https://peda.net/id/1fb81f62d58 2020-08-03T15:30:32+03:00 https://peda.net/:static/535/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/7fe2856eff5 2025-08-07T19:55:04+03:00 4. lk. liikunta = Pasi Kokkonen<br/> 5.lk. liikunta = Elisa Peussa 2021-08-17T15:06:05+03:00 https://peda.net/id/0d14061639b 2025-08-07T19:55:48+03:00 <div class="tablewrap"> <table> <tbody> <tr> <td> <p> </p> </td> <td> <p><b>LIIKUNTASUUNNITELMA 2025-2026</b></p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> </td> <td> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 33</p> </td> <td> <p>LIIKUNTALEIKKEJÄ</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 34</p> </td> <td> <p>YLEISURHEILU</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 35</p> </td> <td> <p>YLEISURHEILU</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 36</p> </td> <td> <p>PESÄPALLO</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 37</p> </td> <td> <p>PESÄPALLO </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 38</p> </td> <td> <p>LUONTOLIIKUNTA </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 39</p> </td> <td> <p>JALKAPALLO</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 40</p> </td> <td> <p>JALKAPALLO</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 41</p> </td> <td> <p>SALIBANDY</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 42</p> </td> <td> <p><strong class="editor red"><b>SYYSLOMA</b></strong></p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 43</p> </td> <td> <p>SALIBANDY</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 44</p> </td> <td> <p>LENTOPALLO</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 45</p> </td> <td> <p>LENTOPALLO</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 46</p> </td> <td> <p>KORIPALLO</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 47</p> </td> <td> <p>KORIPALLO</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 48</p> </td> <td> <p>TELINEVOIMISTELU/TANSSI</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 49</p> </td> <td> <p>TELINEVOIMISTELU</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 50</p> </td> <td> <p>LUISTELU / JOULUJUHLAHARJOITUKSET</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 51</p> </td> <td> <p>LUISTELU / PELEJÄ JA LEIKKEJÄ</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> </tbody> </table> </div> <p> </p> <div class="tablewrap"> <table> <tbody> <tr> <td> <p>VK 2</p> </td> <td> <p>PELEJÄ JA LEIKKEJÄ</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 3</p> </td> <td> <p>LUISTELU / HIIHTO</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 4</p> </td> <td> <p>HIIHTO / LUISTELU / KUNTOPIIRI</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK5</p> </td> <td> <p>HIIHTO / LUISTELU / KUNTOPIIRI</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 6</p> </td> <td> <p>HIIHTO / LUISTELU / TANSSI</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 7</p> </td> <td> <p>HIIHTO / LUISTELU / TANSSI</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 8</p> </td> <td> <p>PELIT JA LEIKIT</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 9</p> </td> <td> <p><strong class="editor red">TALVILOMA</strong></p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 10</p> </td> <td> <p>FUTSAL</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 11</p> </td> <td> <p>PERUSLIIKUNTATAIDOT</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 12</p> </td> <td> <p>SULKAPALLO / PALLOILU</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 13</p> </td> <td> <p>SULKAPALLO / PALLOILU</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 14</p> </td> <td> <p>PERUSLIIKUNTATAIDOT</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 15</p> </td> <td> <p>ULTIMATE/FRISBEEGOLF</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 16</p> </td> <td> <p>PIHAPELIT JA -LEIKIT</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 17</p> </td> <td> <p>JALKAPALLO/JENKKIFUTIS</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 18</p> </td> <td> <p>SUUNNISTUS / LUONTOLIIKUNTA</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 19</p> </td> <td> <p>SUUNNISTUS / LUONTOLIIKUNTA</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 20</p> </td> <td> <p>PESÄPALLO</p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> <tr> <td> <p>VK 21</p> </td> <td> <p>PESÄPALLO </p> </td> <td> <p> </p> </td> </tr> </tbody> </table> </div> 2022-09-21T17:52:44+03:00 https://peda.net/id/f91761e0dd7 2021-08-17T15:07:05+03:00 <b>ULKOLIIKUNTA:</b><br/> <ul> <li>sään mukainen, joustava liikunta-asu, jalkaan lenkkitossut</li> </ul> <ul> <li>liikuntavaatteet voi vaihtaa pukuhuoneessa ennen ulkoliikuntaa</li> </ul> <ul> <li>juomapullo vedellä täytettynä kentän laidalle</li> </ul> <ul> <li>pitkät hiukset tulee olla kiinni</li> </ul> <br/> <b>SISÄLIIKUNTA:</b><br/> <ul> <li>T-paita tai vastaava paita, jalkaan joustavat housut ( trikoot ym.)</li> </ul> <ul> <li>pääsääntöisesti liikutaan paljain jaloin, mikäli omistaa sisäpelikengät, ne ovat tarpeelliset esim. sählyä pelatessa</li> </ul> <ul> <li>juomapullo kannattaa varata mukaan</li> </ul> <ul> <li>pitkät hiukset tulee olla kiinni</li> </ul> <ul> <li>mukaan myös pyyhe peseytymistä varten</li> <li>(Jos liikuntatunnit ovat päivän viimeisellä tunnilla, peseytyminen hoidetaan kotona.)</li> </ul> <br/> <b>Liikunta on paljon mukavampaa, kun varusteet ovat liikuntaan sopivat!<br/> <br/> </b><br/> <br/> Syksyn liikuntatunnit aloitetaan ulkoliikunnalla, yleisurheilun aiheilla: juoksua, hyppyjä, heittoja. Sateen sattuessa liikumme salissa. 2020-08-13T17:55:05+03:00