<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://peda.net/:static/532/atom.xsl"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
<title>Liikunta 2. lk</title>
<id>https://peda.net/id/16be72fe02f</id>
<updated>2016-04-15T13:09:06+03:00</updated>
<link href="https://peda.net/id/16be72fe02f:atom" rel="self" />
<link href="https://peda.net/luumaki/perusopetus/ol/13-luonnos/1ov1/13-4-11-liikunta/liikunta-2-lk#top" rel="alternate" />
<logo>https://peda.net/:static/532/peda.net.logo.bg.svg</logo>
<rights type="html">&lt;div class=&quot;license&quot;&gt;Tämän sivun lisenssi &lt;a rel=&quot;license&quot; href=&quot;https://peda.net/info&quot;&gt;Peda.net-yleislisenssi&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&#10;</rights>

<entry>
<title>Liikunnan tavoitteet ja sisällöt</title>
<id>https://peda.net/id/c4e2a1b602f</id>
<updated>2016-04-15T13:49:46+03:00</updated>
<link href="https://peda.net/luumaki/perusopetus/ol/13-luonnos/1ov1/13-4-11-liikunta/liikunta-2-lk/ltjs#top" />
<content type="html">&lt;p&gt;&lt;b&gt;FYYSINEN TOIMINTAKYKY&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;Opetuksen tavoitteena:&lt;br/&gt;&#10;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;kannustaa oppilasta fyysiseen aktiivisuuteen&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;kannustaa itsenäisesti ja yhdessä kokeilemaan uusia erilaisia tehtäviä&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;rohkaista ilmaisemaan itseään liikunnan avulla&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;harjaannuttaa aisteihin pohjautuvia havaintomotorisia taitoja, ohjata oppilasta tekemään erilaisiin liikuntatilanteisiin sopivia ratkaisuja&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;vahvistaa motoristen perustaitojen (tasapaino-, liikkumis- ja välineenkäsittelytaidot) oppimista niin, että oppilas oppii soveltamaan niitä eri oppimisympäristöissä, eri tilanteissa ja eri vuodenaikoina&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;harjaannuttaa liikkumaan turvallisesti eri oppimisympäristöissä, erilaisilla välineillä ja telineillä&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;tutustuttaa oppilas vesiliikuntaan ja varmistaa alkeisuimataito&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;ohjata oppilasta turvalliseen ja asialliseen toimintaan sekä puhtaudesta huolehtimiseen&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;table&gt;&#10;&lt;tbody&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;b&gt;Opetuksen tavoitteet&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Tavoitteisiin liittyvät sisältöalueet&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Laaja-alainen osaaminen&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;T1 kannustaa oppilasta fyysiseen aktiivisuuteen, kokeilemaan itsenäisesti ja yhdessä uusia, erilaisia liikuntatehtäviä sekä rohkaista ilmaisemaan itseään liikunnan avulla&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;S1&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;L1, L3&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;T2 ohjata oppilasta harjaannuttamaan havaintomotorisia taitojaan eli havainnoimaan itseään ja ympäristöään aistien avulla sekä tekemään liikuntatilanteisiin sopivia ratkaisuja&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;S1&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;L1, L3, L4&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;T3 vahvistaa motoristen perustaitojen (tasapaino-, liikkumis- ja välineenkäsittelytaidot) oppimista niin, että oppilas oppii soveltamaan niitä eri oppimisympäristöissä, eri tilanteissa ja eri vuodenaikoina&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;S1&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;L3&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;T4 harjaannuttaa oppilasta liikkumaan turvallisesti erilaisissa ympäristöissä, erilaisilla välineillä ja telineillä&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;S1&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;L3&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;T5 tutustuttaa oppilas vesiliikuntaan ja varmistaa alkeisuimataito&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;S1&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;L3&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;T6 ohjata oppilasta turvalliseen ja asialliseen toimintaan liikuntatunneilla&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;S1&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;L3, L6, L7&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;/tbody&gt;&#10;&lt;/table&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;b&gt;PSYYKKINEN TOIMINTAKYKY&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;Opetuksen tavoitteena:&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;tukea oppilaan myönteisen minäkuvan vahvistumista, itsenäisen työskentelyn taitoja sekä monipuolistaa tapoja ilmaista itseään&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;varmistaa myönteisten liikunnallisten kokemusten saaminen ja rohkaista oppilasta kokeilemaan oman toimintakykynsä rajoja&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;table&gt;&#10;&lt;tbody&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;b&gt;Opetuksen tavoitteet&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Tavoitteisiin liittyvät sisältöalueet&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Laaja-alainen osaaminen&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;T9 tukea oppilaan myönteisen minäkäsityksen vahvistumista, ohjata itsenäiseen työskentelyyn sekä itsensä monipuoliseen ilmaisemiseen.&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;S3&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;L1, L2, L3&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;T10 varmistaa myönteisten liikunnallisten kokemusten saaminen ja rohkaista oppilasta kokeilemaan oman toimintakykynsä rajoja&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;S3&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;L1, L2&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;/tbody&gt;&#10;&lt;/table&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;b&gt;SOSIAALINEN TOIMINTAKYKY&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;b&gt;Opetuksen tavoitteena:&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;ohjata oppilasta säätelemään toimintaansa ja tunneilmaisuaan vuorovaikutuksellisissa liikuntatilanteissa&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;tukea yhdessä työskentelyn taitoja, kuten yhdessä sovittujen sääntöjen noudattamista, ohjaamalla oppilasta ottamaan vastuuta yhteispelien ja –leikkien onnistumisesta&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;table&gt;&#10;&lt;tbody&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;&lt;b&gt;Opetuksen tavoitteet&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Tavoitteisiin liittyvät sisältöalueet&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;Laaja-alainen osaaminen&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;T7 ohjata oppilasta säätelemään toimintaansa ja tunneilmaisuaan vuorovaikutuksellisissa liikuntatilanteissa&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;S2&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;L2, L3, L6, L7&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;tr&gt;&#10;&lt;td&gt;T8 tukea yhdessä työskentelyn taitoja, kuten yhdessä sovittujen sääntöjen noudattamista, ohjaamalla oppilasta ottamaan vastuuta yhteispelien ja -leikkien onnistumisesta&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;S2&lt;/td&gt;&#10;&lt;td&gt;L2, L6, L7&lt;/td&gt;&#10;&lt;/tr&gt;&#10;&lt;/tbody&gt;&#10;&lt;/table&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;h3&gt;Liikunnan keskeiset sisällöt&lt;/h3&gt;&#10;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;b&gt;Fyysinen toimintakyky&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;runsaasti fyysisesti aktiivista toimintaa&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;opetukseen valitaan havaintomotorisia taitoja monipuolisesti kehittäviä tehtäviä esim.&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;p&gt;           *oman kehon avulla erilaisten muotojen (mm. numerot, kirjaimet) muodostaminen,&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;           * koko vartalon jännityksen ja rentouden vaihteleminen erilaisissa tehtävissä.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;           *liikkuminen eri tavoin erilaisilla nopeuksilla, erilaiset pujottelua /väistämistä sisältävät tehtävät ja   &lt;br/&gt;&#10;             leikit sekä uinti&lt;/p&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;kehonhahmotusta/tuntemusta kehitetään aikaa (hitaasti/nopeasti), tilaa (lähellä, kaukana, edessä jne.) ja voimaa säätelemällä&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;kehonhahmotus kehittyy tehtävissä, joissa oppilas saa erilaisia tuntoaistimuksia eri puolille kehoa mm. uidessa, liikkuessa telineillä, painissa&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;kehon oletetun keskilinjan ylittäviä harjoitteita (esim. oikealla kädellä kosketetaan vasenta olkapäätä)&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;kehon hallintaa edistetään tehtävillä (esim. voimistelu- ja musiikkileikkejä), joissa harjaannutetaan kehonhahmotusta, ilmaisua ja rytmin mukaan liikkumista&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;p&gt;&lt;em&gt; Havaintomotoriset taidot ovat ovat motoristen perustaitojen edellytys.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;motorisia perustaitoja harjaannutetaan liikkumalla eri tasoissa, eri suunnissa sisällä ja ulkona:&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;p&gt;             *tasapainotaidot: pystyasennot, pää alaspäin asennot, pyöriminen. heiluminen, pysähtyminen, &lt;br/&gt;&#10;               väistäminen, koukistaminen, ojentaminen, kieriminen. voimistelu- ja musiikkileikit, suksilla ja &lt;br/&gt;&#10;               luistimilla, tasapainoillen erilaisilla alustoilla (viivat, penkit, narut)&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;             *liikkumistaidot: käveleminen, juokseminen, hyppeleminen, hyppiminen rytmissä, loikkaaminen,                laukkaaminen, liukuminen, kinkkaaminen, kieriminen, ryömiminen, konttaaminen, kiipeäminen,   &lt;br/&gt;&#10;               uiminen, eril. hippa-, pallo- ja viestileikeillä, suksilla ja luistimilla liikkuen, temppuradoilla, &lt;br/&gt;&#10;               maastossa liikkuen, uiden&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;             *välineenkäsittelytaidot: heittäminen, kiinniottaminen, vieritys, työntö, pomputtaminen,  &lt;br/&gt;&#10;               potkaiseminen ja kämmenellä tai lyhytvartisella mailalla lyöminen, harjoitetaan monipuolisesti &lt;br/&gt;&#10;               käyttämällä erilaisia ja erikokoisia palloja, hernepusseja, vanteita, keiloja, hyppynaruja.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;               Opetuksessa symmetrisistä liikkeistä edetään epäsymmetrisiin (kehon toisella puolella tehtäviin)  &lt;br/&gt;&#10;                liikkeisiin (esim. kahden käden heitto/yhden käden heitto). Silmä-käsi –koordinaatiota  &lt;br/&gt;&#10;               harjoitetaan esim. mailoja hyödyntäen&lt;/p&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;kestävyyttä harjaannuttavia tehtäviä juoksu- ja kiinniottoleikeissä, pallopeleissä, maastossa liikuttaessa ja uinnissa&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;voimaa hajaannuttavia liikuntatehtäviä riippuminen kiipeily, hyppiminen, voimistelu leikkimielinen kamppailu (oman vartalon painoa hyödyntäen)&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;nopeutta harjaannutetaan juoksu- ja kiinniottoleikeillä, peleissä, viestikisailuissa, erilaisilla hypyillä, loikilla ja heitoilla&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;liikkuvuutta harjaannutetaan mm. ojennuksilla, kurkotuksilla, lyhyillä venytyksillä ja monipuolisella liikkumisella&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;ohjauksella pyritään, että oppilaat löytävät oikeita suoritustekniikoita oman oivaltamisen kautta&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;ohjataan oppilaita liikunnallisiin leikkeihin myös välitunneilla&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;liikuntatapaturmien ennaltaehkäisy verryttelemällä&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;vesiliikunta ja uinti; liukuminen, alkeisselkäuinti, alkeiskrooli, vesileikit, alkuopetuksen aikana vähintään kuuden kerran uintijakso ammattitaitoisen uimaopettajan ohjaamana&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;Opetukseen sisältyy runsaasti fyysisesti aktiivista toimintaa. Opetukseen valitaan leikkejä ja tehtäviä sekä liikuntamuotoja, joissa harjoitellaan tasapaino- ja liikkumistaitoja (kuten kiipeilyä, juoksuja ja hyppyjä) ja välineenkäsittelytaitoja (kuten tehtäviä erilaisilla välineillä ja palloleikkejä) erilaisissa oppimisympäristöissä (kuten salissa, luonnossa, lumella ja jäällä). Kehonhallintaa edistetään käyttämällä tehtäviä (kuten voimistelu- ja musiikkileikkejä), joissa harjaannutetaan kehonhahmotusta, ilmaisua ja rytmin mukaan liikkumista.&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;Tutustutaan monipuolisin ja turvallisin tehtävin liikkumiseen sisällä ja ulkona eri vuodenaikoina eri oppimisympäristöissä. Vesiliikunta ja uinti kuuluvat liikunnan opetukseen.&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;b&gt;Sosiaalinen toimintakyky&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;valitaan opetukseen yksinkertaisia sääntöleikkejä, tehtäviä ja pelejä, joissa oppilaat toimivat yhteistyössä ja saavat kokemuksen muiden auttamisesta&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;sääntöjen määrä pidetään ikätasolle sopivana ja niiden merkitystä/toimivuutta pohditaan oppilaiden kanssa&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;toisten kuunteleminen, oman vuoron odottaminen, toisten auttaminen tukevat sosiaalisen toimintakyvyn kehittymistä&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Reilun pelin mukaisen ajattelun kehittäminen ja sääntöjen läpikäynti liikuntatunneilla (sekä välituntitilanteissa)&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;kiistatilanteiden läpikäynti välittömästi&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;ennakoiva keskustelu ja yhteisten ratkaisumallien pohdinta vaativien tehtävien edessä antaa oppilaille valmiutta selvitä mahdollisista haasteellisista tilanteista (ryhmäjaot, häviö pelissä)&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;Opetus sisältää yksinkertaisia liikunnallisia sääntöleikkejä, tehtäviä ja pelejä, joissa oppilaat toimivat yhteistyössä muiden kanssa ja saavat kokemuksia muiden auttamisesta.&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;b&gt;Psyykkinen toimintakyky&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;valitaan leikkejä ja pelejä, jotka tuottavat iloa ja onnistumisen kokemuksia, joissa riittää parhaansa yrittäminen sekä kohdataan tuetusti emotionaalisesti vaihtelevia tilanteita&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;tunnistetaan onnistumisen ja epäonnistumisen aiheuttamia tunnetiloja ja harjoitellaan tunteiden ilmaisua toisia kunnioittavalla tavalla&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;psyykkistä toimintakykyä vahvistavat mm.&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;p&gt;- oppilaiden huolen aiheiden kuunteleminen&lt;br/&gt;&#10;- turhien pelkojen poistaminen&lt;br/&gt;&#10;- pätevyyden kokemusten vahvistaminen onnistumisista kehumalla&lt;br/&gt;&#10;- osallistava ja toiminnallinen ilmapiiri&lt;/p&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;palauteen tulee olla kannustavaa ja ohjaavaa, mikä tukee oppilaan myönteistä minäkäsitystä&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;Opetukseen valitaan iloa ja virkistystä tuottavia leikkejä ja tehtäviä, joissa koetaan onnistumisia sekä kohdataan tuetusti emotionaalisesti vaihtelevia tilanteita kuten leikeissä, kisailuissa tai peleissä koetut tilanteet.</content>
<published>2016-04-15T13:49:46+03:00</published>
</entry>

<entry>
<title>Liikunnan tavoitteisiin liittyvät keskeiset sisältöalueet vuosiluokilla 1–2</title>
<id>https://peda.net/id/e684f2f602f</id>
<updated>2016-04-15T13:50:42+03:00</updated>
<link href="https://peda.net/luumaki/perusopetus/ol/13-luonnos/1ov1/13-4-11-liikunta/liikunta-2-lk/ltlksv12#top" />
<content type="html">&lt;div&gt;&lt;b&gt;S1 Fyysinen toimintakyky&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;div&gt;Opetukseen sisältyy runsaasti fyysisesti aktiivista toimintaa. Opetukseen valitaan leikkejä ja tehtäviä sekä liikuntamuotoja, joissa harjoitellaan tasapaino- ja liikkumistaitoja (kuten kiipeilyä, juoksuja ja hyppyjä) ja välineenkäsittelytaitoja (kuten tehtäviä erilaisilla välineillä ja palloleikkejä) erilaisissa oppimisympäristöissä (kuten salissa, luonnossa, lumella ja jäällä). Kehonhallintaa edistetään käyttämällä tehtäviä (kuten voimistelu- ja musiikkileikkejä), joissa harjaannutetaan kehonhahmotusta, ilmaisua ja rytmin mukaan liikkumista. Tutustutaan monipuolisin ja turvallisin tehtävin liikkumiseen sisällä ja ulkona eri vuodenaikoina eri oppimisympäristöissä. Vesiliikunta ja uinti kuuluvat liikunnan opetukseen.&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;/div&gt;&#10;&lt;div&gt;&lt;b&gt;S2 Sosiaalinen toimintakyky&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;div&gt;Opetus sisältää yksinkertaisia liikunnallisia sääntöleikkejä, tehtäviä ja pelejä, joissa oppilaat toimivat yhteistyössä muiden kanssa ja saavat kokemuksia muiden auttamisesta.&lt;br/&gt;&#10;&lt;br/&gt;&#10;&lt;/div&gt;&#10;&lt;div&gt;&lt;b&gt;S3 Psyykkinen toimintakyky&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&#10;&lt;div&gt;Opetukseen valitaan iloa ja virkistystä tuottavia leikkejä ja tehtäviä, joissa koetaan onnistumisia sekä kohdataan tuetusti emotionaalisesti vaihtelevia tilanteita kuten leikeissä, kisailuissa tai peleissä koetut tilanteet.&lt;/div&gt;&#10;</content>
<published>2016-04-15T13:50:42+03:00</published>
</entry>


</feed>