https://peda.net/id/7b113490ec1 2024-03-27T11:00:38+02:00 https://peda.net/:static/533/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/5f33ad94ff2 2024-04-20T17:33:59+03:00 Päivi Koski https://peda.net/p/paivi.koski%40orimattila.fi <p><br/> Jakauduimme ryhmiin, joissa tehtiin yhteenveto videoin/kuvin koko viikon annista. <br/> <br/> <a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/seitsemas-paiva19.4/img-5220.jpeg#top" title="IMG_5220.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/seitsemas-paiva19.4/img-5220.jpeg:file/photo/58deae1c5c3893f90e490f9305b56c83c562501f/IMG_5220.jpeg" alt="" title="IMG_5220.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a></p> <p>Koulupäivämme päättyi kurssitodistusten jakamiseen. </p> <p><a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/seitsemas-paiva19.4/09d5d8ae-9f89-4851-beca-22e9fd27a4c5.jpeg#top" title="09d5d8ae-9f89-4851-beca-22e9fd27a4c5.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/seitsemas-paiva19.4/09d5d8ae-9f89-4851-beca-22e9fd27a4c5.jpeg:file/photo/51d0502c6e292889da85456a1e40fac3412ae88c/09d5d8ae-9f89-4851-beca-22e9fd27a4c5.jpeg" alt="" title="09d5d8ae-9f89-4851-beca-22e9fd27a4c5.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a></p> <div class="commentscountwrapper"><a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/seitsemas-paiva19.4#comments" class="commentscount">1 kommenttia</a></div> 2024-04-20T17:29:18+03:00 https://peda.net/id/59b8ee1cff2 2024-04-20T17:28:17+03:00 Päivi Koski https://peda.net/p/paivi.koski%40orimattila.fi <p><br/> Tänään meillä oli Mindfullnessia ja ryhmätöitä upeassa vuoristomaisemassa (Izvor Zrnovnice). </p> <p>Illalla oli vielä verkostoitumista. <br/> <br/> <a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/kuudes-paiva-18.4/3a2e3410-887d-4a8a-8179-cc7bab0b2a35.jpeg#top" title="3a2e3410-887d-4a8a-8179-cc7bab0b2a35.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/kuudes-paiva-18.4/3a2e3410-887d-4a8a-8179-cc7bab0b2a35.jpeg:file/photo/99083be7bf94038e2dd12dac1cbfa639b96545d0/3a2e3410-887d-4a8a-8179-cc7bab0b2a35.jpeg" alt="" title="3a2e3410-887d-4a8a-8179-cc7bab0b2a35.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a></p> <p><a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/kuudes-paiva-18.4/img-5287.jpeg#top" title="IMG_5287.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/kuudes-paiva-18.4/img-5287.jpeg:file/photo/b5b3fc7b8bec44a297b2115c8937751eab12aa90/IMG_5287.jpeg" alt="" title="IMG_5287.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a></p> <div class="commentscountwrapper"><a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/kuudes-paiva-18.4#comments" class="commentscount">0 kommenttia</a></div> 2024-04-20T17:14:50+03:00 https://peda.net/id/3555a6d8fcd 2024-04-17T20:31:36+03:00 Päivi Koski https://peda.net/p/paivi.koski%40orimattila.fi <p> </p> <p>Aivotoiminnan herättely aamusta erilaisilla aivojumppatreeneillä; Miten saamme itsemme motivoitumaan arjessa.</p> <p><br/> <a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/viides-paiva-17.4/img-5142.jpeg#top" title="IMG_5142.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/viides-paiva-17.4/img-5142.jpeg:file/photo/9143a77d7059bcacb923f4011b6bdb5ac5c14448/IMG_5142.jpeg" alt="" title="IMG_5142.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a></p> <div class="commentscountwrapper"><a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/viides-paiva-17.4#comments" class="commentscount">0 kommenttia</a></div> 2024-04-17T19:19:04+03:00 https://peda.net/id/45c0e184fc1 2024-04-16T21:36:16+03:00 Päivi Koski https://peda.net/p/paivi.koski%40orimattila.fi <p>Aamulla tapasimme koulun edustalla ja jatkoimme matkaa Darion johdolla Bene Beachille.<br/> <br/> <a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/neljas-paiva-16.4/6f67bc1f-ac56-4a5c-a491-36bc219db019.jpeg#top" title="6f67bc1f-ac56-4a5c-a491-36bc219db019.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/neljas-paiva-16.4/6f67bc1f-ac56-4a5c-a491-36bc219db019.jpeg:file/photo/94ba188c813ecfd8a9fde4d6f51a945ff41f03b8/6f67bc1f-ac56-4a5c-a491-36bc219db019.jpeg" alt="" title="6f67bc1f-ac56-4a5c-a491-36bc219db019.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a><br/> <br/> Tänään keskityimme pohtimaan ryhmissä mitä asioita pystymme elämässämme hallitsemaan ja mitä emme, miten itse pystyt vaikuttamaan stressin ja kiireen määrään. Mietimme miten pysähdymme stressitilanteen äärelle ja kuinka reagoimme siihen. Kuinka haluamme toisten ihmisten toimivan sen äärellä.</p> <p><span>Pohdimme kuinka merkityksellisiä stressitilanteet ovat esim. kuukauden päästä.  Stressitilanne/tunne on erilainen sillä hetkellä kuin myöhemmin tilannetta tarkastellessa.<br/> <br/> ÄLÄ MUREHDI MENNEITÄ ÄLÄKÄ TULEVIA - VAAN KESKITY TÄHÄN HETKEEN !<br/> <br/> Lopuksi harjoittelimme hengitystekniikkaa, jotta osaisimme keskittyä pelkästään itseemme, unohtaa ympärillä olevat äänet ja asiat, olla ajattelematta päässä pyöriviä ajatuksia. </span></p> <p><a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/neljas-paiva-16.4/img-5071.jpeg#top" title="IMG_5071.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/neljas-paiva-16.4/img-5071.jpeg:file/photo/68412e0a2166e921299bb697f12472fb52c86a8b/IMG_5071.jpeg" alt="" title="IMG_5071.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a></p> <p> </p> <div class="commentscountwrapper"><a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/neljas-paiva-16.4#comments" class="commentscount">0 kommenttia</a></div> 2024-04-16T20:53:46+03:00 https://peda.net/id/4205da68fb6 2024-04-17T20:37:46+03:00 Päivi Koski https://peda.net/p/paivi.koski%40orimattila.fi <p>Lähdimme satamaan opiskelemaan Darion johdolla pienryhmissä. Aiheena 2000 -luvun oppimisen ja opettamisen haasteet kouluissa. <br/> Ohjaaja ja opettaja työpari on tuntematon käsitys monissa Euroopan kouluissa, koska ohjaajia on yleensä vain kehitysvammaisten oppilaiden tukena. Kurssilla muiden maiden opettaja/ohjaaja työparina on tuntematon käsite.</p> <p><a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/kolmas-paiva-15.4/e0abba5f-121a-4e01-91e4-c8dbd8ce1f54.jpeg#top" title="e0abba5f-121a-4e01-91e4-c8dbd8ce1f54.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/kolmas-paiva-15.4/e0abba5f-121a-4e01-91e4-c8dbd8ce1f54.jpeg:file/photo/8675ca9c1313536c8c31eb941329357109e1353a/e0abba5f-121a-4e01-91e4-c8dbd8ce1f54.jpeg" alt="" title="e0abba5f-121a-4e01-91e4-c8dbd8ce1f54.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a><br/> <br/> Päivämme jatkui käymällä läpi eri oppimistyylejä. Lopuksi opiskelimme hyviä keskustelemisen ja kuuntelemisen taitoja.</p> <p> </p> <p>Illalla oli opastettu kävelykierros Adelen johdolla Diocletianuksen palatsissa. Kierroksen aikana hän kertoi meille Splitin ja palatsin historiasta sekä Dalmatian kulttuurista.</p> <p><a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/kolmas-paiva-15.4/img-5102.jpeg#top" title="IMG_5102.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/kolmas-paiva-15.4/img-5102.jpeg:file/photo/85200ce0eaca004e1adf7e0f7d59a6bc28d69ae4/IMG_5102.jpeg" alt="" title="IMG_5102.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a></p> <p> <br/> Piispa Gregorius Nin 8 metrinen muistomerkki. Patsas on tunnettu kultaisesta varpaasta. <br/> Runoilija Marko Marulicin muistomerkki. Molemmat patsaat on tehnyt Ivan Mestrovic 1888-1962.<br/> <a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/kolmas-paiva-15.4/img-5140.jpeg#top" title="IMG_5140.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/kolmas-paiva-15.4/img-5140.jpeg:file/photo/edf1769d6df5a7a998eea9e5f5ed74f44bd04fb4/IMG_5140.jpeg" alt="" title="IMG_5140.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a></p> <p> </p> <div class="commentscountwrapper"><a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/kolmas-paiva-15.4#comments" class="commentscount">0 kommenttia</a></div> 2024-04-15T22:49:23+03:00 https://peda.net/id/e83767dafa9 2024-04-17T20:36:00+03:00 Päivi Koski https://peda.net/p/paivi.koski%40orimattila.fi <p><a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/toinen-paiva-14.4/img-5014.jpeg#top" title="IMG_5014.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/toinen-paiva-14.4/img-5014.jpeg:file/photo/449c2b229d19a5ca6f16ee490f49bdfafce34d8d/IMG_5014.jpeg" alt="" title="IMG_5014.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a></p> <p>Opiskelimme teoriat Secondary Technical Traffic koulussa.<br/> Menisitkö sinä tästä ovesta sisään? Me menimme 😆 ( Ovi on henkilökunnan käytössä).</p> <p><a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/toinen-paiva-14.4/img-4998.jpeg#top" title="IMG_4998.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/toinen-paiva-14.4/img-4998.jpeg:file/photo/930e5b13170376dcfe905b214ca94b71b7d46fed/IMG_4998.jpeg" alt="" title="IMG_4998.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a><br/> <br/> Kuvia koulun sisältä ja luokkahuoneesta.<br/> <br/> <a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/toinen-paiva-14.4/img-5052.jpeg#top" title="IMG_5052.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/toinen-paiva-14.4/img-5052.jpeg:file/photo/290bbdfe31d51b866594b469453ab57d8ae7691d/IMG_5052.jpeg" alt="" title="IMG_5052.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a></p> <p><br/> <br/> Käynnistys joogan maailmaan Zvoncac puistossa.</p> <p><a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/toinen-paiva-14.4/img-4992.jpeg2#top" title="IMG_4992.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/toinen-paiva-14.4/img-4992.jpeg2:file/photo/66c28aebba983a6b71a9d93d6e2dd573f471006c/IMG_4992.jpeg" alt="" title="IMG_4992.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a></p> <p> </p> 2024-04-14T23:02:22+03:00 https://peda.net/id/c389f7cefa9 2024-04-17T20:34:21+03:00 Päivi Koski https://peda.net/p/paivi.koski%40orimattila.fi <p><a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/ensimmainen-paiva-lauantai-13.4/img-4978.jpeg2#top" title="IMG_4978.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/ensimmainen-paiva-lauantai-13.4/img-4978.jpeg2:file/photo/fd068bcb4f09d87ece3f53206940f5d18153ec35/IMG_4978.jpeg" alt="" title="IMG_4978.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a><strong class="editor red"><br/> </strong></p> <p>Ensimmäisen päivän iltana oli yhteistilaisuus, jossa meille esiteltiin Kroatiaa. Paikalla oli noin 100 osallistujaa 19:sta eri maasta. Mukana oli myös koulujen siivoojia ja keittiöhenkilökuntaa.</p> <p><strong class="editor red"><br/> <a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/ensimmainen-paiva-lauantai-13.4/img-4976.jpeg#top" title="IMG_4976.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/ensimmainen-paiva-lauantai-13.4/img-4976.jpeg:file/photo/32c653602639ccfb83d81011050af45fe19e77d2/IMG_4976.jpeg" alt="" title="IMG_4976.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a><br/> <br/> </strong>Meille kerrottiin, että nämä kaksi sanaa ovat hyviä elämänohjeita, joita kroatialaiset pyrkivät noudattamaan. </p> <p><strong class="editor red"><a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/ensimmainen-paiva-lauantai-13.4/img-4977.jpeg#top" title="IMG_4977.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/ensimmainen-paiva-lauantai-13.4/img-4977.jpeg:file/photo/70415c257c61d9605a38becb1a1da7c0c6264209/IMG_4977.jpeg" alt="" title="IMG_4977.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a><br/> </strong></p> <p><strong class="editor red"><br/> <br/> <a href="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/ensimmainen-paiva-lauantai-13.4/c329d454-aadf-4aa5-8c05-7d880bbba780.jpeg#top" title="c329d454-aadf-4aa5-8c05-7d880bbba780.jpeg"><img src="https://peda.net/orimattila/peruskoulut/pl/jkl/k/blogit/kroatia-split-04-242/building-better-mental-health-and-well-being/ensimmainen-paiva-lauantai-13.4/c329d454-aadf-4aa5-8c05-7d880bbba780.jpeg:file/photo/86c433b361a118d37f1c138ffb62cc4ca1f10782/c329d454-aadf-4aa5-8c05-7d880bbba780.jpeg" alt="" title="c329d454-aadf-4aa5-8c05-7d880bbba780.jpeg" class="inline" loading="lazy"/></a></strong></p> <p>Jokaisesta maasta toivottiin tuotavan tuliaisia. Meidän lisäksi Suomesta oli muitakin osallistujia ja huomasimme, että tuliaisemme olivat hyvin samankaltaisia. </p> 2024-04-14T22:11:14+03:00