https://peda.net/id/8a7fc40e20a 2024-06-02T08:47:04+03:00 https://peda.net/:static/548/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license noopener" href="https://peda.net/info" target="_blank">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/c0ca249e55b 2024-08-14T14:35:58+03:00 <h3><strong>LIIKUNTA 8-luokka<br/> </strong></h3> <p>Työskentelyn tavoitteena on:</p> <ul> <li>Liikutaan reilun pelin hengessä parhaansa yrittäen.</li> <li>Toimitaan turvallisesti ja vastuullisesti yksin ja yhdessä.</li> </ul> <p>Liikuntaosaamisen tavoitteena on:</p> <ul> <li>osaat tehdä tarkoituksenmukaisia ratkaisuja eri liikuntatilanteissa</li> <li>osaat soveltaa motorisia perustaitoja eri liikuntamuodoissa: tasapainotaidot (esim. talviliikunta ja voimistelu), liikkumistaidot (esim. perusliikunta, luontoliikunta ja tanssi) ja välineenkäsittelytaidot (esim. palloilu ja välinevoimistelu)</li> <li>osaat uida (200 m), pelastautua ja pelastaa vedestä</li> <li>osaat arvioida fyysisiä kunto-ominaisuuksiasi (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus) ja harjoittaa niitä</li> </ul> <b></b><b></b><b></b> <div class="tablewrap"> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>LIIKUNTAMUOTO</strong></p> </td> <td> <p><strong>TAVOITTEIDEN PÄÄPAINO</strong></p> </td> <td> <p><strong>SUOSITUS <br/> (x 75 min)</strong></p> </td> <td> <p><strong>VALINTA/<br/> </strong><b>TOIVEET</b></p> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Perusliikunta <br/> </strong>-juokseminen (viestit, aidat), heittäminen (pallo), hyppääminen (pituus, korkeus)</p> </td> <td> <p>Liikkumistaidot ja parhaansa yrittäminen</p> </td> <td> <p><strong class="editor red">3</strong> -</p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Luontoliikunta</strong></p> </td> <td> <p>Liikkumistaidot ja itsenäinen työskentely<strong></strong></p> </td> <td> <p><strong class="editor red">3</strong> - 4</p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><b>Vesiliikunta </b>(isot laudat, hypyt, viestit, vesipallo, vesijuoksu)</p> </td> <td> <p>Uintitaito ja turvallinen toiminta</p> </td> <td> <p><strong class="editor red">3</strong> -</p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Talviliikunta</strong><br/> - laskettelu 2-3<br/> - hiihto 0-2<br/> - luistelu/jääpelit (taito- (6) ja/tai pelipainotteinen (4)) <strong class="editor red">2</strong>-3</p> </td> <td> <p>Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä</p> </td> <td> <p>5 -</p> </td> <td>jääkiekko</td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Palloilu ja oheisharjoittelu </strong></p> <p><strong>Sisällä </strong>(min. 3 lajia)<strong> <br/> </strong>-sulkapallo (13), pingis (1) jne. <br/> -pickle ball <br/> -lentopallo (6)<br/> -koripallo (12)<br/> -salibandy (2)</p> <p><strong>Ulkona </strong>(molempia)<br/> - <strong class="editor red">pesäpallo</strong> <br/> - jalkapallo (7)</p> </td> <td> <p>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot</p> </td> <td> <p>10 -</p> </td> <td>(9)</td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien<br/> </strong>- paritanssit 2-4 (oman ryhmän kanssa)<strong><br/> </strong>- telinevoimistelu (8), akrobatia (6) ja parkour (2)<br/> - voimistelu taitaen ja kuntoillen: esim. circuit (1), <em>aerobic</em>, step, <strong class="editor red">kuntosaliharjoittelu</strong>, kuntonyrkkeily, voimistelu, pilates ja jooga (1)<br/> - tanssi: esim. street (1), afro, jazz, nykytanssi (1), show (3), latinotanssit (6), kansantanssi, luova, Just Dance (11)<br/> - <strong class="editor red">kehonhuolto</strong>: lihashuolto, rentoutus, hieronta, pilatesrullailu </p> </td> <td> <p>Tasapaino- ja yhteistyötaidot</p> </td> <td> <p>10 -</p> </td> <td>(4)</td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Pelit ja leikit (KPK, lipunryöstö, kaupunkipolttis)</strong></p> </td> <td> <p>Yhteistyötaidot</p> </td> <td> <p>0 - <strong class="editor red">4</strong></p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Fyysisen toimintakyvyn mittaaminen</strong></p> </td> <td> <p>Oman toimintakyvyn arviointi, ylläpitäminen ja kehittäminen</p> </td> <td> <p>3</p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Oppilaiden valitsema sisältö - toivetunti<br/> </strong>(ei maksullista liikuntaa)<strong></strong></p> </td> <td> </td> <td> <p>2 - 4</p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>Yhteissuunnittelu</strong></p> </td> <td> </td> <td> <p><strong>1</strong></p> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p><strong>YHTEENSÄ </strong></p> </td> <td> </td> <td> <p><strong>40 -</strong></p> </td> <td> </td> </tr> </tbody> </table> </div> 2024-08-08T21:48:07+03:00 https://peda.net/id/b789302655b 2024-08-08T22:02:11+03:00 Liikunnan arviointi perustuu fyysisen-, sosiaalisen ja psyykkisen toimintakyvyn tavoitteisiin. Arvioinnin kohteina ovat liikuntataitojen ja fyysisten ominaisuuksien harjoittelun oppiminen (painoarvo 50 %) ja työskentely (painoarvo 50 %), joten fyysisten kunto-ominaisuuksien tasoa ei käytetä arvioinnin perusteena. Move!-mittausten tuloksia ei käytetä oppilaan arvioinnin perusteina. Move!-mittausten tulokset ovat kuitenkin tärkeässä osassa, kun opettaja ohjaa oppilasta arvioimaan itse omaa toimintakykyään. Arvioinnissa käytetään monipuolisia menetelmiä siten, että oppilailla on mahdollisuus osoittaa parasta osaamistaan. Oppilaita ohjataan itsearviointiin.<br/> <br/> Arviointi tapahtuu seuraavasti: <br/> - syyslukukauden alkaessa oppilas asettaa itselleen työskentely- ja oppimistavoitteet kirjalliseen muotoon <br/> - oppilas arvioi tavoitteiden saavuttamista lukuvuoden aikana<br/> - syyslukukauden päättyessä oppilaan itsearviointi ja opettajan antama sanallinen arviointi <br/> - syyslukukauden päättyessä oppilas saa arvosanaennusteen <br/> - lukuvuoden lopuksi annetaan numeroarviointi<br/> <br/> Liikunnan tavoitteisiin ja sisältöihin (50 %) liittyvät arviointikohteet ovat:<br/> - osaan tehdä tarkoituksenmukaisia ratkaisuja eri liikuntatilanteissa<br/> - osaan soveltaa motorisia perustaitoja eri liikuntamuodoissa (tasapainotaidot, liikkumistaidot, välineenkäsittelytaidot)<br/> - osaan uida (200 m), pelastautua ja pelastaa vedestä<br/> - osaan arvioida fyysisiä kunto-ominaisuuksiani (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus) ja harjoittaa niitä<br/> <br/> Työskentelyn arviointiin (50 %) liittyvät arviointikohteet ovat:<br/> - liikun aktiivisesti ja yritän parhaani<br/> - toimin turvallisesti ja asiallisesti <br/> - osaan työskennellä kaikkien kanssa<br/> - noudatan reilun pelin periaatteita <br/> - kannan vastuuta omasta toiminnasta (tulen ajoissa, minulla on liikuntavarusteet...) 2024-08-08T22:02:11+03:00 https://peda.net/id/0f57e2a255b 2024-08-08T22:04:38+03:00 <p><strong class="editor red">Arvioinnin kohteina ovat oppiminen (tavoitteet 2-6) 50 %</strong></p> <p><strong>T2</strong> ohjata oppilasta harjaannuttamaan havaintomotorisia taitojaan eli havainnoimaan itseään ja ympäristöään aistien avulla sekä tekemään liikuntatilanteisiin sopivia ratkaisuja <strong>=&gt; RATKAISUJEN TEKO ERILAISISSA LIIKUNTATILANTEISSA</strong></p> <p><strong><br/> T3</strong> ohjata oppilasta harjoittelun avulla kehittämään tasapaino- ja liikkumistaitojaan, jotta oppilas osaa käyttää, yhdistää ja soveltaa niitä monipuolisesti erilaisissa oppimisympäristöissä, eri vuodenaikoina ja eri liikuntamuodoissa <strong>=&gt; MOTORISET PERUSTAIDOT (TASAPAINO- JA LIIKKUMISTAIDOT) ERI LIIKUNTAMUODOISSA</strong></p> <p><strong><br/> T4</strong> ohjata oppilasta harjoittelun avulla kehittämään välineenkäsittelytaitojaan, jotta oppilas osaa käyttää, yhdistää ja soveltaa niitä monipuolisesti erilaisissa oppimisympäristöissä, eri välineillä, eri vuodenaikoina ja eri liikuntamuodoissa <strong>=&gt; MOTORISET PERUSTAIDOT (VÄLINEENKÄSITTELYTAIDOT) ERI LIIKUNTAMUODOISSA</strong></p> <p><strong><br/> T5 </strong>kannustaa ja ohjata oppilasta arvioimaan, ylläpitämään ja kehittämään fyysisiä ominaisuuksiaan: voimaa, nopeutta, kestävyyttä ja liikkuvuutta <strong>=&gt; FYYSISTEN KUNTO-OMINAISUUKSIEN ARVIOINTI, YLLÄPITO JA KEHITTÄMINEN</strong></p> <p><strong><br/> T6</strong> vahvistaa uima- ja vesipelastustaitoja, jotta oppilas osaa sekä uida että pelastautua ja pelastaa vedestä <strong>=&gt; UIMA- JA VESIPELASTUSTAIDOT</strong></p> <p> </p> <p><strong class="editor red">ja työskentely (tavoitteet 1 ja 7-10) 50 %</strong></p> <p><strong>T1</strong> kannustaa oppilasta fyysiseen aktiivisuuteen, kokeilemaan erilaisia liikuntamuotoja ja harjoittelemaan parhaansa yrittäen <strong>=&gt; FYYSINEN AKTIIVISUUS JA YRITTÄMINEN</strong></p> <p><strong><br/> T7 </strong>ohjata oppilasta turvalliseen ja asialliseen toimintaan <strong>=&gt; TOIMINNAN TURVALLISUUS LIIKUNTATUNNEILLA</strong></p> <p><strong><br/> T8</strong> ohjata oppilasta työskentelemään kaikkien kanssa sekä säätelemään toimintaansa ja tunneilmaisuaan liikuntatilanteissa toiset huomioon ottaen <strong>=&gt; TUNNE- JA VUOROVAIKUTUSTAIDOT SEKÄ TYÖSKENTELYTAIDOT</strong></p> <p><strong><br/> T9</strong> ohjata oppilasta toimimaan reilun pelin periaatteilla sekä ottamaan vastuuta yhteisistä oppimistilanteista <strong>=&gt; VASTUUN KANTO YHTEISISSÄ OPPIMISTILANTEISSA</strong></p> <p><strong><br/> T10</strong> kannustaa oppilasta ottamaan vastuuta omasta toiminnasta ja vahvistaa oppilaan itsenäistä työskentelyn taitoja <strong>=&gt; ITSENÄISEN TYÖSKENTELYN TAIDOT</strong></p> <p> </p> <p><strong class="editor red">Seuraavat tavoitteet eivät vaikuta arvosanan muodostumiseen. Oppilas oppii pohtimaan kokemuksiaan osana itsearviointia.</strong></p> <p><b>T11</b> huolehtia siitä, että oppilaat saavat riittävästi myönteisiä kokemuksia omasta kehosta, pätevyydestä ja yhteisöllisyydestä</p> <p><b>T12</b> auttaa oppilasta ymmärtämään riittävän fyysisen aktiivisuuden ja liikunnallisen elämäntavan merkitys kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille</p> <p><b>T13</b> tutustuttaa oppilas yleisten liikuntamuotojen harrastamiseen liittyviin mahdollisuuksiin, tietoihin ja taitoihin, jotta hän saa edellytyksiä löytää itselleen sopivia iloa ja virkistystä tuottavia liikuntaharrastuksia</p> <p><strong><br/> <a href="https://peda.net/jyu/normaalikoulu/ops/luku13/15-4_oppiaineet2/15-4-17_liikunta/pk" target="_blank" rel="noopener">PÄÄTTÖARVIOINNIN KRITEERIT  </a></strong></p> <p> </p> 2024-08-08T22:04:38+03:00 https://peda.net/id/bac1d5bacd8 2025-01-19T13:58:40+02:00 <p><strong>TALVILIIKUNTAOHJEET</strong></p> <p>Yläkoulussa nautimme talviliikunnasta seuraavien kuukausien aikana luistelun ja laskettelun/hiihdon parissa. Laskettelu/hiihto tapahtuu Laajavuoren hiihtokeskus Laajiksessa ja luistelu Viitaniemen tekojäällä (Nisulan monttu). </p> <p>Laskettelu- ja luisteluvarusteita voi säilyttää koulupäivän aikana liikuntasalin aulan naulakoissa. Muista nimetä omat varusteesi! </p> <p> </p> <p><strong>LUISTELU</strong></p> <p><strong>Luistelua</strong> varten oppilaalla tulee olla luistimet – tarvittaessa voi lainata koululta. Luisteluvarusteet (mailat, kypärät, lainaluistimet) löytyvät Viitaniemestä varastosta. Jäällä käytämme <strong>kypärää. </strong>Halutessaan oppilas voi ottaa oman kypärän mukaan. Ota kypärän alle mahtuva ohut pipo/tuubihuivi! Luisteluun tulee pukeutua säänmukaisesti liikuntavarusteisiin (toppa-/kuorihousut ja kevyttoppatakki, hanskat), ja siten että voit tarvittaessa vähentää vaatetusta kevyemmälle (pelatessa tulee usein lämmin, jopa hiki).</p> <p> </p> <p><strong>LASKETTELU &amp; HIIHTO</strong></p> <p><strong>Laskettelussa </strong>opettaja opastaa aloittelijoita ja muita ohjausta tarvitsevia suksilla, jolloin kokeneimmat laskijat (tsekkaamme tason tunnin alussa) saavat pääosin lasketella/lautailla itsenäisesti pareittain/pienryhmissä rinnesääntöjä noudattaen. Oppilas voi laskea omalla laudalla, mikäli pärjää itsenäisesti hississä ja rinteessä, muutoin opettelemme rinnesuksien käyttöä. <strong>Maastohiihto</strong> tapahtuu itsenäisesti Laajavuoressa, ellei koko ryhmä halua hiihtää. Mikäli oppilas haluaa hiihtää maastossa, tulee siitä sopia opettajan kanssa hyvissä ajoin.</p> <p><strong>Siirtyminen Laajavuoreen:</strong> Opettaja antaa liput linja-autoa (linja-auto NRO S5) varten sekä meno- että poistulomatkalle. (Huoltaja voi halutessaan kuljettaa oppilaan kumpaankin suuntaan. Ilmoita siitä opelle!)</p> <p> </p> <p><strong>Varusteet ja vaatetus:</strong>
</p> <p>- Mikäli oppilaalla on omat laskettelu-/lautailuvälineet, ne kannattaa ottaa mukaan. Tarvittaessa suksia, sauvoja, monoja, laseja ja kypäriä saa lainata koululta. <strong>Kypärä</strong> on ehto rinteeseen pääsemiselle. Ota kypärän alle sopiva kypärämyssy mukaan!
</p> <p>- Kerrospukeutuminen pitää lämpimänä: lämmintä hengittävää materiaalia (mieluiten villa tai tekninen aluskerrasto) alimmaksi kerrokseksi, päälle vettä hylkivät ja tuulta pitävät toppa-/kuorivaatteet.
</p> <p>- Ei pitkiä kaulahuiveja tms. roikkuvaa, joka voisi takertua hissivaijeriin kiinni. Myös pitkät hiukset on syytä laittaa kiinni.
</p> <p>- Käteen pitävät ja lämpimät hanskat tai rukkaset. Pitkät sukat ehkäisevät hiertymiä.</p> <p> </p> <p><strong>Rinnesäännöt:</strong>
</p> <p>- Lasketaan vain merkityillä rinteillä.
</p> <p>- Nopeampi laskija väistää hitaampaa laskijaa sekä takaa tuleva edessä menevää. Väistä tarpeeksi kaukaa, huomioi erityisesti lautailijat ja lapset.
</p> <p>- Syöksylasku on kielletty. Pidetään yllä sellainen vauhti, että sen saa pysäytettyä koska tahansa.</p> <p><strong>HUOM!</strong> Koulutunneilla emme mene hyppyreihin ym. Mikäli oppilas haluaa kuitenkin temppuilla, tulee hänellä olla kotoa lupalappu huoltajan allekirjoituksella tai huoltajan lähettämä wilmaviesti luvasta temppuilla.</p> <p> </p> <p>Jokaisella kerralla sovitaan aika, jolloin viimeistään pitää olla rinteestä/ladulta pois sovitussa paikassa. Viimeinen lasku tehdään siis hyvissä ajoin! <strong>Liikuntatunnin jälkeen oppilailla jatkuu koulu lukujärjestyksen mukaan tai päättyy Laajavuoreen.</strong></p> <p><strong>Pakkasraja</strong> ulkoliikunnalle on noin -20 astetta (riippuen viimasta), ja sitä kylmemmällä säällä sisäliikumme koululla. Tarkista sääennuste ennen tuntia ja varaa tarvittaessa sisäliikuntavarusteet mukaan.

</p> <p> </p> 2025-01-08T09:03:57+02:00 https://peda.net/id/c4afc31e4ef 2025-05-12T11:28:37+03:00 <p>Opettaja: Pia Välimaa</p> <p>työpuh. <a href="tel:040-805 4786" rel="nofollow ugc noopener" target="_blank">040-805 4786</a>, omapuh. <a href="tel:050-588 2313" rel="nofollow ugc noopener" target="_blank">050-588 2313</a></p> <p>e-mail: pia.valimaa(at)norssi.jyu.fi</p> <p>Pukuhuone: 3 &amp; 4 (tytöt)<br/> (Liikuntatilat koululla: 1=1-Sali, 2=2-Sali, N=näyttämö, K=kuntosali, T=telinesali, S=squashmonttu)<br/> <br/> </p> <p class="tablewrap centered"> </p> <table border="1"> <tbody> <tr> <td> </td> <td><b>PVM</b></td> <td><b>KLO</b></td> <td><b>PAIKKA/ </b><br/> <b>VARAPAIKKA</b></td> <td><b>SISÄLTÖ</b></td> <td> <p class="center"><b>TAVOITTEIDEN <br/> PÄÄPAINO</b></p> </td> <td><b>HARJOITTELIJA</b></td> <td><b>HUOM!</b></td> </tr> <tr> <td><b>1.jakso</b></td> <td>ke <br/> 14.8.</td> <td>13.35-<br/> 14.50</td> <td>Luokka 3019</td> <td>Lukuvuoden suunnittelu</td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke <br/> 21.8.</td> <td>13.35-<br/> 14.50</td> <td> </td> <td colspan="2"><b>Norssin olympialaiset - ei liikuntatuntia!</b></td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke <br/> 28.8.</td> <td>13.35-<br/> 14.50</td> <td>Mäki-Matin perhepuisto/<br/> Harju<br/> /2S</td> <td><b>Pelit &amp; leikit: <br/> </b>lipunryöstö</td> <td><em>Yhteistyö- ja liikkumistaidot</em></td> <td> </td> <td>Tavataan pukuhuoneella!<br/> (JKO sijaisena)</td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke <br/> 4.9.</td> <td>13.35-<br/> 14.50</td> <td>Harju/<br/> 2S</td> <td><b>Perusliikunta;</b> <br/> lenkkeily</td> <td>Liikkumistaidot ja parhaansa yrittäminen</td> <td> </td> <td>Tavataan pukuhuoneella!</td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke <br/> 11.9.</td> <td>13.35-<br/> 14.50</td> <td><strong class="editor red">Laajavuori/<br/> </strong>1</td> <td><b>Luontoliikunta; </b>viuhkasuunnistus </td> <td><em>Liikkumistaidot ja itsenäinen työskentely </em></td> <td>Pohjatunti <br/> Kaisa Klementtinen<br/> <br/> </td> <td>Nähdään Laajavuoren isolla hiekkaparkkipaikalla!<br/> <br/> Sateella pelejä ja leikkejä sisällä!</td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke <br/> 18.9.</td> <td>13.35-<br/> 14.50</td> <td><strong class="editor red">Laajavuori</strong></td> <td><b>Luontoliikunta; <br/> </b>ratasuunnistus</td> <td><em>Liikkumistaidot ja itsenäinen työskentely </em></td> <td>1.opetus <br/> Kaisa</td> <td><strong class="editor red">YO-kirj. - ei salia!<br/> </strong><br/> Sateella suunnistuksen teoriaa luokassa!</td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke <br/> 25.9.</td> <td>13.35-<br/> 14.50</td> <td><strong class="editor red">Harju</strong></td> <td><b>Luontoliikunta;<br/> </b>suunnistusbingo</td> <td><em>Liikkumistaidot ja itsenäinen työskentely </em></td> <td>2.opetus <br/> Kaisa</td> <td><strong class="editor red">Tavataan koulun pukuhuoneella!<br/> </strong><br/> Sateella suunnistuksen teoriaa luokassa!<br/> <br/> (JKO sijainen)<br/> <strong class="editor red">YO-kirj. - ei salia!</strong></td> </tr> <tr> <td><b>2.jakso</b></td> <td>ma 30.9.</td> <td>8.15-9.30</td> <td><strong class="editor red">AaltoAlvari</strong></td> <td><b>Vesiliikunta <br/> </b>(25m klo 8.15-9.00)<br/> - 200 m uintitesti</td> <td><em>Uintitaito ja turvallinen toiminta </em></td> <td><strong class="editor red">OKL intensiivipäivä</strong></td> <td><strong class="editor red">Tavataan uimahallin aulassa klo 8.05, niin ennätämme ajoissa altaaseen.</strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ma 7.10.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>NKT </td> <td><b>Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien; <br/> </b>telinevoimistelu &amp; akrobatia</td> <td><em>Tasapaino- ja yhteistyötaidot </em></td> <td>3.opetus <br/> Kaisa</td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td><strong class="editor red">VKO 42</strong></td> <td> </td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> <td colspan="2"><strong class="editor red">SYYSLOMA</strong><br/> <em> </em></td> <td> </td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ma 21.10.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>Kaikki tilat</td> <td><b>Yhteisliikunta - </b>lattia on laavaa, KPK &amp; kisailut</td> <td><em>Tasapaino- ja yhteistyötaidot </em></td> <td>4.opetus <br/> Kaisa</td> <td>SMY &amp; MMO</td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ma 28.10.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>1</td> <td><b>Kehonhallintaa voimistellen ja kuntoillen; <br/> </b>yhteistanssit (parinvaintotanssi, valssi &amp; bugg)</td> <td><em>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot </em></td> <td>5.opetus <br/> Kaisa</td> <td>SMY</td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ma 4.11.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>2S</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu; </b>sulkapallo </td> <td><em>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot </em></td> <td>6.opetus <br/> Kaisa</td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ma 11.11.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>2S (+1)</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu; </b>sulkapallo</td> <td><em>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot </em></td> <td>7.opetus <br/> Kaisa</td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ma 18.11.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>1</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu; <br/> </b>koripallo</td> <td><em>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot </em></td> <td>8.opetus <br/> Kaisa<br/> <br/> Pohjatunti<br/> Sara-Elise</td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ma 25.11.</td> <td>8.15-9.30</td> <td><strong class="editor red">AaltoAlvari/</strong><br/> 1</td> <td><b>Vesiliikunta <br/> </b>(50m matala klo 8.15-9.15)</td> <td><em>Uintitaito ja turvallinen toiminta </em></td> <td><strong class="editor red">OKL intensiivipäivä</strong></td> <td>Varustaudu (shortsit + t-paita) toimimaan apuopettaja, jos et voi tulla altaaseen!</td> </tr> <tr> <td><b>3.jakso</b></td> <td>ke 27.11.</td> <td>13.35-14.50</td> <td><b>N</b>KT</td> <td><b>Kehonhallintaa voimistellen ja kuntoillen; <br/> </b>rentoutuminen</td> <td><em>Rauhoittuminen, tietoisuus- ja tunnetaidot</em></td> <td><strong class="editor red">OKL intensiivipäivä</strong></td> <td><strong class="editor red">LO-tuokio 13.15-14.30 <br/> </strong><b>Ei tarvitse ottaa liikuntavarusteita!</b></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>pe 29.11.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>NKT</td> <td><b>Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien; </b>Just Dance &amp; kuntosaliharjoittelu</td> <td><em>Tasapaino-, liikkumis- ja yhteistyötaidot </em></td> <td>9.opetus <br/> Kaisa</td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke 4.12.</td> <td>13.35-14.50</td> <td>NKT</td> <td><b>Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien; </b>lattarit &amp; kuntosaliharjoittelu</td> <td><em>Tasapaino- ja yhteistyötaidot </em></td> <td>10.opetus <br/> Kaisa</td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>pe 6.12.</td> <td> </td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> <td colspan="2"> <p class="centered"><b><strong class="editor red">Itsenäisyyspäivä</strong> 🇫🇮</b></p> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke 11.12.</td> <td>13.35-14.50</td> <td>2S</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu; </b>lentopallo</td> <td><em>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot </em></td> <td>Jälkitunti<br/> <br/> 1.opetus <br/> Sara-Elise</td> <td>Sanallinen arviointi<br/> <br/> Pitkähihainen</td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>pe 13.12.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>2S</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu; </b><br/> lentopallo</td> <td><em>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot </em></td> <td>2.opetus<br/> Sara-Elise</td> <td>Pitkähihainen</td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke 18.12.</td> <td>13.35-14.50</td> <td><b>S</b></td> <td><b>Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien;</b> <br/> kehon- ja mielenhuolto</td> <td><em>Rauhoittuminen</em></td> <td> </td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td> </td> <td> </td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> <td colspan="2"> <p class="centered"><b><strong class="editor red">  JOULULOMA 🎄<br/> <br/> </strong></b></p> </td> <td> </td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke 8.1.</td> <td>13.35-14.50</td> <td>2S </td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu; <br/> </b>koripallo </td> <td><em>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot </em></td> <td>3.opetus<br/> Sara-Elise</td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>pe 10.1.</td> <td>9.45-11.00</td> <td>2S</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu; <br/> </b>koripallo </td> <td><em>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot </em></td> <td>4.opetus<br/> Sara-Elise</td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke 15.1.</td> <td>13.35-14.50</td> <td>1</td> <td><b>Pelit &amp; leikit </b></td> <td><em>Yhteistyötaidot </em></td> <td> </td> <td><strong class="editor red">Pidennetty LO loppuu klo 14.00</strong><br/> (sijaisena Sara-Elise) </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>pe 17.1.</td> <td>9.45-11.00</td> <td><strong class="editor red"><b>Viitaniemi jää 2+3</b></strong></td> <td><b>Yhteisliikunta - <br/> </b>jääliikunta</td> <td><em>Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä</em></td> <td>5.opetus<br/> Sara-Elise</td> <td><strong class="editor red">Ei salia - Liikuntasali varattu politiikkaviikolle!</strong><br/> <br/> SMY &amp; MMO </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke 22.1.</td> <td>13.35-15.25</td> <td><strong class="editor red">Laajavuori/</strong><br/> 1</td> <td><b>Talviliikunta; <br/> </b>laskettelu </td> <td><em>Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä </em></td> <td>6.opetus<br/> Sara-Elise</td> <td><strong class="editor red">Tavataan koulun pukuhuoneilla klo 13.20! </strong>Tilausajokuljetu klo 13.30 (pysäkki Pitkäkatu 2). <strong class="editor red">Pidennetty tunti klo 15.25 saakka. Tunti päättyy Laajavuoreen.</strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>pe 24.1.</td> <td>9.45-11.00</td> <td><strong class="editor red">Viitaniemi jää1/</strong><br/> 1</td> <td><b>Talviliikunta; <br/> </b>luistelu (jääaika klo 10-11)</td> <td><em>Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä </em></td> <td>7.opetus<br/> Sara-Elise</td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke 29.1.</td> <td>13.35-15.25</td> <td><strong class="editor red">Laajavuori/</strong><br/> NKT</td> <td><b>Talviliikunta; <br/> </b>laskettelu</td> <td><em>Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä </em></td> <td> </td> <td><strong class="editor red">Tavataan koulun pukuhuoneilla klo 13.20! </strong>Tilausajokuljetu klo 13.30 (pysäkki Pitkäkatu 2). <strong class="editor red">Pidennetty tunti klo 15.25 saakka. Tunti päättyy Laajavuoreen.</strong></td> </tr> <tr> <td><b>4.jakso</b></td> <td>pe 31.1.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>NKT</td> <td><strong class="editor red">Abien aamunavaus salissa - ei liikuntatuntia</strong></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>pe 7.2.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>Koulun lähimaasto</td> <td>Ulkoilu</td> <td><em>Liikkumistaidot </em></td> <td> </td> <td><strong class="editor red">Ei salia!<br/> Vanhojen tanssit - sijainena Sara-Elise</strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>pe 14.2.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>2S</td> <td><b>Ystävänpäivän toivetunti </b></td> <td><em>Yhteistyötaidot </em></td> <td> </td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>pe 21.2.</td> <td>8.15-9.30</td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> <td colspan="2"> <p class="centered"><strong class="editor red"><b>8.lk TET - Mukavaa TET-vkoa!</b></strong></p> </td> <td> </td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td> </td> <td> </td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> <td colspan="2"> <p class="centered"><strong class="editor red"><b>TALVILOMA ⛷️</b></strong></p> <em> </em></td> <td> </td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>pe 7.3.</td> <td>8.15-9.30</td> <td>1</td> <td><b>Palloilu &amp; oheisharjoittelu; </b><br/> lentopallo</td> <td><em>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot </em></td> <td> </td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>pe 14.3.</td> <td>8.15-9.30</td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> <td colspan="2"> <p class="centered"><strong class="editor red"><b>Vapaata - pidennetyistä lasketteluista!</b></strong></p> </td> <td> </td> <td><strong class="editor red">YO-kirj. - ei salia!</strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>pe 21.3.</td> <td>8.15-9.30</td> <td><strong class="editor red">AaltoAlvari</strong></td> <td><b>Vesiliikunta<br/> </b>(50m allas matala klo 8.15-9.15)<b><br/> </b></td> <td><em>Uintitaito ja turvallinen toiminta </em></td> <td> </td> <td><strong class="editor red">Tavataan uimahallin aulassa klo 8.10, niin ennätämme ajoissa altaaseen.<br/> <br/> YO-kirj. - ei salia!</strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>pe 28.3.</td> <td>8.15-9.30</td> <td><strong class="editor red">AaltoAlvari</strong></td> <td><b>Vesiliikunta</b> <br/> (50m allas matala klo 8.15-9.15)</td> <td><em>Uintitaito ja turvallinen toiminta </em></td> <td> </td> <td><strong class="editor red">Tavataan uimahallin aulassa klo 8.10, niin ennätämme ajoissa altaaseen.<br/> </strong></td> </tr> <tr> <td><b>5.jakso</b></td> <td>ke 2.4.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>1</td> <td><b>Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien; </b>musiikkiliikunta &amp; kuntoilu </td> <td><em>Tasapaino- ja yhteistyötaidot </em></td> <td> </td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke 9.4.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>NKT</td> <td><b>Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien; </b>musiikkiliikunta &amp; kuntoilu</td> <td><em>Tasapaino- ja yhteistyötaidot </em></td> <td> </td> <td>(HYVO-koulutus - sijainen) </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke 16.4.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>NKT</td> <td><b>Teamgym &amp; cheerleading </b></td> <td><em>Tasapaino-, liikkumis- ja yhteistyötaidot </em></td> <td> </td> <td>Armi &amp; Tuua<br/> Neea, Elsa, Naomi ja Olivia </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke 23.4.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>2S</td> <td><b>Toivetunti </b></td> <td><em>Yhteistyötaidot </em></td> <td> </td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke 30.4.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>2S </td> <td><b>Wappuilut 🎈 - </b>kaupunkipolttis</td> <td><em>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot </em></td> <td> </td> <td><strong class="editor red"> </strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke 7.5.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>Koulun piha kaukalot/1</td> <td><b>Palloilu ja oheisharjoittelu; </b>jalkapallo / pesäpallo</td> <td><em>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot </em></td> <td> </td> <td>Sateella sisällä norsupalloa ja futsalia!<br/> <br/> (HYVO-koulutus - sijainen) </td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke 14.5.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>Koulun kaukalot &amp; lähialue /1</td> <td><b>Palloilu ja oheisharjoittelu; </b>jalkapallo yms.</td> <td><em>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot </em></td> <td> </td> <td>Sateella sisällä!<strong class="editor red"><br/> <br/> SMY koulun piha</strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke 21.5.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>Koulun kaukalot &amp; lähialue /NKT</td> <td><b>Palloilu ja oheisharjoittelu; </b>jalkapallo yms.</td> <td><em>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot </em></td> <td> </td> <td><strong class="editor red">SMY koulun piha</strong></td> </tr> <tr> <td><b> </b></td> <td>ke 28.5.</td> <td>11.45-13.00</td> <td>Koulun piha /NKT</td> <td><b>Palloilu ja oheisharjoittelu; </b>pesäpallo </td> <td><em>Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot </em></td> <td> </td> <td> </td> </tr> </tbody> </table> <p class="tablewrap centered"><br/> <strong class="editor red">☀️ IHANAA KESÄLOMAA</strong> ☀️</p> 2024-07-31T08:14:31+03:00