https://peda.net/id/2e4e6528b 2015-02-12T12:01:39+02:00 https://peda.net/:static/535/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/38d2f0345b2 2018-10-22T11:32:52+03:00 <p><strong>VUOSILUOKKA 3</strong></p> <p><strong>TAVOITTEET</strong></p> <p>Fyysinen toimintakyky</p> <p>Oppilas:</p> <p>on fyysisesti aktiivinen ja motivoitunut liikkumaan</p> <p> </p> <ul> <li>tutustuu liikunnalliseen elämäntapaan</li> <li>kokeilee ja tutustuu monipuolisesti eri liikuntamuotoihin</li> <li>vahvistaa myönteistä asennetta eri liikuntamuotoja kohtaan</li> <li>omaa ja harjaannuttaa havaintomotorisia taitoja</li> <li>opettelee tunnistamaan omia rajojaan</li> <li>harjoittelee voiman käyttöä suhteessa tilanteeseen</li> <li>vahvistaa silmän ja käden yhteistyötä</li> <li>harjoittelee muiden hahmottamista tilassa sekä oman kehon hahmottamista suhteessa tilaan, muihin ihmisiin, voimaan ja välineisiin</li> <li>vahvistaa kehontuntemustaan</li> <li>harjoittelee tasapaino- ja liikkumistaitoja</li> <li>harjoittelee perusliikuntataitoja</li> <li>tutustuu monipuolisiin liikuntaympäristöihin</li> <li>tutustuu eri liikuntamuotoihin ja -lajeihin</li> <li>kehittyy välineenkäsittelytaidoissa</li> <li>harjoittelee monipuolisesti ja ennakkoluulottomasti erilaisten liikunta- ja pelivälineiden käyttöä</li> <li>kehittää fyysisiä ominaisuuksia</li> <li>harjoittelee omien fyysisten ominaisuuksien arviointia</li> <li>harjoittelee itsearviointia</li> <li>harjoittelee oman kehityksensä seuraamista</li> <li>tutustuu erilaisiin fyysiseen kuntoon liittyviin harjoitteisiin</li> <li>tutustuu hyvinvoinnin edistämiseen liikunnan avulla</li> <li>kehittää uimataitoaan</li> <li>totuttelee veteen</li> <li>perehtyy uimahallikäyttäytymiseen</li> <li>tutustuu eri uintitekniikoihin, sukeltamiseen ja hyppäämiseen</li> <li>tutustuu vedestä pelastautumiseen</li> <li>toimii turvallisesti ja asiallisesti liikuntatunneilla</li> <li>käyttäytyy asiallisesti</li> <li>noudattaa sovittuja sääntöjä ja sopimuksia</li> <li>harjoittelee toisten huomioon ottamista ja kannustamista</li> <li>käyttää asianmukaisia liikuntavarusteita</li> <li>harjoittelee turvallista liikkumista</li> <li>harjoittelee omasta hygieniasta huolehtimista</li> <li>opettelee turvallista liikennekäyttäytymistä </li> </ul> <p>Sosiaalinen toimintakyky</p> <p>Oppilas:</p> <ul> <li>opettelee yhteistyötaitoja</li> <li>harjoittelee oman toiminnan säätelyä</li> <li>opettelee reilun pelin periaatteita ja niiden mukaan toimimista</li> <li>harjoittelee vastuun kantamista</li> <li>harjoittelee suhtautumista onnistumisiin ja pettymyksien sietämistä</li> </ul> <p>Psyykkinen toimintakyky</p> <p>Oppilas:</p> <ul> <li>ottaa vastuuta omasta toiminnastaan</li> <li>harjoittelee itsenäistä työskentelyä</li> <li>opettelee toimimaan omalla tasollaan</li> <li>osallistuu oppitunnin toteutukseen</li> <li>liikkuu itsenäisesti</li> <li>kehittyy kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa</li> </ul> <p> </p> <p><strong>SISÄLLÖT</strong></p> <p><strong> </strong></p> <ul> <li>perusliikuntataidot ja liikeyhdistelmät: käveleminen, juokseminen, hyppääminen, liukuminen, rytmissä hyppiminen, kiipeäminen ja leikkiminen</li> <li>välineenkäsittelytaidot: pomputtaminen, kuljettaminen käsin ja jaloin, heittäminen, kiinniottaminen, lyöminen ja laukaiseminen</li> <li>tasapainotaidot: pystyasennot, pää alaspäin asennot, pyöriminen, kieriminen, heiluminen, pysähtyminen, väistäminen, koukistaminen ja ojentaminen</li> <li>erilaiset pien- ja viitepelit, pallopelit- ja leikit, kiinniottoleikit, kamppailut, pelimuunnokset ja – kehittelyt sekä variaatiot</li> <li>voimistelu, telinevoimistelu, telineradat</li> <li>eri aistien monipuolinen huomioiminen</li> <li>musiikkiliikunta ja musiikin käyttäminen liikunnan tukena</li> <li>talviliikunta: talvilajit, lumi- ja jääleikit ja – pelit</li> <li>uinti</li> <li>nopeus, voima, kestävyys, liikkuvuus ja reaktiokyky</li> <li>erilaisten testien käyttäminen oppilaan fyysisen toimintakyvyn ja kehityksen itsearvioinnissa</li> <li>lihaskunto ja lihashuolto</li> <li>liikuntavälineiden asianmukainen ja monipuolinen käyttö</li> <li>lämmittely, verryttely ja jälkihuolto, venyttely</li> <li>parien, ryhmien ja joukkueiden muodostamisen monipuoliset menetelmät</li> <li>reilun pelin periaatteet</li> <li>sääntöjen kehittely ja muokkaaminen yhdessä</li> <li>monipuolisten liikkumisympäristöjen ja pintojen käyttö vuodenajat huomioiden</li> <li>suunnistus</li> <li>myönteiset onnistumisen kokemukset</li> </ul> <p> </p> <p> </p> <p><strong>VUOSILUOKKA 4<br/> <br/> </strong><b>TAVOITTEET</b></p> <p> </p> <p>Fyysinen toimintakyky</p> <p>Oppilas:</p> <ul> <li>on fyysisesti aktiivinen ja motivoitunut liikkumaan</li> <li>tutustuu liikunnalliseen elämäntapaan</li> <li>kokeilee ja tutustuu monipuolisesti eri liikuntamuotoihin</li> <li>vahvistaa myönteistä asennetta eri liikuntamuotoja kohtaan</li> <li>omaa ja harjaannuttaa havaintomotorisia taitoja</li> <li>opettelee tunnistamaan omia rajojaan</li> <li>harjoittelee voiman käyttöä suhteessa tilanteeseen</li> <li>vahvistaa silmän ja käden yhteistyötä</li> <li>opettelee muiden hahmottamista tilassa sekä oman kehon hahmottamista suhteessa tilaan, muihin ihmisiin, voimaan ja välineisiin</li> <li>vahvistaa kehontuntemustaan</li> <li>harjoittelee tasapaino- ja liikkumistaitoja</li> <li>harjoittelee perusliikuntataitoja</li> <li>käyttää monipuolisia liikuntaympäristöjä</li> <li>tutustuu eri liikuntamuotoihin ja -lajeihin</li> <li>kehittyy välineenkäsittelytaidoissa</li> <li>harjoittelee monipuolisesti ja ennakkoluulottomasti erilaisten liikunta- ja pelivälineiden käyttöä</li> <li>kehittää fyysisiä ominaisuuksia</li> <li>harjoittelee omien fyysisten ominaisuuksien arviointia</li> <li>harjoittelee itsearviointia</li> <li>harjoittelee oman kehityksensä seuraamista</li> <li>harjoittelee erilaisia fyysiseen kuntoon liittyviä harjoitteita</li> <li>tutustuu hyvinvoinnin edistämiseen liikunnan avulla</li> <li>kehittää uimataitoaan</li> <li>totuttelee veteen</li> <li>kertaa uimahallikäyttäytymisen periaatteet</li> <li>harjoittelee eri uintitekniikoita, sukeltamista ja hyppäämistä</li> <li>tutustuu vedestä pelastautumiseen</li> <li>toimii turvallisesti ja asiallisesti liikuntatunneilla</li> <li>käyttäytyy asiallisesti</li> <li>noudattaa sovittuja sääntöjä ja sopimuksia</li> <li>harjoittelee toisten huomioon ottamista ja kannustamista</li> <li>käyttää asianmukaisia liikuntavarusteita</li> <li>harjoittelee turvallista liikkumista</li> <li>harjoittelee omasta hygieniasta huolehtimista</li> <li>opettelee turvallista liikennekäyttäytymistä</li> </ul> <p>Sosiaalinen toimintakyky</p> <p>Oppilas:</p> <ul> <li>opettelee yhteistyötaitoja</li> <li>harjoittelee oman toiminnan säätelyä</li> <li>tuntee reilun pelin periaatteet ja opettelee toimimaan niiden mukaan</li> <li>harjoittelee vastuun kantamista</li> <li>harjoittelee suhtautumista onnistumisiin ja pettymyksien sietämistä</li> </ul> <p> </p> <p>Psyykkinen toimintakyky</p> <p>Oppilas:</p> <ul> <li>ottaa vastuuta omasta toiminnastaan</li> <li>harjoittelee itsenäistä työskentelyä</li> <li>opettelee toimimaan omalla tasollaan</li> <li>osallistuu oppitunnin toteutukseen</li> <li>liikkuu itsenäisesti</li> <li>kehittyy kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa </li> </ul> <p><strong><br/> SISÄLLÖT</strong></p> <ul> <li>perusliikuntataidot ja liikeyhdistelmät: käveleminen, juokseminen, hyppääminen, liukuminen, rytmissä hyppiminen, kiipeäminen ja leikkiminen</li> <li>välineenkäsittelytaidot: pomputtaminen, kuljettaminen käsin ja jaloin, heittäminen, kiinniottaminen, lyöminen ja laukaiseminen</li> <li>tasapainotaidot: pystyasennot, pää alaspäin asennot, pyöriminen, kieriminen, heiluminen, pysähtyminen, väistäminen, koukistaminen ja ojentaminen</li> <li>erilaiset pien- ja viitepelit, pallopelit- ja leikit, kiinniottoleikit, kamppailut, pelimuunnokset ja – kehittelyt sekä variaatiot</li> <li>voimistelu, telinevoimistelu, telineradat</li> <li>eri aistien monipuolinen huomioiminen</li> <li>musiikkiliikunta ja musiikin käyttäminen liikunnan tukena</li> <li>talviliikunta: talvilajit, lumi- ja jääleikit ja – pelit</li> <li>uinti</li> <li>nopeus, voima, kestävyys, liikkuvuus ja reaktiokyky</li> <li>erilaisten testien käyttäminen oppilaan fyysisen toimintakyvyn ja kehityksen itsearvioinnissa</li> <li>lihaskunto ja lihashuolto</li> <li>liikuntavälineiden asianmukainen ja monipuolinen käyttö</li> <li>lämmittely, verryttely ja jälkihuolto, venyttely</li> <li>parien, ryhmien ja joukkueiden muodostamisen monipuoliset menetelmät</li> <li>reilun pelin periaatteet</li> <li>sääntöjen kehittely ja muokkaaminen yhdessä</li> <li>monipuolisten liikkumisympäristöjen ja pintojen käyttö vuodenajat huomioiden</li> <li>suunnistus</li> <li>myönteiset onnistumisen kokemukset</li> </ul> <p> </p> <p><strong>VUOSILUOKKA 5</strong></p> <p><strong> </strong></p> <p><strong>TAVOITTEET</strong></p> <p> </p> <p>Fyysinen toimintakyky</p> <p>Oppilas:</p> <ul> <li>on fyysisesti aktiivinen ja motivoitunut liikkumaan</li> <li>ymmärtää liikunnallisen elämäntavan merkityksen</li> <li>kokeilee ja harjoittelee monipuolisesti eri liikuntamuotoja</li> <li>vahvistaa myönteistä asennetta eri liikuntamuotoja kohtaan</li> <li>omaa ja harjaannuttaa havaintomotorisia taitoja</li> <li>opettelee tunnistamaan omia rajojaan</li> <li>harjoittelee voiman käyttöä suhteessa tilanteeseen</li> <li>vahvistaa silmän ja käden yhteistyötä</li> <li>opettelee muiden hahmottamista tilassa sekä oman kehon hahmottamista suhteessa tilaan, muihin ihmisiin, voimaan ja välineisiin</li> <li>vahvistaa kehontuntemustaan</li> <li>harjoittelee tasapaino- ja liikkumistaitoja</li> <li>oppii hallitsemaan perusliikuntataidot</li> <li>käyttää monipuolisia liikuntaympäristöjä</li> <li>harjoittelee ja hallitsee eri liikuntamuotoja ja -lajeja</li> <li>kehittyy välineenkäsittelytaidoissa</li> <li>harjoittelee monipuolisesti ja ennakkoluulottomasti erilaisten liikunta- ja pelivälineiden käyttöä</li> <li>kehittää fyysisiä ominaisuuksia</li> <li>arvioi omia fyysisiä ominaisuuksiaan</li> <li>harjoittelee itsearviointia</li> <li>seuraa omaa kehitystään</li> <li>tekee erilaisia fyysiseen kuntoon liittyviä harjoitteita</li> <li>ymmärtää periaatteen hyvinvoinnin edistämisestä liikunnan avulla</li> <li>kehittää uimataitoaan</li> <li>osaa uimahallikäyttäytymisen periaatteet</li> <li>harjoittelee eri uintitekniikoita, sukeltamista ja hyppäämistä</li> <li>harjoittelee vedestä pelastautumista</li> <li>toimii turvallisesti ja asiallisesti liikuntatunneilla</li> <li>käyttäytyy asiallisesti</li> <li>noudattaa sovittuja sääntöjä ja sopimuksia</li> <li>ottaa toiset huomioon ja harjoittelee kannustamista</li> <li>käyttää asianmukaisia liikuntavarusteita</li> <li>liikkuu turvallisesti</li> <li>huolehtii omasta hygieniastaan</li> <li>osaa käyttäytyä turvallisesti liikenteessä</li> </ul> <p>Sosiaalinen toimintakyky<br/> <br/> Oppilas: </p> <ul> <li>opettelee yhteistyötaitoja</li> <li>harjoittelee oman toiminnan säätelyä</li> <li>ymmärtää reilun pelin periaatteet ja pyrkii toimimaan niiden mukaan</li> <li>harjoittelee vastuun kantamista</li> <li>osaa suhtautua onnistumisiin ja pettymyksiin</li> </ul> <p>Psyykkinen toimintakyky</p> <p>Oppilas:</p> <ul> <li>ottaa vastuuta omasta toiminnastaan</li> <li>osaa työskennellä myös itsenäisesti</li> <li>osaa toimia omalla tasollaan</li> <li>osallistuu oppitunnin toteutukseen</li> <li>liikkuu itsenäisesti</li> <li>kehittyy kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa</li> </ul> <p> </p> <p><strong>SISÄLLÖT</strong></p> <ul> <li>perusliikuntataidot ja liikeyhdistelmät: käveleminen, juokseminen, hyppääminen, liukuminen, rytmissä hyppiminen, kiipeäminen ja leikkiminen</li> <li>välineenkäsittelytaidot: pomputtaminen, kuljettaminen käsin ja jaloin, heittäminen, kiinniottaminen, lyöminen ja laukaiseminen</li> <li>tasapainotaidot: pystyasennot, pää alaspäin asennot, pyöriminen, kieriminen, heiluminen, pysähtyminen, väistäminen, koukistaminen ja ojentaminen</li> <li>erilaiset pien- ja viitepelit, pallopelit- ja leikit, kiinniottoleikit, kamppailut, pelimuunnokset ja – kehittelyt sekä variaatiot</li> <li>voimistelu, telinevoimistelu, telineradat</li> <li>eri aistien monipuolinen huomioiminen</li> <li>musiikkiliikunta ja musiikin käyttäminen liikunnan tukena</li> <li>talviliikunta: talvilajit, lumi- ja jääleikit ja – pelit</li> <li>uinti</li> <li>nopeus, voima, kestävyys, liikkuvuus ja reaktiokyky</li> <li>Move! -testin käyttäminen oppilaan fyysisen toimintakyvyn ja kehityksen arvioinnissa</li> <li>lihaskunto ja lihashuolto</li> <li>liikuntavälineiden asianmukainen ja monipuolinen käyttö</li> <li>lämmittely, verryttely ja jälkihuolto, venyttely</li> <li>parien, ryhmien ja joukkueiden muodostamisen monipuoliset menetelmät</li> <li>reilun pelin periaatteet</li> <li>sääntöjen kehittely ja muokkaaminen yhdessä</li> <li>monipuolisten liikkumisympäristöjen ja pintojen käyttö vuodenajat huomioiden</li> <li>suunnistus</li> <li>onnistumiseen johtavat kokemukset</li> </ul> <p><strong><br/> <br/> VUOSILUOKKA 6</strong></p> <p><strong> </strong></p> <p><strong>TAVOITTEET</strong></p> <p> </p> <p>Fyysinen toimintakyky</p> <p>Oppilas:</p> <ul> <li>on fyysisesti aktiivinen ja motivoitunut liikkumaan</li> <li>ymmärtää liikunnallisen elämäntavan merkityksen ja pyrkii elämään sen mukaan</li> <li>kokeilee ja harjoittelee monipuolisesti eri liikuntamuotoja</li> <li>vahvistaa myönteistä asennetta eri liikuntamuotoja kohtaan</li> <li>omaa ja harjaannuttaa havaintomotorisia taitoja</li> <li>opettelee tunnistamaan omia rajojaan</li> <li>harjoittelee voiman käyttöä suhteessa tilanteeseen</li> <li>vahvistaa silmän ja käden yhteistyötä</li> <li>opettelee muiden hahmottamista tilassa sekä oman kehon hahmottamista suhteessa tilaan, muihin ihmisiin, voimaan ja välineisiin</li> <li>vahvistaa kehontuntemustaan</li> <li>harjoittelee tasapaino- ja liikkumistaitoja</li> <li>hallitsee perusliikuntataidot</li> <li>käyttää monipuolisia liikuntaympäristöjä</li> <li>harjoittelee ja hallitsee eri liikuntamuotoja ja -lajeja</li> <li>kehittyy välineenkäsittelytaidoissa</li> <li>harjoittelee monipuolisesti ja ennakkoluulottomasti erilaisten liikunta- ja pelivälineiden käyttöä</li> <li>kehittää fyysisiä ominaisuuksia</li> <li>arvioi omia fyysisiä ominaisuuksiaan</li> <li>harjoittelee itsearviointia</li> <li>seuraa omaa kehitystään</li> <li>hallitsee erilaisia fyysiseen kuntoon liittyviä harjoitteita</li> <li>edistää hyvinvointia liikunnan avulla</li> <li>kehittää uimataitoaan</li> <li>osaa uimahallikäyttäytymisen periaatteet</li> <li>harjoittelee eri uintitekniikoita, sukeltamista ja hyppäämistä</li> <li>harjoittelee vedestä pelastautumista</li> <li>toimii turvallisesti ja asiallisesti liikuntatunneilla</li> <li>käyttäytyy asiallisesti</li> <li>noudattaa sovittuja sääntöjä ja sopimuksia</li> <li>ottaa toiset huomioon ja harjoittelee kannustamista</li> <li>käyttää asianmukaisia liikuntavarusteita</li> <li>liikkuu turvallisesti</li> <li>huolehtii omasta hygieniastaan</li> <li>käyttäytyy turvallisesti liikenteessä</li> </ul> <p>Sosiaalinen toimintakyky<br/> <br/> Oppilas </p> <ul> <li>opettelee ja osaa yhteistyötaitoja</li> <li>harjoittelee oman toiminnan säätelyä</li> <li>ymmärtää reilun pelin periaatteet ja pyrkii toimimaan niiden mukaan</li> <li>harjoittelee vastuun kantamista</li> <li>osaa suhtautua onnistumisiin ja pettymyksiin</li> </ul> <p> </p> <p>Psyykkinen toimintakyky</p> <p>Oppilas:</p> <ul> <li>ottaa vastuuta omasta toiminnastaan</li> <li>osaa työskennellä myös itsenäisesti</li> <li>osaa toimia omalla tasollaan</li> <li>osallistuu oppitunnin toteutukseen</li> <li>liikkuu itsenäisesti</li> <li>kehittyy kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa</li> </ul> <p><strong><br/> SISÄLLÖT</strong></p> <ul> <li>perusliikuntataidot ja liikeyhdistelmät: käveleminen, juokseminen, hyppääminen, liukuminen, rytmissä hyppiminen, kiipeäminen ja leikkiminen</li> <li>välineenkäsittelytaidot: pomputtaminen, kuljettaminen käsin ja jaloin, heittäminen, kiinniottaminen, lyöminen ja laukaiseminen</li> <li>tasapainotaidot: pystyasennot, pää alaspäin asennot, pyöriminen, kieriminen, heiluminen, pysähtyminen, väistäminen, koukistaminen ja ojentaminen</li> <li>erilaiset pien- ja viitepelit, pallopelit- ja leikit, kiinniottoleikit, kamppailut, pelimuunnokset ja – kehittelyt sekä variaatiot</li> <li>voimistelu, telinevoimistelu, telineradat</li> <li>eri aistien monipuolinen huomioiminen</li> <li>musiikkiliikunta ja musiikin käyttäminen liikunnan tukena</li> <li>talviliikunta: talvilajit, lumi- ja jääleikit ja – pelit</li> <li>uinti</li> <li>nopeus, voima, kestävyys, liikkuvuus ja reaktiokyky</li> <li>erilaisten testien käyttäminen oppilaan fyysisen toimintakyvyn ja kehityksen itsearvioinnissa</li> <li>lihaskunto ja lihashuolto</li> <li>liikuntavälineiden asianmukainen ja monipuolinen käyttö</li> <li>lämmittely, verryttely ja jälkihuolto, venyttely</li> <li>parien, ryhmien ja joukkueiden muodostamisen monipuoliset menetelmät</li> <li>reilun pelin periaatteet</li> <li>sääntöjen kehittely ja muokkaaminen yhdessä</li> <li>monipuolisten liikkumisympäristöjen ja pintojen käyttö vuodenajat huomioiden</li> <li>suunnistus</li> <li>onnistumiseen johtavat kokemukset</li> </ul> <br/> <br/> 2017-06-27T13:20:19+03:00