https://peda.net/id/82658aee355 2020-01-12T19:18:11+02:00 https://peda.net/:static/533/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/e506ae60356 2020-01-12T19:35:15+02:00 <p><b>PARKOURYLITYKSET<br/> </b><b></b></p> <ul> <li>Tee alla olevan videolinkin ylitykset ensin videon mukaisesti minitrampetilta ja sitten juksuvauhdista esteen yli ilman trampettia</li> </ul> <p><a href="https://youtu.be/jLgzrmJkQ4g" rel="nofollow ugc noopener">https://youtu.be/jLgzrmJkQ4g</a><br/> <br/> <br/> <b>MINITRAMPOLIINIHYPYT</b></p> <ul> <li>Kokeile videoiden jokaista minitrampoliinihyppyä ainakin 2 kertaa</li> </ul> <p><a href="https://youtu.be/Xx6Gb0DOrYc" rel="nofollow ugc noopener">https://youtu.be/Xx6Gb0DOrYc</a><br/> <br/> <a href="https://youtu.be/cOjIqvamwgI" rel="nofollow ugc noopener">https://youtu.be/cOjIqvamwgI</a><br/> <br/> <b>PYÖRIMISET PERMANNOLLA</b><br/> <b></b></p> <ul> <li>Kokeile kaikkia 9 videon pyörimisliikkeitä <a href="https://youtu.be/5k00PGq34IM" rel="nofollow ugc noopener">https://youtu.be/5k00PGq34IM</a></li> <li>Valitse permanstosarjoista ainakin 4 ja harjoittele jokaista muutaman kerran <a href="https://youtu.be/n0-3O3WL3IA" rel="nofollow ugc noopener">https://youtu.be/n0-3O3WL3IA</a></li> </ul> <p><br/> <b>TENNISPALLOHARJOITTEET<br/> </b><b></b></p> <ul> <li>Kokeile ainakin 5 heitoa jokaista videon tennispalloharjoittetta <a href="https://youtu.be/mUeZnyKQIKM" rel="nofollow ugc noopener">https://youtu.be/mUeZnyKQIKM</a></li> </ul> 2020-01-12T19:35:15+02:00