Ideoita opetukseen
https://peda.net/id/9abdf3286ab
2020-03-23T08:30:43+02:00
https://peda.net/:static/535/peda.net.logo.bg.svg
<div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div>
Ideoita etäopetukseen
https://peda.net/id/46cbec6c6a8
2020-04-14T16:14:51+03:00
<div>
<div>
<div><b>Sporttipankki, valmiita ideoita ja sisältöjä:</b><br/>
- 7.luokkalaisille viikkosuunnitelma: <a href="https://sporttipankki.com/etaopetus/7-luokka/" rel="nofollow ugc noopener">https://sporttipankki.com/etaopetus/7-luokka/</a><br/>
- 8. luokkalaisille viikkosuunnitelma: <a href="https://sporttipankki.com/etaopetus/8-luokka/" rel="nofollow ugc noopener">https://sporttipankki.com/etaopetus/8-luokka/</a><br/>
- 9.luokkalaisille viikkosuunnitelma: <a href="https://sporttipankki.com/etaopetus/9-luokka/" rel="nofollow ugc noopener">https://sporttipankki.com/etaopetus/9-luokka/</a> <span class="editor underline"><br/>
</span>- videoita: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCW0etkd42uBC6aUsrEj2l7A/videos?view=0&sort=dd&shelf_id=3" rel="nofollow ugc noopener">https://www.youtube.com/channel/UCW0etkd42uBC6aUsrEj2l7A/videos?view=0&sort=dd&shelf_id=3</a> <br/>
<br/>
<b>Skillilataamo 1-12vuotiaille, jaoiteltu motoristen perustaitojen mukaan:</b><br/>
<a href="https://innostunliikkumaan.fi/skillilataamo/" rel="nofollow ugc noopener">https://innostunliikkumaan.fi/skillilataamo/</a><br/>
<br/>
<b>Koululiikuntaliiton materiaalit:</b><br/>
<a href="https://www.kll.fi/materiaalit" rel="nofollow ugc noopener">https://www.kll.fi/materiaalit</a><br/>
<br/>
<b>Viikkohaasteet<br/>
- </b><a href="https://www.youtube.com/channel/UC4yiz_NmY85ISvDj9sMBU5A" rel="nofollow ugc noopener">https://www.youtube.com/channel/UC4yiz_NmY85ISvDj9sMBU5A</a><br/>
<br/>
<b>Liikuntapäiväkirja<br/>
- </b>google docs, pedanet, microsoft word ym.<br/>
<br/>
<b>Oppi ja ilo</b> (luokat 1-6) :<br/>
<a href="https://www.oppijailo.fi/kuusi-vinkkia-sisaleikkeihin/" rel="nofollow ugc noopener">https://www.oppijailo.fi/kuusi-vinkkia-sisaleikkeihin/</a><br/>
<br/>
<b>SmartMoves:</b><br/>
<a href="https://www.smartmoves.fi/aktiivinen-opiskelupaiva/ideoita-oppituntien-liikunnallistamiseen/" rel="nofollow ugc noopener">https://www.smartmoves.fi/aktiivinen-opiskelupaiva/ideoita-oppituntien-liikunnallistamiseen/</a><br/>
<br/>
<b>Tietoa liikunnasta - oppilaille:</b><br/>
<a href="https://www.smartmoves.fi/liikkuminen/" rel="nofollow ugc noopener">https://www.smartmoves.fi/liikkuminen/</a><br/>
<br/>
<b>Perinneleikit:</b><br/>
<a href="https://www.perinneleikit.fi/leikit/" rel="nofollow ugc noopener">https://www.perinneleikit.fi/leikit/</a><br/>
<b><br/>
</b><br/>
<b>Tauotukset:</b> <br/>
<span>- pomodoro tekniikka tauotukseen</span><br/>
<span>- Taukojumppanoppa itsetehtynä (<a href="https://www.nicadez.com/2012/07/phizzy-cube.html)" rel="nofollow ugc noopener">https://www.nicadez.com/2012/07/phizzy-cube.html)</a> </span><br/>
<span><span>- Kävelyvideopuhelupalaverit (ryhmätyöt)</span></span>
<div>- Niska-hartiajumppa, myös opettajille ;) <span><a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DKpKQqOs1x3o&data=02%7C01%7C%7C23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7C87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7C0%7C0%7C637199799671980925&sdata=cD7j8EJKZWHovGLGdRtOe15KoRRAdyHeFC5nkuJqnlE%3D&reserved=0" rel="noreferrer noopener nofollow ugc" target="_blank" title="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3a%2f%2fwww.youtube.com%2fwatch%3fv%3dkpkqqos1x3o&data=02%7c01%7c%7c23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7c87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7c0%7c0%7c637199799671980925&sdata=cd7j8ejkzwhovglgdrtoe15korradyhefc5nkujqnle%3d&reserved=0">https://www.youtube.com/watch?v=KpKQqOs1x3o</a></span></div>
<br/>
<br/>
<span class="editor underline"><b>Sisältöjä osa-alueittain:</b> </span><br/>
<ul>
<li>Aivojen aktivaatioharjoitteet/ motorinen oppiminen:
<ul>
<li><a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3Dl-fmhuXBPrg&data=02%7C01%7C%7C23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7C87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7C0%7C0%7C637199799672000910&sdata=X3s2QFJzo4UZXwdgt9Yb%2FFbNDnVw5QrIHKahbqqM%2BDs%3D&reserved=0" rel="noreferrer noopener nofollow ugc" target="_blank" title="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3a%2f%2fwww.youtube.com%2fwatch%3fv%3dl-fmhuxbprg&data=02%7c01%7c%7c23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7c87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7c0%7c0%7c637199799672000910&sdata=x3s2qfjzo4uzxwdgt9yb%2ffbndnvw5qrihkahbqqm%2bds%3d&reserved=0">https://www.youtube.com/watch?v=l-fmhuXBPrg</a></li>
<li><a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Finnostunliikkumaan.fi%2Fskillilataamo%2F&data=02%7C01%7C%7C23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7C87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7C0%7C0%7C637199799671970924&sdata=xS3mTOFWfDeHAuNKaTwrlh3Qec5DrkuFdQm4rEigreg%3D&reserved=0" rel="noreferrer noopener nofollow ugc" target="_blank" title="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3a%2f%2finnostunliikkumaan.fi%2fskillilataamo%2f&data=02%7c01%7c%7c23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7c87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7c0%7c0%7c637199799671970924&sdata=xs3mtofwfdehaunkatwrlh3qec5drkufdqm4reigreg%3d&reserved=0"><span>https://innostunliikkumaan.fi/skillilataamo/</span></a></li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li>Välineenkäsittely:
<ul>
<li><span><a href="https://www.pe-center.fi/valineenkasittelya-etatehtava/" rel="nofollow ugc noopener">https://www.pe-center.fi/valineenkasittelya-etatehtava/</a></span></li>
<li><span>Palloliiton vinkkejä: <a href="https://www.palloliitto.fi/ajankohtaista/vinkit-omatoimiseen-harjoitteluun" rel="nofollow ugc noopener">https://www.palloliitto.fi/ajankohtaista/vinkit-omatoimiseen-harjoitteluun</a> </span></li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li>Tasapainotaito:
<ul>
<li>
<div><a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3D0L7vpnz8AEg&data=02%7C01%7C%7C23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7C87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7C0%7C0%7C637199799672000910&sdata=dCPnoIC5O5eM83fDGHCid9L2b4NzY09wv2EXU%2Bp4bAk%3D&reserved=0" rel="noreferrer noopener nofollow ugc" target="_blank" title="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3a%2f%2fwww.youtube.com%2fwatch%3fv%3d0l7vpnz8aeg&data=02%7c01%7c%7c23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7c87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7c0%7c0%7c637199799672000910&sdata=dcpnoic5o5em83fdghcid9l2b4nzy09wv2exu%2bp4bak%3d&reserved=0">https://www.youtube.com/watch?v=0L7vpnz8AEg</a></div>
</li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li>Kehon hahmottaminen:
<ul>
<li>Yoga, pilates, kehonpainoliikkeet joita voi kuvata ja analysoida omaa liikettä</li>
<li>
<div>Jumppakissan taukojumppa sekä muita yksin tehtäviä liikkeitä: <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3D3gGpRiV09uU&data=02%7C01%7C%7C23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7C87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7C0%7C0%7C637199799671980925&sdata=zNFo1h%2FxKyCzxzQeIcOKzJndhYDEnfjmTsMczRMgttI%3D&reserved=0" rel="noreferrer noopener nofollow ugc" target="_blank" title="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3a%2f%2fwww.youtube.com%2fwatch%3fv%3d3ggpriv09uu&data=02%7c01%7c%7c23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7c87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7c0%7c0%7c637199799671980925&sdata=znfo1h%2fxkyczxzqeicokzjndhydenfjmtsmczrmgtti%3d&reserved=0">https://www.youtube.com/watch?v=3gGpRiV09uUhttps://www.youtube.com/channel/UCwdKAr4Q339ISLWRNzRoflg/videos</a></div>
</li>
<li>
<div>Eläinjoogaa: <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3Dh2oGBYnieGo%26list%3DPLCUu140778HdD_Jp0GdMOt0dggDtSjtHE&data=02%7C01%7C%7C23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7C87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7C0%7C0%7C637199799672000910&sdata=XoBVBRD5WPCy4a9ACCyyIIAL5cKNY7YWBO6Lk69kkIs%3D&reserved=0" rel="noreferrer noopener nofollow ugc" target="_blank" title="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3a%2f%2fwww.youtube.com%2fwatch%3fv%3dh2ogbyniego%26list%3dplcuu140778hdd_jp0gdmot0dggdtsjthe&data=02%7c01%7c%7c23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7c87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7c0%7c0%7c637199799672000910&sdata=xobvbrd5wpcy4a9accyyiial5ckny7ywbo6lk69kkis%3d&reserved=0">https://www.youtube.com/watch?v=h2oGBYnieGo&list=PLCUu140778HdD_Jp0GdMOt0dggDtSjtHE</a><br/>
<br/>
</div>
</li>
</ul>
</li>
<li>Rentoutuminen:
<ul>
<li>ohjatut mindfullnes, meditaatiot ja rentoutumisharjoitukset (ajatuspäiväkirja rentoutumisen aikaisista fiiliksistä)</li>
<li><span>Mindfulness app leena pennanen: rentoutuminen joka päivä!</span></li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li>Rytmi/musiikkiliikunta:
<ul>
<li>Esim: tee oma 4 x 8 iskun tanssi (opetustuokiovideo musiikin rytmeistä) </li>
</ul>
</li>
</ul>
<div> </div>
<br/>
<span class="editor underline"><b>Puhelinsovellukset:</b></span><br/>
<span><span><span>-GetSet (engl.)<br/>
-SkadeFriv (norjaksi)<br/>
-Sworkit kids<br/>
-SportTracker (kuljettu matka, aika sekä mahdollisuus piirtää gps:n viivan avulla kuvio)<br/>
-Polarbeat<br/>
-Slowmotion video<br/>
-ParnetWorkout<br/>
-HeiaHeia<br/>
-SmartMoves (lisäksi esim. Aivobreikki tai kehonpainojumppa YouTubessa)<br/>
- MoBo- suunnistus <br/>
- sporty planner<br/>
<br/>
<br/>
<b>Muita virikeideoita:</b><br/>
- Oman treenin suunnittelu<br/>
<br/>
- Tekniikka korneri<br/>
<br/>
- Vahvuuskartta itsestä liikkujana / SWOT analyysi<br/>
<br/>
- Arkiliikunta ja hyötyliikunta<br/>
</span></span></span><br/>
- Luontoliikunta: <span><span><br/>
<br/>
</span></span>
<div>
<div>- Lihavan kissan jumppa: <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fbeta.fatcatworkout.com%2F&data=02%7C01%7C%7C23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7C87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7C0%7C0%7C637199799671950940&sdata=tpW%2B5jQipdgt5%2BMkgnyNMB9VsFWcT%2FhZUqZi6Nl5D1c%3D&reserved=0" rel="noreferrer noopener nofollow ugc" target="_blank" title="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3a%2f%2fbeta.fatcatworkout.com%2f&data=02%7c01%7c%7c23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7c87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7c0%7c0%7c637199799671950940&sdata=tpw%2b5jqipdgt5%2bmkgnynmb9vsfwct%2fhzuqzi6nl5d1c%3d&reserved=0">https://beta.fatcatworkout.com/</a></div>
<div> </div>
<div>- Erilaisia kotijumppajuttuja: <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.dropbox.com%2Fs%2F7woiccdaxthd1c7%2FCapn%2520Petes%2520Home%2520Activity%2520Visual%2520Packet.pdf%3Fdl%3D0&data=02%7C01%7C%7C23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7C87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7C0%7C0%7C637199799671960930&sdata=eDwkkihbq1zvaZaL4RAVPfBqIs3cF0fD8jcI2ChFfMw%3D&reserved=0" rel="noreferrer noopener nofollow ugc" target="_blank" title="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3a%2f%2fwww.dropbox.com%2fs%2f7woiccdaxthd1c7%2fcapn%2520petes%2520home%2520activity%2520visual%2520packet.pdf%3fdl%3d0&data=02%7c01%7c%7c23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7c87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7c0%7c0%7c637199799671960930&sdata=edwkkihbq1zvazal4ravpfbqis3cf0fd8jci2chffmw%3d&reserved=0">https://www.dropbox.com/s/7woiccdaxthd1c7/Capn%20Petes%20Home%20Activity%20Visual%20Packet.pdf?dl=0</a></div>
<div> </div>
<div>- Monipuolinen porrastreeni: <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3D-oy_WRrgNPs&data=02%7C01%7C%7C23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7C87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7C0%7C0%7C637199799671960930&sdata=borRu6SYVwYo1sL%2B60AMiznj9r6sYwF7EYGeJcV73OY%3D&reserved=0" rel="noreferrer noopener nofollow ugc" target="_blank" title="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3a%2f%2fwww.youtube.com%2fwatch%3fv%3d-oy_wrrgnps&data=02%7c01%7c%7c23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7c87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7c0%7c0%7c637199799671960930&sdata=borru6syvwyo1sl%2b60amiznj9r6sywf7eygejcv73oy%3d&reserved=0">https://www.youtube.com/watch?v=-oy_WRrgNPs</a></div>
</div>
<div> </div>
<div>- Pallotemppuja: <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DucNDm-ll_PI&data=02%7C01%7C%7C23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7C87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7C0%7C0%7C637199799671990918&sdata=RrpfpKigzzkBoAJVkAmWPeu1%2FHXdl6frMS3NpmgYjaA%3D&reserved=0" rel="noreferrer noopener nofollow ugc" target="_blank" title="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3a%2f%2fwww.youtube.com%2fwatch%3fv%3ducndm-ll_pi&data=02%7c01%7c%7c23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7c87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7c0%7c0%7c637199799671990918&sdata=rrpfpkigzzkboajvkamwpeu1%2fhxdl6frms3npmgyjaa%3d&reserved=0">https://www.youtube.com/watch?v=ucNDm-ll_PI</a></div>
<div> </div>
<div>- Vartin HIIT-treeni: <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3D0RRUXtoJNdQ&data=02%7C01%7C%7C23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7C87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7C0%7C0%7C637199799671990918&sdata=n4FsM%2By4M2%2ButjZyyMZmZYSl%2FzmMBzAfNqcpKDOP4%2B0%3D&reserved=0" rel="noreferrer noopener nofollow ugc" target="_blank" title="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3a%2f%2fwww.youtube.com%2fwatch%3fv%3d0rruxtojndq&data=02%7c01%7c%7c23af4fb3db39467a1c9608d7c9d77dd8%7c87879f2e73044bf2baf263e7f83f3c34%7c0%7c0%7c637199799671990918&sdata=n4fsm%2by4m2%2butjzyymzmzysl%2fzmmbzafnqcpkdop4%2b0%3d&reserved=0">https://www.youtube.com/watch?v=0RRUXtoJNdQ</a></div>
<span><br/>
- VOIMANPOLKU: <a href="https://www.voimanpolku.info/" rel="nofollow ugc noopener">https://www.voimanpolku.info/</a><br/>
</span></div>
</div>
</div>
2020-03-20T11:43:38+02:00