https://peda.net/id/1c6f63a476f 2020-04-05T07:22:50+03:00 https://peda.net/:static/546/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license noopener" href="https://peda.net/info" target="_blank">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/fa50987c764 2020-04-04T11:19:17+03:00 <!--filtered tag: <article--><!--filtered attribute: id="uuid-34b2ffb6-598f-11eb-a419-f8f21e980f50"--><!--filtered attribute: class="link document uuid-34b2ffb6-598f-11eb-a419-f8f21e980f50 enclose"--><!--filtered attribute: data-id="34b2ffb6-598f-11eb-a419-f8f21e980f50"--><!--filtered attribute: data-draft-type="published"--><!--&gt;--><!--filtered tag: <header--><!--&gt;--><h1><!--filtered attribute: class="link"--><a href="https://fb.watch/35gP9O730q/" title="https://fb.watch/35gP9O730q/ (avautuu uuteen ikkunaan)" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">Koripalloa musiikin mukaan</a></h1> <!--filtered end tag: </header>--><div class="main"><div class="description">Suunnittele musiikkin sarja, kuvaa ja palauta palautuskansioon.</div> </div> <!--filtered tag: <footer--><!--&gt;--><!--filtered end tag: </footer>--><!--filtered end tag: </article>--> <!--filtered tag: <article--><!--filtered attribute: id="uuid-43c5e99a-3988-11eb-806a-f8f21e97e2d1"--><!--filtered attribute: class="link document uuid-43c5e99a-3988-11eb-806a-f8f21e97e2d1 enclose"--><!--filtered attribute: data-id="43c5e99a-3988-11eb-806a-f8f21e97e2d1"--><!--filtered attribute: data-draft-type="published"--><!--&gt;--><!--filtered tag: <header--><!--&gt;--><h1><!--filtered attribute: class="link"--><a href="https://www.youtube.com/watch?v=Oav5HkbYfJw&amp;feature=youtu.be" title="https://www.youtube.com/watch?v=Oav5HkbYfJw&amp;feature=youtu.be (avautuu uuteen ikkunaan)" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">Yksittäisistä tanssiaskelista sarjaksi 2:10</a></h1> <!--filtered end tag: </header>--><div class="main"><div class="description">Dance 4 Fun, on monipuolinen tanssikonsepti, jossa liikkeet maustetaan eri tanssityylein. Eri tyylilajien vivahteilla perusliikettä saa varioitua monipuolisesti. Harjoittele ensin yksittäisiä liikkeitä ja tee niistä sen jälkeen sarja. Videoi ja palauta opelle itse suunnittelemasi sarja.</div> </div> <!--filtered tag: <footer--><!--&gt;--><!--filtered end tag: </footer>--><!--filtered end tag: </article>--> <!--filtered tag: <article--><!--filtered attribute: id="uuid-1cbcfa7a-3986-11eb-9f4d-f8f21e97e2d1"--><!--filtered attribute: class="link document uuid-1cbcfa7a-3986-11eb-9f4d-f8f21e97e2d1 enclose"--><!--filtered attribute: data-id="1cbcfa7a-3986-11eb-9f4d-f8f21e97e2d1"--><!--filtered attribute: data-draft-type="published"--><!--&gt;--><!--filtered tag: <header--><!--&gt;--><h1><!--filtered attribute: class="link"--><a href="https://drive.google.com/file/d/1lnMrzZsbeBO-9bOV6b9xVOM5KJXVe5H6/view?fbclid=IwAR2IKfEUF02V8eHTH2dmaNfctpVhzLGDSI_rNxCu0fzxmWNwpoOTcnhHRqc" title="https://drive.google.com/file/d/1lnMrzZsbeBO-9bOV6b9xVOM5KJXVe5H6/view?fbclid=IwAR2IKfEUF02V8eHTH2dmaNfctpVhzLGDSI_rNxCu0fzxmWNwpoOTcnhHRqc (avautuu uuteen ikkunaan)" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">Suunnittele oma metsäparkour-rata</a></h1> <!--filtered end tag: </header>--><div class="main"><div class="description">Suunnittele oma rata, jossa toteutuu vähintään 6 linkin kymmenestä tehtävästä. Kuvaa max. 1 minuutin video ja palauta.</div> </div> <!--filtered tag: <footer--><!--&gt;--><!--filtered end tag: </footer>--><!--filtered end tag: </article>--> <!--filtered tag: <article--><!--filtered attribute: id="uuid-3f7d54ae-766a-11ea-816a-509a4c623146"--><!--filtered attribute: class="link document uuid-3f7d54ae-766a-11ea-816a-509a4c623146 enclose"--><!--filtered attribute: data-id="3f7d54ae-766a-11ea-816a-509a4c623146"--><!--filtered attribute: data-draft-type="published"--><!--&gt;--><!--filtered tag: <header--><!--&gt;--><h1><!--filtered attribute: class="link"--><a href="https://www.youtube.com/watch?v=pQlpy2DgW1g" title="https://www.youtube.com/watch?v=pQlpy2DgW1g (avautuu uuteen ikkunaan)" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">Verryttely 1:45 / TEKO</a></h1> <!--filtered end tag: </header>--><div class="main"><div class="description">Katso videolta verryttelyn perustehtävät ja suunnittele omaan lajiisi sopiva, itse ideoitu alkulämmittely. Toimita opettajalle.</div> </div> <!--filtered tag: <footer--><!--&gt;--><!--filtered end tag: </footer>--><!--filtered end tag: </article>--> <!--filtered tag: <article--><!--filtered attribute: id="uuid-6caf41fa-7663-11ea-9267-509a4c62f386"--><!--filtered attribute: class="link document uuid-6caf41fa-7663-11ea-9267-509a4c62f386 enclose"--><!--filtered attribute: data-id="6caf41fa-7663-11ea-9267-509a4c62f386"--><!--filtered attribute: data-draft-type="published"--><!--&gt;--><!--filtered tag: <header--><!--&gt;--><h1><!--filtered attribute: class="link"--><a href="https://409bd6e0-4ec0-4f56-b286-8f516e4b7777.filesusr.com/ugd/966b6c_cf7c1e19ce2645d48212f1245c96a529.pdf" title="https://409bd6e0-4ec0-4f56-b286-8f516e4b7777.filesusr.com/ugd/966b6c_cf7c1e19ce2645d48212f1245c96a529.pdf (avautuu uuteen ikkunaan)" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">FREEGYM-RATA / Voimisteluliitto</a></h1> <!--filtered end tag: </header>--><div class="main"><div class="description">Suunnittele oma Freegymrata. Kuvaa avustajan kanssa ja lähetä opettajalle.</div> </div> <!--filtered tag: <footer--><!--&gt;--><!--filtered end tag: </footer>--><!--filtered end tag: </article>--> <!--filtered tag: <article--><!--filtered attribute: id="uuid-b04d1d96-7655-11ea-980e-509a4c62f386"--><!--filtered attribute: class="link document uuid-b04d1d96-7655-11ea-980e-509a4c62f386 enclose"--><!--filtered attribute: data-id="b04d1d96-7655-11ea-980e-509a4c62f386"--><!--filtered attribute: data-draft-type="published"--><!--&gt;--><!--filtered tag: <header--><!--&gt;--><h1><!--filtered attribute: class="link"--><a href="https://www.facebook.com/watch/?v=294807411497890" title="https://www.facebook.com/watch/?v=294807411497890 (avautuu uuteen ikkunaan)" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">Vessapaperijumppa 0:38</a></h1> <!--filtered end tag: </header>--><div class="main"><div class="description">Ideoi ohjelmaan itse kaksi liikettä lisää. Tee liikkeet kuntopiirinä 1min. / liike.</div> </div> <!--filtered tag: <footer--><!--&gt;--><!--filtered end tag: </footer>--><!--filtered end tag: </article>--> <!--filtered tag: <article--><!--filtered attribute: id="uuid-39eb7cea-764d-11ea-a12a-509a4c623146"--><!--filtered attribute: class="link document uuid-39eb7cea-764d-11ea-a12a-509a4c623146 enclose"--><!--filtered attribute: data-id="39eb7cea-764d-11ea-a12a-509a4c623146"--><!--filtered attribute: data-draft-type="published"--><!--&gt;--><!--filtered tag: <header--><!--&gt;--><h1><!--filtered attribute: class="link"--><a href="https://www.youtube.com/watch?v=GN-RUqfD1tQ&amp;list=PL2oWwGLC1oX5Dy0Um0kIV0vDJYCe3Q9JS&amp;index=16&amp;t=0s" title="https://www.youtube.com/watch?v=GN-RUqfD1tQ&amp;list=PL2oWwGLC1oX5Dy0Um0kIV0vDJYCe3Q9JS&amp;index=16&amp;t=0s (avautuu uuteen ikkunaan)" target="_blank" rel="nofollow ugc noopener">Taitavat jalat / Juoksusankarit</a></h1> <!--filtered end tag: </header>--><div class="main"><div class="description">Suunnittele maastoon tai kentälle juosten tehtäväksi sopiva rata. Kuvaa avustajan kanssa ja lähetä opettajalle.</div> </div> <!--filtered tag: <footer--><!--&gt;--><!--filtered end tag: </footer>--><!--filtered end tag: </article>--> 2020-04-04T11:19:17+03:00 https://peda.net/id/de8bce4a766 2020-04-04T13:41:41+03:00 <span>Pelivälineenä käytetään frisbeetä tai erilaisia palloja, esimerkiksi boccia- ja petanquepalloja. Teh</span><span>dään maastoon rata, jossa maaleina ovat roikkuvat vanteet, jätesäkit, seinään teipatut </span><span>alueet, koripallokorit, pallot tai muut esineet. Tavoitteena on kiertää rata mahdollisimman vähillä </span><span>heitoilla. Heittoa jatketaan paikasta, jossa peliväline on ensimmäisen kerran koskettanut maata. Suunnittele rata, kuvaa avustajan kanssa ja lähetä opettajalle.</span> 2020-04-04T13:41:41+03:00 https://peda.net/id/40717566766 2020-04-04T13:37:15+03:00 <span>Pelivälineenä on pieni pomppiva pallo, esimerkiksi tennis-, soft- tai superpallo. <br/> </span><span>Pallo heitetään seinään ja otetaan kiinni. Tavoitteena on tehdä </span><span>kymmenen erilaista heittoa ja kiinniottoa. Mitä pienempi pallo, sen vaativampi peli on.<br/> </span><span>1 </span><span>pallon heitto ja kahden pompun kautta kiinni<br/> </span><span>2 </span><span>pallon heitto ja yhden pompun kautta kiinni<br/> </span><span>3 </span><span>pallon heitto ja kiinniotto ilman pomppua<br/> </span><span>4 </span><span>pallon heitto, taputus ja kiinniotto<br/> </span><span>5 </span><span>pallon heitto, kaksi taputusta ja kiinniotto<br/> </span><span>6 </span><span>pallon heitto, taputus edessä ja selän takana, ja kiinniotto<br/> </span><span>7 </span><span>pallon heitto jalan alta vahvempaa jalkaa nostaen ja pompun kautta kiinni<br/> </span><span>8 </span><span>pallon heitto jalan alta heikompaa jalkaa nostaen ja pompun kautta kiinni<br/> </span><span>9 </span><span>pallon heitto seinään, pyörähdys 360 ° ympäri ja pompun kautta pallo kiinni<br/> </span><span>10</span><span> pallon heitto seinään, pyörähdys 360 ° ympäri ja kiinniotto.<br/> Kokeile tehtävät läpi ja keksi sitten itse ainakin 3 erilaista tapaa heittää ja kiinniottaa. Kuvaa avustajan kanssa ja lähetä opettajalle.<br/> </span> 2020-04-04T13:37:15+03:00