https://peda.net/id/4bea11f8c25 2019-08-19T11:42:37+03:00 https://peda.net/:static/535/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/2dc09f38c25 2019-08-19T11:56:05+03:00 1. Katso alla oleva video virikkeeksi ja sen jälkeen laadi itsellesi terveelliset ruokailuohjeet yhdelle päivälle. Huomioi mm. ruuan laatu, määrä ja ateriarytmi. Kirjaa ohjeisiin myös ruokailun kellonajat.<br/> <br/> <div class="youtube"><iframe loading="lazy" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/tFyRigtr8F0?rel=0&amp;modestbranding=1&amp;hl=fi" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe><div><a href="https://www.youtube.com/watch?v=tFyRigtr8F0" title="https://www.youtube.com/watch?v=tFyRigtr8F0" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">https://www.youtube.com/watch?v=tFyRigtr8F0</a></div> </div> <br/> <br/> 2. Mitä hyötyjä oman opiskelusi suhteen on terveellisestä ja säännöllisestä ruokailutottumuksista?<br/> <br/> 3. Millaisia muutoksia sinä voisit tehdä omiin ruokailutottumuksiisi, jotta niistä tuli terveellisemmät?<br/> <br/> <div class="youtube"><iframe loading="lazy" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/XdUWfoeXtZ0?rel=0&amp;modestbranding=1&amp;hl=fi" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe><div><a href="https://www.youtube.com/watch?v=XdUWfoeXtZ0" title="https://www.youtube.com/watch?v=XdUWfoeXtZ0" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">https://www.youtube.com/watch?v=XdUWfoeXtZ0</a></div> </div> 2019-08-19T11:56:05+03:00