https://peda.net/id/96aac6dc7a8 2017-08-06T13:11:17+03:00 https://peda.net/:static/533/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/e0e3d810fb1 2017-08-06T09:25:25+03:00 <div>1. Terveyden perusteet (TE1)</div> <div>Pakollisella kurssilla syvennetään perusopetuksen aikana opittua terveysosaamista ja ymmär-</div> <div>rystä terveyden ja hyvinvoinnin edistämisestä. Lisäksi opitaan tunnistamaan ja arvioimaan</div> <div>terveyden edellytysten toteutumista omassa elämässä, lähiyhteisöissä ja ympäristöissä sekä</div> <div>yhteiskunnallisessa päätöksenteossa. Keskeistä on myös itsehoitovalmiuksien ja arjen terveys-</div> <div>osaamisen kehittäminen, mielenterveyden suojaaminen sekä ajankohtaisten ja opiskelijoiden esille nostamien asioiden käsittely.</div> <div>Tavoitteet</div> <div>Kurssin tavoitteena on, että opiskelija</div> <div>•syventää arjen terveysosaamistaan, ymmärtää fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen</div> <div>työ- ja toimintakykyyn vaikuttavia tekijöitä ja osaa arvioida niiden toteutumista ja</div> <div>merkitystä omassa elämäntavassaan ja ympäristössään</div> <div>•osaa hankkia, käyttää ja arvioida terveyttä ja sairauksia koskevaa tietoa sekä pohtia</div> <div>terveyskulttuuriin, mediaan ja teknologiseen kehitykseen liittyviä ilmiöitä eettisestä</div> <div>ja terveysnäkökulmasta</div> <div>•tunnistaa ja ymmärtää terveyttä ja sairauksia sekä terveystottumuksia selittäviä teo-</div> <div>rioita, malleja ja ilmiöitä tutkimus- ja kokemustiedon näkökulmasta</div> <div>•soveltaa itsehoitoon liittyviä toimintamalleja ja toimintatapoja</div> <div>•tietää kansantautien ja yleisimpien tartuntatautien merkityksen yksilön ja yhteis-</div> <div>kunnan näkökulmasta ja pohtii niiden ehkäisyyn liittyviä ratkaisuja sekä terveys-</div> <div>erojen syntyyn vaikuttavia tekijöitä yhteiskunnassa.</div> <div>Keskeiset sisällöt</div> <div>•fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen toiminta-, opiskelu- ja työkyky: terveyttä edis-</div> <div>tävä liikunta ja ravinto, painonhallinta, uni ja lepo, seksuaaliterveys, opiskeluhyvin-</div> <div>vointi</div> <div>•omasta terveydestä huolehtiminen ja muut itsehoitovalmiudet sekä hätäensiapu</div> <div>•riippuvuuden eri muodot, tupakka, alkoholi ja huumeet, peli- ja nettiriippuvuus</div> <div>•kansantaudit ja keskeiset tartuntataudit</div> <div>•terveyttä, terveystottumuksia ja -ongelmia selittäviä keskeisiä biologisia, psykologi-</div> <div>sia ja kulttuurisia ilmiöitä, teorioita ja malleja</div> 2016-04-05T12:29:21+03:00