<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://peda.net/:static/543/atom.xsl"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
<title>Liikunta</title>
<id>https://peda.net/id/2a872a6c686</id>
<updated>2020-03-17T18:34:26+02:00</updated>
<link href="https://peda.net/id/2a872a6c686:atom" rel="self" />
<link href="https://peda.net/kouvola/perusopetus/koulut/myllykosken-yhtenaiskoulu/saviniemen-koulu/opettajat_ja_luokat/liekola_anu/liikunta#top" rel="alternate" />
<logo>https://peda.net/:static/543/peda.net.logo.bg.svg</logo>
<rights type="html">&lt;div class=&quot;license&quot;&gt;Tämän sivun lisenssi &lt;a rel=&quot;license noopener&quot; href=&quot;https://peda.net/info&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Peda.net-yleislisenssi&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&#10;</rights>

<entry>
<title>Ohjeita kotijumppaan</title>
<id>https://peda.net/id/1665d650694</id>
<updated>2020-03-18T20:12:54+02:00</updated>
<link href="https://peda.net/kouvola/perusopetus/koulut/myllykosken-yhtenaiskoulu/saviniemen-koulu/opettajat_ja_luokat/liekola_anu/liikunta/ok#top" />
<content type="html">&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-0f0d783c-7faa-11ea-b645-509a4c623146&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-0f0d783c-7faa-11ea-b645-509a4c623146 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;0f0d783c-7faa-11ea-b645-509a4c623146&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/lAIRrOGAhUA&quot; title=&quot;https://youtu.be/lAIRrOGAhUA (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Suomi 100-liikuntahaaste: Eläimellistä menoa&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-aef0ee14-79b6-11ea-9744-509a4c623146&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-aef0ee14-79b6-11ea-9744-509a4c623146 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;aef0ee14-79b6-11ea-9744-509a4c623146&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/-HusXPRmflU&quot; title=&quot;https://youtu.be/-HusXPRmflU (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Suomi100-liikuntahaaste: Pomppufiilistely&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-cffee620-73f7-11ea-9d3f-509a4c623146&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-cffee620-73f7-11ea-9d3f-509a4c623146 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;cffee620-73f7-11ea-9d3f-509a4c623146&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/F1g59U5ju48&quot; title=&quot;https://youtu.be/F1g59U5ju48 (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Liikunta: haaste #1&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;div class=&quot;description&quot;&gt;Tässä liikunta-haasteiden sarjassa on kolme osaa: haaste #1, haaste #2 ja haaste #3. Kokeile taukojumppana, pystytkö sinä tekemään jonkun tai peräti kaikki kolme haastetta!&lt;/div&gt;&#10;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-8675ca8c-73f7-11ea-ae70-509a4c62f386&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-8675ca8c-73f7-11ea-ae70-509a4c62f386 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;8675ca8c-73f7-11ea-ae70-509a4c62f386&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/9DJBqDxs4YM&quot; title=&quot;https://youtu.be/9DJBqDxs4YM (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Liikunta: haaste #2&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-6d15a850-73f7-11ea-b645-509a4c623146&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-6d15a850-73f7-11ea-b645-509a4c623146 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;6d15a850-73f7-11ea-b645-509a4c623146&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/kfduB1boRlk&quot; title=&quot;https://youtu.be/kfduB1boRlk (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Liikunta: haaste #3&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-6883e92a-6e6e-11ea-ae38-509a4c623146&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-6883e92a-6e6e-11ea-ae38-509a4c623146 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;6883e92a-6e6e-11ea-ae38-509a4c623146&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/ymigWt5TOV8&quot; title=&quot;https://youtu.be/ymigWt5TOV8 (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;I like to move it -tanssi&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;div class=&quot;description&quot;&gt;Tämä video on myös kiva tanssin opetteluun. Kokeile ihmeessä. Lähtee veri kiertämään ja hauskaa on takuulla! Haasta koko perhe mukaan!&lt;/div&gt;&#10;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-b58829ac-6e6e-11ea-a851-509a4c62f386&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-b58829ac-6e6e-11ea-a851-509a4c62f386 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;b58829ac-6e6e-11ea-a851-509a4c62f386&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/TgcwKrf8wHM&quot; title=&quot;https://youtu.be/TgcwKrf8wHM (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Can't stop the feeling -tanssi&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-baf16374-6949-11ea-b059-509a4c62f362&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-baf16374-6949-11ea-b059-509a4c62f362 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;baf16374-6949-11ea-b059-509a4c62f362&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/3gGpRiV09uU&quot; title=&quot;https://youtu.be/3gGpRiV09uU (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Jumppakissan taukojumppa&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;div class=&quot;description&quot;&gt;Pidä välillä breikkiä opiskelun lomassa.&lt;/div&gt;&#10;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-e87edff8-6947-11ea-9341-509a4c62f362&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-e87edff8-6947-11ea-9341-509a4c62f362 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;e87edff8-6947-11ea-9341-509a4c62f362&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/SGeacQdQrL8&quot; title=&quot;https://youtu.be/SGeacQdQrL8 (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Neljän liikkeen kuntopiiri&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;div class=&quot;description&quot;&gt;Tässä kuntopiirissä on vain neljä liikettä. Tee esim. 3 kierrosta. Pidä tauko kierrosten välissä. Voit helpottaa liikkeitä, jos ne tuntuvat liian vaikeilta.&lt;/div&gt;&#10;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-5a5bf666-6947-11ea-923e-509a4c623146&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-5a5bf666-6947-11ea-923e-509a4c623146 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;5a5bf666-6947-11ea-923e-509a4c623146&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/x4XYHNXclXs&quot; title=&quot;https://youtu.be/x4XYHNXclXs (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Helppo pikakuntopiiri&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;div class=&quot;description&quot;&gt;Tämä on tosi helppo kuntopiiri, jonka voi toteuttaa vaikka lautapelailun lomassa.&lt;/div&gt;&#10;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;article--&gt;&lt;!--filtered attribute: id=&quot;uuid-9e473d3e-6944-11ea-8710-509a4c62f362&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link document uuid-9e473d3e-6944-11ea-8710-509a4c62f362 enclose&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-id=&quot;9e473d3e-6944-11ea-8710-509a4c62f362&quot;--&gt;&lt;!--filtered attribute: data-draft-type=&quot;published&quot;--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered tag: &lt;header--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;h1&gt;&lt;!--filtered attribute: class=&quot;link&quot;--&gt;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/itpAeqS-sBE&quot; title=&quot;https://youtu.be/itpAeqS-sBE (avautuu uuteen ikkunaan)&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc noopener&quot;&gt;Kuntopiiri&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;!--filtered end tag: &lt;/header&gt;--&gt;&lt;div class=&quot;main&quot;&gt;&lt;div class=&quot;description&quot;&gt;Monipuolinen ja tehokas kuntopiiri. Voit tehdä liian haastavat liikkeet helpotetusti.&lt;/div&gt;&#10;&lt;/div&gt;&#10;&lt;!--filtered tag: &lt;footer--&gt;&lt;!--&amp;gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/footer&gt;--&gt;&lt;!--filtered end tag: &lt;/article&gt;--&gt;&#10;</content>
<published>2020-03-18T20:12:54+02:00</published>
</entry>


</feed>