https://peda.net/id/090399ae6d4 2025-07-30T15:38:03+03:00 https://peda.net/:static/539/peda.net.logo.bg.svg <div class="license">Tämän sivun lisenssi <a rel="license" href="https://peda.net/info">Peda.net-yleislisenssi</a></div> https://peda.net/id/3d1b3c606d4 2025-09-03T12:51:09+03:00 <p><em><b>Forssan Yhteislyseo</b></em></p> <p><em>LI2. <br/> 1. jakso lv 25-26 <br/> <b>Kiertotunti:</b> 3 </em></p> <p><em>opettaja: Henna Vikman-Heikkilä <br/> <br/> <b>Kurssin avain:</b> LI2<br/> <b><br/> </b><br/> <br/> </em></p> <p><em><b>Aktiivinen elämä (LI2) </b><br/> <br/> Opiskelijaa opetetaan ja kannustetaan liikunnallisen elämäntavan omaksumiseen sekä riittävän päivittäisen fyysisen aktiivisuuden saavuttamiseen. <br/> <br/> Opiskelijaa ohjataan ymmärtämään, että liikuntaharrastusten lisäksi toimintakykyä, terveyttä ja hyvinvointia tukeva fyysinen aktiivisuus muodostuu arjen valinnoista ja pitkäkestoisen istumisen välttämisestä. <br/> <br/> keskeiset sisällöt:<br/> </em></p> <ul> <li><em>fyysisten ominaisuuksien (<b>voima, nopeus, kestävyys ja liikkuvuus</b>) itsearviointi, ylläpito ja kehittäminen monipuolisesti liikkuen</em><em></em></li> <li><b><em>liikkuvuus ja kehonhuolto</em></b></li> <li><em>ergonomia liike- ja suoritustekniikoissa</em></li> <li><em><b>yhteistyötaitoja</b> sekä <b>yhteishenkeä</b> kehittävät liikunnalliset pari- ja ryhmätehtävät</em></li> </ul> <em></em><br/> <em><b>Arviointi:</b> aktiivisuus,osallistuminen, parhaansa yrittäminen, vastuunottaminen, toisten huomiointi,<br/> liikunnalliset perustaidot<br/> <br/> <b>Tunnit: </b><br/> ma klo 13.15-14.30<br/> ke 9.45-11.00<br/> to 11.45-13.00 <br/> </em><br/> <em></em><em></em> <p><b><em>Ohjelma:</em></b></p> <p><em>Ma 11.8 klo 13.15 Opintojakson aloitus, arviointi, käytänteet ja tehtävä, <b>luokassa B1 </b><br/> </em><em>Ke 13.8 klo 9.45 Pilates &amp; kehonhuolto / Lyseon sali <br/> </em><em></em><em>To 14.8 klo 11.45 pelejä/leikkejä /Lyseon sali <br/> <br/> </em><em><span><br/> Ma 18.8 klo 13.15 padel ja tennis / <b>kokoontuminen jäähallin P-paikalla <strong class="editor red">VARAUS! </strong></b></span></em><em><span><br/> Ke 20.8 klo 9.45 kehonhuolto + liikkuvuus + rentoutus/ Lyseon sali<br/> </span></em><em>To 21.8 klo 11.45minigolf /<b> kokoontuminen Talsoilan puistossa. / <strong class="editor red">VARAUS!</strong></b><br/> </em></p> <p><em>Ma 25.8 klo 13.15 leikit yms. / toiveet / koulun sali <br/> </em><em>Ke 27.8 klo 9.45 sulkapallo ym./koulun sali</em><em><br/> </em><em>To 28.8 klo 11.45 Jooga tms./kehonhuolto / <b>Stretch kuntosali, Sortohaankatu 3. / <strong class="editor red">VARAUS!</strong></b></em><em><br/> </em></p> <p><em>Ma 1.9 klo 13.15 käsipallo ym./Lyseon sali<br/> Ke 3.9 klo 9.45 crossfit tms.+ rentoutus/Lyseon sali <br/> </em><em>To 4.9 klo 11.45 koripallo ym./Lyseon sali <br/> <br/> Ma 8.9 klo 13.15 lentopallo / Lyseon sali </em><em><br/> Ke 10.9 klo 9.45 futsal / Lyseon sali <br/> To 11.9 klo 11.45 sähly / Lyseon sali <br/> <br/> </em><em>Ma 15.9 klo 13.15 kahvakuula / Karoliina / Stretch kuntosali, <b>Sortohaankatu 3</b> (yo-kirjoitukset) / <strong class="editor red">VARAUS!</strong><br/> Ke 17.9 klo 9.45 kuntosalitreeni / Stretch kuntosali, <b>Sortohaankatu 3</b> (yo-kirjoitukset) / <strong class="editor red"><b>VARAUS!</b></strong><br/> <br/> </em><em><br/> <b>Koepäivä:</b> ma 22.9 klo 9.00 keilaaminen, Forssan keilahalli, <b>Wahreninkatu 11</b> + Itsearviointitehtävä pedanet.<br/> </em><em><br/> </em><em></em></p> <p><em>Opintojaksolta voi olla<b><span> </span>4 oppituntia</b><span> </span>pois hyväksyttävästä syystä. Yli neljän oppitunnin poissaolot korvataan osallistumalla jonkun toisen liikunnan opintojakson oppitunneille!<br/> <br/> <br/> </em><b> <em>Arviointi: aktiivisuus,osallistuminen, parhaansa yrittäminen, vastuunottaminen, toisten huomiointi, liikunnalliset perustaidot</em></b></p> 2025-07-30T15:39:30+03:00