https://peda.net/id/55a7ff68dfa 2025-02-06T02:17:39+02:00 https://peda.net/:static/543/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license noopener" href="https://peda.net/info" target="_blank">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/5cff8f9ce41 2025-02-06T02:14:42+02:00 Ylimääräiset hälytekijät, kuten älypuhelimet, häiritsevät keskittymistä ja rauhoittumista. Myös tilajärjestelyillä on merkitystä, pohtivat Anne Rongas ja Jukka Tikkanen.<br/> ​<iframe src="https://widget.spreaker.com/player?episode_id=64049098&amp;theme=dark&amp;chapters-image=true" width="100%" height="200px"></iframe>​ 2025-02-06T02:14:42+02:00 https://peda.net/id/c9b535cedfa 2025-02-10T23:15:00+02:00 <p>Pedagogiseen osaamiseen kuuluu taito ohjata ryhmä moneen suuntaan säntäilevästä parvesta yhdessä työskenteleväksi retkikunnaksi, jossa erilaiset osaamiset koetaan aidosti voimana. <br/> <br/> Kun hitsataan ryhmää yhteen, aloituksen merkitys on suuri. Siksi sitä kannattaa suunnitella huolella, mitä tapahtuu ennen kuin lähdetään liikkeelle.<br/> <br/> Tunne opiskelijasi ja lähde liikkeelle siitä, mitä he jo tietävät. Tämä vanhan kunnon David Ausubelin, oppimispsykologian uranuurtajan, viisaus on hyvä ohjenuora. <br/> <br/> Jos opiskelijoista ei ole ennakkotietoja, on hyvä ottaa huomioon ihmisten monenlaisuus. Ja jos opiskelutuokio on vain lyhyt hetki, tarjoa valinnaisuutta. Ruoki kaikkia aisteja.</p> <p>Keskittymiskyky ja negatiivisen stressin purkaminen ovat aina tarpeen opiskelutilanteissa. Käytä aikaa rauhoittumiseen ja huomion suuntaamiseen.<br/> <br/> Leppoisa jutustelu voi olla riittävä rauhoittumiskeino. Erilaiset toiminnalliset harjoitukset sopivat toisille, kun taas osa kokee ne vaivaannuttavina. Käsillä tekeminen on myös hyvä vaihtoehto. Mielikuvitus ja saatavilla olevat vaihtoehdot avuksi: voit tuoda vaikka kimpun tuoksuvia yrttejä mukanasi. Mintun tai basilikan lehtien tuoksuttelu pysäyttää. Jollekin ryhmälle rentoutusharjoitus tai yksinkertainen hengittely sisään ja ulos toimii. Liikettä ja kehoa voi hyödyntää. Tärkeää on, että kukaan ei tunne siirtymäharjoituksessa itseään noloksi.<br/> <br/> Musiikki voi olla turvallinen silta hälystä fokusoitumiseen. Tältä sivulta löydät Otavan Opiston musiikkikasvatuksen konkarin, Jukka Tikkasen, luomia pieniä äänimaisemia. Ne ovat vapaasti käytettävissä. Voit ladata ne itsellesi Spreakerin kautta ja muokata haluamallasi tavalla. Löydät äänimaisemat ohesta tai <a href="https://www.spreaker.com/podcast/ote-huomiseen--6502913" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">Spreakerin sivuilta: Rauhoitusmusiikkia 1-2-3</a>.</p> 2025-01-31T09:05:43+02:00 https://peda.net/id/f26841c8dfa 2025-01-31T09:06:52+02:00 Anne Rongas ja Jukka Tikkanen pohtivat rauhoittumisen ja keskittymisen tukemista musiikin avulla.<br/> ​<iframe src="https://widget.spreaker.com/player?episode_id=64038204&amp;theme=dark&amp;chapters-image=true" width="100%" height="200px"></iframe>​ 2025-01-31T09:06:52+02:00 https://peda.net/id/27f5ac54e41 2025-02-06T01:44:35+02:00 <ul> <li>Huotilainen, Minna &amp; Moisala, Mona (2018). Keskittymiskyvyn elvytysopas. Tuuma-kustannus. Kirjassa aivotutkijat antavat käytännönläheisiä vinkkejä sekä perustietoa.</li> <li>Rechtschaffen, Daniel (2017). Keskittymiskykyä luokkaan. Tietoisuusharjoitusten opaskirja. PS-kustannus. Aarrelipas, jossa kaiken ikäisille sopivia harjoituksia.</li> </ul> 2025-02-06T01:44:35+02:00 https://peda.net/id/1142ed5adfa 2025-01-31T09:07:43+02:00 ​<iframe src="https://widget.spreaker.com/player?episode_id=64049868&amp;theme=dark&amp;chapters-image=true" width="100%" height="200px"></iframe>​ 2025-01-31T09:07:43+02:00 https://peda.net/id/318524a2dfa 2025-01-31T09:08:38+02:00 ​<iframe src="https://widget.spreaker.com/player?episode_id=64049918&amp;theme=dark&amp;chapters-image=true" width="100%" height="200px"></iframe>​ 2025-01-31T09:08:38+02:00 https://peda.net/id/91cd1bf8dfa 2025-01-31T09:11:19+02:00 ​<iframe src="https://widget.spreaker.com/player?episode_id=64049984&amp;theme=dark&amp;chapters-image=true" width="100%" height="200px"></iframe>​ 2025-01-31T09:11:19+02:00