https://peda.net/id/3b8d614dcf8 2023-03-31T08:23:54+03:00 https://peda.net/:static/543/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license noopener" href="https://peda.net/info" target="_blank">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/3b8ddb60cf8 2021-08-31T07:56:48+03:00 <h2>Ravitsemushoito edistää terveyttä ja on monien sairauksien keskeinen hoitomuoto. Riittävä ravinnonsaanti turvataan sopivan ruokavalion, täydennysravintovalmisteiden, letkuravitsemuksen tai suonensisäisen ravitsemuksen avulla.</h2> <table border="1"> <tbody> <tr> <td> <h2><b>RAVITSEMUSHOITOON KUULUVAT</b></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <ul> <li> <h2>ravitsemustilan ja ravinnon tarpeen arviointi</h2> </li> <li> <h2>ravintoanamneesi</h2> </li> <li> <h2>tavoitteiden asettelu mahdollisuuksien mukaan potilaan kanssa</h2> </li> <li> <h2>ravitsemushoidon toteutus</h2> </li> <li> <h2>ravitsemusohjaus ja seuranta</h2> </li> <li> <h2>ravitsemushoidon vaikuttavauuden ja laadun arviointi</h2> </li> </ul> <h2><b><span class="editor underline">RAVITSEMUSTILAN ARVIOINNIN tarkoituksena on havaita virhe- ja/tai aliravitsemustila</span></b>. Testien tuloksesta riippuen tehdään tarvittaessa ravitsemushoitosuunnitelma.</h2> <h2><b><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/var/vejhmk#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">VAJAARAVITSEMUKSEN EHKÄISYN JA HOIDON MALLI KOTIHOITOON.pdf</a></b></h2> 2023-03-31T08:23:54+03:00 https://peda.net/id/3b8f455ecf8 2021-08-31T07:57:37+03:00 <br/> <table> <tbody> <tr> <td> <h2> <b>RAVITSEMUKSESTA HUOLEHTIMINEN KUULUU TYÖNTEKIJÄLLE, JOS ASIAKAS EI SIIHEN ITSE PYSTY</b></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <br/> <h2><b>sairaaloissa NRS-2002 –menetelmä </b>(Nutritional Risk</h2> <h2>Screening)</h2> <h2><b>avoterveydenhuollossa MUST-menetelmä</b> (Malnutrition</h2> <h2>Universal Screenig Tool)</h2> <h2><b>yli 65-vuotiaille MNA-menetelmän seulontaosa </b>(Mini</h2> <h2>Nutritional Assessment)</h2> <h2>• <b>lapsilla kasvukäyrät</b></h2> <h2><b><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/ra/mna-lomake-pdf#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">MNA-lomake.pdf</a> <br/> </b></h2> <h2><b><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/ra/mt#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">MNA TÄYTTÖOHJE.pdf</a><br/> <br/> <a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/ra/rs3#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">RUOKAILUN SEURANTALOMAKE.pdf</a><br/> <br/> <a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/ra/rejp#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">RUOKALAJIEN ENERGIA JA PROTEIINITAULUKKO.pdf</a><br/> <br/> <a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/ra/must-menetelm%C3%A4-pdf#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">MUST MENETELMÄ.pdf</a><br/> <br/> <a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/ra/nrs-lomake-pdf#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">NRS LOMAKE.pdf</a> <br/> <br/> <a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/ra/lpnjmm#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">LAIHTUMISEN PISTEYTYS NRS JA MUST MENETELMISSÄ.pdf</a><br/> <br/> <a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/ra/a#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">ASTA-lomakkeisto_1.10.pdf</a><br/> </b></h2> <h2><b><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/ra/ml2#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">MINI-ASTA LOMAKKEISTO.pdf</a><br/> <strong><em><br/> </em></strong>⸮⸮<strong><em><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/mjp/arjen-hallinta/astalomakkeisto/a#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">ASTA-lomakkeisto_1.10.pdf</a></em></strong>??<br/> <br/> <a href="https://asta.aspa.fi/" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">ASTA lomakkeisto</a><br/> <br/> <a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/ra/ksjsa#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">KEHITYSVAMMAISEN SYÖMISKYVYN JA SYÖMISONGELMIEN ARVIOINTI.pdf</a></b></h2> 2023-03-31T08:23:54+03:00 https://peda.net/id/3b9aec16cf8 2021-09-21T09:10:42+03:00 <table border="1"> <tbody> <tr> <td> <h2><b>ALI-/VIRHERAVITSEMUS= <br/> liian vähäinen ja epätasapainoinen energian, proteiinin ja suojaravintoaineiden saanti</b></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <br/> <br/> <table border="1"> <tbody> <tr> <td> <h2><b><span>HEIKENTÄÄ</span></b></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <ul> <li> <h2><b>Toipumista</b></h2> </li> <li> <h2><b>Toimintakykyä</b></h2> </li> <li> <h2><b>Elämänlaatua</b></h2> </li> </ul> <h2><b> </b></h2> <table border="1"> <tbody> <tr> <td> <h2><strong>ALTISTAA</strong></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <ul> <li> <h2><b>Infektioille</b></h2> </li> <li> <h2><b>Painehaavoille</b></h2> </li> <li> <h2><b>Lisää leikkausten jälkitauteja</b><b></b></h2> </li> </ul> <table border="1"> <tbody> <tr> <td> <h2><strong>VOI MUUTTAA</strong></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <ul> <li> <h2><b>Lääkeaineiden tehoa</b></h2> </li> </ul> <table border="1"> <tbody> <tr> <td> <h2><b>LISÄÄ</b></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <ul> <li> <h2><b>Työmäärää</b></h2> </li> <li> <h2><b>Hoitoaikaa</b></h2> </li> <li> <h2><b>Kuolleisuutta</b></h2> </li> <li> <h2><strong>Kustannuksia<br/> <br/> </strong>⸮⸮<strong><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/v/vs#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">VIRHERAVITSEMUKSEN SYNTYMINEN.pdf</a></strong>??</h2> <h2>⸮⸮<strong><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/v/v#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">VIRHERAVITSEMUSTILA.pdf</a></strong>??</h2> </li> </ul> <table> <tbody> <tr> <td> <h2><b>RAVITSEMUSTILAN HEIKKENEMISELLE ALTISTAVAT</b></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <h2>•<b>Monilääkitys (9 lääkettä tai enemmän)</b></h2> <h2><b>•Muistisairaus tai dementia</b></h2> <h2><b>•Toiminnanvaje vähintään yhdessä päivittäisessä toiminnossa</b></h2> <h2><b>•Päivittäiset kivut</b></h2> <h2><b>•Jokin aistivaje</b></h2> <h2><b>•Merkitsevä masennusoireilu<br/> <br/> <img src="https://cdn.pixabay.com/photo/2017/06/02/18/24/fruit-2367029__340.jpg" alt="Hedelmät, Vesimeloni, Sydän, Mustikoita"/><!--filtered attribute: srcset="https://cdn.pixabay.com/photo/2017/06/02/18/24/fruit-2367029__340.jpg 1x, https://cdn.pixabay.com/photo/2017/06/02/18/24/fruit-2367029__480.jpg 2x"--></b></h2> 2023-03-31T08:23:54+03:00 https://peda.net/id/3b9d2fa2cf8 2021-01-27T07:19:57+02:00 <table border="1"> <tbody> <tr> <td> <h2><b>Ravitsemustilan heikkeneminen</b></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <h2><br/> Muistisairauteen liittyvät <b>muutokset ruokailurytmissä, toimintakyvyn heikkeneminen, käytösoireet, lisääntynyt mieltymys makeaan ja syömisvaikeudet</b> voivat johtaa ravitsemustilan heikkenemiseen. <b>Ylipaino</b> ei ole merkki hyvästä ravitsemustilasta. <b>Ruokavalio</b> on voinut olla pitkään <b>yksipuolinen</b>, ja suojaravintoaineiden saanti on voinut jäädä hyvin alhaiseksi. <b>Lihaskunnon, yleisen jaksamisen</b> ja <b>vastustuskyvyn ylläpitämiseksi</b> muistisairaan ruokavalion laatuun on kiinnitettävä huomiota.Myös <b>ruokailutilanteella</b> voi olla merkitystä ruokavalion laadun ja riittävän syömisen kannalta. <br/> <br/> Ruokailutilanteen tulisi olla rauhallinen, ja mahdollisuuksien mukaan ruokailun tulisi tapahtua muiden seurassa. Tilan valaistuksella, kattauksella ja hyvillä olosuhteilla voidaan parantaa ruokailua.Ravitsemuksen merkitys ja ruokailu muuttuvat jonkin verran muistisairauden edetessä. <b>Sairauden varhaisessa vaiheessa</b> on tärkeää huolehtia <b>monipuolisesta ruokavaliosta, riittävästä ravintoaineiden saannista, liikunnasta ja sosiaalisesta aktiivisuudesta,</b> joilla saatetaan ehkäistä sairauden etenemistä. <b>Sairauden edetessä</b> ruoan monipuolisuus on edelleen tärkeää, mutta <b>henkilökohtaiset mieltymykset on erityisen tärkeää ottaa huomioon</b> silloin, jos riskinä on liian vähäinen ruoan määrä. Myös ruokailutilanteen merkitys korostuu. <b>Loppuvaiheessa</b> syöminen usein vaikeutuu, koska <b>nielemisvaikeudet lisääntyvät.</b><br/> <br/> </h2> <table border="1"> <tbody> <tr> <td> <h2><b>Suositukset muistisairaan ravitsemukseen</b></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <ul> <li> <h1>Muistisairaan ravitsemustila on arvioitava säännöllisesti.</h1> </li> <li> <h1>Jos ravitsemustila on heikentynyt, muistisairaan ravitsemusta ja ruokailua on tuettava hänelle sopivalla tavalla.</h1> </li> <li> <h1>Muistisairas henkilö on hyvä punnita säännöllisesti (vähintään kerran kuukaudessa) ja tulosta on seurattava, jotta tahaton painonlasku huomataan.</h1> </li> <li> <h1>Ruokailutilanteen tulee olla kodinomainen ja miellyttävä, ja siinä huomioidaan</h1> <ul> <li> <h1>rauhoittuminen</h1> </li> <li> <h1>ruokaseura</h1> </li> <li> <h1>hyvät ruoan tuoksut</h1> </li> <li> <h1>kaunis kattaus, pöytäliina, hyvä tuoli ja helposti hahmotettavat ruokailuvälineet</h1> </li> <li> <h1>sopiva ruokailutilan lämpötila ja valaistus.</h1> </li> </ul> </li> <li> <h1>Yksilölliset ruokamieltymykset otetaan huomioon, jotta turvataan muistisairaan riittävä ravinnonsaanti.</h1> </li> <li> <h1>Ruokavaliota ei saa tarpeettomasti rajoittaa.</h1> </li> <li> <h1>Täydennysravintovalmisteita voidaan käyttää, jos ravinnonsaanti on vähäistä.</h1> </li> <li> <h1>Muistisairaiden kanssa toimiville, niin omaisille kuin hoitajillekin, on hyötyä muistisairaan ravitsemukseen liittyvästä koulutuksesta, jotta osataan kiinnittää huomiota heikentyneeseen ravitsemustilaan ja syömisen ongelmiin.</h1> </li> </ul> <b><a href="https://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk01269" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">Terveyskirjasto: Muistisairaus ja ravitsemus</a><br/> <br/> <br/> <span class="small"><a href="https://peda.net/ksao/oppimisymp%C3%A4rist%C3%B6/koulutusalat/sosiaali-ja-terveys/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/ravitsemusohjaus/mjr/mk" title="MUISTISARAAN KEITTIÖSSÄ.png" target="_blank" rel="noopener"><img class="inline" src="https://peda.net/ksao/oppimisymp%C3%A4rist%C3%B6/koulutusalat/sosiaali-ja-terveys/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/ravitsemusohjaus/mjr/mk:file/photo/6060ff056bfe3d70f465e5cd4a2b0c1ea7dd8f98/MUISTISARAAN%20KEITTI%C3%96SS%C3%84.png" alt="" title="MUISTISARAAN KEITTIÖSSÄ.png"/></a></span>kuva: Varsinais-Suomen pelastuslaitos<br/> <br/> <a class="service" href="https://peda.net/ksao/oppimisymp%C3%A4rist%C3%B6/koulutusalat/sosiaali-ja-terveys/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/ravitsemusohjaus/mjr/mjk" target="_blank" rel="noopener">MUISTISAIRAS JA KEITTIÖ.pdf</a></b> 2023-03-31T08:23:54+03:00 https://peda.net/id/3b9dadd6cf8 2021-08-31T07:59:07+03:00 <table border="1"> <tbody> <tr> <td> <h2><b>ANNOSKOOT</b></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <br/> <h2>Yksilöllinen annoskoko vaihtelee energiatarpeen mukaan. Kun paino pysyy samana, annoskoko on sopiva.</h2> <h2><b>S-kokoinen annos riittää vähän liikkuvalle pienikokoiselle naíselle<br/> </b></h2> <h2><b>M-kokoinen annos sopii suurímmalle osalle ikääntyneistä<br/> </b></h2> <b>L ja XL- kokoiset annokset sopivat runsaampaan energiantarpeeseen<b><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/nimet%C3%B6n-73f1/annoskoko-kuvat-png#top" title="ANNOSKOKO KUVAT.png" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/nimet%C3%B6n-73f1/annoskoko-kuvat-png:file/photo/7be61d89c54b753f5f681612c8fbbd9df48c5211/ANNOSKOKO%20KUVAT.png" alt="" title="ANNOSKOKO KUVAT.png" class="inline" loading="lazy"/></a><br/> </b></b>Voimaa ruuasta, Gery 3/2020<br/> <b><b><br/> </b></b> <table border="1"> <tbody> <tr> <td> <h2><b>POHDINTATEHTÄVÄ</b></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <h2>Minkälaisissa tilanteisiin tarvitaan ed.mainittuja annoskokoja. Mieti erilaisia asiakasmerkkejä.</h2> 2023-03-31T08:23:54+03:00 https://peda.net/id/3b9e9f7ccf8 2021-01-27T07:41:59+02:00 <h2><b>Puremis- tai nielemiskykyä voivat heikentää hampaiden, hammasproteesien </b><b>ja suun limakalvojen huono kunto, suun, nielun ja ruokatorven sairaudet, </b><b>niiden hoidot sekä jotkut neurologiset sairaudet, kuten ALS, MS-tauti ja </b><b>Parkinsonin tauti.</b> Ruoka tarjotaan tällöin helposti purtavassa tai nieltävässä muodossa.</h2> <h2>Ruoan rakenteen muutos <b>voi helpottaa ruokailua myös ikääntyneillä sekä suun arkuudesta tai kuivumisesta kärsivillä.<br/> </b></h2> <h2>Ruoan rakennemuutoksia ovat pehmeä, karkea ja sileä sosemainen sekä nestemäinen. Rakenteen muutos ei saa vähentää energiantai ravintoaineiden saantia.</h2> <h2><b>Mitä nestemäisempää ruokaa tarjotaan, sitä tärkeämpää on ruoan täydentäminen kliinisillä ravintovalmisteilla tai runsaasti</b></h2> <h2><b>energiaa sisältävillä tavanomaisilla elintarvikkeilla.</b></h2> <a href="https://www.ruokavirasto.fi/globalassets/teemat/terveytta-edistava-ruokavalio/ravitsemus--ja-ruokasuositukset/ravitsemushoito_netti_2.painos.pdf" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">Lähde: Ravitsemushoito 2010, 73</a><br/> <span class="medium"><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/rrl/rr#top" title="RAKENNEMUUNNETTU RUOKAVALIO.png" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/rrl/rr:file/photo/4e701cbe1b62792633572af9ab2b567b9816a499/RAKENNEMUUNNETTU%20RUOKAVALIO.png" alt="" title="RAKENNEMUUNNETTU RUOKAVALIO.png" class="inline" loading="lazy"/></a></span><br/> <br/> <table border="1"> <tbody> <tr> <td> <h2><b>Rakennemuunnettu ruokavalio esitelmä</b></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <br/> <a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/rrl/rakennemuunnettu-ruokavalio.pptx2#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">RAKENNEMUUNNETTU RUOKAVALIO.pptx</a><br/> <span class="small"><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/rrl/esitelma.png#top" title="ESITELMÄ.png" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/rrl/esitelma.png:file/photo/1fd2c74dd37d23f1077d696387e418f990fc9143/ESITELM%C3%84.png" alt="" title="ESITELMÄ.png" class="inline" loading="lazy"/></a></span> 2023-03-31T08:23:54+03:00 https://peda.net/id/3ba0b951cf8 2021-01-27T07:40:30+02:00 <h2>Energia, sokerit, hapot, kofeiini sekä rasva ja alkoholi ovat kaikki ainesosia, joiden takia tiettyjen juomien käyttöä kannattaa säännöstellä.</h2> <ul> <li> <h2>Yksi desilitra useimpia juomia ei sisällä kovinkaan paljon energiaa (kcal tai kJ/100 ml). Energiapitoisista juomista voi kuitenkin saada reilusti energiaa, jos niitä juo paljon. Juomat eivät myöskään tuota samalla tavalla kylläisyyden tunnetta kuin kiinteät ruoat. (<a href="https://www.ruokavirasto.fi/globalassets/teemat/terveytta-edistava-ruokavalio/ruoka-aineet/juomat/juomat_energiamittari230609_low.pdf" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank" title="Juomien energiamittari">Juomien energiamittari</a>)</h2> </li> <li> <h2> Sokerit lisäävät juomien energiapitoisuutta, altistavat ylipainolle ja aiheuttavat hampaiden reikiintymistä. Erityisen haitallisia hampaille ovat juomat, joissa on sokerin lisäksi myös happoja.</h2> </li> <li> <h2>Happoja, erityisesti omenahappoa (E296), askorbiinihappoa (E300), sitruunahappoa (E330) ja fosforihappoa (E338) on juomissa joko lisättynä tai luonnostaan. Toistuvasti päivittäin nautittuna ne altistavat<span> </span><a href="https://www.hammaslaakariliitto.fi/fi/suunterveys/suun-sairaudet-ja-tapaturmat/hampaiden-ja-suun-sairaudet/eroosio-hammaskiilteen" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank" title="Hampaiden eroosio_Hammaslääkäriliitto">hampaiden eroosiolle</a><span> </span>eli hammaskiilteen liukenemiselle, jolloin hampaiden kärjet alkavat lohkeilla ja murentua. Juomat, joiden pH on alle 5,5, ovat hampaille haitallisimpia. Sitruunahappo on hapoista haitallisin. Sen sijaan juomien hiilihappo, kahvin ja teen parkkihapot sekä oluen ja hapanmaitotuotteiden hapot eivät aiheuta hammashaittoja. (<a href="https://www.ruokavirasto.fi/globalassets/teemat/terveytta-edistava-ruokavalio/ruoka-aineet/juomat/juomien-happamuus_web.pdf" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank" title="Juomien happamuus">Juomien happamuus</a>)</h2> </li> <li> <h2>Kofeiini on kahvin ja teen sekä kola- ja energiajuomien piristävä aine (<a href="https://www.ruokavirasto.fi/globalassets/henkiloasiakkaat/tietoa-elintarvikkeista/elintarvikeryhmat/energiajuomat/kofeiinikuva_2018_fi.jpg" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank" title="Juomien kofeiinipitoisuus kuva">Juomien kofeiinipitoisuus</a>). Kofeiiniherkille, raskaana oleville ja alle 15-vuotiaille lapsille se saattaa aiheuttaa jo pieninä annoksina mm. sydämentykytystä, vapinaa, uni- ja keskittymisvaikeuksia sekä riippuvuutta.<span> </span><a href="https://www.ruokavirasto.fi/henkiloasiakkaat/tietoa-elintarvikkeista/elintarvikeryhmat/energiajuomat/energiajuomiin-lisattavat-vitamiinit-ja-muut-aineet/" title="Kofeeini ja muut juomien piristävät aineet" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener"><!--filtered attribute: target="_top"-->Lisää kofeiinista ja muista piristävistä yhdisteistä ruokaviraston sivuilla. </a></h2> </li> <li> <h2>Rasvaa on lähinnä nestemäisissä maitotuotteissa. Rasva lisää juomien energiapitoisuutta, altistaa ylipainolle ja tuo ruokavalioon kovaa tyydyttynyttä rasvaa.</h2> </li> <li> <h2>Myös alkoholi lisää juomien energiapitoisuutta. Alkoholin runsas käyttö aiheuttaa huomattavia terveydellisiä ja sosiaalisia haittoja.</h2> </li> </ul> <b><a href="https://www.ruokavirasto.fi/teemat/terveytta-edistava-ruokavalio/ruoka-aineet/juomat/" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">RUOKAVIRASTO: JUOMAT</a></b><br/> <br/> <span class="medium"><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/jrl/jr2#top" title="Juomat ravitsemuksessa.png" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/jrl/jr2:file/photo/666251335706dcc87658815bb3572f3251153b72/Juomat%20ravitsemuksessa.png" alt="" title="Juomat ravitsemuksessa.png" class="inline" loading="lazy"/></a></span><br/> <b>TULOSTETTAVA:</b> <b><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/jrl/ji#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">JUOMAT IKÄÄNTYNYT.pdf</a></b> 2023-03-31T08:23:54+03:00 https://peda.net/id/3ba27781cf8 2021-01-29T07:51:54+02:00 <h3><b>Vajaaravitsemusta todetaan useimmin laitoksissa, erityisesti sairaaloiden, vanhainkotien ja hoitokotien potilailla, mutta eniten vajaaravitsemusta tai sen riskiä esiintyy iäkkäillä kotona ja hoitokodeissa asuvilla ihmisillä. Kaikissa näissä paikoissa vajaaravitsemus jää usein huomiotta, havaitsematta ja hoitamatta</b>.<br/> <br/> <br/> </h3> <p><b><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/nimet%C3%B6n-866c/tvh#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">TÄYDENNYSRAVINTOVALMISTEET VAJAARAVITSEMUKSEN HOIDOSSA.pdf</a><!-- removed: br --></b><br/> <br/> Tässä ravitsemushoidon eteneminen:<br/> <b><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/nimet%C3%B6n-866c/r#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">RAVITSEMUSKUNTOUTUS.pdf</a></b><br/> <br/> <br/> Esimerkki kotihoidon asiakkaan ruokavalion rikastamisesta<br/> <b><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/nimet%C3%B6n-866c/karr#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">KOTIHOIDON ASIAKKAAN RUOKAVALION RIKASTAMINEN.PNG</a></b><br/> <br/> <a href="https://www.terveyskyla.fi/kuntoutumistalo/kuntoutujalle/ravitsemus/keinot-energian-ja-proteiinin-saannin-lis%C3%A4%C3%A4miseksi" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">KUNTOUTUSTALON OHJEET PROTEIININ JA ENERGIAN SAANNIN LISÄÄMISEKSI</a><br/> <br/> <span class="small"><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/nimet%C3%B6n-866c/kuntoutustalo.png2#top" title="KUNTOUTUSTALO.png" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/nimet%C3%B6n-866c/kuntoutustalo.png2:file/photo/2faf297d193c6a8266885652d2b46631e793497d/KUNTOUTUSTALO.png" alt="" title="KUNTOUTUSTALO.png" class="inline" loading="lazy"/></a></span></p> <p>Kotiruoan energia- ja ravintoainetiheyttä on helppo lisätä ravintolisillä, jotka sisältävät tarvittaessa kaikkia ravintoaineita,energiaa, proteiinia tai kuitua. Ravitsevaa pienilläkin annoksilla.<br/> <b><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/nimet%C3%B6n-866c/rknj#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">RIKASTA KOTIRUOKAA NUTRICIAN JAUHEILLA.pdf</a></b></p> <h3>Souvenaid on tutkimukseen perustuva, varhaisen Alzheimerin taudin ravitsemushoitoon tarkoitettu ravintovalmiste, joka on tarkoitettu käytettäväksi terveydenhuoltohenkilöstön ohjauksessa – siis potilaille tarkoitettu erityiselintarvike.<br/> <a href="http://www.nutricia.fi/images/uploads/Nutricianews_1_14_190214.pdf" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">SOUVENAID RAVINTOVALMISTE ESITE</a><br/> <br/> <br/> </h3> <table border="1"> <tbody> <tr> <td> <h1><b><strong class="editor red">TEHTÄVÄ</strong></b></h1> </td> </tr> </tbody> </table> <br/> <b><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/nimet%C3%B6n-866c/fro#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">FINELI RUOKAPÄIVÄKIRJAN OHJEISTUS.pdf</a></b><br/> <br/> <b><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/nimet%C3%B6n-866c/rrp#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">RUOKAVALION RIKASTAMINEN päivitetty.pdf</a></b> 2023-03-31T08:23:54+03:00 https://peda.net/id/3ba6d667cf8 2018-10-01T08:36:40+03:00 <br/> ⸮⸮<strong><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/rm/rvmi2#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">RAVITSEMUKSEEN VAIKUTTAVAT MUUTOKSET IKÄÄNTYNEILLÄ.pdf</a></strong>??<br/> <br/> <strong class="editor red"><em>Ohjelmassa valmistetaan yhdessä ruokaa ja keskustellaan samalla ikääntyvän ravitsemuksesta ja terveellisistä ruuan valmistustavoista. Ohjelmassa esiintyy ravitsemusterapeutti Anna-Maria Keränen<br/> </em></strong>⸮⸮<strong><div class="youtube"><iframe loading="lazy" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/9OYOzq1ozfc?rel=0&amp;modestbranding=1&amp;hl=fi" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe><div><a href="https://www.youtube.com/watch?v=9OYOzq1ozfc" title="https://www.youtube.com/watch?v=9OYOzq1ozfc" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">https://www.youtube.com/watch?v=9OYOzq1ozfc</a></div> </div> </strong>?? 2023-03-31T08:23:54+03:00 https://peda.net/id/3ba8139acf8 2021-01-28T10:55:11+02:00 <br/> <table> <tbody> <tr> <td> <h2><b>RAVITSEMUS MUNUAISSAIRAUKSISSA</b> </h2> </td> </tr> </tbody> </table> <p>Yksilöllisesti suunnitellulla ruokavaliolla voidaan hidastaa munuaisten vajaatoiminnan etenemistä jopa vuosia ja se on tärkeä osa hoitoa myös dialyysissä olevilla. Dialyysissä oleva voi silti nauttia herkkuhetkistä<strong class="editor red">.<br/> <a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/rsh2/dr#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">DIALYYSIPOTILAAN RUOKAVALIO.pdf</a></strong><br/> <br/> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <h2><b>SYÖPÄSAIRAUDET </b></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <br/> Riittämätön ravinnonsaanti ja laihtuminen johtavat helposti vajaaravitsemukseen, jolla on ei-toivottuja seurauksia. Kasvaimen aiheuttamat muutokset elimistössä, syöpähoitojen sivuvaikutukset sekä lääkitys voivat lisätä energian´ja eri ravintoaineiden tarvetta.<br/> <strong>Oppaassa hyviä käytännön ohjeita syövän hoidon  aikana<br/> <a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/rsh2/sr2#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">SYÖPÄPOTILAAN RAVITSEMUSOPAS.pdf</a></strong><br/> <strong> <br/> </strong> <table> <tbody> <tr> <td> <h2> <b>REUMASAIRAUDET JA RAVINTO</b></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <p>Tulehdus kiihdyttää aineenvaihduntaa. Elimistön energian tarve lisääntyy, mutta sairaus silti usein heikentää ruokahalua. Erityisesti valkuaisaineiden kulutus kasvaa. Se voi olla osasyylihasten kuihtumiseen, jota myös nivelten kipu ja huono toiminta lisää. Tulehdus lisää myösvitamiinien ja kivennäisaineiden tarvetta<strong class="editor red">.</strong><br/> <strong class="editor red"><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/rsh2/rjr#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">REUMASAIRAUDET JA RAVINTO.pdf</a></strong><br/> <br/> </p> <table> <tbody> <tr> <td> <h2><b>MAKSASAIRAUDET </b></h2> </td> </tr> </tbody> </table> <p>Pitkälle edennyt maksasairaus vaikuttaa ravitsemustilaan. Maksasairauteen sairastuneen on tärkeää huolehtia monipuolisesta ruokavaliosta hyvän ravitsemustilan ja sopivan painon säilyttämiseksi. Yhtä ainoaa ja täysin kattavaa ravitsemussuositusta ei ole, mutta joihinkin maksasairauksiin tai maksasairauden komplikaatioihin liittyy erityissuosituksia.<br/> <b><a href="https://peda.net/p/tanja.lahteenmaki%40eduko.fi/sosiaali-ja-terveys2/sjtpl/pto/ktjo/ktjo22/ro/ravitsemuskuntoutus/rjh/rsh2/ram#top" class="service" target="_blank" rel="noopener">RAVITSEMUKSEN AAKKOSET MAKSASAIRAUKSISSA.pdf</a><!-- removed: br --></b></p> 2023-03-31T08:23:54+03:00