Maaliskuu https://peda.net/id/67a54e787f1 2021-03-07T10:30:42+02:00 https://peda.net/:static/532/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> Annual Well-being Plan - March https://peda.net/id/7a30c9007f1 2021-03-07T10:33:14+02:00 <b>Maaliskuussa hyvinvoinnin vuosikellossa on aiheena rentoutuminen ja rauhoittuminen.<br/> <br/> 8.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="https://drive.google.com/file/d/1xL-jEw9GblBoxZAnc6Y1-dqdB2y1vURq/view?usp=sharing" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Rauhoittumiskeinoja</span></a></li> <li>2. oppitunti:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=YjrURqHJ0NM&amp;list=PLPqLRxfSpZwvIH0SkEGMH7dwTIiTXuUd-&amp;index=3" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Mindfulness-harjoite</span></a></li> <li>3. oppitunti:<a href="https://www.smartmoves.fi/wp/wp-content/uploads/2019/07/mielenehyvinvoinninkasi_interaktiivinen_valmis.pdf" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Interaktiivinen Hyvinvoinnin käsi</span></a></li> <li>4. oppitunti:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=mZ7B6PqHGfA&amp;feature=emb_logo" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Liikkumattomuus</span></a></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=DmIRTKw-sIk&amp;feature=emb_logo" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Taran tarina</span></a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://mieli.fi/fi/mielenterveys/itsetuntemus/vuorovaikutustaidot/huomaavaisuus-hoitaa-ihmissuhteita" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Huomaavaisuus hoitaa ihmissuhteita</span></a></li> </ul> <br/> <b>9.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="https://www.martat.fi/wp-content/uploads/2020/03/bingo-kevat.pdf" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Kevät-bingo</span></a></li> <li>2. oppitunti: <a href="http://www.sprintgame.fi/index.php?lang=fi" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>SprintGame-turnaus!</span></a></li> <li>3. oppitunti:<a href="https://www.nuortennetti.fi/mieli-ja-keho/hyvinvointi/stressi-ja-rentoutuminen/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Stressi ja rentoutuminen</span></a></li> <li>4. oppitunti:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=YjrURqHJ0NM&amp;list=PLPqLRxfSpZwvIH0SkEGMH7dwTIiTXuUd-&amp;index=3" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Mindfulness-harjoite</span></a></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://www.smartmoves.fi/mielen-hyvinvointi/stressi-hallintaan/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Vinkkejä stressinhallintaan</span></a></li> <li>6. oppitunti: <span><a href="https://drive.google.com/file/d/1ewSVvtQWEfb_dJMLomINEWghHZfdLi7w/view?usp=sharing" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Taukojumppa</a> (Noppa = Googleta “Heitä noppaa”)</span></li> </ul> <br/> <b>10.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="http://www.sprintgame.fi/index.php?lang=fi" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>SprintGame-turnaus!</span></a></li> <li>2. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=YjrURqHJ0NM&amp;list=PLPqLRxfSpZwvIH0SkEGMH7dwTIiTXuUd-&amp;index=3" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Mindfulness-harjoite</span></a></li> <li>3. oppitunti:<a href="https://drive.google.com/file/d/1xL-jEw9GblBoxZAnc6Y1-dqdB2y1vURq/view?usp=sharing" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Rauhoittumiskeinoja</span></a></li> <li>4. oppitunti:<a href="https://drive.google.com/file/d/1Dwu3z-0Jyqus_r9JLW5Mh69yzhEwUHoG/view?usp=sharing" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Minä ja muut - lempeysharjoituksia</span></a></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://drive.google.com/file/d/1uxQkNUSKzqAKtuq1UX12aBoUIAcNuT8A/view?usp=sharing" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Jooga-bingo</span></a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=obbpSXoLmho&amp;feature=emb_logo" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Kehorytmi 1</span></a></li> </ul> <br/> <b>11.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=YjrURqHJ0NM&amp;list=PLPqLRxfSpZwvIH0SkEGMH7dwTIiTXuUd-&amp;index=3" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Mindfulness-harjoite</span></a></li> <li>2. oppitunti: <a href="http://www.sprintgame.fi/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>SprintGame-turnaus!</span></a></li> <li>3. oppitunti:<a href="https://www.nuortennetti.fi/mieli-ja-keho/hyvinvointi/stressi-ja-rentoutuminen/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Stressi ja rentoutuminen</span></a></li> <li>4. oppitunti:<a href="https://drive.google.com/file/d/1Dwu3z-0Jyqus_r9JLW5Mh69yzhEwUHoG/view?usp=sharing" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Minä ja muut - lempeysharjoituksia</span></a></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://drive.google.com/file/d/1xL-jEw9GblBoxZAnc6Y1-dqdB2y1vURq/view?usp=sharing" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Rauhoittumiskeinoja</span></a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://drive.google.com/file/d/1uxQkNUSKzqAKtuq1UX12aBoUIAcNuT8A/view?usp=sharing" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Jooga-bingo 2</span></a></li> </ul> <br/> <b>12.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="https://www.nuortennetti.fi/mieli-ja-keho/hyvinvointi/stressi-ja-rentoutuminen/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Stressi ja rentoutuminen</span></a></li> <li>2. oppitunti: <a href="https://drive.google.com/file/d/1snpG8L0f2BgFa6AUj0YS_2D8fcNBX8B3/view?usp=sharing" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Joogaa pareittain</span></a></li> <li>3. oppitunti: <a href="https://drive.google.com/file/d/1uxQkNUSKzqAKtuq1UX12aBoUIAcNuT8A/view?usp=sharing" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Jooga-bingo 2</a></li> <li>4. oppitunti:<a href="https://www.nyyti.fi/en/opiskelijoille/opi-elamantaitoa/rentoudu-paivittain/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Relax every day</span></a></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://www.smartmoves.fi/mielen-hyvinvointi/testit-mielen-hyvinvointi/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Hyvinvointi-testi</a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://www.smartmoves.fi/mielen-hyvinvointi/testit-mielen-hyvinvointi/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Tietovisa: Mielen hyvinvointi</a></li> </ul> <br/> <b>15.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="https://www.tervekoululainen.fi/ylakoulu/lepo-ja-uni/lepo-ja-rentoutuminen/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Lepo ja rentoutuminen</a></li> <li>2. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=cF68gVXtwdg" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Mindfulness-harjoitus 2 </a></li> <li>3. oppitunti:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Mne2iBxQHac" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Rentouttava kehon kuuntelu</span></a></li> <li>4. oppitunti:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6h_BARSvBGw" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Harjoitus stressin ja jännityksen poistamiseksi</span></a></li> <li>5. oppitunti: <a href="http://www.sprintgame.fi/index.php?lang=fi" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>SprintGame-turnaus!</span></a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=BFub-V365iI" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Riittävän hyvä -meditaatio</a></li> </ul> <br/> <br/> <b>16.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=3ThUrVXz9j0" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Näin pääset eroon negatiivisista ajatuksista</a></li> <li>2. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=obbpSXoLmho&amp;feature=emb_logo" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Kehorytmi 1</span></a></li> <li>3. oppitunti:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=kO1kgl0p-Hw" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> The Power of Positivity</span></a></li> <li>4. oppitunti:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=VxW5D5VPg_0" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Michelle Obaman elämänohjeita nuorille</span></a></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=0QXmmP4psbA" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">You are not your thoughts</a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://oivamieli.fi/rentoutushengitys.php" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Rentoutushengitys</a></li> </ul> <br/> <b>17.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="https://oivamieli.fi/rentoutushengitys.php" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Rentoutushengitys</a></li> <li>2. oppitunti: <a href="https://mieli.fi/fi/mielenterveys/hyvinvointi/rentoutuminen-palauttaa-voimia" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Rentoutuminen palauttaa voimia</a></li> <li>3. oppitunti:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=yeCkalwpVAs" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Mitä hyvinvointi on?</span></a></li> <li>4. oppitunti:<a href="https://www.tervekoululainen.fi/ylakoulu/lepo-ja-uni/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Lepo ja uni</span></a></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=UYl5hNw4GCk&amp;t=3s" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Kunnon yöunia ei korvaa mikään</a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=qCYX2ZJJ2xw" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Säännöt hyvään yöuneen</a></li> </ul> <br/> <b>18.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=wAU6_hWNxvc" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Smart Moves - Uni</a></li> <li>2. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=QTsUEOUaWpY" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Everyday Mindfulness</a></li> <li>3. oppitunti:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=GgBVIZAEQqU" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> STOP for Mindfulness</span></a></li> <li>4. oppitunti: <a href="https://www.slideshare.net/Tervekoululainen/teko-uni-xbreikki" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Uni X-breikki<span> - keskustelua unesta</span></a></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://www.mll.fi/tehtavat/digifit-treeniharjoitusohjelma-lapsille-ja-nuorille/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">DIGIFIT-treeniharjoitusohjelma nuorille</a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://www.nuortennetti.fi/koulu-ja-tyo/kysyttya-koulusta-ja-tyosta/keskittymisvaikeuksia/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Keskittymisvaikeuksia</a></li> </ul> <br/> <b>19.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="http://www.sprintgame.fi/index.php?lang=fi" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>SprintGame-turnaus!</span></a></li> <li>2. oppitunti: <a href="https://www.smartmoves.fi/mielen-hyvinvointi/testit-mielen-hyvinvointi/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Tietovisa: Mielen hyvinvointi</a></li> <li>3. oppitunti:<a href="https://www.nuortennetti.fi/osallistu/mita-tehda-nuortennetissa/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Mitä tehdä, kun on tylsää? 100 ideaa!</span></a></li> <li>4. oppitunti:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=CYsiYtimqps" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Tarina hännättömästä ketusta</span></a></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=oWC0SZBcSr4" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Rentoutumisharjoitus - Kaikki on hyvin</a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Mne2iBxQHac" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Rentouttava kehon kuuntelu</span></a></li> </ul> <br/> <b>22.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=x4_i9xbD8Ak" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">What is mental well-being?</a></li> <li>2. oppitunti: <a href="http://www.sprintgame.fi/index.php?lang=fi" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>SprintGame-turnaus!</span></a></li> <li>3. oppitunti:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=TLF1LsjcNeI" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Mielenterveyttä voi vahvistaa</span></a></li> <li>4. oppitunti:<a href="https://www.martat.fi/wp-content/uploads/2020/03/bingo-kevat.pdf" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Kevät-bingo</span></a></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Mne2iBxQHac" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Rentouttava kehon kuuntelu</span></a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://oivamieli.fi/rentoutushengitys.php" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Rentoutushengitys</a></li> </ul> <br/> <b>23.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=4gVPA5ZrdMY" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Kehorytmi 2</span></a></li> <li>2. oppitunti: <a href="https://www.fressis.fi/artikkeli/6-selviytymisvinkkia-nain-selviat-arjesta-neljan-seinan-sisalla/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>6 selviytymisvinkkiä - Näin selviät arjesta neljän seinän sisällä</span></a></li> <li>3. oppitunti:<span> <a href="http://www.sprintgame.fi/index.php?lang=fi" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">SprintGame-turnaus!</a></span></li> <li>4. oppitunti:<span> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Mne2iBxQHac" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"> Rentouttava kehon kuuntelu</a></span></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://oivamieli.fi/rentoutushengitys.php" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Rentoutushengitys</a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://www.fressis.fi/tietopankki/mieli/mielen-vahvistaminen/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Mielen vahvistaminen</span></a></li> </ul> <br/> <b>24.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=feTnOhly39k&amp;list=PLhfIb_war7g9j1yo7EnbZNpmPLXv35spl&amp;index=1" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Näin saat unirytmin kuntoon</span></a></li> <li>2. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Mne2iBxQHac" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Rentouttava kehon kuuntelu</span></a></li> <li>3. oppitunti:<span> <a href="https://oivamieli.fi/rentoutushengitys.php" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Rentoutushengitys</a></span></li> <li>4. oppitunti:<span> <a href="http://www.sprintgame.fi/index.php?lang=fi" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">SprintGame-turnaus!</a></span></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://drive.google.com/file/d/10-roxHtOXVDJ-Z079K32ywH20bxB2wNh/view?usp=sharing" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Self-regulation</span></a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://www.smartmoves.fi/mielen-hyvinvointi/testit-mielen-hyvinvointi/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Tietovisa: Mielen hyvinvointi</a></li> </ul> <br/> <b>25.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Mne2iBxQHac" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Rentouttava kehon kuuntelu</span></a></li> <li>2. oppitunti: <a href="https://oivamieli.fi/rentoutushengitys.php" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Rentoutushengitys</a></li> <li>3. oppitunti:<span> <a href="https://www.smartmoves.fi/mielen-hyvinvointi/testit-mielen-hyvinvointi/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Tietovisa: Mielen hyvinvointi</a></span></li> <li>4. oppitunti:<a href="https://drive.google.com/file/d/18MUDoGE80tH-ZoPKI8XGFEgzw7nXx-V9/view?usp=sharing" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Aamurutiineja onnistuneeseen päivään</span></a></li> <li>5. oppitunti: <a href="http://www.sprintgame.fi/index.php?lang=fi" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>SprintGame-turnaus!</span></a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ftD_HBqXJEA&amp;feature=emb_logo" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Ravinnosta puhtia arkeen</span></a></li> </ul> <br/> <b>26.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="https://oivamieli.fi/rentoutushengitys.php" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Rentoutushengitys</a></li> <li>2. oppitunti:<a href="https://drive.google.com/file/d/1XGoaQB3YfX1zT5fnOfycIYXq5q2sJQ_b/view?usp=sharing" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"> <span>Jaksamisjana</span></a></li> <li>3. oppitunti:<a href="https://www.nuortennetti.fi/netti-ja-media/digihyvinvointi/kohti-fiksumpaa-mediankayttoa-keskittymalla/harjoitushetki-harjoittele-keskittymista/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Harjoitushetki: Harjoittele keskittymistä</span></a></li> <li>4. oppitunti:<a href="https://www.ted.com/talks/freddy_muli_impact_of_social_media_on_youth" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Impact of Social Media on Youth</span></a></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Mne2iBxQHac" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Rentouttava kehon kuuntelu</span></a></li> <li>6. oppitunti: <a href="http://www.sprintgame.fi/index.php?lang=fi" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>SprintGame-turnaus!</span></a></li> </ul> <br/> <b>29.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="http://www.sprintgame.fi/index.php?lang=fi" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>SprintGame-turnaus!</span></a></li> <li>2. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ZahZi9f-rXk&amp;feature=emb_logo" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Aivobreikki käsillä</span></a></li> <li>3. oppitunti:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=MDCmuRfco6M&amp;feature=emb_logo" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Aivobreikki taputukset</span></a></li> <li>4. oppitunti:<span> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Mne2iBxQHac" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"> Rentouttava kehon kuuntelu</a></span></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=tqyulRT5qAg" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Aivobreikki: Pysyykö paperi kämmenellä?</span></a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=E_cunaPtx1k&amp;feature=emb_logo" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Aivobreikki: Kivi-paperi-sakset</span></a></li> </ul> <br/> <b>30.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=JOJD-PYG46o&amp;feature=emb_logo" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Aivobreikki: Sormiluvut</span></a></li> <li>2. oppitunti: <a href="http://www.sprintgame.fi/index.php?lang=fi" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>SprintGame-turnaus!</span></a></li> <li>3. oppitunti:<span> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Mne2iBxQHac" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"> Rentouttava kehon kuuntelu</a></span></li> <li>4. oppitunti:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Zt3L0UgOPfw&amp;feature=emb_logo" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Aivobreikki: Kosketa nenää ja korvaa</span></a></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://www.smartmoves.fi/ideoita-oppituntien-liikunnallistamiseen/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Pidä breikki!</span></a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=gt28KtmEnOY&amp;feature=emb_logo" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Parihaasteita</span></a></li> </ul> <br/> <b>31.3. </b><br/> <ul> <li>1. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Mne2iBxQHac" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Rentouttava kehon kuuntelu</span></a></li> <li>2. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=tbo9linslsY" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Kehorytmi 3</span></a></li> <li>3. oppitunti:<span> <a href="http://www.sprintgame.fi/index.php?lang=fi" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">SprintGame-turnaus!</a></span></li> <li>4. oppitunti:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=wljilglTaBc&amp;feature=emb_logo" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span> Aivojumppaa</span></a></li> <li>5. oppitunti: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=lJ_lDz53sRE&amp;feature=emb_logo" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank"><span>Let’s dance!</span></a></li> <li>6. oppitunti: <a href="https://www.smartmoves.fi/mielen-hyvinvointi/testit-mielen-hyvinvointi/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Tietovisa: Mielen hyvinvointi</a></li> </ul> 2021-03-07T10:31:13+02:00