https://peda.net/id/0b9cb22eb9b 2023-03-03T13:53:42+02:00 https://peda.net/:static/533/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/dd798ce8b9b 2020-04-26T17:58:23+03:00 <iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/wQpI1Nbbl5Q" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe> 2023-03-03T13:59:34+02:00 https://peda.net/id/e263dc4fb9b 2020-04-07T09:06:19+03:00 <b>Kehonhallinta ja -huolto, Perusliikunta, Musiikkiliikunta</b><br/> <br/> Tehtävä 9. Lihaskunto<br/> ​<iframe width="770" height="434" src="https://www.youtube.com/embed/dbVBgIaSYgo" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>​<br/> <br/> <br/> Tehtävä 10.​ Liikkuvuus<br/> <br/> ​<iframe width="770" height="434" src="https://www.youtube.com/embed/glLwMXV7SuM" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>​<br/> <br/> <br/> Tehtävä 11. Dynaamiset lämmittelyliikkeet<br/> <br/> ​<iframe width="770" height="434" src="https://www.youtube.com/embed/dYOdT2C60Io" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>​<br/> <br/> Tehtävä 12. Aakkosjumppa<br/> <br/> ​<iframe width="770" height="434" src="https://www.youtube.com/embed/wZlA9M_G1wU" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>​<br/> <br/> Tehtävä 13. Koordinaatio portaissa<br/> <br/> ​<iframe width="770" height="434" src="https://www.youtube.com/embed/6GvJcM8X3XI" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>​<br/> <br/> Tehtävä 14. Katutanssi<br/> <br/> ​<iframe width="770" height="434" src="https://www.youtube.com/embed/HW3KbWKBMhc" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>​<br/> <br/> Tehtävä 15.​ Ysäridisco<br/> <br/> ​<iframe width="770" height="434" src="https://www.youtube.com/embed/WlD-nnh5zWw" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>​<br/> <br/> Tehtävä 16. Showtanssi<br/> <br/> ​<iframe width="770" height="434" src="https://www.youtube.com/embed/FSGKUo2Ed0Q" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>​<br/> <br/> Tehtävä 17. Vogue<br/> <br/> ​<iframe width="770" height="434" src="https://www.youtube.com/embed/2XQ9BaN9EkI" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>​ 2023-03-03T13:59:43+02:00 https://peda.net/id/1a75f0adb9b 2020-04-07T13:51:09+03:00 <span><span>Katsele opetusvideo ja harjoittele erilaisia jongleeraustehtäviä. Mikäli sinulta ei löydy vaikkapa tennispalloja kotoa, koita käyttää luovuutta mitä voisit heitellä. <br/> Esim. Pesupallo (pesukoneessa käytettävä) sukan sisässä? s</span></span><span>ukkapalloja? Vessapaperirullia? Ponnareilla myttyyn kiinnitettyjä tyynyliinoja? Kananmunat ei toimi, kokeiltu..<br/> <iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/umwqpnTUlLQ" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe><br/> </span> 2023-03-03T14:01:17+02:00 https://peda.net/id/1ff37ed2b9b 2020-04-07T11:31:55+03:00 ​<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/ZahZi9f-rXk?list=PLDlux754GmPofkKZvrUHy6G5J4J4LxNih" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>​ 2023-03-03T14:01:26+02:00 https://peda.net/id/ee9ecfdab9b 2020-04-07T09:18:46+03:00 Tehtävä 18. Lihaskuntokehonpainolla<br/> <br/> <a href="https://areena.yle.fi/1-50005656" rel="nofollow ugc noopener">https://areena.yle.fi_lihaskuntotreeni</a><br/> <br/> Tehtävä 19. Core -liikkeet<br/> <br/> <a href="https://areena.yle.fi/1-50004861" rel="nofollow ugc noopener">https://areena.yle.fi_Coreliikkeet</a><br/> <br/> Tehtävä 20. Dynaamiset venytykset<br/> <br/> <a href="https://areena.yle.fi/1-50006003" rel="nofollow ugc noopener">https://areena.yle.fi_dynaamiset venytykset</a><br/> <br/> Tehtävä 21. Liikkuvuusharjoittelu<br/> <br/> <a href="https://areena.yle.fi/1-50005839" rel="nofollow ugc noopener">https://areena.yle.fi_liikkuvuusharjoittelu</a><br/> <br/> Tehtävä 22. Flowjooga<br/> <br/> <a href="https://areena.yle.fi/1-50003502" rel="nofollow ugc noopener">https://areena.yle.fi:flowjooga</a> 2023-03-03T14:00:03+02:00 https://peda.net/id/ff2538e5b9b 2020-04-07T11:31:03+03:00 <br/> Tehtävä 23. Välkkärivinkit; ruutuhyppely<br/> <br/> ​<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/f5Saztzn6vQ?list=PLw5vPjw599Cl0qxm49IU0nStI-bFzJZj3" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>​<br/> <br/> Tehtävä 24. Luontohaaste / metsätreeni<br/> <br/> ​<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/FFKHSXmseqo" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>​<br/> <br/> <br/> Tehtävä 25. Metsäjooga (yle)<br/> <br/> <a href="https://yle.fi/aihe/artikkeli/2018/09/28/astu-kannolle-istu-rungolle-kurota-kohti-kuusen-latvaa-metsajooga-vapauttaa" rel="nofollow ugc noopener">metsäjooga harjoitus _ohjeet</a><br/> <br/> <br/> <br/> <br/> <br/> <br/> <br/> <br/> <br/> <br/> 2023-03-03T14:00:31+02:00