https://peda.net/id/476a6382282 2022-08-30T08:26:20+03:00 https://peda.net/:static/535/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/fe95d1a4282 2022-08-30T08:31:27+03:00 <ul> <li>Normaalipaino on suositus paitsi fyysinen myös psyykkisen ja sosiaalisen terveyden kannalta</li> <li>pieni yli- tai alipaino ei kuitenkaan haittaa, jos syö terveellisesti ja liikkuu säännöllisesti</li> <li>Nuoruusiässä pieni painonnousu kuuluu kehitykseen </li> <li>liikalihavuus on terveysriski</li> <li>painonhallinnan perustana ovat säännölliset ja terveet elmäntavat. energiaantarpeen ja- saannin tulee olla tasapainossa</li> </ul> 2022-08-30T08:31:27+03:00