https://peda.net/id/3fab39ee5 2015-09-14T15:00:31+03:00 https://peda.net/:static/533/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/3fad4d105 2015-01-31T10:57:53+02:00 Opetukseen sisältyy runsaasti fyysisesti aktiivista toimintaa. Opetukseen valitaan sellaisia oppilaiden kehitysvaiheeseen soveltuvia turvallisia tehtäviä, joissa harjaannutetaan havainto- ja ratkaisuntekotaitoja liikuntatilanteisiin sovellettuina (esim. luontoliikunta ja palloilut) sekä tehtäviä, joissa eri vuodenaikoina ja erilaisissa oppimisympäristöissä vahvistetaan tasapaino-, liikkumis- ja välineenkäsittelytaitoja monipuolisten liikuntamuotojen (kuten jää-, lumi-, luonto-, perus-, musiikki- ja tanssiliikunta sekä palloilut ja voimistelut) ja eri liikuntalajien avulla. Liikunnan opetukseen kuuluu uinnin, vesiliikunnan ja vesipelastuksen opetusta. Oppilaille opetetaan liikkumiseen ja liikunnan harrastamiseen liittyviä tarpeellisia tietoja.<br/> <br/> Valitaan tehtäviä, joilla opitaan harjaannuttamaan nopeutta, liikkuvuutta, kestävyyttä ja voimaa. Opetuksessa käytetään monipuolisesti leikkejä, harjoitteita ja pelejä, jotka mahdollistavat osallisuuden, pätevyyden, itsenäisyyden sekä ilmaisun ja esteettisyyden kokemuksia.<br/> <br/> Liikunnan opetukseen valitaan tehtäviä, joiden avulla tutustutaan myös oman toimintakyvyn arviointiin. Valtakunnallisen fyysisen toimintakyvyn seurantajärjestelmä Move!:n mittaukset tehdään niin, että ne tukevat 5. vuosiluokalla koulussa järjestettäviä laajoja terveystarkastuksia. 2015-09-14T15:00:31+03:00 https://peda.net/id/3faef0025 2015-01-31T10:58:00+02:00 Opetukseen valitaan myönteistä yhteisöllisyyttä lisääviä pari- ja ryhmätehtäviä, leikkejä, harjoituksia ja pelejä, joissa opitaan ottamaan toiset huomioon ja auttamaan muita sekä tehtäviä, joissa opitaan vastuun ottamista omasta toiminnasta, yhteisistä asioista ja säännöistä. 2015-09-14T15:00:31+03:00 https://peda.net/id/3fb040e25 2015-01-31T10:58:07+02:00 Opetuksessa käytetään tehtäviä, joissa opitaan pitkäjännitteisesti ponnistelemaan yksin ja yhdessä muiden kanssa tavoitteen saavuttamiseksi. Yhteisillä tehtävillä harjoitellaan vastuun ottamista. Iloa ja virkistystä tuottavilla liikuntatehtävillä autetaan myönteisten tunteiden kokemista, jotka vahvistavat pätevyyden kokemuksia ja myönteistä minäkäsitystä. 2015-09-14T15:00:31+03:00 https://peda.net/id/3fb17e3a5 2016-05-13T13:39:56+03:00 <p><br/> <b>Vuosiluokkien 3-4 painotukset</b><br/> <br/> </p> <ul> <li><em>Motoristen taitojen vakiinnuttaminen ja monipuolistaminen.</em></li> <li><em>Aktiivisuus ja onnistumiset, yhdessä tekemisen ja sosiaalisten taitojen vahvistaminen.</em></li> </ul> <p><strong><br/> VOIMISTELU</strong></p> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>Fyysinen </strong><strong>toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Sosiaalinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Psyykkinen toimintakyky</strong></p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Havaintomotoriset taidot:</span></p> <p>- oman kehon hahmottaminen ja sen eri osat suhteessa ympäröivään tilaan, käytettävään aikaan ja voimaan</p> <p>- koko vartalon jännityksen ja rentouden vaihtelu</p> <p>- liikkuminen eri tavoin erilaisilla nopeuksilla</p> <p>- erilaiset pujottelua ja väistämistä sisältävät tehtävät ja leikit</p> <p>- erilaiset tuntoaistimukset liikuttaessa telineillä.</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Vuorovaikutukselliset liikuntatilanteet: parin kanssa työskentely, pienryhmässä työskentely ja työpistetyöskentely<br/> <br/> </p> <p>Sirkus- ja temppuiluesitykset ryhmittäin</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Itsesäätely</p> <p> </p> <p>Kehonkuvan vahvistuminen<br/> <br/> </p> <p>Omien taitojen kehittymisen seuraaminen (itsearviointi välineenä) ja itseluottamus</p> <p>Omien taitojen esittäminen</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Tasapainotaidot:</span></p> <p>- pystyasennot, pää alaspäin asennot, pyöriminen, heiluminen, pysähtyminen, koukistaminen, ojentaminen, kieriminen</p> <p>- perusasennot liikkeelle lähtemisessä, pysähtymisessä ja alastulossa, kääntyminen, heiluminen, vartalonkierto, koukistus, ojennus permannolla</p> <p>- tasapainoilu telineillä (penkki ja puomi)</p> <p>- silta</p> <p>- käsinseisonta tukea käyttäen</p> <p>- vaaka</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Liikkumistaidot:</span></p> <p>- käveleminen, juokseminen, loikkiminen, rytmissä hyppiminen, hyppeleminen, kiipeileminen, laukkaaminen</p> <p>- laukkaaminen vaihtelevilla tasoilla ja pinnoilla sekä eri suunnissa (etuperin, takaperin, sivuttain, diagonaaliin)</p> <p>- kuperkeikka eteen- ja taaksepäin</p> <p>- kuperkeikka ja jännehyppy <br/> -yhdistelmä</p> <p>- haarakuperkeikka</p> <p>- kärrynpyörä viivaa pitkin</p> <p>- kiipeily puolapuilla ja köysillä</p> <p>- riipunnat ja heiluminen renkailla</p> <p>- riipunnat ja heiluminen rekillä<br/> <br/> - hyppääminen hyppytelineellä</p> <p>- tasaloikka</p> <p>- hyppysarjat</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Välineenkäsittelytaidot:</span></p> <p>- vierittäminen, heittäminen, pomputtaminen, kiinniottaminen</p> <p>- vierityksiä lattialla paikallaan ja liikkeessä</p> <p>- heittoja ja kiinniottoja vapaasti, eri suuntiin, eri tasoihin, paikalla, liikkuen, kahdella ja yhdellä kädellä</p> <p>- hyppynaru eri rytmeillä (tasajalka, välihyppy)</p> <p>Välineinä hernepussi, pallo, hyppynaru.</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <p>- Voimistelu luo yleisiä liikuntavalmiuksia ja pohjaa muille liikuntalajeille.</p> <p>- Työmenetelminä työpistetyöskentely ja ratamallit. Helposta vaikeaan, kehittelyt tärkeitä.</p> <p>- Onnistumisen kokemukset.</p> <p>- Oppilaan oma rooli aktiivisena tekijänä korostuu.</p> <p>- Turvallisuusnäkökohdat otettava huomioon.</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <p><strong>PERUSLIIKUNTA/YLEISURHEILU</strong></p> <p> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>Fyysinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Sosiaalinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Psyykkinen toimintakyky</strong></p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Havaintomotoriset taidot:</span></p> <p>- huomion keskittäminen tehtävän onnistumisen kannalta olennaisiin asioihin, oman kehon hahmottaminen</p> <p>- koko kehon käyttö suorituksessa</p> <p>- liikkuminen eri tavoin erilaisilla nopeuksilla</p> <p>- erilaiset pujottelua ja väistämistä sisältävät tehtävät ja leikit</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Vastuu yhteispelien ja leikkien onnistumisesta</p> <p> </p> <p>Toisten kuunteleminen, oman vuoron odottaminen ja toisten auttaminen</p> <p> </p> <p>Oppilaiden kiinnostuneisuuden hyödyntäminen</p> <p> </p> <p>Osallisuus: Yhdessä suunnitellen ja tehden esteratoja, keppihevosleikkejä, Parkour-ratoja</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Onnistumisen kokemusten löytäminen ja vahvistaminen</p> <p> </p> <p>Oman kehittymisen arviointi</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Tasapainotaidot:</span></p> <p>- väistäminen, pystyasennot</p> <p>- juoksun lähtöasennot (pystylähtö, kyyryasento)</p> <p>- paljon erilaisia juoksuleikkejä ja –pelejä, joissa suunnanmuutoksia</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Liikkumistaidot:</span></p> <p>- juokseminen, hyppääminen, loikkiminen</p> <p>- kestävyys</p> <p>- eteen- ja taaksepäin juokseminen</p> <p>- juoksutekniikat erimittaisessa rasituksessa</p> <p>- koordinaatiokyky</p> <p>- reaktiokyky ja ketteryys</p> <p>- hyppääminen ja ponnistaminen ylös- ja eteenpäin</p> <p>- yhden jalan ponnistus molemmilla jaloilla</p> <p>- loikkiminen eri vauhdeilla (kolmiloikka, viisloikka)</p> <p>- mahdollisimman paljon juoksua eri tavoin ja eri ympäristöissä sekä alustoilla</p> <p>- ponnistuksia eri tavoin ja esteiden yli hypyt</p> <p>- juoksulenkit ja oman kunnon kehittäminen</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Välineenkäsittelytaidot:</span></p> <p>- heittäminen paikaltaan ja vauhdista</p> <p>- heittäminen: heitto lähtee kylki edellä, T-asennosta, ristikkäinen jalka edessä, kyynärpää-olkalinja yläpuolella</p> <p>- pallon heittäminen mahdollisimman pitkälle, heiton suuntaaminen yläviistoon</p> <p>- frisbee-kiekon heittäminen<br/> - kuulan työntäminen</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <p>- Oppilaiden aktiivinen liikkuminen olennaista.</p> <p>- Perusliikunnassa/yleisurheilussa huomioitava kuntotekijöiden kehittäminen.<br/> <br/> - Oman kunnon kehittymisen seuraaminen, kuntotestaus.</p> <p>- Kestävyys harjaantuu erilaisissa juoksu- ja kiinniottoleikeissä.</p> <p>- Työskentelytapoina pari- ja työpistetyöskentelyä.</p> <p> </p> <p>Perusliikunnan/yleisurheilun sisältöjä voidaan opettaa mm. seuraavien lajien avulla: Juoksu, kestävyysjuoksu, pallonheitto, pituushyppy, pihapelit ja -leikit</p> <p>Vinkkejä aktiivisiin tunteihin: <a href="http://www.liikaha.fi/liikuntaohjeet/?/parts/search" rel="nofollow ugc noopener">http://www.liikaha.fi/liikuntaohjeet/?/parts/search</a></p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <p><strong>PALLOILU</strong></p> <p> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>Fyysinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Sosiaalinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Psyykkinen toimintakyky</strong></p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Havaintomotoriset taidot:</span></p> <p>- huomion keskittäminen tehtävän onnistumisen kannalta olennaisiin asioihin. Välineiden vaihtelulla ja niiden vaativuutta lisäämällä voidaan liikuntatehtävää lisätä mielekkäällä tavalla</p> <p>- eri kokoisten ja painoisten pallojen käyttö</p> <p>- erilaisten mailojen käyttö (esim. lyhytvartisesta sulkapallomailasta normaaliin)</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Myönteisen ilmapiirin luominen</p> <p> </p> <p>Kaverin kannustaminen, joukkueen osana oleminen</p> <p> </p> <p>Yhteistyö muiden kanssa ja kokemus muiden auttamisesta</p> <p> </p> <p>Oppilaan aktiivinen rooli</p> <p> </p> <p>Pelisääntöjen opettelu</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> </td> <td rowspan="4"> <p>Onnistumisen kokemuksien kautta koettu pätevyys</p> <p> </p> <p>Itsetunnon vahvistaminen</p> <p> </p> <p>Vastoinkäymisten hyväksyminen ja tunteiden hallittu ilmaisu</p> <p> </p> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Tasapainotaidot:</span></p> <p>- väistäminen, pysähtyminen</p> <p>- pallon ja vastustajan väistäminen leikeissä ja peleissä</p> <p>- suunnan muutokset</p> <p>- pallon heittäminen ja kiinniottaminen eri asennoissa ja liikkeessä (yhdellä ja kahdella jalalla seisten, kävellen, juosten)</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Liikkumistaidot:</span></p> <p>- Juokseminen</p> <p>- eri liikesuunnat välineen kanssa</p> <p>- heittäminen vauhdista ja juoksun (liikkumisen) yhdistäminen kiinniottamiseen</p> <p>- nopeuden säätely leikeissä ja peleissä</p> <p>- liikkuvat pallopelit</p> <p>- peruspeli-idean kehittyminen eri lajeissa: vapaan paikan hakeminen, hyökkääminen, puolustaminen, eteneminen</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Välineenkäsittelytaidot:</span></p> <p>- vierittäminen, heittäminen, potkiminen, lyöminen, pomputtaminen ja kiinniottaminen</p> <p> </p> <p><em>Pallonkäsittelytaidot: </em></p> <p>- pallon kiinniottaminen kahdella kädellä ja räpylällä</p> <p>- pallon heittäminen alakautta yhdellä kädellä</p> <p>- pallon heittäminen ylöspäin (syöttö)</p> <p>- yläkautta pääyliheitto</p> <p>- pallon heittäminen yläkautta yhdellä kädellä =&gt; Heitto lähtee kylki edellä, T-asennosta, ristikkäinen jalka edessä, kyynärpää olkalinja yläpuolella</p> <p>- tarkkuusheittäminen</p> <p>- pallon pomputtaminen molemmilla käsillä</p> <p>- pallon kuljettaminen molemmilla jaloilla</p> <p>- pallon pysäyttäminen</p> <p>- pallon potkaiseminen molemmilla jaloilla</p> <p>- pallon syöttäminen potkaisemalla (sisäteräsyöttö)</p> <p>- pallon syöttäminen välineellä</p> <p>- pallon lyöminen välineellä</p> <p>- pallotemput</p> <p>- hiha- ja sormilyönnin alkeet</p> <p>- rannesyöttö</p> <p> </p> <p><em>Mailankäsittelytaidot:</em></p> <p><em>- </em>oikea mailaote</p> <p>- pallon pomputtelu mailalla</p> <p>- pallon lyöminen ilmasta</p> <p>- kuljettaminen</p> <p>- syöttäminen, syötön vastaanottaminen</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <p>- Oppilaiden jakaminen pieniin ryhmiin ja peleihin tärkeää -&gt; aktiivisuus keskeisin seikka.</p> <p>- Tavoitteena saada mahdollisimman paljon toistoja välineiden kanssa.</p> <p>- Oppilaita kannustetaan prosessiin, ei lopputulokseen.</p> <p>- Peli-idean kehittäminen viitepeleillä.</p> <p> </p> <p>Palloilun sisältöjä voidaan opettaa mm. seuraavien lajien avulla: pesäpallo, jalkapallo, lentopallo, koripallo, salibandy, käsipallo, sulkapallo, tennis sekä lukuisat muut pelit ja leikit</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <p><strong>JÄÄ- JA LUMILIIKUNTA</strong></p> <p> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>Fyysinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Sosiaalinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Psyykkinen toimintakyky</strong></p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Havaintomotoriset taidot:</span></p> <p>- vaihtelevat ympäristöt, monipuoliset sisällöt ja erilaiset välineet mahdollistavat riittävästi näkö-, kuulo-, liike-, tasapaino- ja tuntoaistimuksia</p> <p>- jäällä liikkuminen sekä lumella liikkuminen eri maastonmuodoissa</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Oman toiminnan säätely ja tunneilmaisu</p> <p>Vastoinkäymisten sietäminen</p> <p>Oman toiminnan suunnittelu ja päätösten teko</p> <p> </p> <p>Pelatessa ja kisaillessa kiinnitetään huomio harjoitteluun, ei pelin lopputulokseen</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Oppilas saa mahdollisimman paljon onnistumisen kokemuksia</p> <p> </p> <p>Yritteliäisyyden vahvistaminen</p> <p> </p> <p>Oppilas innostuu jäällä ja lumella liikkumisesta, luonnossa liikkumisen arvostaminen</p> <p> </p> <p>Välineistä huolehtiminen. (Sukset pakettiin, luistimien terien kuivaus)</p> <p> </p> <p>Välineiden käsittely (monot/luistimet jalkaan, sukset kiinni/pois)</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Tasapainotaidot:</span></p> <p>- pystyasento, pysähtyminen, väistäminen, koukistaminen, ojentaminen</p> <p>- liukuvalla alustalla tarkoituksenmukainen asento</p> <p>- painonsiirto</p> <p>- liukuvalla alustalla pysähtyminen paikalleen</p> <p>- jarruttaminen sivuttain</p> <p>- aurajarrutus</p> <p>- hypystä alastulo</p> <p>- mielekkään hiihtotyylin löytyminen</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Liikkumistaidot:</span></p> <p>- liukuminen, potku, rytmissä liikkuminen, vuorotahtisuus</p> <p>- liukuminen vauhdista välineillä</p> <p>- liukuvalla alustalla liukuminen kahdella/yhdellä jalalla</p> <p>- liu´usta pysähtyminen</p> <p>- liuku kummallakin jalalla ja molemmilla jaloilla yhtä aikaa</p> <p>- potku molemmilla jaloilla</p> <p>- mäen laskeminen, laskuasento</p> <p>- mäen nouseminen haarakäynnillä</p> <p>- suksilla ja luistimilla hyppääminen</p> <p>- takaperin luistelu</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Välineenkäsittelytaidot:</span></p> <p>- työntäminen</p> <p>- sauvoilla työntäminen</p> <p><em>- </em>oikea mailaote</p> <p>- välineen syöttäminen ja vastaanottaminen liukuvalla alustalla</p> <p>- välineen kuljettaminen liukuvalla alustalla</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <p>- Lumiliikunnassa on tärkeää innostaa lapsia aktiiviseen liikkumiseen. Tekniikan opettaminen on toissijainen tavoite.</p> <p>- Tehdään tehtäviä, joissa löytyy haasteita jokaiselle, mutta myös heikommat saavat kokea onnistumisia.</p> <p>- Hiihto harjaannuttaa vahvasti myös havaintomotorisia taitoja.</p> <p>- Pelataan pienpelejä ja otetaan viestikisoja eri joukkueilla.</p> <p>Jää- ja lumiliikunnan sisältöjä voidaan opettaa mm. seuraavien lajien avulla: Luistelu, jääpelit, hiihto, mäenlasku, lumileikit</p> <p>Linkkejä: <a href="http://www.liikaha.fi/liikuntaohjeet/?/parts/search" rel="nofollow ugc noopener"><span class="editor underline">http://www.liikaha.fi/liikuntaohjeet/?/parts/search</span></a></p> <p><a href="http://edu.fi/perusopetus/liikunta/opetusmateriaalit_eri_lajeista/jaaliikunta/luokat_1_3" rel="nofollow ugc noopener"><span class="editor underline">http://edu.fi/perusopetus/liikunta/opetusmateriaalit_eri_lajeista/jaaliikunta/luokat_1_3</span></a></p> </td> </tr> </tbody> </table> <p><strong>MUSIIKKI- JA TANSSILIIKUNTA</strong></p> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>Fyysinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Sosiaalinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Psyykkinen toimintakyky</strong></p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Havaintomotoriikka:</span></p> <p>- oman kehon hahmottaminen ja sen eri osat suhteessa ympäröivään tilaan, käytettävään aikaan ja voimaan</p> <p>- kehonhahmotusta kehitetään aikaa, tilaa ja voimaa säätelemällä</p> <p>- musiikin dynamiikan vaihtelun ilmentäminen omalla keholla</p> <p>- oman kehon osien ja asentojen tiedostaminen</p> <p>- mallista toistaminen</p> </td> <td rowspan="3"> <p>Positiivinen ja kannustava ilmapiiri</p> <p> </p> <p>Ryhmässä toimiminen</p> <p> </p> <p>Oman tekemisen arviointi suhteessa toisiin</p> <p> </p> <p>Oman merkityksen kokemus ryhmän osana</p> </td> <td rowspan="3"> <p>Oman toiminnan ohjaaminen</p> <p>Itsesäätely</p> <p> </p> <p>Kehollinen itseilmaisu</p> <p> </p> <p>Myönteisen kehokuvan ja minäkuvan vahvistaminen</p> <p> </p> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Tasapainotaidot:</span></p> <p>- pystyasennot, pää alaspäin asennot, pyöriminen, heiluminen, pysähtyminen, koukistaminen, ojentaminen</p> <p>- ryhti osana liikettä</p> <p>- tasapainon säilyttäminen asennossa ja liikkeessä</p> <p>- liikesarjojen havainnointi ja tuottaminen</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Liikkumistaidot:</span></p> <p><span class="editor underline">­</span>- käveleminen, juokseminen, loikkiminen, rytmissä hyppiminen, hyppeleminen, laukkaaminen</p> <p>- rytmissä liikkuminen</p> <p>- liikkeen tuottaminen annetun ohjeen mukaan</p> <p>- hyppääminen eri tavoin</p> <p>- eri tasoissa liikkuminen</p> <p>- liikkuminen suuntaa vaihdellen</p> <p>- liikkeen pysäyttäminen merkistä</p> <p>- liikesarjojen havainnointi ja toistaminen</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <p>- Kehonhahmotus on välttämätön edellytys muiden oppimisvalmiuksien kehittymiselle. Kun oppilas hahmottaa kehonsa hyvin, hänen on mahdollista oppia hallitsemaan tasapainoaan ja kehonsa asentoja sekä liikkeitä niin paikallaan kuin paikasta toiseen liikkumista edellyttävissä tehtävissä.</p> <p>- Musiikki- ja tanssiliikunnassa on tärkeää luoda ilmapiiri, missä ei ole yhtä ainoaa oikeaa tapaa ilmentää musiikkia. Kannustetaan lapsia itseilmaisuun.</p> <p>- Edetään karkeamotorisesta hienomotoriseen liikemateriaaliin.</p> <p>- Ohjatut improvisointitehtävät antavat tilaa luovuudelle ja keksimiselle.</p> <p>Musiikki- ja tanssiliikunnan sisältöjä voidaan opettaa mm. musiikin ilmentämisessä oman kehon liikkeillä ja valmiiden liikesarjojen avulla.</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <p><strong>LUONTOLIIKUNTA</strong></p> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>Fyysinen toimintakyky</strong></p> <p> </p> </td> <td> <p><strong>Sosiaalinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Psyykkinen toimintakyky</strong></p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Havaintomotoriikka:</span></p> <p><strong>- </strong>tietoisuus kehosta ja ympäristöstä, näkö-, kuulo-, liike- ja tuntoaistimukset erilaisissa ympäristöissä</p> <p>- liikkuminen eri maastoissa</p> <p>- kartan hahmottaminen ja suuntaaminen</p> <p>- karttamerkit ja värit luonnossa</p> <p>- oman olinpaikan hahmottaminen</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Yhdessä toimiminen</p> <p> </p> <p>Ryhmähengen kasvattaminen</p> <p> </p> <p>Toisesta huolehtiminen</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Luonnon arvostaminen liikkumispaikkana ja luonnosta nauttiminen</p> <p> </p> <p>Onnistumisen tunne</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Tasapainotaidot:</span></p> <p>- liikkuminen eri maastoissa ja eri alustoilla</p> <p>- suunnan muutokset eri maastoissa ja eri alustoilla</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Liikkumistaidot:</span></p> <p>- käveleminen, juokseminen, kiipeileminen</p> <p>- kestävyyden kehittäminen</p> <p>- liikkuminen eri tavoin luonnon eri muodoissa ja eri alustoilla</p> <p>- ylämäkien kiipeäminen</p> <p>- kiville ja kannoille kiipeily</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Välineenkäsittelytaidot:</span></p> <p>- retkivarustus</p> <p>- kartan käsittely</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <p>- Luonnon monipuolinen hyödyntäminen liikkumisessa ja luonnon arvostaminen on keskeistä.</p> <p>- Pari- ja ryhmätyöskentelyn tavat.</p> <p>- Luontoleikit ja luontoretket.</p> <p>Luontoliikunnan sisältöjä voidaan opettaa mm. luokkasuunnistuksessa, kuvasuunnistustuksessa, pihasuunnistuksessa, viuhkasuunnistuksessa, suunnistuksessa koulun lähiympäristössä</p> </td> </tr> </tbody> </table> <h3>Oppisisällöt 5.-6.lk<br/> <br/> </h3> <p><b>5-6 luokkien painotukset</b></p> <ul> <li><em>Aktiivinen toiminta ja taitojen monipuolistaminen.</em></li> <li><em>Motoristen taitojen hyödyntäminen haasteellisemmissa liikuntasuoritteissa.</em></li> <li><em>Oppilaan liikunnallisen itsetunnon kehittäminen ja myönteisen asenteen vahvistuminen liikkumista ja liikuntaa kohtaan.</em></li> </ul> <p><strong>VOIMISTELU</strong></p> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>Fyysinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Sosiaalinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Psyykkinen toimintakyky</strong></p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Havaintomotoriset taidot:</span></p> <p>- oman kehon hahmottaminen ja sen eri osat suhteessa ympäröivään tilaan, käytettävään aikaan ja voimaan</p> <p>- koko vartalon jännityksen ja rentouden vaihtelu</p> <p>- liikkuminen eri tavoin erilaisilla nopeuksilla</p> <p>- erilaiset pujottelua ja väistämistä sisältävät tehtävät ja leikit</p> <p>- erilaiset tuntoaistimukset liikuttaessa telineillä</p> <p>- peräkkäisten liikkeiden sarjoittaminen</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Yrittämisen ilmapiirin luominen</p> <p> </p> <p>Oppilaiden ymmärtämys erilaisista taitotasoista</p> <p> </p> <p>Vuorovaikutukselliset liikuntatilanteet: parin kanssa työskentely, pienryhmässä työskentely ja työpistetyöskentely</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Itsesäätely</p> <p> </p> <p>Kehonkuvan vahvistuminen</p> <p> </p> <p>Omien taitojen kehittymisen seuraaminen (itsearviointi välineenä) ja itseluottamus</p> <p> </p> <p>Ymmärrys kehon voiman ja liikkuvuuden merkityksestä</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Tasapainotaidot:</span></p> <p>- pystyasennot, pää alaspäin asennot, pyöriminen, heiluminen, pysähtyminen, koukistaminen, ojentaminen, kieriminen</p> <p>- perusasennot liikkeelle lähtemisessä, pysähtymisessä ja alastulossa, kääntyminen, heiluminen, vartalonkierto, koukistus, ojennus permannolla</p> <p>- tasapainoilu telineillä (penkki ja puomi)</p> <p>- käsinseisonta tukea käyttäen</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Liikkumistaidot:</span></p> <p>- käveleminen, juokseminen, loikkiminen, rytmissä hyppiminen, hyppeleminen, kiipeileminen, laukkaaminen</p> <p>- laukkaaminen vaihtelevilla tasoilla ja pinnoilla sekä eri suunnissa (etuperin, takaperin, sivuttain, diagonaaliin)</p> <p>- kuperkeikka eteen- ja taaksepäin</p> <p>- haarakuperkeikka</p> <p>- vauhdillinen kärrynpyörä</p> <p>- kiipeily puolapuilla ja köysillä</p> <p>- riipunnat ja heiluminen renkailla</p> <p>- riipunnat ja heiluminen rekillä</p> <p>- kieppi</p> <p>- kaarihyppy rekiltä ja renkailta</p> <p>- hyppääminen hyppytelineellä (haarahyppy, neulansilmähyppy)</p> <p>- tasaloikka</p> <p>- hyppysarjat</p> <p>- kehon voiman ja liikkuvuuden lisääminen</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Välineenkäsittelytaidot:</span></p> <p>- vierittäminen, heittäminen, pomputtaminen, kiinniottaminen</p> <p>- heittoja ja kiinniottoja vapaasti, eri suuntiin, eri tasoihin, paikalla, liikkuen kahdella ja yhdellä kädellä</p> <p>Välineinä pallo, hyppynaru.</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <p>- Voimistelu luo yleisiä liikuntavalmiuksia ja pohjaa muille liikuntalajeille.</p> <p>- Oppilaiden kehot ovat eri kehitysvaiheessa. Jokainen ei voi osata kaikkia suoritteita samalla tavoin. Opettajan tehtävänä on saada sopivia haasteita jokaiselle ja kannustaa heitä ponnistelemaan suoritusten eteen. Onnistumisen kokemukset olennaisia kehon muuttuessa.</p> <p>- Työmenetelminä käytetään työpistetyöskentelyä ja ratamalleja. Edetään helposta kohti vaikeampaa, kehittelyt tärkeitä.</p> <p>- Oppilaan oma rooli aktiivisena tekijänä korostuu.</p> <p>- Turvallisuusnäkökohdat otettava huomioon.</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p><strong>PERUSLIIKUNTA/YLEISURHEILU</strong></p> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>Fyysinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Sosiaalinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Psyykkinen toimintakyky</strong></p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Havaintomotoriset taidot:</span></p> <p>- huomion keskittäminen tehtävän onnistumisen kannalta olennaisiin asioihin, oman kehon hahmottaminen</p> <p>- koko kehon käyttö suorituksessa, liikeketjut</p> <p>- liikkuminen eri tavoin erilaisilla nopeuksilla</p> <p>- erilaiset pujottelua ja väistämistä sisältävät tehtävät ja leikit</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Vastuu yhteispelien ja leikkien onnistumisesta</p> <p> </p> <p>Toisten kuunteleminen, oman vuoron odottaminen ja toisten auttaminen</p> <p> </p> <p>Oppilaiden kiinnostuneisuuden hyödyntäminen</p> <p> </p> <p>Osallisuus: Yhdessä suunnitellen, tehden ja arvioiden</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Onnistumisen kokemusten löytäminen ja vahvistaminen</p> <p> </p> <p>Oman kehittymisen arviointi</p> <p> </p> <p>Kestävyyskunnon merkityksen ymmärtäminen</p> <p> </p> <p>Kestävyysharjoittelu mukavaksi ja luonnolliseksi</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Tasapainotaidot:</span></p> <p>- väistäminen, pystyasennot</p> <p>- juoksun lähtöasennot (pystylähtö, kyyryasento)</p> <p>- yhdellä jalalla hypyt ja paikalleen jäännit (molemmat jalat)</p> <p>- paljon erilaisia juoksuleikkejä ja<br/> –pelejä, joissa suunnanmuutoksia</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Liikkumistaidot:</span></p> <p>- juokseminen, hyppääminen, loikkiminen</p> <p>- kestävyys</p> <p>- eteen- ja taaksepäin juokseminen</p> <p>- juoksutekniikat erimittaisessa rasituksessa</p> <p>- koordinaatiokyky</p> <p>- reaktiokyky ja ketteryys</p> <p>- hyppääminen ja ponnistaminen ylös- ja eteenpäin</p> <p>- yhden jalan ponnistus molemmilla jaloilla</p> <p>- loikkiminen eri vauhdeilla</p> <p>- mahdollisimman paljon juoksua eri tavoin ja eri ympäristöissä sekä alustoilla</p> <p>- ponnistuksia eri tavoin ja esteiden yli hypyt</p> <p>- juoksulenkit ja oman kunnon kehittäminen</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Välineenkäsittelytaidot:</span></p> <p>- heittäminen paikaltaan ja vauhdista</p> <p>- heittäminen: heitto lähtee kylki edellä, T-asennosta, ristikkäinen jalka edessä, kyynärpää olkalinja yläpuolella</p> <p>- pallon heittäminen mahdollisimman pitkälle, heiton suuntaaminen yläviistoon</p> <p>- kuulantyöntö</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <p>- Oppilaiden aktiivinen liikkuminen olennaista, vältetään jonotusta.</p> <p>- Perusliikunnassa/yleisurheilussa huomioitava kuntotekijöiden kehittäminen.<br/> <br/> - Oman kunnon kehityksen seuraaminen, kuntotestaus, MOVE.</p> <p>- Kestävyyden kehittämisessä tehdään pidempiä kävely- ja juoksulenkkejä.</p> <p>- Kestävyyden kehittyminen vaatii ponnistelua. On tärkeää, että oppilaat ymmärtävät kestävyyskunnon merkityksen ja sen kehittämisen vaatimukset.</p> <p>Perusliikunnan/yleisurheilun sisältöjä voidaan opettaa mm. seuraavien lajien avulla: Juoksu, kestävyysjuoksu, pallonheitto, pituushyppy, pihapelit ja -leikit.</p> <p> </p> <p>Vinkkejä aktiivisiin tunteihin: <a href="http://www.liikaha.fi/liikuntaohjeet/?/parts/search" rel="nofollow ugc noopener">http://www.liikaha.fi/liikuntaohjeet/?/parts/search</a></p> </td> </tr> </tbody> </table> <p><strong>PALLOILU</strong></p> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>Fyysinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Sosiaalinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Psyykkinen toimintakyky</strong></p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Havaintomotoriset taidot:</span></p> <p>- huomion keskittäminen tehtävän onnistumisen kannalta olennaisiin asioihin. Välineiden vaihtelulla ja niiden vaativuutta lisäämällä voidaan liikuntatehtävää lisätä mielekkäällä tavalla</p> <p>- eri havaintojen tekeminen suorituksen aikana (esim. näkö- ja kuulohavainnot: opettajan pillin vihellyksestä toinen tehtävä, käsimerkistä hyppy tms.)</p> <p>- eri kokoisten ja painoisten pallojen käyttö</p> <p>- erilaisten mailojen käyttö (esim. lyhytvartisesta sulkapallomailasta normaaliin)</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Myönteisen ilmapiirin luominen</p> <p> </p> <p>Kaverin kannustaminen, joukkueen osana oleminen</p> <p> </p> <p>Yhteistyö muiden kanssa ja kokemus muiden auttamisesta</p> <p> </p> <p>Oppilaan aktiivinen rooli</p> <p> </p> <p>Pelisääntöjen opettelu</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> </td> <td rowspan="4"> <p>Onnistumisen kokemuksien kautta koettu pätevyys</p> <p> </p> <p>Itsetunnon vahvistaminen</p> <p> </p> <p>Vastoinkäymisten hyväksyminen ja tunteiden hallittu ilmaisu</p> <p> </p> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Tasapainotaidot:</span></p> <p>- väistäminen, pysähtyminen</p> <p>- pallon ja vastustajan väistäminen leikeissä ja peleissä</p> <p>- suunnan muutokset</p> <p>- pallon heittäminen ja kiinniottaminen eri asennoissa ja liikkeessä (yhdellä ja kahdella jalalla seisten, kävellen, juosten)</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Liikkumistaidot:</span></p> <p>- Juokseminen</p> <p>- eri liikesuunnat välineen kanssa</p> <p>- heittäminen vauhdista ja juoksun (liikkumisen) yhdistäminen kiinniottamiseen</p> <p>- nopeuden säätely leikeissä ja peleissä</p> <p>- liikkuvat pallopelit</p> <p>- peruspeli-idean kehittyminen eri lajeissa: vapaan paikan hakeminen, hyökkääminen, puolustaminen, eteneminen</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Välineenkäsittelytaidot:</span></p> <p>- vierittäminen, heittäminen, potkiminen, lyöminen, pomputtaminen ja kiinniottaminen<br/> <br/> </p> <p><em>Pallonkäsittelytaidot: </em></p> <p>- pallon kiinniottaminen räpylällä</p> <p>- pallon heittäminen ylöspäin (syöttö)</p> <p>- yläkautta pääyliheitto</p> <p>- pallon heittäminen yläkautta yhdellä kädellä =&gt; heitto lähtee kylki edellä, T-asennosta, ristikkäinen jalka edessä, kyynärpää olkalinjan yläpuolella</p> <p>- pallon pomputtaminen molemmilla käsillä</p> <p>- pallon kuljettaminen molemmilla jaloilla</p> <p>- pallon pysäyttäminen</p> <p>- pallon potkaiseminen molemmilla jaloilla liikkuvaan palloon</p> <p>- pallon syöttäminen potkaisemalla (sisäteräsyöttö)</p> <p>- pallotemput</p> <p>- hiha- ja sormilyönti</p> <p>- yläkautta syöttö</p> <p>- rannesyöttö</p> <p> </p> <p><em>Mailankäsittelytaidot:</em></p> <p><em>- </em>oikea mailaote</p> <p>- pallon pomputtelu mailalla</p> <p>- pallon lyöminen ilmasta eri välineillä</p> <p>- kuljettaminen eri välineillä</p> <p>- syöttäminen, syötön vastaanottaminen eri välineillä</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <p>- Oppilaiden jakaminen pieniin ryhmiin ja peleihin tärkeää -&gt; aktiivisuus keskeisin seikka.</p> <p>- Mahdollisimman paljon toistoja välineiden kanssa.</p> <p>- Peleissä mieluummin liian isot maalit/ alhaiset korit, matala verkko jne. -&gt; onnistumisen kokemuksia.</p> <p>- Peli-idean kehittäminen viitepeleillä.</p> <p> </p> <p>Palloilun sisältöjä voidaan opettaa mm. seuraavien lajien avulla: pesäpallo, jalkapallo, lentopallo, koripallo, salibandy, käsipallo, sulkapallo, tennis sekä lukuisat muut pelit ja leikit.</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p><strong>JÄÄ- JA LUMILIIKUNTA</strong></p> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>Fyysinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Sosiaalinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Psyykkinen toimintakyky</strong></p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Havaintomotoriset taidot:</span></p> <p>- vaihtelevat ympäristöt, monipuoliset sisällöt ja erilaiset välineet mahdollistavat riittävästi näkö-, kuulo-, liike-, tasapaino ja tuntoaistimuksia</p> <p>- jäällä liikkuminen sekä lumella liikkuminen eri maastonmuodoissa</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Ryhmässä toimiminen, toisten kanssa yhdessä oppiminen</p> <p>Oman taitotason hyödyntäminen yhteiseen tekemiseen ja vastaavasti omien heikkouksien kehittäminen yhdessä muiden kanssa toimien</p> <p> </p> <p>Huomion kiinnittäminen harjoitteluun, ei pelin lopputulokseen. Tekemisen ja osallistumisen korostaminen.</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Oppilas saa mahdollisimman paljon onnistumisen kokemuksia</p> <p> </p> <p>Yritteliäisyyden vahvistaminen, omien rajojen haastaminen</p> <p> </p> <p>Oppilas innostuu jäällä ja lumella liikkumisesta, luonnossa liikkumisen arvostaminen</p> <p> </p> <p>Oikeanlaisten välineiden merkityksen ymmärtäminen</p> <p> </p> <p>Oikeanlaisen/ säänmukaisen pukeutumisen ymmärtäminen</p> <p> </p> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Tasapainotaidot:</span></p> <p>- pystyasento, pysähtyminen, väistäminen, koukistaminen, ojentaminen</p> <p>- liukuvalla alustalla tarkoituksenmukainen asento (luisteluasento, hiihtoasento)</p> <p>- painonsiirto</p> <p>- liukuvalla alustalla pysähtyminen paikalleen</p> <p>- jarruttaminen sivuttain</p> <p>- hypystä alastulo</p> <p>- mielekkään hiihtotavan löytäminen</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Liikkumistaidot:</span></p> <p>- liukuminen, potku, rytmissä liikkuminen, vuorotahtisuus</p> <p>- liukuvalla alustalla liukuminen kahdella/yhdellä jalalla</p> <p>- liu´usta pysähtyminen</p> <p>- liuku yhdellä jalalla ja molemmilla jaloilla yhtä aikaa</p> <p>- potku molemmilla jaloilla</p> <p>- suksilla ja luistimilla hyppääminen</p> <p>- takaperin luistelu</p> <p>- terän käyttö</p> <p>- kaarreluistelu</p> <p>- kestävyyden kehittäminen</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Välineenkäsittelytaidot:</span></p> <p>- sauvojen käyttö</p> <p>- välineen syöttäminen ja vastaanottaminen liukuvalla alustalla</p> <p>- välineen kuljettaminen liukuvalla alustalla</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <p>- Lumiliikunnassa on tärkeää innostaa lapsia aktiiviseen liikkumiseen. Tekniikan opettaminen on toissijainen tavoite.</p> <p>- Tehdään tehtäviä, joissa löytyy haasteita jokaiselle, mutta myös heikommat saavat kokea onnistumisia.</p> <p>- Pelataan pienpelejä ja otetaan viestikisoja eri ryhmityksillä.</p> <p>Jää- ja lumiliikunnan sisältöjä voidaan opettaa mm. seuraavien lajien avulla: luistelu, jääpelit, hiihto, mäenlasku, lumileikit</p> <p> </p> <p>Linkkejä: <a href="http://www.liikaha.fi/liikuntaohjeet/?/parts/search" rel="nofollow ugc noopener"><span class="editor underline">http://www.liikaha.fi/liikuntaohjeet/?/parts/search</span></a></p> <p><a href="http://edu.fi/perusopetus/liikunta/opetusmateriaalit_eri_lajeista/jaaliikunta/luokat_1_3" rel="nofollow ugc noopener"><span class="editor underline">http://edu.fi/perusopetus/liikunta/opetusmateriaalit_eri_lajeista/jaaliikunta/luokat_1_3</span></a></p> </td> </tr> </tbody> </table> <p><strong>MUSIIKKI- JA TANSSILIIKUNTA</strong></p> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>Fyysinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Sosiaalinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Psyykkinen toimintakyky</strong></p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Havaintomotoriikka:</span></p> <p>- Oman kehon hahmottaminen ja sen eri osat suhteessa ympäröivään tilaan, käytettävään aikaan ja voimaan</p> <p>- kehonhahmotusta kehitetään aikaa, tilaa ja voimaa säätelemällä</p> <p>- musiikin dynamiikan vaihtelun ilmentäminen omalla keholla</p> <p>- oman kehon osien ja asentojen tiedostaminen</p> <p>- mallista toistaminen</p> </td> <td rowspan="3"> <p>Positiivinen ja kannustava ilmapiiri</p> <p> </p> <p>Ryhmässä toimiminen</p> <p> </p> <p>Oman tekemisen arviointi suhteessa toisiin</p> <p> </p> <p>Oman merkityksen kokemus ryhmän osana</p> </td> <td rowspan="3"> <p>Oman toiminnan ohjaaminen</p> <p>itsesäätely</p> <p> </p> <p>Kehollinen itseilmaisu</p> <p> </p> <p>Myönteisen kehokuvan ja minäkuvan vahvistaminen</p> <p> </p> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Tasapainotaidot:</span></p> <p>- pystyasennot, pää alaspäin asennot, pyöriminen, heiluminen, pysähtyminen, koukistaminen, ojentamine</p> <p>- ryhti osana liikettä</p> <p>- tasapainon säilyttäminen asennossa ja liikkeessä</p> <p>- liikesarjojen havainnointi ja tuottaminen</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Liikkumistaidot:</span></p> <p><span class="editor underline">­</span>- käveleminen, juokseminen, loikkiminen, rytmissä hyppiminen, hyppeleminen, laukkaaminen</p> <p>- rytmissä liikkuminen</p> <p>- liikkeen tuottaminen annetun ohjeen mukaan</p> <p>- hyppääminen eri tavoin</p> <p>- eri tasoissa liikkuminen</p> <p>- liikkuminen suuntaa vaihdellen</p> <p>- liikkeen pysäyttäminen merkistä</p> <p>- liikesarjojen havainnointi ja toistaminen</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <p>- Kehonhahmotus on välttämätön edellytys muiden oppimisvalmiuksien kehittymiselle. Kun oppilas hahmottaa kehonsa hyvin, hänen on mahdollista oppia hallitsemaan tasapainoaan ja kehonsa asentoja sekä liikkeitä niin paikallaan kuin paikasta toiseen liikkumista edellyttävissä tehtävissä.</p> <p>- Musiikki- ja tanssiliikunnassa on tärkeää luoda ilmapiiri, missä ei ole yhtä ainoaa oikeaa tapaa ilmentää musiikkia. Kannustetaan lapsia itseilmaisuun.</p> <p>- Edetään karkeamotorisesta hienomotoriseen liikemateriaaliin.</p> <p>- Ohjatut improvisointitehtävät antavat tilaa luovuudelle ja keksimiselle.</p> <p>Musiikki- ja tanssiliikunnan sisältöjä voidaan opettaa mm. musiikin ilmentämisessä oman kehon liikkeillä ja valmiiden liikesarjojen avulla.</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p><strong>LUONTOLIIKUNTA</strong></p> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>Fyysinen toimintakyky</strong></p> <p> </p> </td> <td> <p><strong>Sosiaalinen toimintakyky</strong></p> </td> <td> <p><strong>Psyykkinen toimintakyky</strong></p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Havaintomotoriikka:</span></p> <p><strong>- </strong>tietoisuus kehosta ja ympäristöstä, näkö-, kuulo-, liike- ja tuntoaistimukset erilaisissa ympäristöissä</p> <p>- liikkuminen eri maastoissa</p> <p>- kartan käyttö eri ympäristöissä</p> <p>- karttamerkit ja värit luonnossa</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Yhdessä toimiminen</p> <p> </p> <p>Ryhmähengen kasvattaminen</p> <p> </p> <p>Toisesta huolehtiminen</p> </td> <td rowspan="4"> <p>Luonnon arvostaminen liikkumispaikkana ja luonnosta nauttiminen</p> <p> </p> <p>Onnistumisen tunne</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Tasapainotaidot:</span></p> <p>- liikkuminen eri maastoissa ja eri alustoilla</p> <p>- suunnan muutokset eri maastoissa ja eri alustoilla</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Liikkumistaidot:</span></p> <p>- käveleminen, juokseminen, kiipeileminen</p> <p>- liikkuminen eri tavoin luonnon eri muodoissa ja eri alustoilla</p> <p>- ylämäkien kiipeäminen</p> <p>- kiville ja kannoille kiipeily</p> <p>- kestävyyden kehittäminen</p> <p>- pidemmät rastivälit, vaativammat maastot</p> </td> </tr> <tr> <td> <p><span class="editor underline">Välineenkäsittelytaidot:</span></p> <p>-retkivarustus</p> <p>- kartan käsittely</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <p>- Luonnon monipuolinen hyödyntäminen liikkumisessa ja luonnon arvostaminen on keskeistä.</p> <p>- Pari- ja ryhmätyöskentelyn tavat.</p> <p>- Luontoleikit ja luontoretket.</p> <p>- Luontoliikunnan sisältöjä voidaan opettaa mm. viuhkasuunnistuksessa ja suunnistuksessa koulun lähiympäristössä.</p> </td> </tr> </tbody> </table> 2015-09-14T15:00:31+03:00