https://peda.net/id/9b5d428c073 2026-02-11T12:29:55+02:00 https://peda.net/:static/535/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/7bf6171e073 2026-02-11T12:43:21+02:00 <p><!--filtered attribute: data-start="52"--><!--filtered attribute: data-end="326"--><b><span class="editor underline">Mitä doping on?</span></b><br/> <br/> Doping tarkoittaa <b>kiellettyjen</b> aineiden tai menetelmien käyttöä urheilussa suorituskyvyn parantamiseksi. Tällaisia aineita ovat esimerkiksi anaboliset steroidit ja EPO. Jotkut käyttävät myös piristäviä aineita.</p> <p><!--filtered attribute: data-start="328"--><!--filtered attribute: data-end="530"-->Doping on kiellettyä, koska se antaa käyttäjälle epäreilun edun muihin urheilijoihin verrattuna. Urheilussa tärkeää on reilu peli, jossa kaikki noudattavat samoja sääntöjä. Doping rikkoo näitä sääntöjä.</p> <p><!--filtered attribute: data-start="532"--><!--filtered attribute: data-end="741"--><span>Urheilijoita testataan säännöllisesti dopingin varalta. Jos urheilija jää kiinni dopingin käytöstä, hän voi saada kilpailukiellon ja menettää mitalinsa.<br/> <br/> Jotkut käyttävät näitä aineita, vaikka eivät kilpailisi. Esimerkiksi joku voi käyttää hormonivalmisteita kasvattaakseen lihaksiaan nopeammin kuin ne salitreenillä kasvaisivat. </span></p> <p><!--filtered attribute: data-start="897"--><!--filtered attribute: data-end="1071"--><!--filtered attribute: data-is-last-node=""--><!--filtered attribute: data-is-only-node=""-->Paras tapa kehittyä urheilussa on harjoitella säännöllisesti, syödä terveellisesti ja levätä riittävästi. Rehellisyys ja omiin taitoihin luottaminen ovat tärkeä osa urheilua.<br/> <br/> <br/> <span class="editor underline"><b>Tunnetuimpia dopingaineita</b></span></p> <p><!--filtered attribute: data-start="0"--><!--filtered attribute: data-end="460"--><em><strong><!--filtered attribute: data-start="0"--><!--filtered attribute: data-end="24"-->Anaboliset steroidit</strong></em><br/> <!--filtered attribute: data-start="24"--><!--filtered attribute: data-end="27"-->Anaboliset steroidit lisäävät lihasten kasvua ja voimaa. <br/> <br/> <!--filtered attribute: data-start="183"--><!--filtered attribute: data-end="186"--><!--filtered attribute: data-is-only-node=""-->Haittavaikutuksina ne voivat vaurioittaa maksaa ja sydäntä, nostaa verenpainetta ja lisätä sydänkohtauksen riskiä. Ne voivat myös aiheuttaa aknea, mielialan vaihteluita ja aggressiivisuutta. Nuorilla ne voivat häiritä normaalia kasvua.<br/> <br/> </p> <p><!--filtered attribute: data-start="462"--><!--filtered attribute: data-end="782"--><em><strong><!--filtered attribute: data-start="462"--><!--filtered attribute: data-end="487"-->EPO (erytropoietiini)</strong></em><br/> <!--filtered attribute: data-start="487"--><!--filtered attribute: data-end="490"-->EPO lisää punasolujen määrää veressä. Tämä parantaa hapen kuljetusta lihaksiin, mikä lisää kestävyyttä.<br/> <br/> <!--filtered attribute: data-start="647"--><!--filtered attribute: data-end="650"--><!--filtered attribute: data-is-only-node=""-->Haittana veri muuttuu paksummaksi, mikä lisää veritulppien, aivohalvauksen ja sydänkohtauksen riskiä. Se voi olla hengenvaarallista.<br/> <br/> </p> <p><!--filtered attribute: data-start="784"--><!--filtered attribute: data-end="1142"--><!--filtered attribute: data-is-last-node=""--><!--filtered attribute: data-is-only-node=""--><em><strong><!--filtered attribute: data-start="784"--><!--filtered attribute: data-end="797"-->Piristeet</strong></em><br/> <!--filtered attribute: data-start="797"--><!--filtered attribute: data-end="800"-->Piristeet lisäävät tarkkaavaisuutta ja antavat hetkellisesti voimaa tai nopeutta. Ne voivat vähentää väsymyksen tunnetta.<br/> <br/> <!--filtered attribute: data-start="971"--><!--filtered attribute: data-end="974"--><!--filtered attribute: data-is-only-node=""-->Haittavaikutuksia ovat sydämen sykkeen ja verenpaineen nousu, rytmihäiriöt, unettomuus, levottomuus ja riippuvuus. <br/> <br/> </p> 2026-02-11T12:43:21+02:00