https://peda.net/id/9453936a174 2019-12-05T12:25:37+02:00 https://peda.net/:static/532/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/00e70d78174 2019-12-05T12:57:17+02:00 1.Terveellinen ruoka on tarpeellista. Alkoholia tulivi välttää. Voit myös ryhtyä terveelliseen elämäntapaan ystäväsi kanssa, ehkä se on helpompaa.<br/> 2. Rentoudu ennen nukahtamista, älä katso tv:tä tai puhelinta.<br/> 3. Stressistä tulee haitallista, jos stressaat joka päivä ja se saa sinut masentumaan.<br/> 2019-12-05T12:57:17+02:00