<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://peda.net/:static/533/atom.xsl"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
<title>Ohjeet Polar OH1 -sykesensorin käyttöön</title>
<id>https://peda.net/id/7d7e45e67de</id>
<updated>2019-05-24T09:23:48+03:00</updated>
<link href="https://peda.net/id/7d7e45e67de:atom" rel="self" />
<link href="https://peda.net/jamsa/perusopetus/pp/liikkuva-koulu/llk/oposk#top" rel="alternate" />
<logo>https://peda.net/:static/533/peda.net.logo.bg.svg</logo>
<rights type="html">&lt;div class=&quot;license&quot;&gt;Tämän sivun lisenssi &lt;a rel=&quot;license&quot; href=&quot;https://peda.net/info&quot;&gt;Peda.net-yleislisenssi&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&#10;</rights>

<entry>
<title>Polar OH1 -sykesensori koulukäytössä</title>
<id>https://peda.net/id/262c1d6091c</id>
<updated>2019-06-18T15:33:35+03:00</updated>
<link href="https://peda.net/jamsa/perusopetus/pp/liikkuva-koulu/llk/oposk/posk#top" />
<content type="html">&lt;b&gt;Polar OH1&lt;/b&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt; -sykesensoreita voidaan käyttää helposti sykkeen mittaukseen koulukäytössä. Sensorivyö laitetaan olkavarteen tai kyynärvarteen, niin se on miellyttävämpi käyttää kuin rintaan tuleva sensori. Sykesensori myös mittaa liikunnanaikaista sykettä tarkemmin kuin pelkkä sykeranneke.&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&#10;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sensorin käytössä huomioitavaa:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;ol&gt;&#10;&lt;li&gt;OH1-sensori käynnistetään painamalla siinä olevaa nappia. Vihreä valo vilkkuu, kun syke löytyy.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Harjoituksen tallennus aloitetaan painamalla OH1-sensorin nappia kaksi kertaa (itsenäinen käyttö).&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Sensori yhdistetään rannekkeeseen painamalla A370-rannekkeen nappia pohjassa, ja koskettamalla rannekkeella OH1-sensoria. Ranneke ilmoittaa, kun yhdistäminen on onnistunut.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Tällöin sensorin mittaamaa sykettä voidaan seurata A370-rannekkeen kautta.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;OH1-sensori sammutetaan painamalla sen nappia hetken pohjassa.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Mittaustietoja voidaan tarkastella Polar A370 -rannekkeesta tai mittariin liitetystä Polar Flow:sta.&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ol&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;Oikeakätinen pitää sensoria vasemmassa kyynärvarressa tai olkavarressa ja vasenkätinen oikeassa. Mittari kannattaa pitää riittävän kireällä, että LED-valot ovat kiinni ihossa.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Lataus onnistuu laitteissa mukana olevalla USB -sovittimella&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Ennen latausta mittari kannattaa puhdistaa mahdollisesta liasta ja antaa kuivua kosteudesta. Muutenkin mittaria kannattaa välillä puhdistaa, että mittaustulos olisi tarkempi.&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;span class=&quot;medium&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://peda.net/jamsa/perusopetus/pp/liikkuva-koulu/llk/oposk/posk/oh1-sykesensori-png#top&quot; title=&quot;OH1 sykesensori.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://peda.net/jamsa/perusopetus/pp/liikkuva-koulu/llk/oposk/posk/oh1-sykesensori-png:file/photo/b7fd53b38733540aef26b8e6b59ef960387fb48d/OH1%20sykesensori.png&quot; alt=&quot;&quot; title=&quot;OH1 sykesensori.png&quot; class=&quot;inline&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&#10;Sykkeen mittaus Polar OH1 -sykesensorilla.&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;span class=&quot;medium&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://peda.net/jamsa/perusopetus/pp/liikkuva-koulu/llk/oposk/posk/oh1-lataus-png#top&quot; title=&quot;OH1 lataus.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://peda.net/jamsa/perusopetus/pp/liikkuva-koulu/llk/oposk/posk/oh1-lataus-png:file/photo/7da852ece71653345e671000a0c22e9694348d3d/OH1%20lataus.png&quot; alt=&quot;&quot; title=&quot;OH1 lataus.png&quot; class=&quot;inline&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&#10;Polar OH1 -sensorin lataus ja synkronointi.</content>
<published>2019-06-18T15:11:06+03:00</published>
</entry>

<entry>
<title>Videoita OH1-sensorin käyttöön</title>
<id>https://peda.net/id/c0702f6a7de</id>
<updated>2019-05-24T09:47:09+03:00</updated>
<link href="https://peda.net/jamsa/perusopetus/pp/liikkuva-koulu/llk/oposk/vok#top" />
<content type="html">​&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/0rMf-wVAcrA&quot; allowfullscreen=&quot;allowfullscreen&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;​&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;​&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/lkP8vUbAONE&quot; allowfullscreen=&quot;allowfullscreen&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;​</content>
<published>2019-05-24T09:47:09+03:00</published>
</entry>


</feed>