https://peda.net/id/1e4db13608a 2026-02-13T09:17:56+02:00 https://peda.net/:static/535/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/0030a15808a 2026-02-13T09:24:15+02:00 <b>Tunteet</b><br/> • elimistön tärkeitä viestejä<br/> • ohjaavat kohti mielihyvää<br/> – esim. syöminen, vuorovaikutus toisten kanssa<br/> • varoittavat vaarasta<br/> • vaikuttavat mielialaan<br/> • perustunteet: mielihyvä, suru, inho, hämmästys, viha, pelko<br/> <br/> <b>Tunnetaidot</b><br/> • auttavat ihmissuhteissa, itsensä ymmärtämisessä<br/> • tunnetaitoja<br/> • tunteiden nimeäminen<br/> • tunteiden tunnistaminen itsestä ja muista<br/> • empatia eli kyky asettua toisen asemaan<br/> • tunteiden hallinta<br/> • tunteiden ilmaisu<br/> • tunteiden käsittely, ymmärtäminen ja hyödyntäminen<br/> <br/> <b>Tunteiden nimeäminen</b><br/> • antaa tunteille merkityksen<br/> • auttaa sanoittamaan tunteita<br/> <br/> <b>Tunteiden tunnistaminen itsestä ja muista</b><br/> • auttaa toimimaan vuorovaikutustilanteissa<br/> • empaattinen ihminen osaa asettua toisen asemaan<br/> • auttaa päätöksenteossa ja käyttäytymisen säätelyssä<br/> <br/> <b>Tunteiden hallinta</b><br/> • kehittyy iän myötä<br/> • lapset tarvitsevat aikuisen apua<br/> • auttaa käyttäytymään tilanteeseen sopivasti<br/> • aggressio = voimakas vihan tai suuttumuksen tunne<br/> • ei saa vahingoittaa itseä tai muita<br/> • hyödyllinen tunne esim. kilpaurheilussa<br/> <br/> <b>Tunteiden ilmaisu</b><br/> • suurin osa viestinnästä sanatonta<br/> • Esim. ilmeet, eleet,<br/> • ikä, temperamentti, kulttuuritausta vaikuttavat<br/> <br/> <b>Tunteiden käsittely</b><br/> Keinoja käsitellä vaikeita tunteita<br/> - ystävälle tai aikuiselle puhuminen<br/> - liikkuminen<br/> - piirtäminen, maalaaminen<br/> - musiikin kuuntelu<br/> - luonnossa oleskelu 2026-02-13T09:24:15+02:00