https://peda.net/id/30afeaae5 2022-08-11T11:51:43+03:00 https://peda.net/:static/533/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/3b744bd0213 2025-05-27T08:41:38+03:00 <b>HUOM!!! Ohjelma on alustava ja voi muuttua. Keskiviikon tunti vuorottelee niin, että joka toinen on ma ryhmän ja joka toinen pe ryhmän kokonainen 75 min tunti. Wilmassa näkyy tämä virheellisesti.<br/> <br/> </b><br/> <br/> <br/> <table> <tbody> <tr> <td> <p><strong>VKO</strong></p> </td> <td> <p><strong>MAANANTAI  </strong><strong class="editor red"><em><b><span>LI2.1</span></b></em></strong></p> </td> <td> <p><strong>PAIKKA:</strong></p> </td> <td> <p><strong>KESKIVIIKKO <strong class="editor red">vuorottelee</strong></strong></p> </td> <td> <p><strong>PAIKKA:</strong></p> </td> <td> <p><strong>PERJANTAI <strong class="editor red">LI</strong></strong><strong class="editor red"><b><em><span>2.3</span></em></b></strong></p> </td> <td> <p><strong>PAIKKA:</strong></p> </td> </tr> <tr> <td> <p>6</p> </td> <td>wanhojen treenit</td> <td>Liikuntahalli</td> <td> <p>kenraaliharjoitus <span>(LI2.1)</span></p> </td> <td> <p>Liikuntahalli</p> </td> <td>wanhojen päivä</td> <td> <p>Liikuntahalli</p> </td> </tr> <tr> <td> <p>7</p> </td> <td>koripallo</td> <td>Liikuntahalli</td> <td>liikkuvuus (LI2.3)</td> <td>Liikuntahalli</td> <td><b>Lukion liikuntailtapäivä</b></td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p>8</p> </td> <td>lenkki + lihaskunto</td> <td>Liikuntahalli</td> <td>liikkuvuus (LI2.1)</td> <td>Liikuntahalli</td> <td>lenkki + lihaskunto</td> <td>Liikuntahalli</td> </tr> <tr> <td> <p>9</p> </td> <td><b>Hiihtoloma</b></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p>10</p> </td> <td>hiihtoa, luistelua oman valinnan mukaan, varustaudu valintasi mukaan</td> <td>jäähallin piha</td> <td>sulkapallo (LI2.3)</td> <td>Liikuntahalli</td> <td>hiihtoa, luistelua oman valinnan mukaan, varustaudu valintasi mukaan</td> <td>jäähallin piha</td> </tr> <tr> <td> <p>11</p> </td> <td>Kuntosalitreeni</td> <td>Keskikeho</td> <td>sulkapallo (LI2.1)</td> <td>Liikuntahalli</td> <td>Oma treeni</td> <td>Sportyplanner</td> </tr> <tr> <td> <p>12</p> </td> <td>sisäpeli</td> <td>Liikuntahalli</td> <td>pienpelikimara (LI2.3)</td> <td>Liikuntahalli</td> <td>sisäpeli</td> <td>Liikuntahalli</td> </tr> <tr> <td> <p>13</p> </td> <td>päättöviikko</td> <td>päättöviikko</td> <td><strong class="editor red">Huom ! K<strong class="editor red">aikki pojat</strong><strong class="editor red"> keskiviikkona 26.3. uinti kokeen jälkeen klo 11.45-13 välisenä aikana, Uimahalli Koskikara</strong><br/> </strong></td> <td><strong class="editor red">Huom ! K<strong class="editor red">aikki tytöt</strong><strong class="editor red"> torstaina 27.3. uinti kokeen jälkeen klo 12.15-13.30 välisenä aikana, Uimahalli Koskikara<br/> </strong><em>(tämä siirtyy toukokuulle)</em></strong></td> <td>päättöviikko</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p>14</p> </td> <td> <p>päättöviikko</p> </td> <td> </td> <td>omatoiminen treeni (LI2.1)<strong class="editor red"><br/> <br/> </strong></td> <td>Sportyplanner</td> <td>crossfit</td> <td>Liikuntahalli</td> </tr> <tr> <td> <p>15</p> </td> <td>K O R K E A K O U L U V I I K K O</td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p>16</p> </td> <td>toimintakykytestit</td> <td>liikuntahalli</td> <td>toimintakykytestitLI2.3)</td> <td>liikuntahalli</td> <td><b>pääsiäinen</b></td> <td> </td> </tr> <tr> <td>17</td> <td><b>pääsiäinen</b></td> <td> </td> <td>omatoiminen treeni (LI2.1) </td> <td>Sportyplanner</td> <td>Kuntosalitreeni</td> <td>Keskikeho</td> </tr> <tr> <td>18</td> <td>rästitestit + peli/ulkoilu</td> <td>liikuntahalli</td> <td>rästitestit + peli/ulkoilu (LI2.3)</td> <td>liikuntahalli</td> <td><b>vappuvapaa</b></td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p>19</p> </td> <td>Pihapelit</td> <td>Maakkula</td> <td>sisäpeli(LI2.1)</td> <td>Paunun sali</td> <td>pihapelit</td> <td>Maakkula</td> </tr> <tr> <td>20</td> <td>tennis/pesis/frisbeegolf<br/> (oma valinta)</td> <td>Paunu</td> <td>sisäpeli (LI2.3)</td> <td>liikuntahalli</td> <td>cooper</td> <td>urheilukenttä</td> </tr> <tr> <td> <p>21</p> </td> <td>cooper</td> <td>urheilukenttä</td> <td><strong class="editor red">Huom ! Kaikki tytöt keskiviikkona 21.5.. uinti kokeen jälkeen klo 11-13 välisenä aikana, Uimahalli Koskikara</strong></td> <td> </td> <td> </td> <td>Paunun urheilukenttä</td> </tr> <tr> <td> <p>22</p> </td> <td>päättöviikko</td> <td> <p><strong class="editor red">Huom ! ti 27.5. Rästicooper 11.30 alkaen</strong></p> </td> <td> </td> <td> <p> </p> </td> <td> <p> </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> </tbody> </table> 2018-03-06T13:40:55+02:00 https://peda.net/id/bd005a66cc0 2025-05-06T11:39:34+03:00 <b>HUOM!!! Ohjelma on alustava ja voi muuttua. Keskiviikon tunti vuorottelee niin, että joka toinen on ma ryhmän ja joka toinen pe ryhmän kokonainen 75 min tunti. Päättöviikon tunneista ilmoitetaan erikseen.<br/> <br/> </b> <table style="width: 0px;"> <tbody> <tr> <td> <p><strong>VKO</strong></p> </td> <td> <p><strong>MAANANTAI<br/> </strong><strong class="editor red"><em><b><span>LI2.2</span></b></em></strong></p> </td> <td> <p><strong>PAIKKA:</strong></p> </td> <td> <p><strong>KESKIVIIKKO <br/> <strong class="editor red">vuorottelee</strong></strong></p> </td> <td> <p><strong>PAIKKA:</strong></p> </td> <td> <p><strong>PERJANTAI <br/> <strong class="editor red">LI</strong></strong><strong class="editor red"><b><em><span>2.4</span></em></b></strong></p> </td> <td> <p><strong>PAIKKA:</strong></p> </td> </tr> <tr> <td> <p>6</p> </td> <td>Wanhojen treenit</td> <td>Liikuntahalli</td> <td> <p>Kenraaliharjoitus <span>(LI2.2)</span></p> </td> <td> <p>Liikuntahalli</p> </td> <td>Wanhojen päivä</td> <td> <p>Liikuntahalli</p> </td> </tr> <tr> <td> <p>7</p> </td> <td>Lihashuolto</td> <td>Jokivarsi</td> <td>Sulkapallo (LI2.4)</td> <td>Liikuntahalli</td> <td><b>Talviliikuntapäivä</b></td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p>8</p> </td> <td>Koripallo</td> <td>Liikuntahalli</td> <td>Sulkapallo (LI2.2)</td> <td>Liikuntahalli</td> <td>Koripallo</td> <td>Liikkahalli</td> </tr> <tr> <td> <p>9</p> </td> <td colspan="6"><b>H  I  I  H  T  O  L  O  M  A</b></td> </tr> <tr> <td> <p>10</p> </td> <td>Jääpelit</td> <td>Jäähalli</td> <td>Lihaskuntotreeni (LI2.4)</td> <td>Kuntosali Keskikeho</td> <td>Jääpelit</td> <td>Jäähalli</td> </tr> <tr> <td> <p>11</p> </td> <td>Lentopallo</td> <td>Liikuntahalli</td> <td>Lihaskuntotreeni (LI2.2)</td> <td>Kuntosali Keskikeho</td> <td>Lentopallo</td> <td>Liikuntahalli</td> </tr> <tr> <td> <p>12</p> </td> <td>Hiihto</td> <td>Paunu</td> <td>Pienpelikimara (LI2.4)</td> <td>Liikuntahalli</td> <td>Hiihto</td> <td>Paunu</td> </tr> <tr> <td> <p>13</p> </td> <td>Päättöviikko</td> <td><strong class="editor red">Huom ! Kaikki pojat keskiviikkona 26.3. uimaan kokeen jälkeen klo 11.45-13 välisenä aikana, Uimahalli Koskikara</strong></td> <td>Päättöviikko<br/> <br/> </td> <td><strong class="editor red">Huom ! Kaikki tytöt torstaina 27.3. uimaan kokeen jälkeen klo 12.15-13.30 välisenä aikana. Uimahalli Koskikara<br/> <br/> (tämä siirtyy toukokuulle)</strong></td> <td>Päättöviikko</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p>14</p> </td> <td> <p>Päättöviikko</p> </td> <td> </td> <td>Sisäpeli (LI2.2)</td> <td>liikuntahalli</td> <td>Crossfit</td> <td>liikuntahalli</td> </tr> <tr> <td> </td> <td colspan="6">KORKEAKOULUVIIKKO</td> </tr> <tr> <td> <p>16</p> </td> <td>toimintakykytestit</td> <td>Liikkahalli</td> <td>toimintakykytestit (LI2.4)</td> <td>Liikkahalli</td> <td>Pääsiäinen</td> <td> </td> </tr> <tr> <td>17</td> <td>Pääsiäinen</td> <td> </td> <td>-</td> <td>-</td> <td>Käsipallo</td> <td>Liikkahalli</td> </tr> <tr> <td>18</td> <td>Rästitestit + pihapelit</td> <td>Liikkahalli</td> <td>Rästitestit + pihapelit (LI2.4)</td> <td>Liikkahalli</td> <td>Vappuvapaa</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p>19</p> </td> <td>Pihapelit</td> <td>Maakkula</td> <td>Sisäliikunta (LI2.2)</td> <td>Liikkahalli</td> <td>Pihapelit</td> <td>Maakkula</td> </tr> <tr> <td>20</td> <td>Tennis/pesis/frisbeegolf<br/> (oma valinta)</td> <td>Paunu</td> <td>Tennis/pesis/frisbeegolf<br/> (oma valinta)(LI2.4)</td> <td>Paunu</td> <td>cooper</td> <td>Paunu</td> </tr> <tr> <td> <p>21</p> </td> <td>cooper</td> <td>Paunu</td> <td><span><strong class="editor red">Huom ! Kaikki tytöt keskiviikkona 21.5.. uinti kokeen jälkeen klo 11-13 välisenä aikana, Uimahalli Koskikara</strong></span></td> <td> </td> <td>Päättöviikko</td> <td> </td> </tr> <tr> <td> <p>22</p> </td> <td>Päättöviikko</td> <td> <p><strong class="editor red">HUOM! Rästicooper/ kestävyyskuntotesti tiistaina 27.5. klo 11.30 </strong></p> </td> <td> </td> <td> </td> <td> <p> </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> </tbody> </table> 2024-02-15T16:08:48+02:00