<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://peda.net/:static/532/atom.xsl"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
<title>9BC</title>
<id>https://peda.net/id/30220260684</id>
<updated>2020-08-17T09:08:08+03:00</updated>
<link href="https://peda.net/id/30220260684:atom" rel="self" />
<link href="https://peda.net/joensuu/yl%C3%A4koulut/lyseon-peruskoulu/oppiaineet/liikunta/anssi-raitala/8cd#top" rel="alternate" />
<logo>https://peda.net/:static/532/peda.net.logo.bg.svg</logo>
<rights type="html">&lt;div class=&quot;license&quot;&gt;Tämän sivun lisenssi &lt;a rel=&quot;license&quot; href=&quot;https://peda.net/info&quot;&gt;Peda.net-yleislisenssi&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&#10;</rights>

<entry>
<title>Suunnistus to 1.10</title>
<id>https://peda.net/id/c8566de8015</id>
<updated>2020-09-28T10:25:27+03:00</updated>
<link href="https://peda.net/joensuu/yl%C3%A4koulut/lyseon-peruskoulu/oppiaineet/liikunta/anssi-raitala/8cd/suunnistus-to-1-10#top" />
<content type="html">&lt;span&gt;Tällä viikolla suunnistamme liikuntatunneilla. Lähtö Louhelan kopeilta.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;span&gt;Tässä linkki mobo-suunnistussivuille ja ohjeet mobo-sovelluksen lataamiseen.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;span&gt;&lt;a href=&quot;https://mobo.suunnistus.fi/ohjeet.php?lang=fi&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;https://mobo.suunnistus.fi/ohjeet.php?lang=fi&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;span&gt;Käytämme Linnunlahden rataa tulevalla viikolla.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;span&gt;Sään mukainen varustus, maasto luultavasti märkä.&lt;/span&gt;</content>
<published>2020-09-28T10:25:27+03:00</published>
</entry>

<entry>
<title>MUISTA!</title>
<id>https://peda.net/id/e48f798087b</id>
<updated>2020-05-12T16:08:11+03:00</updated>
<link href="https://peda.net/joensuu/yl%C3%A4koulut/lyseon-peruskoulu/oppiaineet/liikunta/anssi-raitala/8cd/muista#top" />
<content type="html">&lt;b&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&#10;- Viikosta 18 eteenpäin joka viikko tulee suoritettavia tehtäviä. &lt;b&gt;Palauta tehtäväsi joka viikko perjantaihin klo 15 mennessä.&lt;/b&gt; Opettaja pitää kirjaa suorituksistasi liikunnassa ja antaa tehtävästäsi palautetta tarvittaessa.&lt;br/&gt;&#10;- Ohjattujen tehtävien lisäksi liiku myös muutoin ahkerasti - liikuntasuositusten mukaisesti. &lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;(Lisätietoja tehtävistä ja suorittamattomista tehtävistä lisäksi Wilma-viesteillä)</content>
<published>2020-04-26T15:31:46+03:00</published>
</entry>

<entry>
<title>Viikolla 18. kuntopiiritehtävä</title>
<id>https://peda.net/id/4649d394807</id>
<updated>2020-04-26T15:04:33+03:00</updated>
<link href="https://peda.net/joensuu/yl%C3%A4koulut/lyseon-peruskoulu/oppiaineet/liikunta/anssi-raitala/8cd/v1kl#top" />
<content type="html">&lt;b&gt;Katso ja tee seuraavat lyhyet jumpat.&lt;/b&gt; Jumppien välissä voit pitää 3-5min tauon, tai voit jatkaa suoraankin. Halutessasi voit tehdä B. osaa esim. 2 kierrosta putkeen ja sitten tehdä &amp;quot;loppuverryttelyn&amp;quot;.&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;A.) Lämmittely.. &lt;div class=&quot;youtube&quot;&gt;&lt;iframe loading=&quot;lazy&quot; width=&quot;640&quot; height=&quot;360&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/Ks-lKvKQ8f4?rel=0&amp;amp;modestbranding=1&amp;amp;hl=fi&quot; allowfullscreen=&quot;allowfullscreen&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=Ks-lKvKQ8f4&quot; title=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=Ks-lKvKQ8f4&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=Ks-lKvKQ8f4&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;/div&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;B.) 30 sek. työtä-ilman taukoa &lt;div class=&quot;youtube&quot;&gt;&lt;iframe loading=&quot;lazy&quot; width=&quot;640&quot; height=&quot;360&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/Tz9d7By2ytQ?rel=0&amp;amp;modestbranding=1&amp;amp;hl=fi&quot; allowfullscreen=&quot;allowfullscreen&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=Tz9d7By2ytQ&quot; title=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=Tz9d7By2ytQ&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=Tz9d7By2ytQ&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;/div&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;C.)Liikkuvuutta loppuun &lt;div class=&quot;youtube&quot;&gt;&lt;iframe loading=&quot;lazy&quot; width=&quot;640&quot; height=&quot;360&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/PGZdGvFU94A?rel=0&amp;amp;modestbranding=1&amp;amp;hl=fi&quot; allowfullscreen=&quot;allowfullscreen&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=PGZdGvFU94A&quot; title=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=PGZdGvFU94A&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=PGZdGvFU94A&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;/div&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;b&gt;Extratehtävä.&lt;/b&gt; &lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;Arvioi ne koulunumerolla, laita ne paremmuusjärjestykseen. Voit myös kertoa mitä hyvää/huonoa niissä oli? Palautus oman ryhmän palautuskansioon vko 18.--&amp;gt;</content>
<published>2020-04-17T10:30:12+03:00</published>
</entry>

<entry>
<title>Viikko 18. urheiluvideoita, käy katsomassa!</title>
<id>https://peda.net/id/cdbb528882e</id>
<updated>2020-04-24T10:09:47+03:00</updated>
<link href="https://peda.net/joensuu/yl%C3%A4koulut/lyseon-peruskoulu/oppiaineet/liikunta/anssi-raitala/8cd/luonnos2#top" />
<content type="html">&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1&quot;&gt;URHEILUVIDEOT&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;&#10;&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1&quot;&gt;Ota mukava asento ja rauhallinen paikka kotikatsomoksi. Katso seuraavat urheiluvideot. Laita ne henkilökohtaiseen paremmusjärjestykseen.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;&#10;&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/26NxaZqzbok&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;https://youtu.be/26NxaZqzbok&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;&#10;&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/_VJvoIZdczk&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;https://youtu.be/_VJvoIZdczk&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;&#10;&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/CfTQRbxsOHY&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;https://youtu.be/CfTQRbxsOHY&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;&#10;&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/M7V1eUfccJo&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;https://youtu.be/M7V1eUfccJo&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;&#10;&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/SncapPrTusA&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;https://youtu.be/SncapPrTusA&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;youtube&quot;&gt;&lt;iframe loading=&quot;lazy&quot; width=&quot;640&quot; height=&quot;360&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/6g21jEuHZvs?rel=0&amp;amp;modestbranding=1&amp;amp;hl=fi&quot; allowfullscreen=&quot;allowfullscreen&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/6g21jEuHZvs&quot; title=&quot;https://youtu.be/6g21jEuHZvs&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;https://youtu.be/6g21jEuHZvs&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;/div&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/LlDfEMzFyGo&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;https://youtu.be/LlDfEMzFyGo&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#10;</content>
<published>2020-04-20T11:34:51+03:00</published>
</entry>

<entry>
<title>Papukaijamerkki 8bc pojat viikko 13.</title>
<id>https://peda.net/id/6256e014733</id>
<updated>2020-03-31T13:21:28+03:00</updated>
<link href="https://peda.net/joensuu/yl%C3%A4koulut/lyseon-peruskoulu/oppiaineet/liikunta/anssi-raitala/8cd/p8pv1#top" />
<content type="html">Ensimmäinen ryhmä, josta kaikki ovat palauttaneet liikuntapäiväkirjan! 👏😎</content>
<published>2020-03-31T13:21:28+03:00</published>
</entry>


</feed>