9lk liikunta

Liikuntasuunnitelma


ANA: 0447187080

Viikko Aihe Paikka Varustus Muuta
34 Heittopelit Koulun sali Sisäliikuntavarusteet

 
35  Jalkapallo

Puijon alanurmi Ulkoliikuntavarusteet Tapaaminen Puijon tekonurmella
36 Juoksuhaaste+ jalis, beach voley, koris Valkeisenlampi Ulkoliikuntavarusteet Tapaaminen koulun aulassa. 
Suositeltava vesipullo mukaan. Voi
ottaa myös kuulokkeet.
37 Pesis Koulun kentällä Ulkoliikuntavarusteet Tapaaminen koulun ala aulassa
38 Frisbee golf + lenkki Huuha Ulkoliikuntavarusteet *Tapaaminen koulun ala aulassa
*MOVE rästi
*Vaihtokengät
39 Suunnistus Puijon alanurmi Ulkoliikuntavarusteet Vaihtokengät
40 Suunnistus Puijon alanurmi Ulkoliikuntavarusteet Vaihtokengät
41 Suunnistus/lenkki Huuhan metsä Ulkoliikuntavarusteet Vaihtokengät
42 SYYSLOMA SYYSLOMA SYYSLOMA SYYSLOMA
43 sulkapallo

Kuopio halli Sisäliikuntavarusteet  
44 Uinti Kuntolaakson uimahallissa. Uikkari, pyyhe, pefletti (ja uimalasit jos on) Tapaaminen uimahallin aulassa
45 Uinti Kuntolaakson uimahallissa. Uikkari, pyyhe, pefletti (ja uimalasit jos on) Tapaaminen uimahallin aulassa
46 Sali Koulun sali Sisäliikuntavarusteet Harjoitus ainoastaan paljain jaloin, sisäpelikengillä tai jarrusukilla.
47  tieto tulee myöhemmin (Kuopio halli kiinni)      
48 tieto tulee myöhemmin (Kuopio halli kiinni)      
49 Paritanssit Koulun sali Sisäliikuntavarusteet  
50 Paritanssit Koulun sali Sisäliikuntavarusteet  
51 Koulun viimeinen päivä. Ei liikuntaa? Kuopio halli Sisäliikuntavarusteet  



Kokoontuminen koulu ala-aulassa jos tunnit pidetään: KOULUN SALISSA, HUUHANMETSÄSSÄ TAI VALKEISELLÄ

Muuten kokoontumiset suoraan suorituspaikassa.

Siirrot välitunneillä LIIKENNESÄÄNTÖJÄ NOUDATTAEN

Oikeat liikuntavaatteet mukaan liikuntatunneille:

Ulkoliikunta: urheiluhousut, vaihtopaita, lenkkarit ja pyyhe
Sisäliikunta: urheiluhousut, vaihtopaita, pyyhe ja sisäpelikengät, paljain jaloin tai jarrusukilla.



Muutokset ovat mahdollisia, varmista aina kaverilta mitä on edellisellä kerralla sovittu tunneista. 
Seuraa Wilmaa, laitan muutoksista tietoa Wilma-viestillä.