https://peda.net/id/8fad6df2bb6 2020-07-01T10:15:10+03:00 https://peda.net/:static/537/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/d35e872cbb6 2021-05-09T14:36:02+03:00 <p>Opettaja: Pia Välimaa</p> <p>työpuh. 040-805 4786, omapuh. 050-588 2313</p> <p>e-mail: pia.valimaa(at)norssi.jyu.fi</p> <p>Pukuhuone: 3 &amp; 4 (tytöt)<br/> (Liikuntatilat koululla: 1=1-Sali, 2=2-Sali, N=näyttämö, K=kuntosali, T=telinesali, S=squashmonttu)</p> <br/> <br/> <table border="1"> <tbody> <tr> <td><br/> <br/> </td> <td><b>PVM</b></td> <td><b>KLO</b></td> <td><b>PAIKKA/</b><br/> <b>VARAPAIKKA</b></td> <td><b>LAJI/</b><br/> <b>AIHE</b></td> <td><b>HARJOITTELIJA</b></td> <td><b>HUOM!</b></td> </tr> <tr> <td><b>1.jakso</b></td> <td>To 13.8.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>NK</td> <td>Lukuvuoden suunnittelu</td> <td> </td> <td>Liikuntavarusteita ei tarvitse ottaa tällä kertaa mukaan!</td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti <br/> 18.8.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>Koulun piha/NK</td> <td><b>Pelit &amp; leikit</b><br/> (Norsupallo, tunnelijalis &amp; kahden tulen välissä)</td> <td> </td> <td>Muista liikuntavarusteet!</td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 20.8.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>Koulun piha/NK</td> <td><b>Perusliikunta</b><br/> loikkis<br/> keihäs</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti <br/> 25.8.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>Koulun piha/NK</td> <td><b>Perusliikunta</b> <br/> kävelyfutis<br/> viestit &amp; aidat</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 27.8.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>Koulun piha/NK</td> <td><b>Motoriikkarata</b></td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti <br/> 1.9.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>Harjun alue/<br/> 1</td> <td><b>Luontoliikunta; <br/> </b>ActionTrack (Karttamerkkisuunnistus)</td> <td> </td> <td>Lataa ActionTrack -sovellus puhelimeen!</td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To <br/> 3.9.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>Laajavuori/1</td> <td><b>Luontoliikunta; <br/> </b>karttaretki</td> <td> </td> <td>Lähdetään pyöräilemään Laajavuoreen heti klo 11.30!</td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti <br/> 8.9.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>Harjun alue/<br/> 1</td> <td><b>Luontoliikunta; <br/> </b>MOBO Harjulla</td> <td>Pohjatunti <br/> Emilia Collan</td> <td>Lataa MOBO-sovellus puhelimeen!</td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 10.9.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>Laajavuori/1</td> <td><b>Luontoliikunta; </b>viuhkasuunnistus<b><br/> </b></td> <td> </td> <td>Lähdetään pyöräilemään Laajavuoreen heti klo 11.30!</td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti <br/> 15.9.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>Mäki-Matin perhepuisto</td> <td>Pelit &amp; leikit; <br/> lipunryöstö tms.</td> <td>1.opetus <br/> Emilia</td> <td><strong class="editor red">YO-kirj. EI SALIA</strong></td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 17.9.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>Harjun maasto</td> <td>Sisäsuunnistus</td> <td>2.opetus<br/> Emilia</td> <td><strong class="editor red">YO-kirj. EI SALIA</strong></td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti <br/> 22.9.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>T</td> <td><b>Kehonhallintaa voimistellen;</b> tutustutaan telinesaliin</td> <td>3.opetus<br/> Emilia</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 24.9.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>Koulun piha <br/> (1 kaukalo käytössä)</td> <td>Lenkki Harjulla<br/> Pelit &amp; leikit</td> <td>4.opetus<br/> Emilia</td> <td><strong class="editor red">YO-kirj. EI SALIA</strong></td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti <br/> 29.9.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>2S</td> <td>Toivetunti</td> <td><strong class="editor red">EI HARJ.</strong></td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 1.10.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>2S</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu;</b> sulkapallo</td> <td>5.opetus<br/> Emilia</td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b>2.jakso</b></td> <td>Ti <br/> 6.10.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>2S</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu;</b> sulkapallo</td> <td>6.opetus<br/> Emilia</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 8.10.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>2S</td> <td>Kehonhallintaa kuntoillen; </td> <td>7.opetus<br/> Emilia</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td colspan="2"> <p class="centered"><strong class="editor red">SYYSLOMA<br/> <br/> </strong></p> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti 20.10.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>NK</td> <td><b>Kehonhallintaa tanssien;</b> katutanssi</td> <td>8.opetus<br/> Emilia</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 22.10.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>NK</td> <td><b>Kehonhallintaa tanssien;</b> <br/> jazz &amp; nykytanssi</td> <td>9.opetus<br/> Emilia</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti 27.10.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>NK</td> <td>Kehonhuolto</td> <td>10.opetus<br/> Emilia</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 29.10.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>NK</td> <td><b>Kehonhallintaa tanssien;</b> <br/> Just Dance Now</td> <td>Jälkitunti</td> <td>Lataa valmiiksi Just Dance sovellus puhelimeesi, jos haluat kerätä pisteitä tanssiessasi.<br/> <br/> Formatiivinen arviointi<br/> <br/> Sanallinen palaute oppilaille</td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti <br/> 3.11.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>1</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu;</b> lentopallo</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 5.11.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>1</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu;</b> lentopallo</td> <td>Pohjatunti Helka H.</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti 10.11.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>1</td> <td>Motoriikkarata (heitto-kiinniotto yms.)</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 12.11.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>1</td> <td><b>Kehonhallintaa kuntoillen;</b> noppatreeni</td> <td>1.opetus Helka</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti 17.11.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>T</td> <td><b>Kehonhallintaa voimistellen;</b> telinevoimistelu &amp; akrobatia</td> <td>2.opetus Helka</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 19.11.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>T</td> <td><b>Kehonhallintaa kuntoillen;</b> korttipakkatreeni</td> <td>3.opetus Helka</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti 24.11.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>T</td> <td><b>Kehonhallintaa voimistellen;</b> telinevoimistelu &amp; akrobatia</td> <td><strong class="editor red">EI HARJ.</strong></td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 26.11.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>T</td> <td>Toivetunti</td> <td>4.opetus Helka</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti <br/> 1.12.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>2S</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu;</b> koripallo</td> <td>5.opetus Helka</td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b>3.jakso</b></td> <td>To 3.12.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>2S</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu;</b> koripallo</td> <td>6.opetus Helka</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti <br/> 8.12.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>2S</td> <td><b>Kehonhallintaa kuntoillen</b> (Kimble) </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 10.12.</td> <td>8.15-9.30</td> <td><b>Uimahalli</b> /2S</td> <td><b>Vesiliikunta </b><br/> (matala pää klo 8.15-9.15)</td> <td> </td> <td>Tasapainoilu isoilla laudoilla, hypyt &amp; vapaata uintia</td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti 15.12.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>NK</td> <td><b>Kehonhallintaa kuntoillen;</b> Kuntosaliharjoittelu</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 17.12.</td> <td>8.15-9.30</td> <td><b>Uimahalli</b> /NK</td> <td>Vesiliikunta <br/> (syvä pää klo 8.15-9.15)</td> <td> </td> <td><strong class="editor red">PERUTTU - uimahalli suljettu!</strong></td> </tr> <tr> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td colspan="2"> <p class="centered"><strong class="editor red">JOULULOMA<br/> <br/> </strong></p> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b>VUOSI 2021</b></td> <td>To <br/> 7.1.</td> <td>8.15-9.30</td> <td><b>Viitaniemi jää1/</b>NK</td> <td><b>Talviliikunta;</b> luistelu</td> <td>7.opetus Helka</td> <td>Luisteluaika klo 8.15-9.15</td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti 12.1.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>NK</td> <td><b>Kehonhallintaa kuntoillen;</b> Kuntosaliharjoittelu</td> <td>8.opetus Helka<br/> <br/> Pohjatunti Elina Meklin</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 14.1.</td> <td>8.15-9.30</td> <td><b>Viitaniemi jää1</b>/NK</td> <td><b>Talviliikunta;</b> luistelu (jääkiekko)</td> <td>9.opetus Helka</td> <td>Luisteluaika klo 8.15-9.15</td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti 19.1.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>1</td> <td>Pelit &amp; leikit</td> <td>1.opetus Elina</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 21.1.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>1</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu;</b> lentopallo</td> <td>2.opetus Elina</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti 26.1.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>1</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu;</b> erilaisia pallopelejä</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td>To 28.1.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>1</td> <td><b>Kehonhallintaa voimistellen;</b> välinevoimistelu</td> <td>3.opetus Elina</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td><strong class="editor red">Ti </strong><br/> <strong class="editor red">2.2.</strong></td> <td>9.45-11.00</td> <td>T</td> <td><b>Kehonhallintaa voimistellen &amp; kuntoillen;</b></td> <td>4.opetus Elina</td> <td><strong class="editor red">ETÄNÄ - tavataan Classroomin Meetissä</strong></td> </tr> <tr> <td> </td> <td><strong class="editor red">To </strong><br/> <strong class="editor red">4.2.</strong></td> <td>8.15-9.30</td> <td>T</td> <td><b>Kehonhallintaa voimistellen &amp; kuntoillen;</b></td> <td>5.opetus Elina</td> <td><strong class="editor red">ETÄNÄ - tavataan Classroomin Meetissä</strong></td> </tr> <tr> <td> </td> <td>Ti <br/> 9.2.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>T</td> <td><b>Kehonhallintaa voimistellen &amp; kuntoillen;</b></td> <td>6.opetus Elina</td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b>4.jakso</b></td> <td>Ti 16.2.</td> <td>14.45-16.00</td> <td>2S</td> <td><b>Talviliikunta;</b> laskettelu</td> <td>7. ja 8.opetus Elina</td> <td>Pidennetty tunti klo 16.30 saakka!</td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ti 23.2.</td> <td>14.45-16.00</td> <td>2S</td> <td><b>Talviliikunta;</b> laskettelu</td> <td>8. ja 9.opetus Elina</td> <td>Pidennetty tunti klo 16.30 saakka!</td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td> </td> <td> </td> <td colspan="2"> <p class="centered"><strong class="editor red">TALVILOMA<br/> <br/> </strong></p> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ti <br/> 9.3.</td> <td>14.45-16.00</td> <td>NK</td> <td><b>Kehonhallintaa tanssien ja kuntoillen;</b> <br/> Just Dance Now</td> <td>1.opetus Saija</td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ti 16.3.</td> <td>14.45-16.00</td> <td>NK<br/> <b>Uimahalli (50m syvä pää)</b></td> <td><b>Vesiliikunta</b> <br/> (uintiaika klo 14.45-15.45)<strong class="editor red"><br/> </strong></td> <td> </td> <td>Nähdään uimahallin aulassa klo 14.40!<strong class="editor red"><br/> <br/> YO-kirj. EI SALIA</strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ti 23.3.</td> <td>14.45-16.00</td> <td><b>Uimahallli (50m matala pää)</b></td> <td><b>Vesiliikunta</b> <br/> (uintiaika klo 14.45-15.45)</td> <td>2.opetus Saija</td> <td>Nähdään uimahallin aulassa klo 14.40!<br/> <strong class="editor red"><br/> YO-kirj. EI SALIA</strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ti 30.3.</td> <td>14.45-16.00</td> <td> </td> <td><strong class="editor red">Vapaata lasketteluista!</strong></td> <td> </td> <td><strong class="editor red">YO-kirj. EI SALIA</strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ti <br/> 6.4.</td> <td>14.45-16.00</td> <td>T</td> <td>Angry Birds polttopallo</td> <td>3.opetus Saija</td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ti 13.4.</td> <td>14.45-16.00</td> <td>T</td> <td>Toivetunti - kerro toiveesi opelle!</td> <td>4.opetus Saija<br/> <br/> Pohjatunti Jenni &amp; Virpi</td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b>5.jakso</b></td> <td>Ti 20.4.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>2S</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu;</b> sulkapallo</td> <td>5.opetus Saija</td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ke 21.4.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>2S</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu; </b>erilaisia pallopelejä ja -leikkejä</td> <td>1.opetus Jenni Lappi &amp; Virpi Manninen</td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ti 27.4.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>2S</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu; </b>koripallo</td> <td>6.opetus Saija</td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ke 28.4.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>2S</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu; </b>erilaisia pallopelejä ja -leikkejä</td> <td>2.opetus Jenni &amp; Virpi</td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ti <br/> 4.5.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>NK</td> <td><b>MOVE-mittaus;</b> <br/> etunojapunnerrus, ylävartalon kohotus &amp; kehon liikkuvuus<br/> <br/> <a href="https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/move-mittaus" rel="nofollow ugc noopener">https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/move-mittaus</a><br/> <br/> </td> <td>7.opetus Saija</td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ke <br/> 5.5.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>NK</td> <td><b>Kehonhallintaa tanssien ja kuntoillen;</b></td> <td>3.opetus Jenni &amp; Virpi (apuope)</td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ti 11.5.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>NK</td> <td>Toivetunti; Just Dance Now, rentoutus yms.<br/> <br/> <a href="https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/move-mittaus" rel="nofollow ugc noopener"></a></td> <td>8.opetus Saija</td> <td>Jos testit on tehty jo edellisellä kerralla, puuhaillaan jotain muuta.</td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ke 12.5.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>Koulun piha </td> <td><b>Kehonhallintaa tanssien ja kuntoillen;</b></td> <td>4.opetus Jenni (apuope) &amp; Virpi </td> <td>Tavataan koulun sisäpihalla! <br/> Ota juomapullo mukaan!</td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ti 18.5.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>1</td> <td><b>MOVE-mittaus;</b> <br/> 20m viivajuoksu, vauhditon 5-loikka &amp; heitto-kiinniotto<br/> <br/> <a href="https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/move-mittaus" rel="nofollow ugc noopener">https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/move-mittaus</a></td> <td> </td> <td>Saa uusia edellisen kerran testejä, jos jäi joku testi mietityttämään :)</td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ke 19.5.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>Koulun piha/1</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu; </b>pesäpallo</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ti 25.5.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>1</td> <td><b>MOVE-mittaus rästit</b><br/> Lenkkeily</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ke 26.5.</td> <td>11.45-13.00</td> <td><strong class="editor red">Harjun kenttä</strong>/1</td> <td><b>Perusliikunta; </b>juoksu, heitot &amp; hypyt</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ti <br/> 1.6.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>Koulun piha/T</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu; </b>pesäpallo</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>Ke <br/> 2.6.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>Koulun piha/T</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu; </b>pesäpallo</td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td> </td> <td> </td> <td colspan="2"> <p class="centered"><strong class="editor red">KESÄLOMA</strong></p> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> </tbody> </table> 2020-07-01T10:38:16+03:00 https://peda.net/id/0c88b36ad63 2020-08-12T17:09:22+03:00 <h3><strong>&quot;Liikutaan reilun pelin hengessä parhaansa yrittäen. <br/> Toimitaan turvallisesti ja vastuullisesti yksin ja yhdessä.”<br/> <br/> LIIKUNTA 7-luokka<br/> <br/> </strong></h3> <span>Työskentelyn tavoitteena on: </span><br/> <ul> <li>Liikutaan reilun pelin hengessä parhaansa yrittäen.</li> <li>Toimitaan turvallisesti ja vastuullisesti yksin ja yhdessä.</li> </ul> <span>Liikuntaosaamisen tavoitteena on:</span><br/> <ul> <li>osaat tehdä tarkoituksenmukaisia ratkaisuja eri liikuntatilanteissa</li> <li>osaat soveltaa motorisia perustaitoja eri liikuntamuodoissa:tasapainotaidot (esim. talviliikunta ja voimistelu)</li> <li>liikkumistaidot (esim. perusliikunta, luontoliikunta ja tanssi)</li> <li>välineenkäsittelytaidot (esim. palloilu ja välinevoimistelu)</li> <li>osaat uida (200 m), pelastautua ja pelastaa vedestä</li> <li>osaat arvioida fyysisiä kunto-ominaisuuksiasi (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus) ja harjoittaa niitä</li> </ul> <br/> <p> </p> <div class="tablewrap"> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>LIIKUNTAMUOTO</strong></p> </td> <td> <p><strong>TAVOITTEIDEN PÄÄPAINO</strong></p> </td> <td> <p><strong>SUOSITUS <br/> (x 75 min)</strong></p> </td> <td> <p><strong>VALINTA/<br/> </strong><b>TOIVEET</b></p> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Perusliikunta <br/> </strong>-juokseminen, heittäminen, hyppääminen</p> </td> <td> <p>Liikkumistaidot ja parhaansa yrittäminen</p> </td> <td> <p><strong>3-4</strong></p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Luontoliikunta</strong></p> </td> <td> <p>Liikkumistaidot ja itsenäinen työskentely<strong></strong></p> </td> <td> <p><strong>2-5</strong></p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Vesiliikunta</strong></p> </td> <td> <p>Uintitaito ja turvallinen toiminta</p> </td> <td> <p><strong>4-6</strong></p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Talviliikunta</strong><br/> - laskettelu 2-3<br/> - hiihto 0-2<br/> - luistelu/jääpelit (taito- ja/tai pelipainotteinen) 2-3</p> </td> <td> <p>Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä</p> </td> <td> <p><strong>5-7</strong></p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Palloilu ja oheisharjoittelu </strong></p> <p><strong>Sisällä </strong>(min. 3 lajia)<strong> <br/> </strong>-sulkapallo, pingis jne.<br/> -lentopallo<br/> -koripallo<br/> -salibandy</p> <p><strong>Ulkona </strong>(molempia)<br/> - pesäpallo<br/> - jalkapallo</p> </td> <td> <p>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot</p> </td> <td> <p><strong>12-18</strong></p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien<br/> </strong>- paritanssit 2<b>-4<strong><br/> </strong></b>- telinevoimistelu, akrobatia ja parkour<br/> - voimistelu taitaen ja kuntoillen: esim. circuit, aerobic, step, kuntosaliharjoittelu, kuntonyrkkeily, voimistelu, pilates ja jooga<br/> - tanssi: esim. street, afro, jazz, nykytanssi, show, latinotanssit, kansantanssi, luova<br/> - kehonhuolto: lihashuolto, rentoutus, hieronta</p> </td> <td> <p>Tasapaino- ja yhteistyötaidot</p> </td> <td> <p><strong>12-18</strong></p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Pelit ja leikit </strong></p> </td> <td> <p>Yhteistyötaidot</p> </td> <td> <p><strong>0-3</strong></p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Fyysisen toimintakyvyn mittaaminen</strong></p> </td> <td> <p>Oman toimintakyvyn arviointi, ylläpitäminen ja kehittäminen</p> </td> <td> <p><strong>2-3</strong></p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Oppilaiden valitsema sisältö <br/> </strong>(ei maksullista liikuntaa)<strong></strong></p> </td> <td> </td> <td> <p><strong>0-3</strong></p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Yhteissuunnittelu</strong></p> </td> <td> </td> <td> <p><strong>1</strong></p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>YHTEENSÄ </strong></p> <p> </p> </td> <td> </td> <td> <p><strong>58-68</strong></p> </td> <td> </td> </tr> </tbody> </table> </div> <b></b><b></b><b></b> <p> <br/> <b>ARVIOINTI<br/> </b><span><b><br/> </b></span>Liikunnan arviointi perustuu fyysisen-, sosiaalisen ja psyykkisen toimintakyvyn tavoitteisiin. Arvioinnin kohteina ovat liikuntataitojen ja fyysisten ominaisuuksien harjoittelun oppiminen (tavoitteet 2-6, painoarvo 50 %) ja työskentely (tavoitteet 1 ja 7-10, painoarvo 50 %), joten fyysisten kunto-ominaisuuksien tasoa ei käytetä arvioinnin perusteena. Move!-mittausten tuloksia ei käytetä oppilaan arvioinnin perusteina. Move!-mittausten tulokset ovat kuitenkin tärkeässä osassa, kun opettaja ohjaa oppilasta arvioimaan itse omaa toimintakykyään. Arvioinnissa käytetään monipuolisia menetelmiä siten, että oppilailla on mahdollisuus osoittaa parasta osaamistaan. Oppilaita ohjataan itsearviointiin.<br/> <br/> Arviointi tapahtuu seuraavasti: opintojen alkaessa oppilas asettaa itselleen työskentely- ja oppimistavoitteet kirjalliseen muotoon, opintojen aikainen arviointi liukukytkimillä minimissään 2 kertaa lukuvuoden aikana, jouluna sanallinen arviointi + itsearvionti + arvosanaennuste, lukuvuoden lopuksi numeroarviointi. <br/> <br/> Liikunnan tavoitteisiin ja sisältöihin liittyvät arviointikohteet liukukytkimillä ovat:<br/> -osaan tehdä tarkoituksenmukaisia ratkaisuja eri liikuntatilanteissa<br/> -osaan soveltaa motorisia perustaitoja eri liikuntamuodoissa (tasapainotaidot, liikkumistaidot, välineenkäsittelytaidot)<br/> -osaan uida (200m), pelastautua ja pelastaa vedestä<br/> -osaan arvioida fyysisiä kunto-ominaisuuksiani (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus) ja harjoittaa niitä<br/> <br/> Työskentelyn arviointiin liittyvät arviointikohteet liukukytkimillä ovat:<br/> -liikun aktiivisesti ja yritän parhaani<br/> -toimin turvallisesti ja asiallisesti <br/> -osaan työskennellä kaikkien kanssa<br/> -noudatan reilun pelin periaatteita <br/> -vastuun kantaminen opiskelusta<br/> -yhteistyötaidot<br/> <br/> Käyttäytymisen arviointi liukukytkimellä.<br/> <br/> </p> <h3>Laaja-alaisen osaamisen tavoitteet</h3> <ul> <li>Medialukutaito (sl. 2020)</li> <li>Tieto- ja viestintäteknologiataidot (kl. 2021)</li> </ul> 2020-08-04T12:29:51+03:00