https://peda.net/id/368cff84298 2017-04-25T10:17:55+03:00 https://peda.net/:static/532/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/21b8f1ae80c 2025-12-15T14:52:49+02:00 Kansalaisopisto tarjoaa kattavasti erilaisia liikunta- ja tanssikursseja. Tavoitteena on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistäminen ja kokea tanssin ja liikunnan iloa. Tanssi kehittää kehonhallintaa, tasapainoa ja koordinaatiota. <br/> <br/> <strong><b><span>Lisätiedot ja ilmoittautumiset: <a href="https://uusi.opistopalvelut.fi/riihimaki/fi/" rel="noopener nofollow ugc" target="_blank">https://uusi.opistopalvelut.fi/riihimaki/fi/</a></span></b></strong><br/> <br/> Liikuntaryhmät on jaoteltu seuraavasti: kehonhuolto ja terveysliikunta, kevyt kuntoliikunta, kuntoliikunta, jooga ja pilates sekä tanssiliikuntaan ja tanssikursseihin. Tarjolla on myös verkkokursseja.<br/> <br/> Ohjaajat huomioivat ryhmän kuntotason ja ohjaajalle kannattaa rohkeasti mainita, jos jokin liike ei suju fyysisen rajoituksen vuoksi.<br/> <br/> Riihimäen kaupungin liikuntakeskuksen kanssa sovitun linjauksen mukaisesti kansalaisopisto ei järjestä soveltavan liikunnan ryhmiä. Niitä voi tiedustella liikuntakeskuksesta.<strong><br/> <br/> <br/> </strong> 2017-08-14T11:32:39+03:00