https://peda.net/id/1c6911f2736 2022-01-12T08:15:59+02:00 https://peda.net/:static/535/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/0f023948d0e 2022-05-11T08:34:53+03:00 Belize<br/> <br/> Sijaitesee meksikon vieressä, puhutaan englantia<br/> <br/> Tarvitsee kesävaatteitä, koska on kuuma ja aurinkolasit että näkee<br/> <br/> Turvallisuus on keskitaso<br/> <br/> On lämmin<br/> <br/> Hygienia on melko huonoa<br/> <br/> Voi seikkailla sademetsissä 2022-05-11T08:20:23+03:00 https://peda.net/id/2e31e42acf5 2022-05-09T08:45:06+03:00 -terveyserot ovat suuria<br/> -terveyseroihin vaikuttaa maa<br/> -eriarvoisuutta vähennetään koulututksella<br/> -matkailijan oma terveydednfrtila 2022-05-09T08:45:06+03:00 https://peda.net/id/69470c2ecb6 2022-05-04T08:24:03+03:00 -terveys on monella tavalla esillä mediassa<br/> -tiedotusvälineissä terveyttä koskevien juttujen tavoitteena voi olla tiedon antaminen, valistus, asenteisiin vaikuttaminen, ostohalun herättäminen<br/> -mediassa saadut tiedot terveysaiheista voivat olla ristiriitaisia<br/> -terveysaiheiden tarkasteluun tarvitaan medianlukutaitoa<br/> -se tarkoittaa kykyä etsiä, ymmärtää, tulkita ja arvioida erilaisia median tuottamia sisltöjä 2022-05-04T08:24:03+03:00 https://peda.net/id/ff15c0f2c9d 2022-05-02T08:45:01+03:00 -Ympäristöterveys tarkoittaa elinympäristön tekijöitä, jotka edistävät ihmisen terveyttä<br/> -Puhdas ruoka on turvallista<br/> -Veden puhtaus on elintärkeää<br/> -puhdas sisäilma on tärkeää<br/> -sisäilmaa heikentää usein home<br/> -hengitysilman laatu vaihtelee eri vuorokauden- ja vuodenaikoina<br/> -melu on ympäristöhaitta<br/> <br/> t. 1. <br/> a. ulkoilma<br/> b. melu<br/> c. suoria<br/> <br/> t.2 suolistosairauksia<br/> <br/> t.3 <br/> a. home<br/> b. saasteet<br/> c. ottaa homeen pois<br/> <br/> t.4<br/> a. korviin sattuu<br/> b. kuulosuojaimet, ei ole melussa ja korvat alkaa soimaan<br/> <br/> t.5 <br/> a. ei ole niin paljoa auringossa<br/> b. <br/> c. joditabletit<br/> <br/> t.6<br/> <br/> t.7 melu, saaste 2022-05-02T08:37:46+03:00 https://peda.net/id/2378b250c5e 2022-04-27T08:51:52+03:00 Alkoholi on työelämässä vakava ongelma<br/> Alkoholin pimeä nettikauppa räjähti käsiin<br/> <br/> Uutiset kertovat terveyshaitoista<br/> En osaa sanoa 2022-04-27T08:51:52+03:00 https://peda.net/id/61084ea0c45 2022-04-25T08:54:04+03:00 -suurin osa aikuisista käyttää alkoholia kohtuudella<br/> -joskus sen käyttö muuttuu alkoholismiksi<br/> -Alkoholin haitat kohdistuvat käyttäjään ja hänen läheisiinsä<br/> -ne aiheuttavat suuria kustannuksia myös yhteiskunnalle, minkävuoksi alkoholin saatavuutta on rajoitttu<br/> -nuorena aloitettu ja runsas alkoholinkäyttö voi ennakoida ongelmia<br/> -raittiiden nuorten osuus on noussut<br/> <br/> Alkoholin haitat<br/> voi menettää ystäviä<br/> voi tulla autokolareita<br/> <br/> positiivisia<br/> tulee hyvä mieli<br/> saa uusia ystäviä 2022-04-25T08:34:30+03:00 https://peda.net/id/2279c450b95 2022-04-11T08:56:30+03:00 a. joo<br/> b. joo, koska<br/> c. ei<br/> d. ei 2022-04-11T08:56:30+03:00 https://peda.net/id/4457ccd2b95 2022-04-11T08:35:59+03:00 Tupakoinnin lopettamiselle on ainoastaan myönteisiä terveysbaikutuksia<br/> Tupakanhimon ja vieorusoireiden sitämistä helpottaa liikunta, pureskelu (purukumi) ja uusien tapojen omaksuminen<br/> Tupakointia pyritään rajoittamaan veroilla ja myynti- ja käyttörajoituksella<br/> Tupakka on ympäristöongelma 2022-04-11T08:35:59+03:00 https://peda.net/id/806e00beb56 2022-04-06T08:50:45+03:00 5. Voi hakea ammattilaisen apua<br/> 6. Kiusaaminen<br/> 7. Voi jutella 2022-04-06T08:50:45+03:00 https://peda.net/id/161c0cc4b56 2022-04-06T08:47:46+03:00 <table border="1"> <tbody> <tr> <td> </td> <td>Kuvaus/tyypilliset piirteet/oireet</td> <td>Hoito</td> <td>Syyt/Taustatekijät</td> </tr> <tr> <td>Anoreksia</td> <td><span>pakonomainen laihduttaminen</span></td> <td>Avohoito</td> <td><span>syytä ei tunneta</span></td> </tr> <tr> <td>Bed</td> <td><span>ahminnan salaaminen muilta</span></td> <td>Säännöllinen ruokailu</td> <td>Mielen sairaus</td> </tr> <tr> <td>Ortoreksia</td> <td>Rajoittaa syömistä kohtuuttomasti</td> <td>Terapia</td> <td>Itsetunto ongelmat</td> </tr> <tr> <td>Epätyypillinen syömishäiriö</td> <td><span>ruuan jatkuva ajatteleminen</span></td> <td>Psykoterapia</td> <td>Ei tunneta</td> </tr> <tr> <td>Bulimia</td> <td><span>Toistuvat ahmimisjaksot</span></td> <td><span>ravitsemusneuvontaa, psykoterapiaa ja lääkitystä</span></td> <td>Ei tunneta</td> </tr> </tbody> </table> 2022-04-06T08:47:46+03:00 https://peda.net/id/e2c6a206b56 2022-04-06T08:27:36+03:00 A. Voi ajatella että on lihava<br/> B. Jos ei syö tarpeeksi ei saa kaikkia luustolle tarpeellisia vitamiineja<br/> C. <br/> D. Jos ei syö voi kuolla<br/> E. Ei hakua että muut näkevät ahmimisen<br/> F. Oksentaa paljon<br/> g. Syönti cie aikaa<br/> H. Ei saa kaikkia vitamiineja 2022-04-06T08:24:52+03:00 https://peda.net/id/cde9ba6ab3d 2022-04-04T08:55:17+03:00 - syömishäiriöt ovat sairauksia, joissa suhde syömiseen, liikkumiseen ja oman kehoon on vääristynyt haitallisella tavalla<br/> - syömishäiriöt ovat sekä kehon että mielen sairauksia<br/> - syömishiröihin liittyy vakavia terveyshaittoja<br/> - sairastumisen taustalla on monenlaisia tekijöitä, joita ei vielä tarkasti tunneta<br/> - suurin osa sairastuneista toipuu hyvin. hoitoon kuuluu mm. painon ja yleistilan seurantaa, yksilö- ja ravitsemunterapia (suhde syömiseen pyritään normalisoimaan), tarvittaessa sairaalahoitoa 2022-04-04T08:55:17+03:00 https://peda.net/id/db37a57ab3d 2022-04-04T08:48:30+03:00 1. Anoreksia tyypillisiä oireita?<br/> Stressaaminen painosta<br/> 2. Miten sairaus tulee fyysisesti ja psyykkisesti esiin?<br/> Voi kuolla sydänkohtaukseen<br/> 3. Miten hoidetaan?<br/> Terapia 2022-04-04T08:48:30+03:00 https://peda.net/id/b08c07b4afe 2022-03-30T08:51:02+03:00 erilaiset elämäntilanteet voivat aiheuttaa kriisejä, jolloin joutuu etsimään uudenlaisia selviytymiskeinoja<br/> <br/> kriisin läpikäyminen voi kasvattaa ja vahvistaa. Se auttaa myös paremmin ymmärtämään ja tukemaan muita<br/> <br/> kriisissä oleva ihminen tarvitsee muiden tukea<br/> <br/>  Äkillisen kriisin vaiheet<br/> 1. sokkivaihe<br/> - Välittömästi asian tapahduttua olo on sekava ja epätodellinen<br/> - Ajattelukyky heikkenee<br/> - Tapahtunut voidaan kieltää<br/> - Tunteita: lamaannus, paniikki<br/> <br/> 2. Rektiovaihe<br/> - Ihminen alkaa ymmärtää ja tiedostaa tapahtuneen<br/> - Tunteiden kirjo: pelko, suru, syyllisyys<br/> - Reaktiovaiheessa ihminen voi eristäytyä muista<br/> - Vaihe on raskas ja saattaa kestää viikkoja<br/> <br/> 3. Käsittelyvaihe<br/> - Ihminen ymmärtää tapahtuman merkityksen tulevaisuudelle<br/> - Ahdistus vähenee ja tuska helpottaa<br/> - Asia alkaa asettua mittasuhteisiin elämän koknaisuudessa<br/> <br/> 4. Uudelleen suuntautumisen vaihe<br/> - Tapahtunut muuttuu osaksi ihmisen elämää<br/> - Ihminen on valmis suuntautumaan kohti tulevaisuutta<br/> - Kokmuksesta syntyy voimavara<br/> <br/>  Suru<br/> suru on luonnollinen tunne silloin kun menetätä itsellesi jotain tärkeää<br/> surusta topumisesta ei voi kiirehtiä<br/> arkirutiineista kannattaa pitää kiinni<br/> riittävää unta ja syömistä ei saa laiminlyödä<br/> alussa voi olla fyysisiä oireita, kuten univaikeuksia tai päänsärkyä<br/> puhuminen ja menetetyn muisteleminen on hyväkski<br/> myös kävely huutaminen tai keskittyminen johonkin muuhun taoimintaan voi auttaa<br/> surra voi monella tavalla: yksi on vihainen, toinen taas suree hiljaa 2022-03-30T08:38:55+03:00 https://peda.net/id/4056bef8ae5 2022-03-28T08:52:28+03:00 1. a. Koulu<br/> b. Tekee jotain mukavaa<br/> c. kokeissa<br/> <br/> 2. kehitys kriisit liittyvät elämänkulun eri vaiheisiin ja äkilliset kriisit tulevat yllättäen<br/> b. Ne ovat ikäviä<br/> c. Jos tapahtuu jotain yllättävää<br/> <br/> 4. Voi 2022-03-28T08:52:28+03:00 https://peda.net/id/ccf4e36aae5 2022-03-28T08:36:29+03:00 1. Tekee jotain mukavaa<br/> 2. kun on kiire<br/> 3. En suunnittele 2022-03-28T08:34:56+03:00 https://peda.net/id/180574b4aa7 2022-03-23T08:54:32+02:00 1. On surullinen<br/> 2. Psyykkisten asioiden oireita<br/> 3. A. On ystäviä<br/> B. On ystäviä<br/> C. On säännölistä tekemistä<br/> D. On ystäviä 2022-03-23T08:54:32+02:00 https://peda.net/id/cadf0e74a8e 2022-03-21T08:53:44+02:00 <ul> <li>Mieli eli psyyke on olennainen osa ihmistä</li> <li>Mielen hyvinvointi on osa kokonaisvaltaista terveyttä</li> <li>Mielen hyvinvointia voi itse edistää monin keinoin. Keinot voivat olla fyysisiä, psyykkisiä, sosiaalisia</li> </ul> <br/> <br/> <br/> 1. Harrastukset, jotta on jotain mielekästä tekemistä<br/> 2. Hyvät ystävät, voi kertoa asioita<br/> 3. Hyvä puhevälit vanhempien kanssa, voi jutella<br/> 4. sopeutuminen jotta ei ole yksin <br/> 5. taito puhua mieltä painavista asioista 2022-03-21T08:40:26+02:00 https://peda.net/id/ca5829309f7 2022-03-09T08:40:20+02:00 Masennus<br/> Oireet: Huono mieli, ahdistuneisuus, väsymys, ruokahalu ja painon muutos<br/> Hoito: Lääkkeet ja psykoterapia<br/> <br/> Ahdistuneisuushäiriö<br/> Oireet: Ahdistus, väsymys, kekskittymisvaikeudet, ärtyneisyys<br/> Hoito: <span>perusterveydenhuolto<br/> <br/> </span>Paniikkihäiriö<br/> Oireet: Rintakivut, hengenahdistus, pahoinvointi<br/> Hoito: Lääkkeet, psykoterapia<br/> <br/> Kaksisuuntainen mielialahäiriö<br/> Oireet: Masennus, mielialanmuutokset<br/> Hoito: Lääkkeet<br/> <br/> Skitsofrenia<br/> Oireet: Harhaluulot, aistiharhat<br/> Hoito: Lääkkeet 2022-03-09T08:40:20+02:00 https://peda.net/id/8d34b3129de 2022-03-07T08:48:09+02:00 -mielenterveys voi järkkyä monista eri syistä<br/> <br/> -mielenterveyden häiriöt heikentaa elämänlaatua<br/> <br/> -ne alentavat työkykyä ja lisäävät myös kuolleisuutta<br/> <br/> -mielenterveyden häiriöitä ovat muun muassa<br/>  ahdistus<br/>  masennus<br/>  kaksisuuntainen mielalahäiriö<br/>  skitsofrenia<br/> <br/> -on tärkeää saada asiantuntevaa hoitoa nopeasti<br/> <br/> -häiriöitä hoidetaan psykoterapian ja lääkkeiden avulla 2022-03-07T08:48:09+02:00 https://peda.net/id/50ec37ec9de 2022-03-07T08:51:56+02:00 1. masennus<br/> 2. En osaa sanoa<br/> 3. Ei voi minkään<br/> 4. En tiedä<br/> 5. Kebab auttaaieli<br/> <br/> 7. Ottaa pattiin<br/> <br/> 6. Pitää olla huono mieli<br/> <br/> S.89 t.1-5<br/> 1. a. venhemmat<br/> b. kiusaus<br/> c. työnteko<br/> 2. a. Hän ei välttämättä kerro siitä<br/> b. tekijöitä voi olla monia<br/> 3. a. hankkia apua<br/> b. käskeä hankkia apua<br/> 4. Lääkkeet ja juttelu <br/> 5. Juttelee asiantuntija kanssa 2022-03-07T08:32:09+02:00 https://peda.net/id/7612bb84947 2022-02-23T08:40:16+02:00 1. Mitä erilaisia syöpätauteja on?<br/> Keuhkosyöpä<br/> <br/> 2. Onko syöpä kansantauti?<br/> On<br/> <br/> 3. Mikä on etäpesäke?<br/> Verenkierron mukana siirtynyt pahanlaatuinen solu<br/> <br/> 4. Mikä aiheuttaa karsiogeeniä?<br/> Huonot elämäntavat<br/> <br/> 5. Miten syöpää hoidetaan?<br/> Syöpää voidaan hoitaa leikkauksin ja sädehoidolla 2022-02-23T08:40:16+02:00 https://peda.net/id/eb0437b2947 2022-02-23T08:29:13+02:00 1. Mitä erilaisia syöpätauteja on?<br/> Keuhkosyöpä<br/> <br/> 2. Onko syöpä kansantauti?<br/> On<br/> <br/> 3. Mikä on etäpesäke?<br/> Verenkierron mukana siirtynyt pahanlaatuinen solu<br/> <br/> 4. Mikä aiheuttaa karsiogeeniä?<br/> Huonot elämäntavat<br/> <br/> 5. Miten syöpää hoidetaan?<br/> Syöpää voidaan hoitaa leikkauksin ja sädehoidolla 2022-02-23T08:29:13+02:00 https://peda.net/id/e2ea92b8946 2022-02-23T08:07:31+02:00 1. A. Pahanlaatuinen kasvain<br/> B. Siirtyy verenkierron mukana<br/> C. Syöpää aiheuttava tekijä<br/> <br/> 2. Solut jakaantuu hallitsemattomasti<br/> <br/> 3. Säteilyhoito<br/> <br/> 4. A. Tutkitaan että onko syöpä periytynyt<br/> B. Että tietää onko syöpää vai ei ja yhteiskunnalle siitä on hyötyä, koska kulut pienenee 2022-02-23T08:07:31+02:00 https://peda.net/id/d549aad292e 2022-02-21T08:52:28+02:00 <ul> <li>Kasvaimia on hyvan- että pahanlaatuisia</li> <li>Syöpä on pahanlaatuinen kasvain, joka johtuu solujen hallistsemattomasta jakautumisesta</li> <li>Karsinogennit ovat syöpäriskiä lisääviä tekijöitä</li> <li>Syöpätaudit ovat muorilla harvinaisia</li> <li>Syöpä hoitoja on menenlaisia ja ne kehittyvät jatkuvasti</li> </ul> 2022-02-21T08:52:28+02:00 https://peda.net/id/b55ba0e892d 2022-02-21T08:30:05+02:00 Allergia, Elimistö puolustautuu<br/> astma, vaikea hengittää<br/> allergeeni, aiheuttaa allergian<br/> ristiallergia, saa oireita myös muista samankalataisista asioista<br/> anafylaaktinen sokki, voimakasa allerginen reaktio<br/> Antihistamiini, lääke<br/> siedätyshoito, hoito menetelmä<br/> astmakohtaus, hengitystie menee tukkoon 2022-02-21T08:30:05+02:00 https://peda.net/id/488fc17a92d 2022-02-21T08:19:53+02:00 <ul> <li>Esiintyy paljon myös lapsilla ja nuorilla</li> <li>Allergiaa aiheuttavia tekijöitä eli allergeenejä on monen laisia</li> <li>Allergioita hoidetaanantihistamiinilääkityksellä tai siedätyshoidolla</li> <li>Astma on hengitysteiden pitkäaikainen tulehdus</li> <li>Hoidetaan lääkityksellä</li> </ul> 2022-02-21T08:19:53+02:00 https://peda.net/id/a91a3bb68ef 2022-02-16T08:57:09+02:00 Allergioita on erinlaisia, kuten siitepöly. Astmassa hengitys ei ole hyvä, allergia voi tulla mistä vaan, allergia on ärsyttävä, astmapiippu<br/> <br/> Allergia oireita voi ehkäistä lääkkeillä. Taudin syitä voi olla immuunijärjestelmän väärä toimintä 2022-02-16T08:57:09+02:00 https://peda.net/id/62d679ce8ef 2022-02-16T08:40:11+02:00 <ul> <li>Diabetes on sairaus, jossa veren sokeripitoisuus nousee liian korkeaksi, koska haima ei tuota insuliinia niin kuin pitäisi</li> <li>Tyypin 1 diabetes puhkeaa useimmiten lapsuudessa tai nuoruudessa ja vaatii hoitoa koko eliniän.</li> <li>Tyypin 2 diebetes puhkeaa useimmiten aikuisisässä ja on yhteydessä epäterveellisiin elämaöntapihin</li> <li>Diabetes vaatii huolellista ja säännöllistä hoitoa</li> </ul> <br/> Insuliinisokki<br/> - Veren sokeripitoisuus on kiian matala<br/> Happomyrkrytys<br/> - Veren sokeripitoisuus on liian korkea 2022-02-16T08:33:43+02:00 https://peda.net/id/2b02d2f48d6 2022-02-14T08:48:50+02:00 1. a. verensokerin tasapaino<br/> b. Haimanerittämä hormooni<br/> c. Tarkoittaa aineenvaihduntaa<br/> <br/> 2. Sirtää glukoosin soluun<br/> <br/> 4. Säännöllinen liikunta<br/> <br/> 7. Terveellinen ruokavalio<br/> b. Se on terveellistä<br/> c. 2022-02-14T08:48:50+02:00 https://peda.net/id/6b32961c8d6 2022-02-14T08:43:29+02:00 tyyppi 1<br/> Oireet: Haima ei tuota lainkaan insuliinia, nestehukka, väsymys ja laihuus<br/> Hoito: Insuliiniruiske<br/> <br/> <br/> tyyppi 2<br/> Oireet: Väsymys, ärtyisyys, jalkasärky<br/> Hoito: painonhallinta, terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta 2022-02-14T08:43:29+02:00 https://peda.net/id/3b3eab9c897 2022-02-09T08:34:32+02:00 Alaselän kivut ovat yleisiä, ihmisten pystyasennosta johtuen. Pystyasento aiheuttaa alaselän nikamille huonon asennon, joka tuottaa kipua. Selkärangan nikamien välissä on välilevy joka pehmentää liikunnan aiheuttamaa kuormistusta. Jos välilevyyn tulee vaurio se aiheuttaa alaselän kipuja. Yleinen syy kipuihin on väärä nostoasento. 2022-02-09T08:26:35+02:00 https://peda.net/id/05ddb0fe87e 2022-02-09T08:15:06+02:00 1. Liikuntaelinsairaus<br/> b. Väilevy<br/> c. Nivelenvaurio<br/> d. sairaus<br/> <br/> 3. Käyttää paljon puhelinta<br/> <br/> 4. Ryhti, <br/> b. selkä suorana<br/> C. Ryhti 2022-02-07T08:56:06+02:00 https://peda.net/id/f0b0686287e 2022-02-07T08:48:21+02:00 <ul> <li>Tuki- liikuntaelinsairaudet ovat luiden, nivalten, nivalsiteiden, lihasten ja jänteiden sairaus</li> <li>Nuoret kärsivät myös liikuntaelisairauksista</li> <li>Pitkäaikainen työskentely paikallaan aiheutta niskakipuja</li> <li>Liikunta, hyvä työasento ja oikea nostotekniikka vähentää sairastumisriskiä</li> </ul> 2022-02-07T08:48:21+02:00 https://peda.net/id/03cd14f687e 2022-02-07T08:34:58+02:00 a. Valtimoissa oleva vallitseva paine<br/> b. A<span>lle 130/85 mmHg<br/> c. Kohohnnut verenpaine. <br/> d. liikunta<br/> e. Voi aiheuttaa sydänkohtauksen<br/> <br/> </span> 2022-02-07T08:34:34+02:00 https://peda.net/id/25efba2c87d 2022-02-07T08:21:13+02:00 <ul> <li>Yleisimpieä sydän- ja verisuonitauteja ovat sepelvaltimotauti ja aivoverenkierron häiriöt</li> <li>Riskitekijät ovat korkea kolesterooli ja kohonnut verenpaine</li> <li>Sydän- verisuonitaudit ovat yleinen kuolinsyy Suomessa</li> <li>Terveellisillä elämäntavoilla voi ehkäistä sairastumisriskiä</li> </ul> 2022-02-07T08:21:13+02:00 https://peda.net/id/3dcb6b7083f 2022-02-02T08:49:17+02:00 1. Sepeplvaltimotaudissa kyseiset suonet menevät tukkoon ja aiheuttaa vaurioita<br/> b. Veri hyytyy paikoilleen ja sydänlihakseen ei pääse happea<br/> c. Sydän jää iöman happea<br/> d. Aivovaltimotukkeutuu ja osa aivokudoksista tukkeutuu<br/> <br/> 2. a. Sepelvaltimotaudin estämiseen<br/> b. Ettei tule aivoinfarktia<br/> c. Terveellisillä elämäntavoilla<br/> <br/> 3. Vaikea hoitoisia ja aiheuttaa työkyvyttömyyttä<br/> <br/> 5. a. hyvin<br/> b. 2022-02-02T08:49:17+02:00 https://peda.net/id/9ffe650683f 2022-02-02T08:37:43+02:00 Sepelvaltimotauti) Veritulppa, sydäninfarkti, nitro<br/> <br/> Sepelvaltimot ovat sydämen pinnalla olevia verisuonia. Sepelvaltimotaudissa nämä suonet menevät tukkoon. Haitallisat kolesteroolia kertyy suonten seinämiin. Sepelvaltimotautia hoidetaan nitroilla. Voi tulla myös veritulppa sekä sydäninfarkti<br/> <br/> Aivoverenkierto) Aivoinfarkti, aivoverenvuoto<br/> <br/> Aivoinfarktissa osa aivovaltimooista tukkeutuu ja aivokudoksia kuolee hapenpuutteeseen. Aivoverenvuodossa aivosuoni repeää ja verenvuoto tuohaa aivokudoksia, mikä aiheuttaa pysyviä vaurioita<br/> <br/> 2022-02-02T08:37:43+02:00 https://peda.net/id/be40ae0c826 2022-01-31T08:55:15+02:00 a. Kansantaudito ocat sairauksia<br/> b. kroonisuus<br/> c. kroobisuus<br/> d. ei ollut<br/> e. kansantaudit ovat sairauksia jotka heikentää kansalaisia<br/> f. kroonisuus 2022-01-31T08:55:15+02:00 https://peda.net/id/ae869f40826 2022-01-31T08:47:39+02:00 <ul> <li>Kansantautito n sairaus, joka heikentää väestön terveyttä</li> <li>Kansntaudit aiheuttaa kuluja yhteiskunnalle hoitojen/työkyvyttömyyden takia</li> <li>Sairaus heikentää elämänlaatua</li> <li>Nuoruuden terveysvallinnat kantavat aikuisuuteen</li> </ul> 2022-01-31T08:47:39+02:00 https://peda.net/id/43d9c500826 2022-01-31T08:44:40+02:00 a. flunssa<br/> b. korona<br/> c. vesirokko aikuisena dementtia<br/> d. flunssa<br/> e. ohimeneviä<br/> f. diabetes<br/> g. <br/> h. 2022-01-31T08:44:40+02:00 https://peda.net/id/7a55ab047e7 2022-01-26T08:44:58+02:00 1. a. Mieliala tai itsetunto saataa kärsiä<br/> b. Jaksaa liikkua<br/> <br/> 2. Ei<br/> <br/> 3. Elintason paraminen, perheen ruokailutottumukset sekä ruokamainonta<br/> <br/> 4. Laihdutuskuureilla paino ei pysy normaaleissa rajoissa<br/> b. Jotta tottuu usiin tapoihin 2022-01-26T08:44:58+02:00 https://peda.net/id/26ff63d47e7 2022-01-26T08:28:19+02:00 <ul> <li>normaalipaino on suositus paitsi fyysisen myös psyykkisen ja sosiaalisen terveyden kannalta</li> <li>Pieni yli- tai alipaino ei kuitenkaan haittaa, jos syö terveellissti ja liikkuu säänollisesti</li> <li>Nuoruusiässä paiononousu kuuluu kehitykseen</li> <li>Liikalihavuus on teveysriski</li> <li>Painonhallinnan perustana ovat terveet elämäntavat. Energiantarpeen ja -saannin tulee olla tasapainossa</li> </ul> <br/> <br/> Ylipainon taustatekijöitä<br/> 1. Perinnölliset tekijä<br/> -geneettinen perimä<br/> -sosiaalinen perimä: perheen ruokatottumukset periytyvät<br/> <br/> 2. Ruokailutottumukset<br/> -syöminen runsaamapaa kuin energiankulutus<br/> -epäsäännöllinen atriarytmi<br/> <br/> 3. Vähähinen liikunta<br/> -fyysinen aktiivisuus vähentyy<br/> -tv, tietokone, pelikonsolit<br/> <br/> 4. Psykososiaaliset tekijät<br/> -perheen yhteinencaika vähäistä<br/> -nuoret paljon yksin kotona<br/> <br/> 5. Yhteiskunnaliset tekijät<br/> -mainonta<br/> -lisääntynyt ruokatarjonta<br/> -passiivisuutta lisäävä ympäristö<br/> -työelämän kiireys 2022-01-26T08:28:19+02:00 https://peda.net/id/6fc64f26776 2022-01-17T08:55:20+02:00 1. Allergia<br/> b. Ei voi syödä vehnää<br/> c. Kasvissyöjä<br/> d. Ei käytä eläin tuotteita<br/> <br/> 2. Laktoosi, keliakia ja gluteeni<br/> b. ei maitoa, ei vehnää, ei vehnää<br/> <br/> 3. a. Liian vihreä<br/> b. lihaa ja kasviksia 2022-01-17T08:55:20+02:00 https://peda.net/id/812a9e76776 2022-01-17T08:48:40+02:00 - Erityisruokavalioon voi olla mota eri syytä<br/> - Terveydellisiä syitä:<br/> Laktoosi-intolerantikko<br/>  keliaakikko<br/>  allergia<br/> <br/> - Uskonnolliset syyt<br/>  halal<br/> <br/> - Itse valittuja syitä<br/> kasvisruoka<br/> <br/> - Erikosruokavaliota noudattavan on tärkeä pitää huolta ravinteiden saannista 2022-01-17T08:48:40+02:00 https://peda.net/id/db9553b0737 2022-01-17T08:26:15+02:00 <table border="1"> <tbody> <tr> <td>Elintarvike</td> <td>Ainesosaluettelo</td> <td>Ravintosisältö</td> <td>Ravintemus/terveysväitteet</td> <td>Onko elintarvike täydennetty</td> <td>Onko lisäaineita</td> </tr> <tr> <td>1. Punajuuri</td> <td>Vehnäjauho, Kaurajauho, kaurakuitu, punajuurijauhe</td> <td>Energiaa, Rasvaa, hiilihydraatteja, ravintokuitua, proteinia, suolaa</td> <td>Sydänmerkki</td> <td>Ei ole</td> <td>Ei</td> </tr> <tr> <td>2. Maito</td> <td>Suomalainen luomumaito</td> <td>Hiilihydratti, proteiinit, suola, riboflaviini, B-12 vitamiini, kalsium, jodi</td> <td>Sydänmerkki</td> <td>ei</td> <td>ei</td> </tr> <tr> <td>3. Kananmuna</td> <td>Kananmuna</td> <td>kananmuna</td> <td>ei</td> <td>ei</td> <td>ei</td> </tr> </tbody> </table> 2022-01-12T08:57:07+02:00 https://peda.net/id/0e261a7a737 2022-01-12T08:29:54+02:00 -Ruokavalintoihin on hyvä kiinnittää huomiota sekä yksilön että ympäristön terveyden vuoksi<br/> -Ravintoainetiheys on yksi terveellisen ruoan mittareista<br/> -Pakkaus merkinnät helpottavat kuluttajan valintapäätöstä ruokaostoksilla<br/> -Joskus ruokavalintoihin vaikuttavat eettiset tai ekologiset tekijät 2022-01-12T08:29:54+02:00