https://peda.net/id/6af3c9e2560 2023-09-18T12:54:54+03:00 https://peda.net/:static/537/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/118b587656d 2023-09-19T13:52:26+03:00 <!--filtered tag: <article--><!--filtered attribute: id="uuid-8d6579b8-56da-11ee-943d-428e09909083"--><!--filtered attribute: class="link document uuid-8d6579b8-56da-11ee-943d-428e09909083 enclose"--><!--filtered attribute: data-id="8d6579b8-56da-11ee-943d-428e09909083"--><!--filtered attribute: data-draft-type="published"--><!--&gt;--><!--filtered tag: <header--><!--&gt;--><h1><!--filtered attribute: class="link"--><a href="https://peda.net/kuopio/p/hatsala/urheiluluokka/oy/yl%C3%A4koulukokeilu/oy/8-luokka/ku2e/ku2e:file/download/7a36c686addc1c208c8a5af5a6664dec374839c8/E-Kasva_urheilijaksi_harjoituskirja_2_27.3.2020_FINAL.pdf" title="https://peda.net/kuopio/p/hatsala/urheiluluokka/oy/yl%C3%A4koulukokeilu/oy/8-luokka/ku2e/ku2e:file/download/7a36c686addc1c208c8a5af5a6664dec374839c8/E-Kasva_urheilijaksi_harjoituskirja_2_27.3.2020_FINAL.pdf (avautuu uuteen ikkunaan)" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">Kasva urheilijaksi - ekirja</a></h1> <!--filtered end tag: </header>--><div class="main"></div> <!--filtered tag: <footer--><!--&gt;--><!--filtered end tag: </footer>--><!--filtered end tag: </article>--> <!--filtered tag: <article--><!--filtered attribute: id="uuid-c4e633b4-56da-11ee-953c-428e09909083"--><!--filtered attribute: class="link document uuid-c4e633b4-56da-11ee-953c-428e09909083 enclose"--><!--filtered attribute: data-id="c4e633b4-56da-11ee-953c-428e09909083"--><!--filtered attribute: data-draft-type="published"--><!--&gt;--><!--filtered tag: <header--><!--&gt;--><h1><!--filtered attribute: class="link"--><a href="https://www.olympiakomitea.fi/uploads/2018/08/kasvaurheilijaksi_8lk_2018_14.8.final_.pdf" title="https://www.olympiakomitea.fi/uploads/2018/08/kasvaurheilijaksi_8lk_2018_14.8.final_.pdf (avautuu uuteen ikkunaan)" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">Yleisvalmennuksen materiaali</a></h1> <!--filtered end tag: </header>--><div class="main"></div> <!--filtered tag: <footer--><!--&gt;--><!--filtered end tag: </footer>--><!--filtered end tag: </article>--> 2023-09-19T13:48:29+03:00 https://peda.net/id/2556f55e56d 2023-09-19T14:05:02+03:00 Motorisissa taidoissa painottuvat 8.luokalla välineenkäsittelytaidot, joita kehitetään eri lajien harjoitteita tehden sekä muita sovellettuja tehtäviä, pelejä ja leikkejä hyödyntäen. Harjoituksissa kehitetään 7. luokalla harjoiteltuja liikkumistaitojen- ja tasapainotaitojen perusliikemalleja haastavimmiksi yhdistäen niihin välineenkäsittelyä. Harjoittelussa pyritään monipuolisuuteen ja kehitetään erityisesti kehon heikompaa puolta.<br/> <br/> Fyysistä osa-alueista painottuvat kestävyys ja nopeus. Tunnit sisältävät paljon liikettä ja nopeusosio on mukana kaikilla tunneilla. Kuormitustasoltaan tunnit ovat kevyitä tai keskiraskaita. Toiminnallinen liikkuvuusharjoittelu on kiinteä osa harjoitusten alkua ja loppua. Kasvupyrähdys on voimakkaimmillaan suurimmalla osalla oppilaista lukuvuoden aikana. Erityisesti huomiota kiinnitetään selän ja alaraajojen terveyteen sekä liikkuvuuteen.<br/> <br/> Oppitunnit tukevat urheilusta innostuneen nuoren kasvua terveeksi urheilijaksi ja luo valmiuksia tulevaisuuden vaativampaa harjoittelua varten. Tunnit syventävät oppilaan ymmärrystä omasta osaamisesta ja tavoista harjoitella taitoja ja ominaisuuksia sekä kannustat omatoimiseen harjoitteluun.<em><br/> </em> 2023-09-19T13:13:14+03:00