<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://peda.net/:static/535/atom.xsl"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
<title>Treenivideoita</title>
<id>https://peda.net/id/76162c9a6c7</id>
<updated>2022-01-21T10:17:12+02:00</updated>
<link href="https://peda.net/id/76162c9a6c7:atom" rel="self" />
<link href="https://peda.net/Iinkansalaisopistojataidekoulu/liikunta-ja-tanssi/treenivideoita#top" rel="alternate" />
<logo>https://peda.net/:static/535/peda.net.logo.bg.svg</logo>
<rights type="html">&lt;div class=&quot;license&quot;&gt;Tämän sivun lisenssi &lt;a rel=&quot;license&quot; href=&quot;https://peda.net/info&quot;&gt;Peda.net-yleislisenssi&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&#10;</rights>

<entry>
<title>Kehonhuolto</title>
<id>https://peda.net/id/d2abffa47a9</id>
<updated>2022-01-21T10:19:29+02:00</updated>
<link href="https://peda.net/Iinkansalaisopistojataidekoulu/liikunta-ja-tanssi/treenivideoita/kehonhuolto#top" />
<content type="html">&lt;b&gt;Kehonhuoltoharjoituksia.&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span&gt;Harjoitukset on laatinut liikunnanohjaaja Jaana Soronen.&lt;/span&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;span&gt;Videoiden kesto n. 10min/ video. Mukavaa kotikehonhuoltoa! &lt;/span&gt;​&lt;a href=&quot;https://express.adobe.com/page/Th7qDfaHjh49g/&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;https://express.adobe.com/page/Th7qDfaHjh49g/&lt;/a&gt;​</content>
<published>2022-01-21T10:19:15+02:00</published>
</entry>

<entry>
<title>Fitball-treenit</title>
<id>https://peda.net/id/97a484d86c7</id>
<updated>2021-02-11T17:14:23+02:00</updated>
<link href="https://peda.net/Iinkansalaisopistojataidekoulu/liikunta-ja-tanssi/treenivideoita/fitball-treenit#top" />
<content type="html">&lt;span&gt;Löytyykö kodistasi pyörimässä tällainen iso jumppapallo? Jumppapallo eli Fitball on tehokas apuväline kotitreenin toteuttamiseen. Fitball-treenejä julkaistaan viikottain helmikuun 2021 ajan eri treeni-ideoilla. harjoitusten suunnittelija ja ohjaaja: Liikunnanohjaaja Jaana Soronen. Tervetuloa mukaan! &lt;a href=&quot;https://spark.adobe.com/page/81xZHiXRTryPP/&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;https://spark.adobe.com/page/81xZHiXRTryPP/&lt;/a&gt; &lt;a class=&quot;asp-embed-link&quot; href=&quot;https://spark.adobe.com/page/81xZHiXRTryPP/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://spark.adobe.com/page/81xZHiXRTryPP/embed.jpg?buster=1613056405483&quot; alt=&quot;Fitball-treenit&quot;/&gt;&lt;!--filtered attribute: style=&quot;width:100%&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: border=&quot;0&quot;--&gt;&lt;/a&gt;​&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;/span&gt;</content>
<published>2021-02-11T17:12:44+02:00</published>
</entry>


</feed>