!</td> </tr> <tr> <td>411.</td> <td>Tanssi</td> <td>Koulun sali</td> <td>Ei tarvitse liikuntavarusteita tanssissa</td> </tr> <tr> <td><b>11.11</b></td> <td><b>TET-harjoittelu</b></td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>18.11.</td> <td>Sulkapallo</td> <td>Koulun sali</td> <td>Liikuntavarusteet mukaan!</td> </tr> <tr> <td>25.11.</td> <td>Tanssi</td> <td>Koulun sali</td> <td>Ei tarvitse liikuntavarusteita tanssissa</td> </tr> <tr> <td>2.12.</td> <td>Tanssi</td> <td>Koulun sali</td> <td>Opetellaan myös ysien tansseja!</td> </tr> <tr> <td>9.12.</td> <td>Toivepelit ja leikit</td> <td>Koulun sali</td> <td>Liikuntavarusteet mukaan</td> </tr> <tr> <td>16.12</td> <td><b>Luistelu ja jääpelit</b></td> <td><b>Viitaniemen tekojää</b></td> <td> <div> <div><b>Luistimet, kypärä ja maila, jos omistat. Koululla myös lainaluistimia ja kypäriä sekä mailoja.</b></div> </div> </td> </tr> </tbody> </table> 2025-10-26T10:03:08+02:00 https://peda.net/id/c863088872d 2025-09-04T10:14:14+03:00 <table border="1"><!--filtered attribute: cellspacing="0"--><!--filtered attribute: cellpadding="0"--><!--filtered attribute: data-sheets-root="1"--><!--filtered attribute: data-sheets-baot="1"--> <tbody> <tr> <td><b>PVM</b></td> <td><b>Mitä tehdään?</b></td> <td><b>Paikka</b></td> <td><b>Huomioitavaa</b></td> </tr> <tr> <td><del>19.8.</del></td> <td><del>Pitkä alkulämppä + jalkapallo</del></td> <td><del>Viitaniemen tekonurmi</del></td> <td><del>Koko luokka yhdessä! Ota mukaan juomapullo</del></td> </tr> <tr> <td><del>26.8.</del></td> <td><del>Pitkä alkulämppä + pelit ja voima</del></td> <td><del>Koulun piha</del></td> <td><del>Koko luokka yhdessä! Ota mukaan juomapullo</del></td> </tr> <tr> <td><del>2.9.</del></td> <td><del>Ulkopelit</del></td> <td><del>Viitaniemen tekonurmi</del></td> <td><del>Koko luokka yhdessä! Ota mukaan juomapullo</del></td> </tr> <tr> <td>9.9.</td> <td>Suunnistus</td> <td>Lähtö koululta</td> <td>Vaihtokengät, sään mukainen pukeutuminen</td> </tr> <tr> <td>16.9.</td> <td>Suunnistus</td> <td>Lähtö koululta</td> <td>Vaihtokengät, sään mukainen pukeutuminen</td> </tr> <tr> <td>23.9.</td> <td><b>Yläkoululeiri</b></td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>30.9.</td> <td>Kuntosaliharjoittelu</td> <td>Monnarin kuntosali</td> <td>Sisäpelipelikengät</td> </tr> <tr> <td>7.10.</td> <td>Pelit ja leikit</td> <td>Koulun sali</td> <td>Sisäpelipelikengät</td> </tr> </tbody> </table> <br/> <a href="https://peda.net/jyvaskyla/viitaniemenkoulu/oppiaineet/Liikunta/minna-kotimaki2/7f-urlutunnit-ja-perusliikka/1.-jakson-liikuntaohjelma/freedom-307791-1280.png#top" title="freedom-307791_1280.png"><img src="https://peda.net/jyvaskyla/viitaniemenkoulu/oppiaineet/Liikunta/minna-kotimaki2/7f-urlutunnit-ja-perusliikka/1.-jakson-liikuntaohjelma/freedom-307791-1280.png:file/photo/dad21894e5c69fea299a4a1513141f76ee06a7b6/freedom-307791_1280.png" alt="" title="freedom-307791_1280.png" class="inline" loading="lazy"/></a> 2025-08-06T19:02:41+03:00 https://peda.net/id/77ff31c8030 2025-05-04T19:44:07+03:00 <table border="1"><!--filtered attribute: cellspacing="0"--><!--filtered attribute: cellpadding="0"--><!--filtered attribute: data-sheets-root="1"--><!--filtered attribute: data-sheets-baot="1"--> <tbody> <tr> <td><b>PVM</b></td> <td><b>MA / TO</b></td> <td><b>Aihe</b></td> <td><b>Paikka</b></td> <td><b>Huomioitavaa</b></td> </tr> <tr> <td>17.3.</td> <td>Maanantai</td> <td>Voimaharjoittelu</td> <td>koulun kellari</td> <td> </td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">20.3.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td><strong class="editor red">Uinnin salitunti</strong></td> <td><a href="https://www.google.com/maps/dir/Viitaniemi+school,+Viitaniementie+20,+40720+Jyv%C3%A4skyl%C3%A4/Liikunta-rakennus,+Keskussairaalantie,+Jyv%C3%A4skyl%C3%A4/@62.2428308,25.7090953,14z/data=!3m1!4b1!4m14!4m13!1m5!1m1!1s0x468574307ea910e1:0x901b86ae04c2d4d0!2m2!1d25.7345885!2d62.2512581!1m5!1m1!1s0x46857421e5e61b51:0x2ea6fbb71d217949!2m2!1d25.7288179!2d62.2343737!3e2?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI1MDMxMi4wIKXMDSoJLDEwMjExNDUzSAFQAw%3D%3D" rel="nofollow ugc noopener"><strong class="editor red">Liikuntatieteellinen tiedekunta (kartta linkissä)</strong></a></td> <td><strong class="editor red">sisäpelikengät tai jarrusukat</strong></td> </tr> <tr> <td>24.3.</td> <td>Maanantai</td> <td><b>Move!- mittaukset</b></td> <td><b>koulun liikuntasali</b></td> <td><b>sisäpelikengät tai jarrusukat KAIKKI PAIKALLE!</b></td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">27.3.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td><strong class="editor red">Lentopallo</strong></td> <td><strong class="editor red">Monnarin palloilusali</strong></td> <td><strong class="editor red">sisäpelikengät tai jarrusukat</strong></td> </tr> <tr> <td>31.3.</td> <td>Maanantai</td> <td>Nopeus, välineenkäsittely ja pelit</td> <td>Monnarin palloilusali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">3.4.</strong></td> <td><strong class="editor red">Tortai</strong></td> <td><strong class="editor red">Uinti</strong></td> <td><strong class="editor red">Aaltoalvari</strong></td> <td><strong class="editor red">Uikkarit, pyyhe ja ponkkari pitkille hiuksille! Uimalasit, jos löytyy!</strong></td> </tr> <tr> <td>7.4.</td> <td>Maanantai</td> <td colspan="3" rowspan="2"> <div>Yläkoululeiri</div> </td> </tr> <tr> <td>10.3.</td> <td>Torstai</td> </tr> <tr> <td>14.4.</td> <td>Maanantai</td> <td>Nopeus, välineenkäsittely ja pelit</td> <td>Monnarin palloilusali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">17.4.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td><strong class="editor red">Lentopallo</strong></td> <td><strong class="editor red">koulun sali</strong></td> <td><strong class="editor red">sisäpelikengät tai jarrusukat</strong></td> </tr> <tr> <td>21.4.</td> <td>Maanantai</td> <td colspan="3" rowspan="1">Pääsiäinen</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">24.4.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td><strong class="editor red">Uinti 2</strong></td> <td><strong class="editor red">Aaltoalvari</strong></td> <td><strong class="editor red">Uikkarit, pyyhe ja ponkkari pitkille hiuksille! Uimalasit, jos löytyy!</strong></td> </tr> <tr> <td>28.4.</td> <td>Maanantai</td> <td><b>Move!- mittaukset</b></td> <td><b>koulun sali</b></td> <td><b>sisäpelikengät tai jarrusukat. KAIKKI PAIKALLE!</b></td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">1.5.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td colspan="3" rowspan="1"><strong class="editor red">Vappu!</strong></td> </tr> <tr> <td>5.5.</td> <td>Maanantai</td> <td>Nopeus, välineenkäsittely ja pelit</td> <td>Vehkalampi</td> <td>Pukeudu sään mukaan! Juomapullo matkaan.</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">8.5.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td><strong class="editor red">Pesis</strong></td> <td><strong class="editor red">Koskenharjun kenttä</strong></td> <td><strong class="editor red">Pukeudu sään mukaan! Juomapullo matkaan.</strong></td> </tr> <tr> <td>12.5.</td> <td>Maanantai</td> <td>Voima</td> <td>Koulun areena</td> <td>Pukeudu sään mukaan! Juomapullo matkaan.</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">15.5.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td colspan="3" rowspan="1"><strong class="editor red">TET-harjoittelu</strong></td> </tr> <tr> <td>19.5.</td> <td>Maanantai</td> <td>Nopeus, välineenkäsittely ja pelit <br/> <b>Move!- viivajuoksu rästi / uusinta!</b></td> <td>Vehkalampi</td> <td>Pukeudu sään mukaan! Juomapullo matkaan.</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">22.5.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td><strong class="editor red">Pesis</strong></td> <td><strong class="editor red">Koskenharju</strong></td> <td><strong class="editor red">Pukeudu sään mukaan! Juomapullo matkaan.</strong></td> </tr> <tr> <td>26.5.</td> <td>Maanantai</td> <td>Voima + pelit</td> <td>koulun areena</td> <td>Pukeudu sään mukaan! Juomapullo matkaan.</td> </tr> </tbody> </table> 2025-03-17T10:18:55+02:00 https://peda.net/id/fa1dfbc8cc0 2025-02-01T08:09:50+02:00 <div class="main"> <div class="content enclose"> <div class="tablewrap"> <div class="tablewrap"> <div class="tablewrap"> <table border="1"> <tbody> <tr> <td><b>PVM</b></td> <td><b>MA / TO</b></td> <td><b>Aihe</b></td> <td><b>Paikka</b></td> <td><b>Huomioitavaa</b></td> </tr> <tr> <td>10.1</td> <td><strong class="editor red">Perjantai</strong></td> <td>Jääpelit ja luistelu</td> <td>Viitaniemen tekojää</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>13.1</td> <td>Maanantai</td> <td>Voimaharjoittelutekniikat ja voimatreeni</td> <td>Monitoimitalon kuntosali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td>17.1</td> <td><strong class="editor red">Perjantai</strong></td> <td>Telinevoimistelu </td> <td>Koulun sali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td>20.1</td> <td>Maanantai</td> <td>Kehon hallintaa: Parkour</td> <td>Koulun sali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td>24.1</td> <td><strong class="editor red">Perjantai</strong></td> <td>Jääpelit ja luistelu</td> <td>Viitaniemen tekojää</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>27.1</td> <td>Maanantai</td> <td><b>Voimaharjoittelutekniikat ja voimatreeni</b></td> <td><b>koulun kellarisali!</b></td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td>31.1</td> <td><strong class="editor red">Perjantai</strong></td> <td>Telinevoimistelu</td> <td>Koulun sali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td>3.2</td> <td>Maanantai</td> <td>Kehon hallintaa: Parkour</td> <td>Koulun sali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td>7.2</td> <td><strong class="editor red">Perjantai</strong></td> <td>Sulkapallo</td> <td>Monitoimitalon sali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td>10.2</td> <td>Maanantai</td> <td>Yläkoululeiri (koulussa oleville ilmoitetaan)</td> <td> </td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td>14.2</td> <td><strong class="editor red">Perjantai</strong></td> <td>Sulkapallo</td> <td>Koulun sali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td>17.2</td> <td>Maanantai</td> <td>Rytmiä ja kimmoisuutta:Step aerobic ja hypyt</td> <td>Koulun sali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td>21.2</td> <td><strong class="editor red">Perjantai</strong></td> <td>Jääpelit ja luistelu</td> <td>Viitaniemen tekojää</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td><b>HIIHTOLOMA</b></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>3.3</td> <td>Maanantai</td> <td>Hiihto</td> <td>Lähtö koululta</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>7.3</td> <td><strong class="editor red">Perjantai</strong></td> <td>Liikuntapäivä</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>10.3</td> <td>Maanantai</td> <td>SARJAKUVAPAJA! 8-14</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td>14.3</td> <td><strong class="editor red">Perjantai</strong></td> <td>Kamppailua ja parivoimaa</td> <td>Koulun kellarisali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> </tbody> </table> </div> </div> </div> </div> </div> <h1><b><br/> <br/> </b></h1> 2025-01-06T10:19:40+02:00 https://peda.net/id/9879364e888 2024-12-18T08:49:29+02:00 <table border="1"><!--filtered attribute: cellspacing="0"--><!--filtered attribute: cellpadding="0"--><!--filtered attribute: data-sheets-root="1"--><!--filtered attribute: data-sheets-baot="1"--> <tbody> <tr> <td><b>PVM</b></td> <td><b>MA / TO</b></td> <td><b>Aihe</b></td> <td><b>Paikka</b></td> <td><b>Huomioitavaa</b></td> </tr> <tr> <td>21.10.</td> <td>Maanantai</td> <td>ketteryys</td> <td>Monnarin palloilusali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">24.10.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td><strong class="editor red">koripallo</strong></td> <td><strong class="editor red">koulun sali</strong></td> <td><strong class="editor red">sisäpelikengät tai jarrusukat</strong></td> </tr> <tr> <td>28.10.</td> <td>Maanantai</td> <td>tankotekniikka 2 + voimaharjoitus</td> <td>koulun sali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">31.10.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td><strong class="editor red">sähly</strong></td> <td><strong class="editor red">koulun sali</strong></td> <td><strong class="editor red">sisäpelikengät tai jarrusukat</strong></td> </tr> <tr> <td>4.11.</td> <td>Maanantai</td> <td>ketteryys ja kamppailu</td> <td>Monnarin palloilusali &amp; judosali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">7.11.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td><strong class="editor red">sähly</strong></td> <td><strong class="editor red">koulun sali</strong></td> <td><strong class="editor red">sisäpelikengät tai jarrusukat</strong></td> </tr> <tr> <td>11.11.</td> <td>Maanantai</td> <td>parkour &amp; keskivartalon hallinta</td> <td>koulun sali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">14.11.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td><strong class="editor red">tanssit</strong></td> <td><strong class="editor red">koulun sali</strong></td> <td><strong class="editor red">T-paita + normivaatteet</strong></td> </tr> <tr> <td>18.11.</td> <td>Maanantai</td> <td>tanssit</td> <td>Monnarin pailloilusali</td> <td>T-paita + normivaatteet</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">21.11.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td><strong class="editor red">voimaharjoitus</strong></td> <td><strong class="editor red">koulun sali</strong></td> <td><strong class="editor red">sisäpelikengät tai jarrusukat</strong> </td> </tr> <tr> <td>25.11.</td> <td>Maanantai</td> <td>Liikkuvuuskuntopiiri</td> <td>koulun sali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">28.11.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td><strong class="editor red">tanssit</strong></td> <td><strong class="editor red">koulun sali</strong></td> <td><strong class="editor red">T-paita + normivaatteet</strong></td> </tr> <tr> <td>2.12.</td> <td>Maanantai</td> <td>taitoharjoittelu + liikkuvuusvoima</td> <td>Monnarin palloilusali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">5.12.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td colspan="3"><strong class="editor red">Ei tuntia, päivätyökeräyspäivä</strong></td> </tr> <tr> <td>9.12.</td> <td>Maanantai</td> <td>parkour &amp; pelit</td> <td>koulun sali</td> <td>sisäpelikengät tai jarrusukat</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">12.12.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td><strong class="editor red">Luistelu</strong></td> <td><strong class="editor red">Viitanimen tekojääraata</strong></td> <td><strong class="editor red">Luistimet, villasukat, säänmukainen pukeutuminen. HUOM! ei tupsupipoa!</strong></td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">19.12.</strong></td> <td><strong class="editor red">Torstai</strong></td> <td><strong class="editor red">Kehonhuolto ja rentoutus</strong></td> <td><strong class="editor red">koulun sali /kellarisali</strong></td> <td><strong class="editor red">sisäliikuntavaatteet, et tarvitse sisäpelikenkiä, lämmintä vaatetta rentoutukseen</strong></td> </tr> </tbody> </table> 2024-10-12T14:17:41+03:00 https://peda.net/id/05f45bf8555 2024-09-18T13:24:59+03:00 <table border="1"><!--filtered attribute: cellspacing="0"--><!--filtered attribute: cellpadding="0"--><!--filtered attribute: data-sheets-root="1"--><!--filtered attribute: data-sheets-baot="1"--> <tbody> <tr> <td><b>PVM</b></td> <td><b>MA / TO</b></td> <td><b>Aihe</b></td> <td><b>Paikka</b></td> <td><b>Huomioitavaa</b></td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">26.8.</strong></td> <td><strong class="editor red">Maanantai</strong></td> <td><strong class="editor red">juoksukoordiaatio &amp; keskivartalon hallinta</strong></td> <td><strong class="editor red">Areena / koulun sali</strong></td> <td><strong class="editor red">5-loikka</strong></td> </tr> <tr> <td>29.8.</td> <td>Torstai</td> <td>valokuvaus 10.00, soikkis</td> <td>Viitaniemen monttu</td> <td>Kuvauksen jälkeen vaatteiden vaihto ja kentälle</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">2.9.</strong></td> <td><strong class="editor red">Maanantai</strong></td> <td><strong class="editor red">porrastreeni</strong></td> <td><strong class="editor red">Harjun portaat</strong></td> <td><strong class="editor red">Juomapullo matkaan, nähdään suoraan portailla aamulla.</strong></td> </tr> <tr> <td>5.9.</td> <td>Torstai</td> <td>loikat, hypyt ja pelit</td> <td>Viitaniemen monttu</td> <td> </td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">9.9.</strong></td> <td><strong class="editor red">Maanantai</strong></td> <td><strong class="editor red">kestävyys + street workout</strong></td> <td><strong class="editor red">Tuomiojärven ranta</strong></td> <td><strong class="editor red">Juomapullo, nähdään suoraan Tuokkarilla.</strong></td> </tr> <tr> <td>12.9.</td> <td>Torstai</td> <td>suunnistus 1</td> <td>Lähtö koululta</td> <td>Suunnistuksen teoriaa, karttamerkit, pukeudu sään mukaan</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">16.9.</strong></td> <td><strong class="editor red">Maanantai</strong></td> <td><strong class="editor red">liikkumistaidot + liikkuvuus</strong></td> <td><strong class="editor red">Monnarin judosali 3+4</strong></td> <td> </td> </tr> <tr> <td>19.9.</td> <td>Torstai</td> <td>suunnistus 2</td> <td>Lähtö koululta</td> <td>pukeudu sään mukaan</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">23.9.</strong></td> <td><strong class="editor red">Maanantai</strong></td> <td><strong class="editor red">yläkoululeiri / Keskivartalon voima</strong></td> <td><strong class="editor red">kellarisali</strong></td> <td><strong class="editor red">Nähdään liikkasalin oven edessä!</strong></td> </tr> <tr> <td><b>26.9.</b></td> <td><b>Torstai</b></td> <td><b>yläkoululeiri / HUOM! SUUNNISTUS</b></td> <td><b>Lähtö Hipposhalli</b></td> <td><b>Pukeudu sään mukaan!</b></td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">30.9.</strong></td> <td><strong class="editor red">Maanantai</strong></td> <td><strong class="editor red">voimaharjoitus</strong></td> <td><strong class="editor red">Kellarisali</strong></td> <td> </td> </tr> <tr> <td>3.10.</td> <td>Torstai</td> <td>suunnistus 3</td> <td>Lähtö koululta</td> <td>pukeudu sään mukaan!</td> </tr> <tr> <td><strong class="editor red">7.10.</strong></td> <td><strong class="editor red">Maanantai</strong></td> <td><strong class="editor red">voimaharjoitus: tankotekniikat</strong></td> <td><strong class="editor red">koulun sali</strong></td> <td> </td> </tr> <tr> <td>10.10.</td> <td>Torstai</td> <td>koripallo</td> <td>monnarin palloilusali</td> <td>sisäpelikengät tms.</td> </tr> </tbody> </table> 2024-08-08T10:22:52+03:00